戀腦內高峰會懶人包

《戀愛腦內諮商室》要探討的議題很多，其中也用隱晦手法來描寫主角遭遇的「職場性騷擾」，以及差點被「約會強暴」的痛苦經歷。 與其說光子對戀愛充滿膽怯，不如說她對男人懷著恐懼。 多田君的出現慢慢改變她的想法，兩人的相處相當自然融洽。 最後，多田君的聲音竟然跟腦內「A」的聲音重疊在一起，這表示多田君將取代「A」的角色，成為光子的心靈依靠吧。

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戀腦內高峰會: 戀愛腦毀掉一個女生的全過程

過往藝界也有不少相似例子，後來都試圖安全下莊。 三立主播張齡予2019年被本刊拍到男友林子揚（Ryan）接送，為了把握時間見面，兩人在車內約會30分鐘，共享百元速食套餐。 這段戀情最終修成正果，且今年雙喜臨門，五月公布婚訊，上月生下兒子「小班長」。 總之，休息不應是下班後的狂歡，也不是單純的倒頭睡，休息需要技巧，學習如何讓讓腦袋、身體、心靈的步調從高速運轉狀態慢下來，從工作的緊湊中脫身，才能達到真正的休息。 這些疲憊的恢復方式、需要的休息方法都不同，有的需要轉換情緒，有的需要補充體力，不好好規劃反而越休息越累。 《休息的藝術》指出，疲倦會嚴重影響人的認知能力。

4日黃千芬董事長特別參與澳洲西雪梨大學，與臺北醫學大學、臺北教育大學、臺北科技大學及支持企業夥伴們，共同舉辦的台澳永續植樹計畫，為愛護地球盡一份心力。 李家鼎曾分享指，當年在施明生日時，他的學生突然致電表示想學騎馬，令施明感不滿並關了自己在房內，李家鼎想打開門時，過度用力打破了門，經過這事之後，施明就不再理會他，後來更提出離婚。 施明因在入行時已懂得馬術、空手道和柔道，所以自自然然在入行後大多時都是參與武俠片的演出，成為「打女」！ 因為工作關係，施明遇上了當時為武術指導的李家鼎，施明曾在訪問中分享指，因為當年拍戲時不太懂人情世故，又「無知、百厭」，所以被人欺負，但幸好有李家鼎幫手出面擺平。 戀腦內高峰會 若您要辦理退貨，請先透過PChome Online線上購物客服系統填寫退訂單，我們將於接獲申請之次日起1個工作天內檢視您的退貨要求，檢視完畢後將以E-mail回覆通知您，並將委託本公司指定之宅配公司，在5個工作天內透過電話與您連絡前往取回退貨商品。 請您保持電話暢通，並備妥原商品及所有包裝及附件，以便於交付予本公司指定之宅配公司取回（宅配公司僅負責收件，退貨商品仍由特約廠商進行驗收），宅配公司取件後會提供簽收單據給您，請注意留存。

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施明又指，不知道李家鼎是因為喜歡自己所以主動幫手，還是只因較正義，後來兩人相戀並結婚，婚後就誕下2名兒子李泳漢與李泳豪，可惜到1994年卻離婚收場。 施明曾在訪問中提及過，難忍李家鼎的粗聲粗氣及不細心。 施明指出，李家鼎曾不顧她的哮喘病，而堅持在家養雀鳥。

在即將崩盤之際，市子想通了，理性撐過來有所頓悟，同時說服欲望他自己就可搞定，讓欲望放手相信他會作更好抉擇。 理性不再表決，不再否定自己且決定和早乙女分手。 當理性願意承擔，所有人格也不再吵鬧、服從主導。 《戀愛腦內高峰會》以一種輕鬆詼諧的眾聲喧嘩比喻，表面是愛情選擇題，然而裡子是自我概念的自卑、分裂、掙扎與混戰，如何逼進自我否定，又何以在絕處逢生。 我會說，皮克斯的《腦筋急轉彎》是兒童版，《戀愛腦內高峰會》是成人版的自我整合故事。 看似省下通勤、打扮時間，心態卻是 24 小時一直在上班。

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把奏當成所有物，想要讓奏愛上別人並剝奪他。 個性極度惡劣，除了利用詛咒摧毀許多人的人生外，她派去幫助受害者的僕人也會在詛咒解除後死亡（人格被洗掉、肉體再輸入另一個人格，與死亡無異）。 向奏告白被拒後，意識到自己擾亂了眾人人生的罪孽，把身體還給四葉紙後選擇了自首，最終受罰遭到囚禁。 市子自卑膽小的創傷是結婚前被拋棄造成的，對方說：「因為你都不哭不氣不表達，讓我以為你並不重視我…所以我選了另一個人…」。

自卑不敢接近完美，然而若知道對方也有弱點，反倒覺得親近了。 戀腦內高峰會 後段市子重生之際，自我增強，越智對她講過的話起了作用，片尾並暗示了兩人將3度重逢。 我們所挑選的對象，其實也代表我們對自己的看法如何。 多數人不敢高攀，整體來說都會選比自己差一點的，若選比自己強的，配不上對方，就會有不安全感。

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當另一位成熟溫柔的越智先生也表示愛意時，她反而不相信自己被愛，仍選擇在一起會受傷的早乙女市子後來成為暢銷作家，小說還拍成電影。 電影最後一個論點，腦內的高峰會儘管眾聲喧嘩，終究還是一人分飾多角，自說自話，也不可能每次危機都單靠自己頓悟。 當越智先生的肯定與關心進入市子內心後，主題也將轉換，從單人內在整合進到兩人關係與溝通。 施明為讓兒子專心讀書，就毅然帶同兒子到美國生活，到了當地人生路不熟，又沒有親友接濟，但她為了讓愛兒好好讀書，竟然選擇放下身段，在美國試鏡爭角色拍廣告及當電影配音，再加上李家鼎給予的生活費，才能維持生計。

