中醫減重健康調理專家林醫師不可不看詳解

是古老而有效的自然療法，安全性高，副作用低而效果自然。 由醫師以專業手法將可由人體自行吸收的纖體線，植入人體各經絡穴位，並持續刺激穴道達到提高基礎代謝率，加強脂肪燃燒和消水腫達到雕塑的作用。 褚衍強表示，中醫在減重的思維上，採取「辨證論治」的治療方法，先確認患者的肥胖屬性，再依據體質處方用藥，才有效果。 一般坊間使用價格低廉的羊腸線，不僅容易造成體內結塊，刺激穴位的效果也不好。 肚子裡若宿便久積，必瘴氣孳生、排便不順暢、代謝不佳，體重自然高居不下，對健康固然是個問題，也會影響膚質，增加長痘痘的機率；而減重期間應該吃的少，更應該多喝溫開水、多吃蔬菜，保持每日排便的習慣，若是有習慣性便秘者，應告知醫師加開排便藥，可讓減重過程更加順利。 由於醫師會依個人需求做中藥劑量的調整，依情況逐次增減，故定期回診讓醫師評斷用藥，是相當重要的。

《三周瘦7.3公斤》冬天時，由於環境溫度較低，身體會透過燃燒脂肪來產生能量以維持體溫，也就是說，冬天身體消耗的熱量，比夏天多，再加上冬天比較不會喝冰涼含糖飲料而降低代謝率，雙重有利因素下，自然有助於減重。 明師中醫由李一宏博士於74年創立，發展為包括台灣最大的中醫輔導中心，大型中醫聯合門診(每天門診量一千多人)出版公司，雜誌社，留學中心，醫學生技公司等，聞名全國，尤其中醫藥界幾乎無人不知，成為台灣中醫罕見的、非常知名的領導品牌。 院內就診環境舒適，掛號、取藥方便快捷，品種齊全、品質優良、價格穩定。 本院所有醫護同仁視病如親，以豐富的醫療經驗和準確用藥來醫治病患，尤其自律神經失調治療獲得眾多好評，我們用最熱切的心情來為您提供醫療照護。 同時也大力提倡、積極推動『預防勝於治療』的”防病”觀念 ！

中醫減重健康調理專家林醫師: 中醫減肥有副作用嗎？

◖雷射針灸是怕痛患者的另一選擇，使用低能量雷射光療，照射穴位來刺激活化穴道，是有效、無痛、非侵入性的針灸方式。 之下,體內壓力賀爾蒙(腎上腺皮質素)會上升,造成血糖飆 中醫減重健康調理專家林醫師 升、脂肪堆積，另外，壓力大會導致消化功能變差，脂質代謝下降，也會使脂肪囤積，中醫稱之「肝木剋脾土」。 雖然說肉類在人體攝取中是不能少的，但在減重或者是維持體重的時期，是可以減量的。

治療上會以清胃散或半夏瀉心湯作為主方，並伴隨知母、天花粉、石斛、牛膝、石膏等藥物，伴隨舌紅失眠的症狀也可用梔子、淡豆豉等藥物清熱除煩。 此類型患者平時喜好重鹹、重辣的油炸飲食，容易產生食慾旺盛的情況，因而養成暴飲暴食的習慣，油炸、麻辣與重口味的飲食導致胃中積熱，引發飢餓感，形成惡性循環，造成過度飲食的狀況。 此類型患者多以「飲食」作為紓壓的管道，容易出現臉色或唇色較暗、個性急躁、容易緊張、情緒起伏不定、易怒、易頭暈、頭刺痛、月經週期不正常、閉經、多夢失眠等症狀。 褚衍強說明，最常見的族群為辦公室的上班族，也是最需要接受體質調理的類型，治療上會使用祛痰化濕的藥材，選用溫膽湯或平胃散，酌加山楂、萊菔子、雞內金、神麴等，並應控制肉類與甜食之攝取。 此類型患者在《內經》中稱為「肥貴人」，也就是「虛胖」體質，並非真的肥胖，只是因為平時久坐少動，肌肉形態鬆軟腴肥、容易胸悶心悸、精神疲倦、體力不濟、時常睡不飽，偶爾出現失眠、腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀。

中醫減重健康調理專家林醫師: ◆ 減肥的原理是熱量負平衡?

