16週肚子硬10大優點

胎动是妊娠诊断和胎儿成活的重要依据，也是监测胎儿是否有缺氧的重要指标。 正常妊娠16-20周左右，孕妇可自觉胎动，并且随着妊娠进展逐渐增加和增强… 孕16周肚子隐痛，一般是宫缩导致，诊断为先兆晚期流产。 宫缩导致的腹痛，一般表现为腹痛时子宫变硬、肚子变硬，腹痛消失时肚子变软、子宫变软，这种多半是一过性的，不用特殊处理，休息之…

前鋒C羅在第65分鐘下場時，疑似因為不滿被南韓球員”曹圭成”催促快點下場，讓他很不高興，還比出了「閉嘴」的手勢，雙方怒氣都很大。 腹部较大且发硬，要先区别是整个腹部大且发硬，还是局部。 如果局部硬，需要考虑到局部器官的问题，但如果整个腹部硬就要考虑到整个腹腔的疾病问题。

16週肚子硬: 肚子硬硬一塊

另外，孕婦在開車時可以把座位調後，離方向盤遠一點，同時註意開窗通風。 6、鼻出血：這是因為多余的血液和黏液容易使鼻部充血和出血。 當孕媽媽出現鼻出血時，用一張餐巾紙捏住鼻子，向後仰頭止住鼻出血。

怀孕19周属于怀孕的中期，这时候孕妇由于子宫变大、子宫壁绷紧，使得肚子摸上去硬硬的感觉。 另外，随着子宫变大，子宫周围的韧带被牵拉、绷紧，尤其子宫… 肚子硬硬的可能是由于便秘引起来，平时可以多吃蔬菜、水果，比如香蕉、红薯等等，促进胃肠蠕动，促进排便，并且要养成每天定时排便的习惯。 平时要注意多喝水，可以增加肠道水分，滋润肠道，… 怀孕16周肚子隐隐作痛可能是生理性子宫增大的因素所导致，也可能是发生了先兆流产，亦或是非妊娠疾病导致，如胃肠炎等消化道疾病，输尿管结石等泌尿系疾病，以及盆腔炎、卵巢囊肿等…

16週肚子硬: 子宮頸漸張開

孕媽媽清晨起床後喝一杯新鮮的涼開水是非常好的習慣。 一天中的飲水應每隔2小時一次，每日8次，共1600毫升。 不過，準媽媽的具體飲水量在孕早期和孕晚期會有所不同：在懷孕早期每天攝入的水量以1000～1500毫升為宜；孕晚期則最好控制在1000毫升以內。 飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次、共1600毫升的飲水。 妳的子宮已經約250克了，羊水也繼續增加，約有250毫升。

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16週肚子硬: 怀孕16周肚子硬硬的怎么回事

因為從現在起，妳能感覺到胎動的美妙時刻離妳越來越近了。 實際上，一些女性在本周就能夠感覺到“第一次胎動”了，但大多數人要等到第18周以後才會感覺到。 16週肚子硬 如果妳是第一次懷孕，也許還會更晚一些，直到20周，才能感覺到寶寶的胎動。 壓力大或疲勞都會影響人體的免疫和內分泌系統，進而影響腸胃蠕動，而使人愉悅的多巴胺和血清素則多由消化系統負責產生，因此人的情緒和內分泌及消化系統不可切割，相輔相成。 孕婦受雌激素影響，更加容易導致消化系統機能失調，這時候若是過勞或壓力過大，更是加重了內分泌及消化系統的負擔。 雖然機率不高，但有些人會嚴重肚子痛或者有出血的症狀。

• 來到懷孕中期，許多媽媽可能都會感覺身體上，變得比較輕鬆，但是偶發的腹痛情況仍舊非常惱人。
• 飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次、共1600毫升的飲水。
• 讓妻子仰臥在床上，準爸爸可直接用耳朵或木聽筒貼在醫生指定的地方聽胎心部位，仔細聽即可聽到有節奏的搏動。
• 孕媽媽以睡棕繃床上鋪9厘米厚的棉墊為宜，並註意枕頭松軟，高低適宜。
• 如果此時孕媽咪增加的體重超出4.5公斤，表示吃太多囉~要克制一下進食量或者改變一下飲食習慣，避免將熱量都胖在媽媽身上。

