止癢5大優勢

所以建議如果真的要使用止癢藥膏，可以從「保濕劑」跟「單純止癢」的來選擇，如果擦了1星期之後還是很癢，或是反覆發作好幾個月以上，還是建議去看醫生。 社子和鎂皮膚科診所院長陳律安則說，反過來說，如果只是一般的皮膚過敏、發炎，卻用了抗黴菌的藥物，也會破壞皮膚的健康。 以前有種殺菌藥水──婦潔液，現在已不合時宜，原因在於清潔的同時，也把益菌一併殺掉。 廖麗蘭說，如果皮膚不乾燥，偶爾使用殺菌藥水無妨，但方法一定要正確，更不可頻繁地使用，以免把必須的細菌也殺死，使得皮膚失去抵抗力。 不只患處奇癢無比，皮膚還出現紅腫發炎，連洗澡碰到熱水都會引起陣陣刺痛。

蕁麻疹（Urticaria）是皮膚疾病的一種，會出現皮膚紅、腫、癢、凸起等症狀，主要可分為急性／慢性兩種類別，可能與過敏反應有關係，但原因通常不明、或是不容易辨別。 而其他種藥物，對應的皮膚疾病都不太一樣，如果用錯，剛開始可能因為抗發炎而讓症狀減輕，但久了之後，反而會讓皮膚狀況更差、變得更嚴重。 這類的藥膏就非常多種類，有抗組織胺、類固醇、抗生素、抗黴菌藥物等，其中最溫和的是抗組織胺，但抗組織胺主要是針對皮膚過敏來使用，所以如果不是過敏引起的皮膚癢，可能就沒什麼效果。 有些人會用殺菌藥水、醋酸來止癢，賴碧芬表示，使用的剎那刺疼感會降低癢感，但皮膚可能因而受傷，導致事後癢感加劇。 她特別強調，使用殺菌藥水要注意稀釋的比例，有些人習慣直接塗抹殺菌藥水，事後再用大量的水沖洗，但藥水常會殘留在腋下等皺摺處，且藥性太強易使皮膚受傷。 更何況現代人的皮癢問題，大多是洗太乾淨，而不是洗不乾淨，因為細菌造成的搔癢並不多見。

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也避免自行用其他方式改善，例如用熱水冲燙可以暫時止癢，這讓不少人認為是有助改善的方式，但其實僅能達到短暫止癢，過沒多久搔癢症狀就會再次出現，且要達止癢效果通常需要較為高溫，非常容易造成燙傷、引起皮膚發炎。 另外，也有不少民眾在皮膚癢時會認為是因為皮膚不乾淨所致，會不斷用肥皂等清潔用品清洗，但如前述，皮膚癢的原因相當多，未必是因為不清潔，過度清潔反而容易使得皮膚出現乾澀、發炎的情況。 唐豪悅醫師表示，夏季引起皮膚癢，雖然都是癢，但形成的原因不盡相同，改善、治療方式也不同。

無原發性皮損因反覆抓撓，可引起抓痕、表皮剝脫和血痂，日久皮膚會出現肥厚、苔蘚樣變、色素沉著以及濕疹樣變。 疼痛或瘙癢發炎過程中釋放的炎症介質如緩激肽、5-羥色胺和前列腺素不僅刺激瘙癢感受器，也造成疼痛感受器的急性敏感。 此外，神經生長因子（NGF）的發散可能會導致疼痛感受器的結構性變化。 止癢 神經生長因子在受傷或發炎組織處於活動高發期，其增加也可見於異位性皮膚炎、遺傳性和非傳染性的皮膚病與慢性炎症。 已知P物質對造成疼痛具有重要的作用，但不能證實P物質直接導致急性過敏，反而其有可能通過加重神經過敏來刺激瘙癢。 ▼另一位患者，因為年紀大而有冬季癢，再加上本身有心血管疾病，有在服用降血脂藥物及抗凝血藥物，讓原本乾燥的皮膚更加血上加霜，且抓破後容易流血不止。

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有的人喜歡沖熱水、泡熱水澡來止癢，但是熱水會刺激皮膚，而且接觸太久熱水後，會使皮膚的保濕功能變差，皮膚乾掉後反而更癢。 2、飲食習慣：快餐或加工食品中的添加劑、防腐劑等可引起濕疹，而葡萄酒、香蕉、牛肉、香腸等含有大量組胺，食用不當亦可誘發濕疹。 內在因素：由於過度勞累、情緒激動、緊張、憂慮、憂鬱、失眠等神經精神因素擾亂身體新陳代謝，導致內分泌失調，誘發濕疹。 對於溼疹患者來說晚上睡覺前如果有條件最好可以再洗個澡，並且務必要擦乾身體上殘餘的水分，保持身體面板的乾爽。 止癢 鄒瑋倫表示，三陰交不僅可止癢，它還可以緩解因癢而出現的紅腫點點。