埋線，護士會請你趴在病床上等候醫師，埋線的過程非常快速，30秒就結束了，如果是要埋腿的話就要著裙子或是寬鬆短褲。 ◆ 本公司取得原廠圖文授權曝光，經查證非經由本公司書面同意下,第三方將其任意轉載、修改使用，此侵權行為及造成所有之損害，本公司不負任何賠償責任，同時視情節將依法通知並提出告訴。

悠美的中藥成份有滋補作用，能夠提供減重時所需體力。 經過陳醫師二周的中藥調理，與自身的飲食調整，江小姐已經成功瘦了3.5公斤! 禁止任何網際網路服務業者轉錄其網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式，進入醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。

中醫減重健康調理專家林醫師: 針灸可以改善肢體無力、生活失能等腦中風的後遺症-許皓彰醫師

可以改由蔬菜、水果、穀類來代替脂肪食物，但碳水化合物也不能過多。 維持身材另外一個很好的方式就是要運動，每天維持30分鐘-1小時的步行運動即可，最好運動到會出汗的程度，能促進身體代謝。 建議的運動有慢跑、瑜珈、腳踏車、快走，不需要太劇烈。

一般來說，我們建議你透過服用中藥、並同時搭配穴位埋線的方式來減肥，不僅能達到雙管齊下的效果，埋線的優點更是比傳統針灸的治療時間短，能幫助你節省許多時間，而且療程從改善體內的氣血循環開始，讓身體從健康的狀態來開始瘦身是最好的。 肥胖症一般都認為只是人體內積存過多脂肪或水的緣故，投以清脂利水之方法，認為就可以達到減肥的效果，可是這樣只能治標無法治本，脾主肌肉，肥胖症大多數屬於脾氣虛弱，真氣不足，痰濕內停所引起。 中醫減重健康調理專家林醫師 因此最重要的機能在於脾，脾臟功能正常，能消化飲食，運輸食物精華到全身，以供五臟六腑、四肢及全身的營養，若真氣不足，不能正常運輸食物精華到全身，不能將體內多餘脂肪排出，造成脂肪及痰濕瘀積於肌膚之中，而成肥胖症，因此中醫以燥濕化痰，消食理氣的方法改善體質，治療效果相當好。 因為亂吃減肥藥，瘦身沒成功外，還賠上了自己的健康？

中醫減重健康調理專家林醫師: 節食減重成大小胸 中醫針、藥及飲食同步調理

此外，醫師會為您規劃飲食的攝取，再輔以患者的配合，兩者相加能達到最好的瘦身效果。 中醫減重健康調理專家林醫師 想要改善肥胖情形，單純減重是不夠的，體質沒有改善之前貿然開始減重，除了成效不彰，容易復胖，還有可能影響身體健康。 而現代人晚餐通常吃得晚且豐盛，飯後血脂攀升，胰島素便會將血脂轉化成脂肪貯存在腹部。

中醫常常使用陳皮理氣健脾，燥濕化痰，所以陳皮茶可以在減重停滯期做搭配飲用，陳皮茶可以濕阻中焦，緩解脘腹痞脹，可以用於治療便溏泄瀉。 中醫減重健康調理專家林醫師 脾虛的人喝陳皮茶有調理作用，可以治療消化不良和脹氣，陳皮茶大部分人都能食用，但是體弱氣虛的人，或者是身體內熱嚴重的人，抑或是有乾咳無痰、吐血症狀的人均不宜食，另外若身體極易出汗者，也儘量少用或不用。 而針灸和穴位埋線減肥屬於侵入式的治療，根據不同療法會有不同的反應，例如針灸會有刺痛感、埋線術後約三天會有瘀青、痠脹感等等，都屬正常現象。

中醫減重健康調理專家林醫師: 中醫減肥有什麼方法？

中醫認為「耳者，宗脈之所也」，透過王不留行籽對耳朵穴道給予刺激，可調控腸胃蠕動、減少飢餓感，間接達到抑制食慾的作用。 症狀：常見於女性，因情緒壓力而吃多發胖，性情易波動，胸悶短氣，月經不規則。 症狀：雖胖但肌肉較結實，食慾特好、容易飢餓，口渴、喜歡冷飲，排便不順、大便乾硬。 症狀：偏虛胖水腫，容易頭昏頭脹且嗜睡，胸悶噁心，脹氣反胃，大便稀軟，手腳冰冷。 最好是經過專人指導的訓練會比較好，重量訓練最主要就是要降低不必要的脂肪、增強肌耐力，且能維持良好的新陳代謝與血液循環。