正常情况下肚子是软的，如果要进行腹部的触诊，就是摸肚子，还是要让腹部处在一个相对放松的状态下，正常情况下去摸肚子建议躺在床上，双腿屈膝，这样使腹部是完全放松的状态。 如果怀孕已经16周，正常的宫底在肚脐和耻骨联合之间，假如已经是经产妇，此时可能会感觉到有胎动。 如果是初产妇，在临床上常常感觉不到胎动，建议在临床上一定要定期的给予复查，并且也建… 此階段的收縮會協助子宮頸慢慢變軟也轉薄，其甚至還可能會讓子宮頸通道漸漸打開，所以這一時期也被稱為臨產前期。

16週肚子硬: 懷孕肚子哪裡變大？從1張圖掌握孕肚變化

例如像是眼睛開始移到頭部的前方，雖然眼瞼仍然密合，但寶寶的眼球可以所右移動了，甚至可以感覺到光線。 7、過渡擔心胎兒：幾乎每個孕媽媽都做過這樣的夢：生出畸形兒或某種動物，夢是潛意識的表現，揭示了孕媽媽焦慮的情緒，並不是將來要發生的事情。 不要讓這些自己制造出來的可怕想法擠爆妳的腦袋，多參加一些孕婦課程，與過來人多交流，會驅除妳的擔憂。 現在是胎兒非常快樂的時光，他能夠做出各種各樣的活動，他/她隨時玩弄臍帶，嘬拇指，握拳、伸腳、瞇眼、吞咽、轉身，甚至還會翻跟頭呢！ 他的生殖器官已經形成，通過超聲波可以分辨出胎兒的性別。 16周的胎兒約12厘米長，體重增加到150克，他看上去還是非常小，大小正好可以放在妳的手掌裏。

這可能是胎盤過早剝離子宮造成的，好發於抽菸和35~40歲以上的懷孕媽媽，根據剝離的程度，有可能不會造成太大影響，但也可能導致大量出血或胎死腹中等風險。 越接近預產期，孕媽咪就會越好奇懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因，奇妮整理4個重點說明懷孕後期下腹痛的因素，以及分辨產兆的方法。 懷孕中期腹圍沒有明顯增加，可能只是測量誤差，可以先觀察幾週，還是沒有增加再就醫檢查。 懷孕後期腹圍停滯最好馬上告知醫師做進一步檢查。 我五個月才開始喝明治媽媽奶粉，希望能幫她補充所需營養，平常就正常吃，可能有喝有差，半夜不會抽筋了，寶寶的成長大小都很正常。 怀孕16周属于孕中期，胎儿是比较稳定的，如果只是出现有点轻微疼痛，考虑是子宫增大牵涉性的引起牵拉疼痛，疼痛不明显则不需要特殊的治疗。

16週肚子硬: 媽咪們可先了解造成肚硬的可能原因，再判斷是否需要就醫處理：

妊娠16周小腹部发紧发硬，是子宫的偶尔收缩导致的，很快会自行缓解不要过度紧张，平时不要经常用手刺激腹部，尽量避免平卧位，侧卧位休息，适当活动，偶尔出现很快自行缓解，不会影… 前二次產檢時醫生已經警告我，我都吃得不營養，而且還貧血，所以目前我還在吃鐵劑；可是我都有吃飽ㄝ，奇怪了? 宮縮意即子宮的收縮力量，就是子宮體部平滑肌的運動作用，為陣發性的收縮和間歇輪流交替，無法受到產婦意念所掌控。 也因為額葉及神經變得發達，可依照自己的意思活動手腳，做做踢腿、旋轉、伸展等等的動作，寶寶的活動力越來越強。 身體也開始長出保護皮膚的胎毛，皮膚的觸覺變得敏銳。 8、孕媽媽能開車嗎：孕婦的肚子隆起部位偏低，一般不會被安全帶勒傷，只是急剎車往前沖時，容易撞上方向盤，所以開車時應減速慢行。

