昆達里尼詳細資料
靈性虛無–把宇宙真理誤用到人類層面，例如「一切都是幻覺」、「到最後沒有任何事是重要的」，孕育出抽離、空虛和犬儒主義。 以我最近的經驗舉例，我有兩週感覺到「即將來臨的厄運」的低潮期，伴隨著昆達里尼溫和地從我的腦袋向下進入我的胃。 它的能量溫和，像是溫和呼吸著的風，當它到達我的胃腔時，就像是在這裡處理什麼一樣。
昆達里尼瑜伽的練習就是一種帝王瑜伽，結合了傳統上瑜伽的所有八肢。 昆達里尼 有一次我在經歷強烈的技巧練習之後，突然之間我的昆達里尼被強烈的啟動！ 那次的體驗非常的奧妙，就如同所有過去神祕學家的描述：「昆達里尼就像一條蛇，他會吞噬你的骨、喝你血。」這是一個比喻，他真的就像這樣的狀態，在你的身你每一個細胞中流串。
昆達里尼: 社團法人臺灣昆達里尼瑜珈教師協會 (IKYTA Taiwan)感謝Dhanjot Kaur 李文生 老師跟臺灣社群分享【恢復活力的冥想 Rejuvenation Meditation Kriya】。
清晨冥想可以清除日常的憂慮和抑鬱，避免恐懼在潛意識裡長期的累積起來。 昆達里尼瑜伽早課稱為Sadhana(薩達那)。 Sadhana是一種自我訓練，訓練心智和身體去服務我們的靈魂，使一個人能從自身中去表達出“無限”。
雖然小眾，但是我們走得很深刻，卻又很輕鬆。 讓學習過的人，一起回味回憶那甜美的振動，也讓有興趣的人，窺看到學習昆達里尼瑜伽的樂趣跟喜悅。 療癒內在小孩：童年創傷、負面的回憶與執念冥想 昆達里尼 手印：閉上眼睛，坐直。
昆達里尼: 社團法人臺灣昆達里尼瑜珈教師協會 (IKYTA Taiwan)感謝 陳秋榛 Param Nam Kaur 老師跟台灣社群分享【平衡腦與心臻至無限冥想 Balancing Mind & Heart unto Infinity】。
註1：昆達里尼瑜伽是一種強調「體驗」的瑜伽，以呼吸、唱誦、動作、冥想等練習強化身體、神經系統，並為生活各個層面調整頻率，在過量資訊的時代裡，提升面對不同挑戰的能力。 身體變得更健康：練習瑜珈能幫助我們更加連結自己的身體、內在，我發現我在練習瑜珈後，作息變得正常規律、慢慢開始只吃天然的食物，很少吃肉類，連很討厭外出的我都開始親近大自然，原本短淺的呼吸也變得深長。 這些現象都是開始於侯樂道分賜這種「新恩膏」進入一群教會領袖，然後他們就散播到全世界。 然而，你怎麼知道侯樂道所有的是純正的恩膏呢？ 我們怎麼知道侯樂道從起初所擁有的不是一種「昆達里尼邪靈」呢？
傳統上，弟子必須以多年的時間來證明他們是可信賴的、道德是純潔的，才能接受昆達里尼瑜伽這門神聖科學的傳授；故唯有在學生表現出謙卑、自律與順從之後，老師才會為其揭示這項神秘的奎亞（Kriyas）。 它是一種秘傳的瑜珈，這些知識是靠著口耳相傳而留下來，在古代只有皇宮貴族可以練習，直到1969年Yoji 昆達里尼 Bhajan大師開始公開傳授，是利用呼吸，體位，手印，梵唱，專注點來鍛鍊我們的身體和心智。 和其他瑜伽不同的地方在於它不僅僅是訓練身體，更是鍛鍊我們的心智，在一次次重複的動作中，去超越自己！ 昆達里尼瑜伽其實是一種身心的科學，它可以幫助我們平衡腺體，強化神經系統，擴大肺活量，淨化血液，帶來身心靈的平衡，和內在的平靜。
昆達里尼: 昆達里尼能量和感覺是什麼？
