104 課程7大好處
WHAT：是為了高效率達到設定目標的一種專注方法。 蕃茄中的重點就是在於間歇式的工作節奏，而且在工作的時間專心不暫停，休息的時間好好的放鬆，若中間打斷那都會視為無效。 一、放上一下漂亮的小工具，例如：日曆、時鐘、計算機、及一些鼓勵的話、當然還有那些讓我們期，並附上一些讓自己期待的日子、鼓勵的話，為我們的工作日常帶來更多的小確幸。 EXCEL 是微軟辦公套裝軟體的一個重要的組成部分，它可以進行各種數據的處理、統計分析和輔助決策操作，廣泛地應用在管理、統計財經、金融等眾多領域。 EXCEL是第一款允許用戶自定義界面的電子製表軟體（包括字體、文字屬性和單元格格式）。 並且還引進了”智能重算”的功能，當單元格數據變動時，只有與之相關的數據才會更新，而原先的製表軟體只能重算全部數據或者等待下一個指令。
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104 課程: 證照中心
艾賓豪斯從實驗結果得到了遺忘規律：如果沒有複習，學習後一個鐘頭，已學會的內容就有56%記不起來；一天之後74%已經遺忘；一個月之後更有將近80%不見了，他用科學實驗的方法，成功用量化呈現遺忘的特性，不但說明「複習」是減緩遺忘的重要關鍵，也指出複習的最佳時機。 104 課程 做好「向上溝通」，並懂得適時「向上回報」很重要！ 新鮮人有可能不夠社會化，所以不能理解老闆的需求。 可是你可以跟主管討論啊？
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有時候問題也不一定是某個人的問題，可能出在「溝通」上或是「理解」上有落差。 那怎麼樣去「縮短這個落差」，才是主要需要去探討的。 經過挫折後，就會成長，不經一事不長一智，會慢慢變好的。 104 課程 只要多努力一點，用心在經手的任務上，多保持正向溝通、養成決策前先跟老闆確認的習慣，往後會越來越順的唷！ 根據前輩們的敘述，業務報表中的數字大概就是單價、訂單數量、存貨量等，需要分析算出的也不外乎營業額、出貨量、獲利率、成本、市場佔比等，通常只需要輸入數字，利用EXCEL公式就可以算出，不需要自己算。
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競爭力也好，軟實力也行，來104講堂吸收新知，讓職場的自己更有活力！. 四、建立單字卡介面：新增一個view，命名為今日複習，將卡片尺寸改為small，並調整group，把等級10移到最下方，再設定一下Filter為on or before today。 一、新增一個database，將table的標題設定為單字、詞性、例句、辭意、等級、創立日期、錯誤日期以及下次記錄日期。 104 課程 HOW：需先設定一個計時器，以30分鐘為一個單位，前25分鐘專心的工作，最後5分鐘放鬆休息，反覆的持續進行。
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