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• 婦科調理保養是每個女人一生的功課，但多數仍懵懂甚至避而不談，一旦懂得開始調理保養，必定能從中獲得意想不到的回饋。
• 減肥產品的消費者都希望能夠安全減肥，而非破壞性減肥，如 頭暈、瀉肚、嘔吐等不良反應，更不希望有毒物質殘存在體內。
• 傳統穴位埋線減肥，是以手術用羊腸線浸泡在中藥液中，再埋入患者對應穴道處，易產生組織排斥、導致結塊等問題。
• 循正規醫療管道，透過針灸耳穴電療可以放鬆緊張的自律神經系統，不致於因過度的性興奮，有助於改善早洩症狀。

判斷一個人是否肥胖，應該從身體質量指數（BMI）來考量。 BMI＝體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，最理想的指數是二十二，一般建議維持在十八點五至二十四之間。 〔記者張菁雅／台中報導〕40歲的楊姓婦女反覆以猛烈節食方式減重，雖然成功瘦下來，卻帶來嚴重的腸胃疾病，連月經也不來了，甚至胸部兩邊原本只相差半個罩杯，差距加大到2個罩杯。 楊女向中醫師蔡惠君求診，蔡惠君以中藥調理加上針灸，不但讓楊女控制體重，月經正常來潮，治好腸胃不適，也不再大小胸。 這通常是身體代謝最旺盛的時候，需要的營養也很較多，但是黃體激素的分泌下降，容易悶悶不樂，情緒低落，感覺壓力很大，食慾不佳。 如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，容易在眼睛周圍出現短暫的色素沉著，水腫也會接踵而來，生理期有的人體重增加 1 至 3 公斤是很正常的，所以在這個階段減下去的體重，也是這些水分的重量而已。

中醫減重健康調理專家林醫師: 醫師

中醫治療講求經絡及臟腑陰陽氣血之平衡，而不單僅是目前國人就醫時所習慣的『症狀治療』，不同的個體，由於先天秉賦、後天生活工作環境及心理情緒等七情的不同，而形成『體質』上的差異。 因此，本診所特重個人差異化體質的調理，此觀念亦為中醫在診治疾病上的很大特點。 不過，醫師強調，穴位埋線並非人人都適合，一定要找有經驗與口碑的中醫師診療才有保障。 此外，若想要更加快速達到整體性的曲線雕塑，除了中醫調理與埋線外，還可搭配UltraShape、低溫脂肪代謝、魔鬼S電波…等醫美體雕療程，來達到加乘的效果。 中醫減重健康調理專家林醫師 中藥減重是使用溫和的中藥做體質的調理，將不正常的肥胖因素去除，達到體重的下降；雖說是減重，實際上應說是體質健康的調養，輕盈的體態是伴隨而來的效果。

另外，悠美診所中醫師鄧雲立表示，中醫減重搭配穴位埋線，確實可以讓體態變得輕盈窈窕，還能調養出健康體質。 不過，由於中醫埋線型，是時下流行的減重體雕方法，鄧雲立醫師強調，一般診所埋線用的傳統羊腸線，有些人因體質關係，較易造成人體排斥與不適應。 現在，有少數診所以西醫的專業外科手術用線取代傳統的羊腸線，大大降低生物排斥性的可能，讓您安心治療，無須擔心創口感染。 埋線約一至二週回診一次，通常埋線後會有局部酸麻、脹痛，這是穴位受到刺激後的正常反應，但若出現紅腫、發炎等現象，則盡速回診，請醫師診斷。

中醫減重健康調理專家林醫師: 月經量少不要慌張，中醫醫學幫你找出潛在問題-巫黛青醫師

賴睿昕建議，女生在生理期階段不宜大幅度減肥，避免過度節食和大量運動，這段時期的重點是調整好身體狀態，為下個階段的減肥打好基礎。 月經不順是更年期女性最先留意到的問題，以絕經前一至兩年最嚴重，包括經量過多或過少、周期紊亂、經期延長、出血不止，甚至間歇性閉經。 女性45~55 歲之間隨著卵巢退化，逐漸絕經，影響內分泌平衡，從中醫觀點即是臟腑機能紊亂，身體必須經過一段時間適應，才能重新找回平衡。 月經，是每個女人的健康指標，量多量少、經期不規律，或是經期前、經期中的不適程度，都反映了體內內分泌、臟腑功能失調。 《醫療機構網際網路資訊管理辦法》規定：禁止任何網際網路服務業者轉錄其網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式，進入醫療機構之網址(域)直接點閱者，不在此限。