病因：60~70%屬於「慢性自發性蕁麻疹」，原因跟自體免疫系統過度活化有關；30%是「誘發性蕁麻疹」，跟環境變化、情緒、荷爾蒙相關；也有少部分人是其他自體免疫疾病如甲狀腺疾病引起。 民間常用的止癢法，幾乎被醫師全盤否定，若癢得受不了該怎麼辦？ 賴碧芬說，輕輕拍打癢處或冰敷才對，尤其是「降低皮膚表面的溫度，就不會覺得那麼癢。」降溫的方法諸如待在冷氣房、冰敷，也可擦一些薄荷或綠油精。 她解釋，降低癢感雖然治標不治本，但至少讓人暫時不想抓，減少弄傷皮膚的機會。

止癢: 終結皮癢　生活要改變

皮膚乾燥症 、皮膚病（如牛皮癬、濕疹、曬傷、腳氣、化膿性汗腺炎等）、結痂癒合、掌蹠角化病、大量頭皮屑、異位性皮膚炎等皮膚疾病。 實驗表明，一個短暫的傷害性刺激能止癢30分鐘以上。 癢並非一種潛意識形式的疼痛，有害的相反刺激更多通過中樞神經而非外周。 而灼傷和搔癢能夠抑制組織胺透皮離子導入造成的瘙癢，並減少皮膚的血流量。 皮癢顧名思義是皮膚上的瘙癢，多源於機械、化學、熱和電等刺激。 由組織胺所引起的痕癢的主要傳入神經為無髓鞘的C-纖維。

目前市面上針對皮膚癢的藥膏，大概可以分成「單純止癢」，跟「有藥物成分」的類型。 單純止癢基本上可以長期擦，也不會有太多的副作用，但相對來說，止癢的效果也不會那麼好；而有藥物成分的藥膏，止癢效果會非常明顯，幾乎一擦就有效，但長期使用可能會產生很嚴重的副作用。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，患者一年四季都有可能發作。 而春夏秋冬中又以春節過後天氣回暖、氣候悶熱潮濕的3、4月為濕疹好發的高峰時期，不僅濕疹產生頻率大幅提升，伴隨而來的癢痛感，更是讓患者難以忍受。 濕疹導致的紅腫塊狀凸起症狀不僅影響外觀，伴隨而來的搔癢、腫痛感更是讓人難以忍受，恨不得大肆搔抓一番！ 中醫師表示，想要有效舒緩濕疹引起的搔癢不適，不妨可適度按壓有助消炎、減緩癢痛感的風池、曲池、陰陵泉等3大止癢穴位來輔助改善。

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這些條紋，其實是皮膚乾燥，缺乏彈性而裂開的結果，並造成微血管破裂，乾掉的血就形成裂紋中的紅色。 止癢 興和公司的「NEW UNA KOWA COOL」對於蚊子和塵蟎等的蚊蟲叮咬與瘙癢具有效果。 冰冰涼涼的觸感能迅速抑制瘙癢，有效成分・利多卡因能遏止瘙癢擴散，而鹽酸苯海拉明成分則能抑制瘙癢源的組織胺運作。 值得推薦的還有近江兄弟社MENTURM的「Pensol H」。 產品採用擦在皮膚上迅速快乾型的液態包裝，擦起來清爽不黏膩，冰冰涼涼的舒適快感可以有效止癢。

許多人分不清自己到底是被禽螨還是跳蚤叮咬，可以觀察一下被叮咬的位置，禽螨叮咬的位置較特殊，大部分會分布在衣褲的交接處、胸腹、腋下或是內衣邊緣，和跳蚤多叮咬在四肢不同。 隱翅蟲在夏季活躍，喜歡棲息在水田、草叢、樹林中，每當收割、除草或大雨後，因棲地被破壞，就會出來活動。 另外，隱翅蟲有趨光性，且體型小，可能從紗窗進入室內，因此房間的燈最好不要常開，可掛蚊帳，睡前也建議檢查床單上有沒有蟲。 即使家裡沒養寵物，也可能是附近流浪貓狗身上藏有跳蚤，波及到你。 新光醫院家醫科主治醫師柳朋馳指出，由於跳蚤是一種寄生性的昆蟲，藉由從動物身上吸取血液維生，所以在有動物的地方就有可能會有跳蚤出沒，另外，跳蚤也喜歡陰暗潮濕的環境。 在早上10點到下午2點小黑蚊出沒高峰時段，儘量不要靠近青苔和藍綠藻等小黑蚊聚集的地方，小黑蚊常躲在人群活動頻繁的陰影處等著偷襲路人，像是樹蔭下、走廊、涼亭、庭院、遊樂場等。