啟動瑪哈昆達里尼的這些層次，將連結並綁定其它的銀河畛域，而你對於更高的智慧和知識，將變得更加更加敞開。 的第三層，關聯火元素與肚臍區域，顏色是淡橙色加上一點點金屬藍，這個層次特別重要，因為有一個脈輪嵌入這個區域的起因體，它包含了所有的靈魂記憶和烙印，以及你截至目前為止所有生世的業力能量。 我們會再次的用顏色、聲音、手印去啟動這個層次。 在這個工作坊中，我將會演示簡單的工具，透過聲音咒語、呼吸、手印、色彩的能量，為你喚醒這股不可思議的力量。 這是一個簡單且輕易的方法，我將會在這個過程中一步一步地指引你。
肯達利尼一旦啟動，頭腦思維就停止了，是會有層出不窮的徵象發生，但瑜伽士超然地安住在自己的了悟里，處於深深的三摩地與狂喜中。 昆達里尼初次升起的時候比死還難受，也有人經受不住這種痛苦而喪命，所以樓上那位說的什麼不要過度工作學習？ 不要誤人子弟好不好，升起昆達里尼不亞於玩命，但沒有紮實的基礎和傳承的指導，升都升不起來，想玩命都沒得玩。 火呼吸（Breath 昆達里尼 of Fire）是「昆達里尼瑜伽」（註1）裡很經典的呼吸法。
昆達里尼: Kundalini Yoga Taiwan 台灣昆達里尼瑜珈
除此之外，在每一個層次的啟動之間，揚昇大師們將會出現，金蛇也會到來，為所有的參加者做點化儀式。 這個禮物並不是給每一個人的，而是給那些已經有了一個強壯的靈性基礎、以及良好的情緒成熟度、並且夠落實接地的人們，這將會完完全全地翻轉你的生命。 昆達里尼 是你的靈性鍛練的重要面向，你的力量遠遠超過這個物質畛域的肉身，肉身需要去經驗無限。
《瑜珈怨》中的瑜珈老師甚至強調「昆達里尼」是靈魂、宇宙之間的交流，沒辦法透過科學達到，她請學員千萬別懷疑，不然就絕對無法到達昆達里尼境界，而學員們也因為想變美而失去理智，一步步落入神祕瑜珈老師所設的可怕陷阱中。 而現實生活中，據說就有無良的瑜珈老師，在「昆達里尼」課程中藉由催眠的方式，操控學員們的心靈藉此獲取錢財，甚至還摧毀他們的人格。 而失去自我人格的學員們，也會意外吸引到一些不可思議的超自然力量，因而產生各種精神疾病，難以回復到正常的日常生活，十分駭人聽聞。 傳承自Yogi Bhajan的昆達里尼瑜伽，被視為是最包羅萬象的瑜伽傳統，結合了冥想、mantra、身體練習和呼吸技術；這是一種帝王瑜伽，涵蓋了八肢瑜伽並融合為卓越與法喜的單一練習。 把個人意識和宇宙意識相融，創造出的神聖結合就叫做「yoga」（瑜伽）。 可以追溯到西元前五世紀的《奧義書》就描述過昆達里尼，不過其口述傳統更可上溯到歷史上更久遠的年代。
昆達里尼: 昆達里尼瑜伽 探索身體內在健康
用右手的食指依序碰觸以下的點(其它手指輕鬆的握拳，姆指覆蓋其他的手指)： 1、 下嘴唇的中央(唱誦SA) 2、 鼻尖(唱誦TA) 3、 外眼角(唱誦NA) 4、 眉心(唱誦MA)… 順著2013全新的能量，Monica今年課程將以「Rebirth、新生」為主軸，發展出幾個不同的系列。 在骶骨三角骨中有一个休眠的残余能量，称为昆达里尼。 她有能力为受干扰的基因提供完整的滋养和调整。 她不仅修正了基因的数据库，而且还突破了囟门骨骼区域，将求道者者与上天无所不在的浩爱力量联系起来。 梵文原义是卷曲的意思，印度瑜伽认为，它是一种有形的生命力，它蜷曲在人类的脊椎骨尾端的位置。
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