• 當然，醫生的技術與專業知識也有影響，好的中醫生能讓你的減肥過程事半功倍，陪伴你走過讓衣服從L號到S號的過程。
• 楊女向中醫師蔡惠君求診，蔡惠君以中藥調理加上針灸，不但讓楊女控制體重，月經正常來潮，治好腸胃不適，也不再大小胸。
• 楊女從事業務工作，壓力大，飲食不正常，又喜歡吃垃圾食物，體重從65公斤飆升到80幾公斤，她採用猛烈節食方式瘦回來，但只要恢復正常飲食，沒多久就復胖，她又開始節食，反覆多次下來，對身體造成傷害。
• 中醫減肥依循的原理是根據你的體質做調養及改善，幫助你達到理想的體重，除了遵循醫生的指示外，我們建議你同時養成良好的生活習慣，例如早睡、多喝水、規律運動，對愛吃的人來說更重要的是學會吃「對的食物」。

昌盛堂中醫診所中醫師林立涵表示，減肥其實不是只有單純降低體重，而是要從內而外的調整好身體的機能，她指出，減肥應該分成3個步驟，才能夠讓你健康減重，復胖的「溜溜球效應」不再來。 均衡攝取五大類營養素：碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質各種營養素的攝取要均衡，吃對食物才能增肌減脂。 且要攝取足夠量的水分（約體重四倍的水量）、膳食纖維，幫助代謝及促進排便。 中醫則認為肥胖多與痰濕有關，萬病以「痰濕」為首，肥人多「痰」。

中醫減重健康調理專家林醫師: 溫和減重Step5. 營養師諮詢、飲食更有方向

穴位埋線療法是針灸醫學的延伸，也是中西醫學相結合的具體成果，在中醫針灸理論指導下，醫師將經過無菌處理的羊腸線，透過特殊針具置入特定穴位中，以刺激經絡氣血，協調臟腑，調節內分泌系統，改善身體機能，增加機體的新陳代謝作用，達到減重瘦身及治療疾病的目的。 中醫減肥依循的原理是根據你的體質做調養及改善，幫助你達到理想的體重，除了遵循醫生的指示外，我們建議你同時養成良好的生活習慣，例如早睡、多喝水、規律運動，對愛吃的人來說更重要的是學會吃「對的食物」。 雖然現代醫學不斷提出新的診斷方式，新式的手術和藥物或免疫療法也不斷開發，但惡性腫瘤仍長期盤踞國人十大死因首位。 中醫講求人體氣血陰陽的平衡，在腫瘤的治療過程中，可能造成的氣血陰陽的損害或損耗，本院醫師在了解患者病史及治療狀態後，依中醫辨證思維，輔以中草藥物或針灸的方式，來幫助患者順利完成療程，維持良好生活品質，甚至努力幫助患者提高存活率及降低復發率。

「 熱量攝取的減少」是減重最大關鍵，因此「少吃多動」被奉為減肥一族成功減重的不二法門，不過，正因絕大多數的人自制力不足，控制不了饑餓感與口腹之慾，且挨餓造成的頭昏眼花和四肢發軟，也不是每天忙碌不堪的上班族所能負荷的，因此減肥一事往往成了件反反覆覆、胖胖瘦瘦的夢魘。 用餐先吃蛋白質,如肉類和和蛋豆類,在吃蔬菜,最後再吃飯並且細嚼慢嚥。 可以選擇紅豆、茯苓、四神湯等,可以利尿、除濕,對 水腫的人尤其有效。 ◖穴位埋線是將無菌羊腸線埋入特定穴位，以線代針，可延長針灸的療效，並刺激血液循環，幫助局部脂肪分解來雕塑體態。 現代人生活壓力大，其實壓力是肥胖很大的元凶，包含身理與心理上的影響都有很大的關聯。

