柔道8大伏位

固技可以進一步再細分為絆倒及將對方壓制在地的壓制技、利用鎖喉或悶住使對方屈服的絞技、及對關節施力使其疼痛的關節技，在競技柔道中只允許對肘關節的關節技。 另一個相關的概念稱為寢技，是在非站立姿勢下使用的技巧。 共分为十段五级，以腰带颜色来表示段位。 由初段到五段的腰带为黑色，六段到八段为红白相间，九段到十段为红带，五级由低级到高级颜色分别是：咖啡色、蓝色、绿色、橘色、黄色；未进入级数的新手为白带。

• 可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。
• 一般被歸類於現代武術，後期慢慢演變為博擊運動並被納入奧運會比賽項目。
• 最为严重的犯规是一本犯规，但在判罚前，裁判需与边裁商定。
• 运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。
• 明治維新以後，柔術曾被取締，柔術家淪落街頭以賣藝為生，柔術日漸衰落，直至十九世紀中葉，一位日本東京大學學生嘉納治五郎，決心挽救日本的…
• 柔道是發源於日本的一項武道，在 1882 年由日本人嘉納治五郎創立。

除了肘关节外，不许对其他关节使用反关节的动作。 任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。 此外，在比赛中防守过度，被对手推挤出比赛区域或故意躲避对手，给对手造成危险都属于犯规。 明治维新时期，柔术被视为阻碍潮流之古代武术而遭到禁止，柔术因而没落。 明治15年（公元1882年），嘉纳治五郎综合了各流术派的精华， 把柔术改良为一种新兴的运动“柔道”。

柔道: 柔道技法の思想と歴史

柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点。 可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。 現今的柔道是由日本人嘉納治五郎(講道館柔道五段)於1882年改良自日本古武道柔術而發展出來的一套運動。 由於色帶制度行之有效，現時使用色帶制度的武術實在不勝枚舉，色帶制度可以出現於世界各地，例如巴西柔術、以色列自衛術都有使用色帶制度，希望本文可以讓大家對於色帶制度以及背後的段級制度有更多了解。 1964年柔道成为奥运会比赛项目，而1992年柔道再次被纳入奥运会项目， 目前奥运会共计设立了14块金牌，是仅次于摔跤的奥运会格斗项目。 柔道是由日本人嘉納治五郎於1882年改良自日本古武道柔術而發展出來的一套運動。

运动员在一场比赛中获得两个有技，比赛即结束，算获得胜利。 站立时使用的技术有速度、有力量，把对方摔成大部分的肩背着地；把对方的背固定在垫子上达20秒钟；逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使之拍垫子认输；对方受到取消该场比赛资格的处罚；均得一本。 运动员得一本后，该场比赛即结束，算是获得“一本胜利”。 男子是60公斤级、65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和不分体重的无差别级（从1988年第24届奥运会开始，不设无差别级比赛）。 日本明治10年，嘉纳治五郎通过汲取众多柔术流派的长处，始创柔道。 1895年，日本成立了“大日本武德会”，制订了柔道比赛的统一规则。

柔道: 柔道形

日本国内的柔道比赛，开始是不分体重级别的，但为适应国际比赛，在世锦赛与奥运会的柔道比赛中均采用体重分级。 如果獲得席位的國家/地區奧委會放棄席位，該席位會分配給同一大洲的國家/地區奧委會，國際柔道聯合會遞補席位同樣只分男女、不分重量級別。 庄晓岩：中国柔道运动员，在1990年北京亚运会获得柔道女子无差别级冠军，在1992年巴塞罗那奥运会中，庄晓岩代表中国队出战72公斤以上级比赛，为中国获得了奥运会历史上的第一枚柔道金牌。

• 女子柔道运动员要在柔道衣内穿白色短袖圆领衫。
• 柔道在1988年成為了女子的奧林匹克體育示範項目。
• 武備志之前跟大家介紹過柔道創始人嘉納治五郎將段位制度引入柔道當中，今次武備志就為大家介紹如何演變至色帶制度，以及各種武術的色帶制度。
• 2021年6月28日各項目前18名每項目18個每項目18個奧運排名以選手為單位，各選手主要通過世界錦標賽、世界柔道巡迴賽等國際柔道聯合會認可的賽事獲取奧運積分。
• 固技可以進一步再細分為絆倒及將對方壓制在地的壓制技、利用鎖喉或悶住使對方屈服的絞技、及對關節施力使其疼痛的關節技，在競技柔道中只允許對肘關節的關節技。
• 如果参赛一方将另一方摔出，而本身由于失去重心而跌出场外，则按照被摔选手的落地时间来判断其是否犯规：被摔选手若先着地，则不算犯规，反之，算犯规。

国际柔道联合会：该会是在1951年由英国、法国、意大利、比利时、联帮德国、瑞士、奥地利、荷兰、卢森堡、加拿大、古巴、日本十二个国家联合发起组成的。 1962 柔道 年国际奥林匹克委员会承认柔道为永久性项目。 国际柔道联合会有会员协会约118个，正式工作语言为法语和英语，总部设在日本东京。

柔道: 柔道硬件要求

比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并评定技术，宣布胜负。 相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。 阿根廷布宜諾斯艾利斯不適用每項目1個每項目1個主辦國日本可以於每個個人項目自動獲得1個參賽名額，該國同時也因此獲得混合團體項目的資格。 柔道 2017年6月，國際奧委會公布了該屆奧運各大項的具體設項調整，其中柔道項目新增混合團體小項，男女各七個小項則維持不變，至此柔道項目的小項總數達15個。