止癢: 日本蚊蟲止癢

當嘴唇乾裂時，我們更容易不自覺去舔嘴唇，但其實這樣會延續嘴唇乾裂和受損。 建議選擇單純成分的潤唇膏，如凡士林等來修護唇部肌膚。 同時教您牢記6招冬天保養皮膚的好方法， 遠離狂養噩夢。 止癢 其實濕疹相關的皮膚問題，急性期醫生的用藥方式都差不多，不同程度的類固醇，更輕微的用抗組織胺，目的都是要抑制身體正在發炎的反應。 如果身上的溼疹部分比較難受的話，要用拍打傷口的辦法來代替用手指撓，這樣可以減少面板的刺激，同時，最大程度上減少創傷面。

• 有些老人家因為有血脂肪膽固醇過高的問題，所以長期在服用降血脂藥物。
• 晚上在房間放個加濕器，補充空氣中的水分，幫助您的肌膚在醒來時感覺更柔軟。
• 這就是為什麼皮膚病要找專業醫師，不能自己亂買藥膏來擦的原因之一。
• 當研究人員增大組織胺的劑量時，發現他們可以通過這種方法增強志願者發癢的程度——從勉強感受到的微弱的癢到「能想像的最劇烈的」癢。
• 除了多擦保濕乳液之外，劉晟昊說，平時洗澡的水溫也不要過高，否則過燙的水會讓皮膚表面更加乾燥，也不要使用洗淨力過強的沐浴乳、肥皂，以免會讓皮膚表面更缺少適當的油脂。
• MUHI原廠池田模範堂，西元1909年創立於日本富山縣，旗下所有產品皆在日本製造，為日本皮膚外用藥類別的銷售第一品牌。

但只要抓傷皮膚，原本透過肌活一點一滴累積起來的成果就會功虧一簣，萬一傷口愈抓愈深，還可能引發感染或產生其他皮膚疾病。 日前一名巴西女網紅在家DIY染髮，沒想到竟出現嚴重的過敏現象，導致她頭皮流出膿，全臉更是腫脹不堪，甚至還有一隻眼睛腫到擋到視線。 除了多擦保濕乳液之外，劉晟昊說，平時洗澡的水溫也不要過高，否則過燙的水會讓皮膚表面更加乾燥，也不要使用洗淨力過強的沐浴乳、肥皂，以免會讓皮膚表面更缺少適當的油脂。 民眾一旦發現自身有疑似急性蕁麻疹症狀時，應儘速就醫、尋求專業醫師的協助，並積極治療，才不會讓病情惡化，轉變成難纏的慢性蕁麻疹。 輕度的拍打，不但能幫助舒緩肌膚的發炎狀況，更是降低搔癢感的簡易好選擇。 唯一要注意的是，進行拍打動作時，力道應適度拿捏，不要施力過當，才不會造成淤青產生。

止癢: 濕疹皮膚癢拍打、沖熱水都錯？4方法正確止癢

鄒瑋倫認為，全身皮膚癢的時候，不管是什麼原因發作，就連過敏產生的皮膚癢，只要穴位附近沒有傷口，都可以透過穴道按摩來止癢。 陰囊濕疹：又稱「繡球風」，與體質有關，好發於中年以上的男性，病灶處顯得較為粗糙，致病機轉不明，但潮濕悶熱會使病情加劇。 由於陰囊本身多皺摺，又位於大腿內側，走路時會摩擦到附近皮膚，也會與內褲接觸，因此活動量大或比較肥胖者容易罹患此症，且常會反覆發作。

剛開始雖有緩解，但擦了幾次後，肌膚乾癢症狀無好轉，反覆用藥更讓她越來越癢，嚇得她趕緊就診。 又到了蚊子肆虐的季节，就算再怎么防范，也一定会被蚊子咬！ 止癢 蚊蟲止癢液使用天然材料，包含多款滋潤的油品、天然的蜂蠟、100%純精油，薄薄塗抹在患處即可有效減輕痕癢、紅腫，同時達到驅蚊效果，配方天然，適合嬰幼兒使用。 另外，不少民眾也會擔心被蚊蟲叮咬後留疤的問題，蔡逸姍說，不少人會抱怨被蚊蟲叮咬後，會出現紅豆冰，但其實這是發炎反應所造成的色素沉澱，一般來說3～6個月後就會漸漸淡掉。 隱翅蟲是一種黑色的小甲蟲，腹部有黑色、黃色環紋，如果一巴掌打死牠，牠的毒液會造成皮膚起紅斑，可能呈直線狀或一整片、灼熱且刺痛，還會起水泡。 雖然隱翅蟲並不會咬人，但牠們的體液有隱翅蟲素會對皮膚產生刺激，柳朋馳指出，只要不小心碰觸到或是拍打牠，皮膚上就可能會發炎、起水泡和局部潰爛，嚴重的時候還可能會變成蜂窩性組織炎。