中醫減重健康調理專家林醫師: 服務項目

透過中藥調理肥胖體質，利用穴位埋線增強效果，降低食慾、增加飽足感，提升身體新陳代謝的能力， 安定神經，讓健康自然的身體燃燒脂肪，而非通過危害身體健康的方式，短時間內快速瘦下來並且容易復胖 。 肥胖及代謝症候群是現代文明病背後的一大主因，除了外觀的影響外，對健康的影響，更有潛在性的風險。 肥胖的因素除了飲食過節的因素以外，其實還有更多並非飲食過度，而是新陳代謝問題、飲食觀念錯誤、反覆急速減重，乃至荷爾蒙失調所造成，不是一味的透過不當節食就可恢復昔日的窈窕和健康的。 因此，本診所減重療程，強調體質調理與減重並重，在醫師的監督指導下，以適當的飲食配合藥物或埋線方式，達到瘦身及塑身健康而美麗的目標。

可以將自己飲食的九成以上調整為當季原型食物，進食順序也有祕訣，先喝湯、再吃油脂、蛋白質可以增加飽足感，之後可以補充蔬菜等纖維質，最後再吃容易影響血糖波動的澱粉類。 可體松則會刺激肝臟製造及釋放葡萄糖，使血糖上升，並且抑制周邊組織對葡萄糖的吸收與利用，增加胰島素的阻抗作用，會更加增進食慾及囤積脂肪。 減重名醫【一日四餐喝湯減重法】風靡好萊塢名人圈。 好萊塢巨星御用的凱莉安醫師研發的【喝湯減重法】，10天就能腰瘦5.5吋，不運動也能擺脫最難纏的腹部和內臟脂肪。 控制油脂量：除了留意肉類本身的油脂，必須特別注意要減少烹調油量，一天控制在二到三茶匙量。 不同的烹調方式其含油量不同，油量從少到多依序為一般水煮、水炒、蒸、煮、烤、燉滷。

中醫減重健康調理專家林醫師: 中藥減重原理是什麼？

通常醫師會將生理週期將減肥分成了四個階段，搭配不同的飲食、運動注意事項，可以有更好的減肥效果。 中醫的減重是以天然提煉的科學中藥，配合體質，給予適合藥物，它可以提高代謝，抑制食慾，再配合衛教，給予民眾正確的觀念，才能夠在標準體重上維持不復胖。 許多血壓，血脂問題，在減輕體重後，都會有顯著的改善，良好的體態不僅讓自己心情愉悅，也可以確保自己遠離慢性病。 自然平衡是世間萬事萬物所遵循的規律，根據傳統中醫理論，人之所以生病是因為人體內的平衡機制受 到破壞，所以中醫講究調理。 根據 “肥胖是營養不良的結果”是對過去“肥胖是營養過剩 的結果”的否定，現代中醫減肥正是突破了傳統的認識，利用中藥調節內分泌來達到減肥目的。

中醫減重健康調理專家林醫師: 中醫對於肥胖的三大調理養生法

中醫治療肥胖的問題並不會只著眼在體重控制，而是針對個人體質調理，讓失衡的生理機能重新恢復，代謝正常，多餘的脂肪、廢物自然不會囤積在體內。 益曼中醫診所 是以傳統中醫為基​礎 , 結合現代醫學的專業技術 , 運用於內科、婦科、傷科、雜症、減重、抗老、及針灸等專業項目。 並依照各人不同的體質 , 以20年的經驗 , 輔以精製中藥方劑與量身訂做之煎藥來達到治療效果。 失眠的起因多樣、複雜、隱微難辨，患者經常在各大醫院及診所徘迴，常常看錯醫生，吃錯藥，最後看到身心科，就是固定去拿藥，耗損大量時間、精力、心力交悴還是無法康復，一直是吃藥控制；廣和中醫運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來治療長期失眠的體質。

中醫減重健康調理專家林醫師: 中國醫點通

經常按壓以下四個穴道，可幫助腸胃消化蠕動，減少腹部贅肉，活絡肚臍四周的經絡循環，每次花個五至十分鐘，每天做二到三次，就能輕鬆達到收腹瘦腰的效果。 同時再搭配腹部核心肌群的鍛鍊，如仰臥起坐，以及雙腳運動如騎自行車、跑步、有氧運動等，定會達到加倍的效果。 枸杞、菟絲子滋肝補腎，絞股藍化痰去濕，決明子、山楂、荷葉潤腸通便、清熱活血，以上等藥材合併使用適合各種肥胖體質，達到補養肝腎、消積通便的效用。 中醫則認為肥胖多與痰濕有關，萬病以「痰濕」為首，肥人多「痰」，以下從中醫角度推薦大家實用的減重方法。 這種身體代謝率天生就比較差，也就是脾臟功能轉換比較不好，就算只有吃一點也是會胖、就算有注意飲食也瘦不下來，需要正確調整脾臟功能，讓它能轉換正確的養分與排出水與廢棄物。 小針美容又稱為 中醫顏針 , 具有美白 , 除皺 , 瘦臉 三效合一的功能 , 中醫減重健康調理專家林醫師 做完立即皮膚明亮 , 肌膚緊緻。

