伸展帶6大優點

內側防滑天然乳膠絲，防滑升級絕對不捲邊。 蝦皮購物 NT$211樂天市場 NT$225Yahoo! 超級商城 NT$211東森購物 ETMall NT$211看更多… 在各品牌、款式中找尋符合自己預算，功能規格又可以剛好滿足自己的款式。 不必因為追求不必要的功能額花更多錢，也不要為了省錢而買到不合用的彈力帶。

• 腿臀塑形利器，輕便小巧，用途豐富，能進行多方面的抗阻訓練。
• 其舒適的純棉材質及標準規格的長寬，不論是初級或進階的練習者都很合適。
• 若您所訂購之商品經兩次配送均無法送達，且本公司以電話、e-mail等方式均無法與您取得聯繫逾三天者，本公司將取消該筆訂單，並且全額退款。
• 繩帶部分使用100％純棉，和金屬製的D型環扣緊密接合，十分牢固。
• 宗稼是台灣專業製造瑜珈伸展帶及提供專業運動護具製造服務的優良廠商(成立於西元1999年)宗稼擁有超過20年的生產研發經驗，專門生產運動護具、筆電保護套、平板保護套、馬具製造、孕婦護腰帶、各式袋類等針車成品。.

此商品寬約3.5cm，適合手掌嬌小的女性使用，採用調節式環扣，調整長度非常簡單，使用時也不容易鬆開。 瑜珈伸展帶本身的寬度雖細卻十分耐用，所以大可放心使用。 如果想找可調節長度的瑜珈伸展帶可試試這一款。

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每個材質都有其特性和優缺點，功能上不同，就視需求購買。 如果還是不知道該如何選擇，就挑選純棉的，不但觸感柔細，流汗時更可以止滑，延長固定身體的時間，或是棉加上滌綸的瑜珈繩，取得其各自優點透氣、舒適、耐磨囉。 彈力帶，又叫橡筋帶或阻力帶（Resistance band／elastic band），是不少人愛好的運動用品。 而橡筋帶拉得愈緊，阻力愈大，所以運動時，可透過選擇不同強度的彈力帶，以及拉長的程度，調節阻力，達到不同的訓練效果。 90cm剛好是一般標準瑜珈繩約一半的長度，其拉力帶上利用車縫線隔成一個個的套圈，方便使用者依據身高及自己喜愛的動作深度來調整位置。

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香港上班族每周平均工作 50小時，不少都市痛症和勞損問題隨之而生，臨床上我們會教導病人在家中做伸展運動，但部分病人未能掌握動作重點，未康復就放棄「自」療。 Smart Stretch 是一個符合人體工學設計的智能伸展帶，有效提升伸展的效果。 伸展帶 環形軟墊的設計，為腳部和足踝提供舒適的承托，彈性黏貼設計使足部更穩固，除了可自行調校伸展強度外，用家更可利用自身重量，減少手臂和肩膀因过分用力，而導致的肌肉緊張。 伸展帶上附有獨特的顯示器，內置的倒數功能，可即時顯示伸展和休息的時間，配合手機應用程式的預設伸展方案，你將會感受到伸展的全新體驗。 橡膠種類太多，特性各有其優缺點，這裡就不多談，而橡膠一般具有高彈性聚合物的材料，在室溫下富有彈性，在很小的外力作用下能產生較大型變，除去外力後能恢復原狀，所以如要使瑜珈繩有彈性會選擇使用此材質。 A：駝背是多因素造成的結果，除了透過瑜珈帶做相關的伸展、穩定訓練之外，還需從日常生活的姿勢做改變，才有機會改善駝背，否則效果有限。

由於伸展有提升愉悅感和獲得氧氣的效果，因而可以幫助舒緩壓力。 這時便可透過伸展運動來避免這些問題，有些運動項目，例如游泳或體操，就必須經常的伸展，加大某個關節的動作幅度，幫助提升運動的表現。 購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。 彈力帶被拉長時阻力是從零開始，拉越長阻力越大，而傳統的啞鈴槓鈴阻力是恆定，且始終受地心引力影響方向向下，彈力帶被拉長的比例是與肌肉的伸長比例協調遞增的，同時不受地心引力影響，完全由彈力帶的方向決定。 很棒的分享呢，學瑜珈的人真的很厲害，像我這種筋那麼硬的，只要一拉筋就痛得哇哇叫了，但相信有這些輔助的東西，肯定對剛開始學瑜珈的人很有幫助。

