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國立東華大學（簡稱東華、NDHU），是一所坐落於臺灣花東縱谷的公立研究型大學，以自由主義學風著稱。 東華為臺灣民主化後第一座國立大學，擁有臺灣第二大主校區，且為全臺灣學門規模第六大的國立大學，提供自由跨領域修課制度。 使用各項器材時，如不會操作請主動詢問巡場教練；如發現有器材損壞之狀況，請立即停止使用，並告知現場人員；若運動中身體有任何不適，請立即停止運動，並告知現場人員。 普將體適能訓練中心 為了維護您的健康，若患有心臟病、高血壓、氣喘等不適合運動之相關疾病、飲酒後及其他經人員判斷不適合運動之狀況，請勿進入體適能中心使用（除持有醫師證明者外）。 普將體適能訓練中心 依據「教育部體適能護照」與「國軍基本體能測驗」檢測項目的內容來看，我們可以發現，除了腹肌肌力、肌耐力的測驗方式幾乎一致以外，很顯然的，妳會發現「國軍基本體能測驗」的檢測內容，顯然比「教育部體適能護照」的檢測內容複雜許多，而且設計也較為完善(有替代項目)。 特別是有關上肢肌力、肌耐力的部分，是兩種檢測的最大差異所在。

國立東華大學為東臺灣第一座綜合型大學，在綠野田疇中建立起校園，主校區以打造美國柏克萊大學哈斯商學院著名，也是耶魯大學建築學院院長的後現代主義建築之父查理摩爾(Charles W. Moore)擎畫之設計藍圖，融合其他建築師的設計，創造出具人工河道與湖泊的校園，成為現今學校的景觀。 主校區基本依座北朝南設計，惟中軸線由北略向西偏約20°而至南略向東偏約20°，以避免太陽東西向之直射。 如今校園的新建築都需要接受當時所制定的規範，建構一個具整體性的校園環境；而塔狀建築也成為了東華主校區建築所共有的特點。 1992年，發起主校區規劃的國際競圖，吸引多家國際大型建築事務所參與，最終以美國耶魯大學建築學院院長暨後現代主義大師查理摩爾（Charles W. Moore）設計藍圖入選，以中央軸線呈現莊嚴對稱性，校園中央為學術研究區，宿舍區置於東南方與西北方，並規劃類似加州大學柏克萊分校之校園小河流。 留美超導物理學家，美國休士頓大學物理系博士，曾獲提名諾貝爾物理學獎，為美國國家科學院外籍院士、世界科學院院士、中央研究院院士、義大利科學和平獎得主，曾任美國哥倫比亞大學教授、中央研究院物理研究所特聘所長。

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其中，有關「教育部體適能護照」的檢測，目前還在試辦階段；「國軍基本體能測驗」的部分，則是自1993年以後即在部隊中進行普測。 而且，「國軍基本體能測驗」中也規定「引體向上」與「曲臂懸垂」如果無法檢測時(例如手指受傷)，可以以「扶地挺身」替代；「折返跑」可以以「十字跳」替代。 歡迎來到本中心體適能區，在使⽤各項設施應注意自身健康及體⼒負荷情形。

歐洲地區有英國倫敦政治經濟學院、倫敦國王學院、愛丁堡大學等；法國巴黎第十二大學、里爾大學、格勒諾布爾大學等；德國柏林自由大學、曼海姆大學等；瑞典烏普薩拉大學；西班牙巴塞隆納大學；立陶宛維爾紐斯大學等歐洲研究型大學。 北美地區有美國普渡大學、加州大學聖地牙哥分校、紐約市立大學、佛羅里達大學、霍華德大學；加拿大渥太華大學等研究型名校。 國立東華大學自創校20多年來，從教授、校長、文學作家、藝術家、流行歌手、奧運國手、政治界、商業界，到Youtuber，都看得到東華人，原花教大的校友也收錄於此。 2016年，為響應臺灣同志遊行、臺北市政府升彩虹旗，東華校方與東華Rainbow 普將體適能訓練中心 Kids同伴社，在來自教會團體、護家盟等重重施壓下，使東華大學成為了「臺灣教育史上第一座升上彩虹旗之高等學府」，也是亞洲高教史上之首例。 “讓創作者、參觀者再次認識東華這一美麗的大學，發現東華的多個不同面貌。