止癢: 曼秀雷敦　蕁麻疹軟膏

最後，周宗翰中醫師也提醒，穴位按壓的方式雖有助舒緩、改善濕疹引起的搔癢、腫痛等不適症狀，但這樣的方法僅能治標不能治本。 建議有濕疹問題的患者，仍應尋求專業醫師診斷、治療，並維持規律良好的作息、飲食習慣，遠離過敏原，調理體質、提升免疫力，才是遠離濕疹的根本之道。 止癢 最後趙昭明醫師也提醒，除了積極就醫、治療外，想要減少蕁麻疹的發作頻率，避免外界的過度刺激非常重要。 止癢 以及少碰不新鮮、辛辣刺激的食物、適度紓壓、調整生活作息、不要太累等，也是有效預防的守則。 此外，沐浴時，避開含有去角質程度、清潔力太強的沐浴成分，對於避症狀惡化也有一定益處。 惱人的蕁麻疹究竟是怎麼發生的，又該如何降低其發作頻率呢？

台南市議會民進黨團針對國民黨團指控黑金介入台南議長選舉，回擊反控前議長郭信良30年積欠農漁會上億元不還，難道不是黑金介入嗎？ 郭信良則回應，選戰已結束，他已表明放下、原諒，還要這樣追殺嗎？ 民眾只希望這場選舉的疑慮趕快解釋清楚，這才是最重要。 [NOWnews今日新聞]台北市立委補選將於1月8日投票，民進黨候選人吳怡農今（30）日與妻子一同赴晴光市場掃街拜票。

止癢: b. 用水止癢( ★ 推薦)

這些食物能夠促進血液循環，改善表皮代謝功能，切忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物。 尤其是大量出汗的時候，傷口周圍會特別癢，這是因為汗液是由水、氧化鈉、氯化鉀、蛋白質及尿素等成分組成的。 出汗時疤痕被汗液浸濕，汗液中那些化合物就會刺激疤痕內敏感的神經末梢，於是就產生了疼痛和奇癢的感覺。 夏天到了蚊蟲紛紛出籠，一覺醒來，手上、腳上就多了好幾個包，該如何正確止癢？ 止癢藥膏配方含抑制發癢疼痛的利多卡因、促進血液循環的維他命E、殺菌並防止2次感染的異丙基酚；止癢藥膏標榜經人體吸收後可迅速被分解代謝，副作用較低。 不過蔡逸姍也特別提醒，同種蚊蟲叮咬兩個人，也可能會有不同的反應，所以，大多數的情況下，醫生不一定能從病患的傷口外觀，判定是被哪種蚊蟲叮咬，還是要考慮個體差異。

人類C-纖維有對於機械性敏感和不敏感的兩種傷害感受器。 不過這還不能解釋機械性瘙癢和不涉及組織胺的無眩光反應條件下的瘙癢。 另外，有異位性皮膚炎或異位性體質者，先天的皮膚就較為乾燥，也可能乾到連夏天都發生冬季癢 (或稱乾燥性皮膚炎)。 冬季濕疹雖然皮膚看起很乾、會脫屑，但如果在顯微鏡下觀察它的病理變化，表皮細胞之間其實還是有水份，就好像海棉吸了水一樣，我們術語叫「海棉樣變化」。 而這樣的變化，就是典型的「濕疹」(或稱作「皮膚炎」)表現。 夏天到了，蚊蟲大軍橫行大街小巷，想出去玩又不想被蚊咬，當然要趁去日本逛藥妝店的時候，買支止癢藥膏來防身，讓你輕鬆度過酷夏，不再被笑是紅豆冰，快速地滲入騷癢部位，對腫脹、紅腫有很好療效。