伸展帶: 推薦十大瑜珈帶人氣排行榜

有的瑜珈繩會特別標註提升止滑性，如力量不夠，或受限於柔軟度較差的人，在利用繩子拉腳時，無法停留太長時間，繩子容易在腳掌上滑動，甚至整個滑開，這樣很危險，有這情況可考慮止滑功能。 優點：一般彈性較好，為強韌、耐磨、平滑優質手感、重量輕，且本身抗蟲又抗霉，另外也比較不易起毛球或老損現象。 長時間保持束角式，可以更好的打開鼠蹊部。 用瑜珈繩固定束角式，保持拉伸，中間只要放鬆躺著，不用擔心體式走樣，這是很好的放鬆和拉伸的體式。 如果有體式要兩手相握，或者兩手背後手指相勾，也因柔韌性不夠做不到，可以使用瑜珈繩，通過一次次的練習，縮短瑜珈繩的距離，直到可不用瑜珈繩。

Reehut的瑜珈伸展帶此用觸感舒適的聚酯纖維棉為材質。 共有183cm、244cm、305cm三種長度可供選擇。 顏色共有五種，以深色系居多，非常適合男性朋友使用。

伸展帶: 【Fun Sport】健力環-乳膠環狀彈力阻力帶-橘(阻力圈 彈力帶 拉力繩 橡筋帶)

另外也有外型類似「日」字的塑膠製扣環，不但容易調節長度且不易滑動。 非以有形媒介提供之數位內容（如：電子書）或一經提供即為完成之線上服務（如：線上掃毒），經消費者事先同意始提供者。 大型家俱商品、大型家電商品（冰箱、洗衣機、電視、冷氣等）、預購商品、偏遠地區或其他本公司特定之商品等，均不在 24 小時到貨之服務範圍內。 屈臣氏網路商店之價格及優惠活動僅適用於網路商店；屈臣氏實體門市之價格及優惠活動，請以實體門市公告為主。

這是由運動品牌「adidas」所推出的瑜珈伸展帶。 長度足夠約250cm，不只是適合身材高挑的男性使用，還能活用於其他用途。 顏色為灰色，廣受男性及熟年朋友們的支持。

伸展帶: 伸展帶 / 專業領先採用以Neoprene 氯丁橡膠材質的發泡體貼合多種布料，並縫合織帶、鬆緊帶等原料，研發製造出車縫成品，產品範圍包含有運動護具、馬具製造、筆電保護套、平板保護套、客制包包、NR/NBR瑜珈墊、、衝浪織帶用品配件…等。

質材選用聚酯纖維，可回收再利用，亦顧及了環保。 色系從鮮豔到沈穩，種類繁多，相信可以挑選出自己喜歡的瑜珈伸展帶。 這一款是位於東京，製造瑜珈墊的知名廠商「Yogaworks」所推出的瑜珈伸展帶。 長約240cm，就算是兩手各抓住繩子的兩端使用也夠長。 一按鈕即可調整長短的調節式環扣，及簡約的設計是人氣所在。

以棉為質材，編織又很紮實，能長期使用。 鮮豔的色彩及豐富的設計是這一款瑜珈伸展帶的特徵。 長度特長約240cm，採用尼龍材質，又輕又好用。 柔軟的觸感能與身體服貼，有助於維持正確體式的平衡度。

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但若當次訂購享有跨產品或滿額 / 滿件優惠者，若有需要取消或退貨時，您須將當次訂購之商品訂單全部取消或退貨，提醒您退貨時會有運費問題產生，故下單時請先確認您所需要的尺寸及各項細節。 即使不使用瑜珈伸展帶，也能擺出各種體式，但是若是有了瑜珈伸展帶的輔助，即使是手臂或是腳的長度不夠，或是因身體不夠柔軟而無法實現的動作也可以在不過於勉強的情況下來挑戰。 各家商家都推出了各種不同的種類；大家不妨從中找出最適合自己的商品，讓你的瑜珈生活更加的充實愉快。