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東華在眾多學術領域與中央研究院有合作關係，東華與民族學研究所、臺灣史研究所、物理研究所、基因體研究中心、應用科學研究中心簽有合作協定，在合聘教授與研究員、學術研究團隊、培訓計畫、研討會進行合作。 2009年6月，歐洲聯盟（European Union）選定東華在內的七所臺灣高等學府聯合組成「臺灣歐洲聯盟中心」，第一期4年補助110萬歐元，規劃用於各校開設歐盟研究課程、歐盟相關研討會、獎學金等。 中心要職分屬4所核心成員大學，主席為臺大校長管中閔，副主席為東華校長趙涵捷，主任為國立東華大學公共行政學系歐盟莫內講座教授朱景鵬。 東華首創全臺灣第一個空白學程「BRICK–磚家學程 」（Break / 普將體適能訓練中心 Redefine / Imagine / Catalysis / Kindle），為20門1學分的「空白課程」，採事後追認作法。 由學生自己提出主題、規劃學習，老師從旁提供諮詢與支持。 實踐學習過程不受學期限制，所獲的能力與知識內容亦不受單一學門範疇。

藝術工坊（Arts Workshop）為藝術學院之教學空間，擁有陶藝、草木染、木工、雕塑、版畫等工藝工坊。 東華小米園（Millet Garden）為全臺灣首創的大學小米園地，由東華師生自主發展，以環境、飲食與族群為主軸，並連結校園/社區/部落之發展學習共同體。 國立花蓮教育大學（俗稱花師、花蓮師專、花蓮師院）於1947年在花崗山成立，後遷校至花蓮市七星潭風景區旁。 普將體適能訓練中心 花師前身為臺灣省立花蓮師範學校，是臺灣當代九所初等教育師範學校之一。 1949年，成立臺灣省立花蓮師範學校附屬小學（花師附小），作為師範學生訓練與實踐場域。 兩校合併前，花師培養了眾多校友，涵蓋建國中學與臺中一中校長蔡炳坤、建國中學校長吳武雄、政大附中創校校長湯志民、華人特教大師吳武典、新北市政府教育局長張明文等教育家。

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同時，水中運動的阻力大小，來自於動作的速度和接觸水的截面積，除了肌肉收縮形式類似等張收縮，比較不容易受傷之外，也可以藉由動作快慢或輔助器材來增加截面積以調整訓練的強度。 在水適能教練的帶領下，運動不僅有趣，且安全。 就算只是自行在水中走路，抬腿前進、後退或側向移動，也可以鍛鍊到平時走路不太會用到的下肢和核心肌群，而藉由水的特性，在移動時同時會強化平衡感，這些都是預防跌倒的有效訓練。 除此以上的設備提供給1對1教練課或是學員們自主訓練外，Jungle Center在ACE國際證照上也斥資直接進口多項設備並身兼台灣總代理商。 2022年5月29日 — 此外，台中巨蛋體育館、全國首座足球運動休閒園區等國家級重要建設，也將於今年陸續動工，盧市長推動台中市運動發展不遺餘力，期盼市民能有良好的運動習慣 …

2021年全國大專校院運動會，東華榮獲7金4銀9銅，全國表現勝過成大、政大、彰師大、警大。 2013年春，世界著名文學家「楊牧」選擇以曾經領銜創辦的東華人社院作為個人學術生涯的終站。 為感念詩人回歸故鄉花蓮，和碩聯合科技董事長童子賢捐獻給東華人社院成立「楊牧文學講座基金會」，楊牧文學獎為項下獎掖文學創作與研究活動之一，並在東華圖書館以華盛頓大學楊牧研究室規格打造「楊牧書房」，書房匯聚楊牧在華盛頓大學、中研院文史哲所、家中的數千冊珍貴藏書、絕版詩集與手稿。 東華於2020年創立全臺灣第一座駐校教育家制度，邀請全臺最大教師社群「溫老師備課Party」創立者溫美玉老師，擔任東華首任駐校教育家。

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大洋洲地區有澳洲新南威爾斯大學、格里菲斯大學等知名學府。 2018年，東華校務會議以28比27票，一票之差通過校級升彩虹旗典禮活動，此後，升彩虹旗典禮成為東華大學每年盛大的活動季之一。 塔樓式建築，是耶魯大學建築學院院長查理摩爾（Charles W. Moore），為東華主校區建築設計出的共有特色。

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”“只要對藝術創作有興趣、有熱忱，每一個人都可以是創作者，讓自己的作品點綴東華每一個角落。 ”為「東華角落藝術團隊」二大策展理念，藝術節期間還會舉辦「藝術家講座」，邀請各地藝術家分享創作經驗，與東華創作者激盪不同思考與創作火花，也藉創作表達對不同議題之見解，使藝術創作化成生命的一部份，參與過的藝術家有臺灣當代女性藝術家汪曉青、臺灣環境藝術家李蕢至、臺灣原住民藝術家張恩滿等。 Dormitory I：擷雲莊（一莊、二莊）單人雅房，研究所學生宿舍。 Dormitory II：仰山莊大學部女學生宿舍，皆為四人套房。

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