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蔡逸姍指出，小黑蚊的口器較蚊子短，所以只要有穿衣物、把全身包緊緊，就能避免慘遭小黑蚊毒手。 民視新聞／陳怡汝、陳泊翰 台北市報導台北市一名李姓嫌犯，日前在路邊撿到信用卡，不但不歸還，還在台北地下街，到處刷，買皮夾、行李箱，到處吃吃喝喝，一共刷了1萬元，被害人發現趕緊報案。 警方找上門時，李姓嫌犯還供稱，信用卡是「王姓友人」拿給他，請他幫忙跑腿，但警方追查根本沒有這名「王姓友人」，訊後依法送辦。 【早安健康編輯部】美國睡眠醫學會調查發現，將近6成美國人新冠疫情大流行後經歷了「新冠失眠」，包括入睡困難、睡眠不足、睡眠質量更差，或是令人不安的夢等。 台灣童裝品牌baby baby cool的創辦人魏羣芳，用童裝守護孩子的健康、培養孩子的美感與自信。 這條路不好走，但兒子總會在她沮喪脆弱的時候，給她逐夢的力量。

但是，隨著年紀增加，皮膚的保水能力就愈來愈下降。 當皮膚老化到一定程度，連夏天的高濕度也無法彌補老化皮膚的乾燥時，則就連在夏天，也可能發生冬季癢、冬季濕疹或乾燥性皮膚炎。 ▼稍嚴重的冬季癢，皮膚開始龜裂，呈現紅色網狀條紋，好像玻璃碎掉。

冬天溫度下降，空氣乾燥容易使皮膚發癢、脫皮產生「一顆一顆凸的紅疹」，並讓人癢到「凍未條」。 冬季癢又稱為冬季濕疹或乾燥型濕疹，是冬天最常見的皮膚病，若保養方法錯誤易使肌膚狀況惡化。 「汗疹（痱子）」是指當汗腺在排汗時遇到阻礙，使汗水累積在皮膚中，導致汗腺發炎的症狀。 易發生在夏季炎熱時較常出汗的部位，肌膚表面可能產生小水泡、腫塊，且會發癢。 洗澡時的水溫在皮膚出現狀況時，扮演非常重要的角色，使用過熱的水溫會使肌膚過敏機會提升。 洗澡時間上也建議低於15分鐘，避免誘發「乾燥型濕疹」。

皮膚科醫師趙昭明表示，蕁麻疹的成因主要可分為：「外因性」、「內因性」2大類型。 其中，外因性類型，指的是因食用不新鮮或本身體質就對其過敏的食物，以及藥物、不慎接觸過敏原（接觸性過敏），甚至蚊蟲叮咬等因素所致。 蕁麻疹發作的搔癢感，總是讓你恨不得大肆搔抓一番？ 皮膚科醫師表示，為避免造成傷口而留疤，或是因此引發細菌感染，不建議病友以搔抓方式來止癢。 事實上，想要有效緩解搔癢不適，除了直接以手搔抓外；善用冰敷、拍打3大秘訣，更是有效舒緩症狀、減輕搔癢感，不會留下後遺症的好方法。

但要是被比較厲害的小黑蚊咬到，或者幼童很難克制去抓癢的時候，可使用含類固醇的藥膏，止癢效果更明顯，也可以快速消腫。 長期使用外用類固醇藥膏，會讓皮膚萎縮變薄，並變得乾燥，也可能誘發乾燥性皮膚炎。 這就是為什麼皮膚病要找專業醫師，不能自己亂買藥膏來擦的原因之一。 然若頭皮癢的症狀已經嚴重影響到您的生活，無法正常工作，甚至無法入眠，那麼建議您直接就診。 醫師通常會開內用藥，或建議您使用藥用洗髮精，但當症狀緩解後，應該停用藥用洗髮精 ，因為藥用洗髮精多以添加化學抗菌劑、細胞穩定劑或角質溶解劑為主，不宜長期使用，以免受副作用困擾。

夏季就是蚊蟲繁盛的季節，也忍不住開始穿舒適又輕薄的服飾，這樣更容易讓蚊蟲下手，常常一出門，手上腳上就是好幾個包！ 廖偉呈表示，若叮咬處並沒有很大的丘疹或水泡，建議選用抗過敏成分藥膏，可以發揮快速有效的止癢作用，但其對消腫沒有幫助。 另外，可以使用以中藥製作的紫雲膏來滋潤皮膚，舒緩搔癢感。 紫雲膏是由當歸、紫草、麻油、黃蠟製作而成，有消炎消腫、止癢、滋潤皮膚、促進傷口癒合的作用，而且能夠減緩濕疹所造成的皮膚乾裂。 不過，紫雲膏適合用在慢性濕疹的階段，如果皮膚有液體滲出，最好不要塗抹，否則會阻礙散熱，反而可能增加痕癢症狀。 衣物的質料也有可能是致敏原，過於緊身的衣服會在身上有過多的摩擦，導致肌膚長時間接觸異物。

止癢: 中醫角度

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