肚子中间硬硬的是指腹腔中部出现压力过大，可由于腹腔中部肿块、腹水以及腹腔中部脏器病变导致。 中腹部即肚脐周围包含的脏器，有腹主动脉、肾脏、小肠、横结肠以及胃的部分。 16週肚子硬 肚子按下去硬硬的分为好几种情况：1、好多女孩子一摸，肚子怎么这么硬，尤其是比较瘦的女孩子，腹壁比较薄，一触到腹直肌，可能就会觉得是自己肚子硬硬的；2、器质性疾病，比如长了肿瘤，… 我媽之前給別人做媒，那女生在懷孕幾乎都是外食、吃得也不營養，小孩生出來之後發現是生長遲緩。

16週肚子硬: 免費拿到「媽媽禮索取大全」

懷孕晚期的孕婦會之不時感覺腹部變硬，通常是由於子宮出現頻繁且不規則的陣痛，換言之就是假性宮縮而引起。 大約從懷孕七個月左右就會發生，肚子經常會感到收縮威力。 除了持續的均衡飲食和規律運動以外，在懷孕中期，鐵的補充很重要，這是用來製造胎兒身體所需的紅細胞，如果鐵的攝取量不足，孕媽咪容易貧血暈倒，這是相當危險的。 建議可以多吃雞肉、牛肉、蛋黃、菠菜、黑巧克力、甘藍、豆腐等等，也可以同時攝取富含維生素C的水果，也可以加速鐵的吸收。 總結：懷孕期間的肚硬現象是正常的妊娠生理反應，平時需要多休息及注意飲食，但若發現肚子硬硬之餘，還有腹痛及出血現象，則應就醫為佳。 7個重點一次了解 越接近預產期，孕媽咪就會越好奇懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因，奇妮整理4個重點說明懷孕後期下腹痛的因素，以及分辨產兆的方法。

喝大量的水，做適當的運動，吃高纖食物應該會有幫助。 每個孕婦最初的「胎動」的感覺都不一樣，有些人說感覺起來像小小的震顫，有些人把它跟氣泡相提並論，甚至有些人描述它就像爆米花一樣。 好好享受這些最初的輕快小動作吧，再過一段時間，它們就會變成妳不會搞錯的踢腿了。 在接下來的三週妳的寶寶會經歷驚人的成長衝刺期，體重會增加兩倍，身長也會增加好幾英吋。 下肢現在發展得比較好，頭也比以前抬高了許多，眼睛開始移到頭部的前方，寶寶的耳朵也快到位了。

16週肚子硬: 哺乳衣著

血量和羊水的增加、胎盤和胎兒的支撐系統以及變大的胸部使妳的體重大大增加。 懷孕水腫是許多孕媽咪的困擾，尤其在懷孕中期，孕婦水腫的情形更為明顯，且大部分水腫都集中於雙腳。 生理性水腫是孕期的正常現象，只要掌握幾個促進血液循環的重點，水腫的不適便能得到舒緩。 另有女網友分享自己懷孕時是到7-8個月才比較看的出來，但指出變胖跟懷孕還是有明顯的不一樣，變胖是整個身體都變大，懷孕則是只有肚子變大，因此提醒原PO若拿變胖來當理由，也會有點勉強。 馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷表示，懷孕3個月以後子宮脫離骨盆腔，腹圍才會開始逐漸增加。