這款以天堂鳥花朵為靈感的商品用色明快耀眼，恰如活力瑜珈帶來的充沛能量，也像是在鼓勵練習者積極進取。 伸展帶 伸展帶 其舒適的純棉材質及標準規格的長寬，不論是初級或進階的練習者都很合適。 若新手朋友想要選購又不知從何著手，整體表現中規中矩的此款算是不會失敗的選擇。

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不管是開肩還是開髖，除了平衡還需要循序漸進，不要用蠻力。 但是由於長期的生活工作習慣，導致有一些活動方向活動範圍受到了限制。 這時候就需要開髖開肩，恢復關節原來的活動度和靈活度，讓股骨頭和肱骨頭在球窩裡可以任意方向活動。 畢竟要洗掉臭味不是一件容易的事，所以要隨時清洗以維持清潔。 在清洗時請放入洗衣網袋後再用洗衣機清洗。

接下來要向大家介紹幾項挑選時該注意的事項，當作選購時的參考。 像是身體的柔軟度不是很好，或是因為肌力不足而使得有些瑜珈的動作做不來。 只要使用瑜珈伸展帶就可以更輕易的達成。 不只是針對初學者，即使是熟練的朋友，在嘗試新的體式時，瑜珈伸展帶也是一項不錯的輔助用品。 進行間歇性運動時（例如網球、肌力訓練、足球、橄欖球），有可能在暫停的時候做伸展。 在這種時候伸展，可能會出現兩種結果：在好的情況下，伸展使肌肉得以快速找回能量，有利於復原，讓接下來的運動表現更好；壞的情況下，過度伸展會使能量流失更嚴重，並更快感到疲勞。

伸展帶: 課程精選 / 產品推介

當初學者慢慢了解瑜珈之後，接觸瑜珈墊、瑜珈枕及瑜珈磚等輔具的機會也會增多，也許能逐漸發現自己偏愛的品牌。 例如 SURIA、YOGA WORKS 及 MANDUKA 等瑜珈專門品牌，或是其他運動用品大廠也都推出了各式瑜珈用品。 有興趣的話，不妨直接參考自己愛牌旗下的瑜珈帶。 統一品牌不僅能提升整體感，更能帶動學習意願、讓練習時光更加充實。 瑜珈帶多為棉質的單色設計，乍看之下感覺大同小異，但仔細品味的話其實在色澤差異、扣環形狀及品牌商標等處，都看得到設計者的匠心獨運。

而其多彩豐富的配色也很迷人，加上共有三種長度可供挑選，針對身形高挑或對柔軟度比較沒信心的朋友們，也都可以輕鬆找到規格合用的款式。 Agoy 是一個來自英國的品牌，它的名稱取自「yoga」瑜珈一字的反寫，而旗下商品皆主打簡約單純的設計，以及對環境友善的材質。 它的帶身為回收寶特瓶而製成的環保紗線，膚觸親和卻非常強韌；再加上特殊的天然橡膠止滑條，提高了使用時的穩定性。 強調本土開發製造的這項商品，主打柔適棉質因此膚觸溫和自然，長度也是最普遍的基本規格，是不分年齡性別都合適的一款產品。 由於它一組內便含2條瑜伽帶，除了可以分別放置於瑜伽教室和家中、辦公室等不同地方外，在清洗時交替使用也很衛生，能避免汗水和污垢殘留滋生細菌。 剛開始使用時建議將吊帶長度加長，讓身體接近地面以減少滑落的不安，並循序漸進地培養肌力。

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這款少見的細版瑜珈帶正是從女性觀點著眼，其大膽地在寬度上作調整，2.5cm的窄版設計方便手小的使用者拿握，並且更容易施力，可說是相當貼心的設計。 其次，它的金屬D字環扣及帶身間的縫製技術亦相當紮實，除了一般的直線車縫之外再加上交叉強化，非常堅固耐用。 伸展帶 而廠商另推出了同一色系的瑜珈墊，有需要的朋友也可以一併參考比較。

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