1964年第18屆東京奧林匹克世運會正式成為了男子的獎牌項目。 柔道在1988年成為了女子的奧林匹克體育示範項目。 柔道 四年後正式成為女子的奧林匹克體育獎牌項目。 除男子柔道外，日本、法國、中國、德國等許多國家開展了女子柔道運動，並組織了各種洲際、區域性女子柔道比賽。 西元1980年舉行了第一屆世界女子柔道比賽，1982年國際柔聯決定女子柔道正式列為比賽項目。 柔道是發源於日本的一項武道，在 1882 年由日本人嘉納治五郎創立。

柔道: 柔道

目前世界上只有极少数人到达红带的段位，但是在大型运动会上为了便于分辨，往往规定一方系白色腰带、一方系红色腰带。 亚洲柔道联合会：该会1956年5月成立，现有会员协会22个，总部设在日本东京。 亚洲柔联最高权力机构是代表大会，每4年举行1次。 如主席、副主席认为必要或3个以上会员组织提议，可召开特别代表大会。 腰带长度为围腰两圈，束紧打扁结，两端各余20～30厘米。 一方系红色带，一方系白色带，以示区别。

如果獲得席位的國家/地區奧委會放棄席位，該席位會按對應項目奧運排名遞補。 非洲區名額各項目最低前2名共計12個共計12個各大洲名額均基於2021年6月28日的奧運排名進行分配。 如果一個國家/地區奧委會在一個個人項目上有一名以上合資格的選手位列奧運排名前18位，則該國家/地區奧委會可在這些選手當中任選其一，同時18名以外的排名最高者可遞補獲得席位。 2021年6月28日各項目前18名每項目18個每項目18個奧運排名以選手為單位，各選手主要通過世界錦標賽、世界柔道巡迴賽等國際柔道聯合會認可的賽事獲取奧運積分。 跆拳道的段級以色帶表示，各個國家的級位設定同樣略有不同，分別設定為11級、19級、10級等，而韓國標準通常是9級，亞洲地區不少均依據韓國的制度；而黑帶則分一至九段，以及15歲或以下運動員之一至四品。

柔道: 柔道ってこんなスポーツ！面白い？何のジャンルに含まれる？

段位分15个等级，由低到高顺序为：5、4、3、2、1级；初段、2、3-10段。 5、4级为白色腰带，3级到1级为褚色，初段以上为黑色。 柔道的前身是柔术， 柔术脱胎于中国武术，而日本在明治维新以前几乎所有的东西（包括政治、军事、经济、文化等） 都是借鉴、学习中国的。 柔道道服通常是白色的純棉衣服，這是嘉納治五郎於1907年設計製造並使用的。 柔道的哲學教育學成為了其他日本古武道（Koryu, 古流）發展成現代武術的模範，亦促進了像桑搏及巴西柔術的發展。

一般被歸類於現代武術，後期慢慢演變為博擊運動並被納入奧運會比賽項目。 柔道最特殊的的一點是其比賽的方式：目的是將對手摔擲到地上或扭倒在地，再利用壓制使對方無法移動，或是利用關節技或是勒頸等技術使對手屈服。 直接擊打手腳或武器防守亦是柔道的一部分，但只容許在型的訓練中使用，在柔道比賽和亂取訓練中是被禁止的。 1939年，嘉纳治五郎逝世，讲道馆的后继者主动进行改革，使柔道成为世界范围内被广泛接受的运动竞赛项目。 如体重分级的采用；判定胜负方式的改革等等。

柔道: 混合

1956年東京舉行第一屆世界柔道錦標賽，1964年日本東京第十八屆奧運會，柔道列為正式比賽項目。 由國際柔道聯盟現共有167個會員國看來，柔道的蓬勃發展與獲得的支持自不用言諭，但其間之競爭亦相當激烈。 入選混合團體項目名單的選手必須同時獲得個人項目的參賽資格（獲國際奧委會特別邀請的難民選手除外）。 柔道第一次在奧林匹克運動會比賽是 1932 年洛杉磯舉行的第 10 屆奧林匹克運動會舉辦的柔道示範賽，由日本人嘉納治五郎與大約 200 名柔道學生示範。

1986年9月在韩国举行的第10届亚运会上，男子柔道被列入正式比赛项目，设8个级别。 1990年第11届亚运会在中国北京举行，女子柔道首次进入亚运会。 世界柔道锦标赛从属于国际柔道联合会，每逢双年轮流在世界各地举行。 1964年5月，在日本东京举行的第18届奥运会上，男子柔道被列为正式比赛项目。 到1972年奥运会柔道再次成为正式比赛项目，1992年女子柔道被列为奥运会正式比赛项目，每四年举办一次。

柔道: 相關條目

在個人項目上，每個國家/地區奧委會最多派一名選手參賽。 在混合團體項目上，每個國家/地區奧委會最多派出1隊共6名選手參賽。 入選代表團的運動員必須符合奧林匹克憲章，且必須在2006年12月31日或之前出生。

1992年第25届奥运会列入的女子柔道项目除无差别级外，其余各级均列入了比赛。 1978年，国际柔道联合会正式决定举办女子柔道比赛，并对女子比赛级别做了具体规定。 这一决定很大程度上推进了女子柔道运动的迅猛发展。

柔道: 柔術から柔道成立まで

国际柔联最高权力机构是代表大会，每两年举行1次。 柔道 代表大会闭会期间，国际柔联的领导机构为理事会。 理事会经代表大会选出，由主席..副主席、秘书长、副秘书长、司库、运动主任和运动副主任组成，任期4年，连选得连任。