• 懷孕賀爾蒙，加上逐漸變大的子宮對消化道造成的壓力，會導致便秘。
• 也因為額葉及神經變得發達，可依照自己的意思活動手腳，做做踢腿、旋轉、伸展等等的動作，寶寶的活動力越來越強。
• 她的下肢現在發展得比較好，她的頭也比以前抬高了許多，她的眼睛開始移到頭部的前方，寶寶的耳朵也快到位了。
• 1千克核桃仁相當於5千克雞蛋或9千克鮮牛奶的營養，並有補氣養血，溫肺潤腸的作用。
• 孕期攝取大量澱粉或含糖飲料與食物也會讓寶寶明顯變大。
• 若是於懷孕後期，尤其是靠近預產期前幾週出現持續性宮縮（每10分鐘內宮縮1至3次不等），便要合理懷疑是寶寶已足月，需入院待產。
• 由於胎盤長出改善了母體供給胎兒的營養，胎兒的成長速度加快。

此時寶寶會將聲音當作是一種感覺，開始用耳躲傾聽外界或來自母體的聲音，所以，在感受胎動的同時，準媽媽們也要常專注地溫柔地與肚子裡的寶寶對話，偶爾，還能得到它的回應喔!。 胎兒心臟的搏動更加活躍，內臟幾乎已形成，胎盤與母體的連接更加緊密。 由於胎盤長出改善了母體供給胎兒的營養，胎兒的成長速度加快。 孕婦留意假性宮縮的次數，並且要觀察有無伴隨比較強烈的腹痛與肚子下墜的狀況，尤其是懷孕晚期，更要多小心胎動狀態，也要多加休息，營養也要維持均衡。

16週肚子硬: 懷孕睡覺姿勢改善肚子痛

媽媽們可以藉由熱敷，或是做一些讓肢體放鬆的伸展運動，來減緩疼痛感，也可以坐下或躺下，讓自己處於比較舒服的姿勢，加速消弭疼痛。 我懷孕後也都一直覺的肚子是硬的，後來有位醫生說是因為我太瘦了(懷孕初期46kg)，沒有脂肪，所以會比較敏感，才會覺得不舒服…。 不過後來產檢時醫生也覺得我的肚子硬硬的，就讓我測宮縮發現我有早期宮縮的問題~(16週)，所以後來都儘量臥床休息少走路。

16週肚子硬: 懷孕初期肚子漲漲硬硬的，3個技巧釋放腰腹負擔

因為胎兒在肚子裡會做各樣的活動，有時候撞擊到孕婦的肚子就會出現硬硬的感覺。 如果是這種情況，孕婦不用擔心，可以靜靜的感受這份美好，或者輕輕地撫摸肚子和胎兒互動，讓胎兒慢慢安靜下來。 需要注意的是，在撫摸肚子的時候不要太用力，小心胎兒會不舒服。 16週肚子硬 而且撫摸的時候也不要轉圈，很可能造成臍帶繞頸的情況。

16週肚子硬: 怀孕16周肚子有点痛怎么回事

而肚子的痛法千奇百怪，可能有抽痛、肚子變硬或悶痛。 另外，假性宮縮這種跟肚子痛類似，又跟真性宮縮難以分辨的症狀，也會在懷孕中期開始出現，甚至會讓媽媽們不禁懷疑自己是不是準備要生產了。 看完文章後，可以了解孕媽咪會因為孕肚逐漸隆起，而造成懷孕中期肚子緊繃的狀況，若要舒緩孕肚周圍肌肉的不適，可以改變睡姿，運動及使用托腹帶來減輕肌肉負擔。 通常在媽咪懷孕16週後出現，有些狀況屬於假性宮縮（Braxton Hicks Contractions），狀況跟真的宮縮有些類似，但比較沒有規律，每次持續約30秒~2分鐘左右。 若想要緩和肚子的緊繃感，可留意是否同一個姿勢維持太久，例如因為工作的緣故久坐或久站，這時只要稍微變換姿勢，就能改善懷孕中期肚子緊繃、變硬的狀況。 飲食方面，孕期體重增加過多會增加準媽媽的高血壓和懷上巨大胎兒的可能，但也不能靠節食來減緩體重增長的速度，應該注重均衡飲食，這個月準媽媽需要增加鋅的攝入量。

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