中醫減重健康調理專家林醫師: 體重控制(減重門診)

運動是非常好釋放壓力的方式，另外可多利用假日期間出外走走、爬山曬太陽等，都能有助於維持良好的體態。 雖然坊間會有很多口耳相傳的有效秘方或醫生，但如果沒有執照就是違法，日後若有醫療糾紛會很麻煩，得不償失，在選擇診所前一定要好好考慮。 暴飲暴食吃太好又不注重熱量控制所導致，是在中年以前常見的肥胖體質，現在已有越來越年輕化的跡象，但此種也是最有機會瘦下來的體質。 利用獨特的專利動力輪軸與負壓吸引，可因應不同的症狀，靠著揉滾按摩原理，加速代謝，加強循環，改善下半身水腫。 都對健康無益，BMI值過高使心血管疾病、關節炎與不孕症機率大幅提高，過低則可能造成婦女不孕、停經，甚至是腎功能衰竭；BMI數值即是身材的指數，最常被醫師拿來做為減重的標準依據。 減重藥材，完美比例搭配，具有加速新陳代謝以及抑制食慾效果。

這類患者的肌肉形態鬆軟腴肥、易頭重胸悶、精神疲倦而少言、體力不濟、嗜睡，偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀，此類型最常發生在辦公室一族，由於生活中久坐少動，最容易有這種虛胖體質的產生。 「根據目前研究，建議採用有氧搭配重量訓練的方式，最簡單方法就是快走或慢跑30分鐘搭配30分鐘的阻力訓練，」她指出，這種方式不僅可以減少最多體脂肪、保持肌肉不留失，重點是相對於單純的的有氧運動和重量訓練而言，交替的運動更能保持樂趣，讓人更容易保持運動的習慣。 中醫理論中，人體的代謝和脾胃運化有密切關聯，如果脾胃功能不足，無法將食物適當轉化吸收，就會使得過多的熱量、代謝的廢物或水分累積在體內。 因為睡眠時間會影響體內賀爾蒙的分泌，使體內瘦體素降低、飢餓素及壓力激素升高。 中醫減重健康調理專家林醫師 睡眠品質好時，人體陰平陽秘，氣血循環通暢，可以維持人體正常的代謝。

中醫減重健康調理專家林醫師: 【減肥 推薦】中醫減重必知的7件事情！吃中藥、埋線、針灸、副作用、復胖、埋針、費用、診所、PTT 評價

每個人症狀不一，建議尋求專業中醫辨証施治，分型治療，除改善症狀外，還能調理保養，讓體內陰陽、氣血、臟腑之間逐步建立新的平衡。 從中醫角度來看，女性生產過程耗氣傷血，雖然現代醫學進步、營養充足，雖不至於像古代產婦「氣血大虧」，但仍有「多虛多瘀」的狀況，藉由適當的調理「祛瘀補虛」，有助於體內器官回復孕前狀態，解決產後不適、幫助恢復。 現代人由於飲食取得容易，勞動亦少，因此在體重上相對難以控制，三高問題也在中年後開始浮現，減重成了全民運動，每個人都希望擁有有曼妙的身材，中醫科聽到了民眾的心聲，近期也開始有減重的業務。 中醫減肥療法會依據個人體質，將病患先區分為久坐少動的脾虛濕阻型(水腫型)、胃熱濕阻型肥胖(老饕 型)的青少年和都會白領族壓力沉重的肝鬱氣滯型(壓力型)肥胖，以及中老年脾腎陽(虛弱型)肥胖等四種主 要類型，根據病症再對症下藥，先求身體健康，再求減重塑形。 在京都堂我們也有專業的營養師，能協助你在飲食方面既能滿足口慾、又能吃得健康，保持這些習慣就不容易復胖，讓你依舊維持窈窕好體態。 中醫美妍是以中醫的理論為基礎，包括治療性美容與保健性美容，運用辨證論治的方法，以內外兼治來維護人體的健美，達到外形的美。

中醫減重健康調理專家林醫師: 醫師介紹

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