昔日的小海女「能年玲奈」，變成現在的藝術家「Non」，她以《戀愛腦內諮商室》這部精采作品，華麗的回歸於大眾眼前。 雖然 2013 年主演 NHK 電視台晨間劇《小海女》而知名度大增，成為家喻戶曉的當紅演員，可是 Non 跟經紀公司的合約糾紛，使她被冷凍起來，錯過身為演員的黃金時期。 當年共演《小海女》的同世代演員，例如：有村架純、橋本愛、松岡茉優等人，皆有很好的發展，所以粉絲對 Non 才會感到格外的心疼與惋惜。 電影裡面替「A」配音的演員，正是最近人氣爆棚的中村倫也，他的聲音給人溫柔安定的力量，如果我的腦內也有這麼好聽的聲音，肯定會想要一直跟他對話。 最後雖然有讓「A」這號人物，在光子的幻想當中出現，卻不是由中村倫也本人來飾演，實在太可惜了！

戀腦內高峰會: 電影《戀愛腦內高峰會》：從混亂到整合的人格隱喻

結論：給憂鬱者觀賞的好電影電影故事不說教但有好的隱喻，對內在混亂也能簡單圖像化與擬人化，就像是種子，能促使當事人自我觀照及理解這麼做的可能原因，若對各人格加以討論，也能讓“固著僵化的混亂”有開展的面探究下去，這些預備，有朝一日便能起作用。 市子決定分手，先說自己的不願與痛苦，也說出對方的情緒，把所有感覺講出來，讓彼此知道，沒有責怪對方。 她直直走沒有回頭，走一段后也就豁然開朗起來。

伊利諾大學（University of 戀腦內高峰會 illinois）研究指出，長時間專注一件事，完全沒有分心或切換做其他事情，工作效率會逐漸下降，直至所剩無幾。 反之，刻意在中間休息幾次，產能會一直保持在高峰。 本次由澳洲辦事處新可倫波計畫的支持下，澳洲西雪梨大學由藍易振副校長帶領41位師生成員訪台，百人齊聚全台著名由經濟部工業局認證觀光工廠，集身心靈、綠能環保指標，坐落於好山好水的宜蘭「赫蒂法莊園」共同植樹，並舉辦台灣澳洲聯合國永續發展聯合高峰會。 面對全球氣候變遷及能源匱乏等議題，如何「永續經營」是企業近年來的重要課題。 健康力集團董事長黃千芬，特別關注企業發展與ESG的關聯性，包括落實環境保護（E，Environmental）、社會責任（S，Social）以及公司治理（G，governance）等面向。

戀腦內高峰會: 「工作狂」不是榮譽，反而導致低品質成效

中村倫也曾經在大九明子執導的《一定要結婚嗎》扮演純情的暖男上班族，設定十分討人喜歡，儘管這次只有「獻聲」，依舊能夠令觀眾「聽得」如癡如醉。 大九明子擅長刻畫女性的生活與戀愛，用奇幻的異想來呈現她們的內心世界，彷彿施展童話魔法，使一切看起來閃閃發亮。 但是，片中不只有幽默詼諧的部分，同時亦剖析陰暗消極的一面。 《戀愛腦內諮商室》的主角光子，在掙扎的過程中，不斷與內心的聲音對話，彷彿精神分裂或雙重人格。 歡樂高亢的心情以及憂鬱沉重的氣氛，這兩種極端的情緒瘋狂的轉換，帶來強大戲劇張力。 本片敘述一位單身適婚女性（用比較直接的說法就是輕熟女），經歷過失戀與職場性騷擾的傷害後選擇單身生活，直到因為公司業務往來而認識一位可以信任與廝守的對象，但同時女主角也開始陷入了告別單身與維持現狀的腦內戰爭。

• 施明為讓兒子專心讀書，就毅然帶同兒子到美國生活，到了當地人生路不熟，又沒有親友接濟，但她為了讓愛兒好好讀書，竟然選擇放下身段，在美國試鏡爭角色拍廣告及當電影配音，再加上李家鼎給予的生活費，才能維持生計。
• 故事至此選誰已不是重點，市子選了她要的，然而癥結點沒處理，從此也不會幸福美滿。
• 當市子說自己30歲了，早乙女回：“不可能…”，她馬上轉身又氣又羞地逃離，自顧自地解釋對方意指“不可能”和老女人在一起，然後爆哭、躲起來，隔幾天因為對方明確表示喜歡她又感欣喜，如此情緒起伏、周而復始。
• 「混亂」表示所有人格正在據理力爭，就連記憶老人也偶爾表達立場，而「理性」這主要人格卻無法做出決定，最終最終又習慣「退縮」。
• 與其說光子對戀愛充滿膽怯，不如說她對男人懷著恐懼。
• 電影以簡單易懂的人格區分：理性、積極、消極、感覺、記憶，他們住在「自我概念」的城堡裡，在中央大廳開會。

為了跟好朋友相聚，光子努力戰勝搭飛機的「恐懼症」，獨自一人前往異國。 雖然因為疫情的關係，無法實際飛到義大利拍攝，只能利用「遠端攝影」的方式再進行後製跟合成，不過還是令觀眾有身歷其境的感覺。 故事至此選誰已不是重點，市子選了她要的，然而癥結點沒處理，從此也不會幸福美滿。 「混亂」表示所有人格正在據理力爭，就連記憶老人也偶爾表達立場，而「理性」這主要人格卻無法做出決定，最終最終又習慣「退縮」。 當市子說自己30歲了，早乙女回：「不可能…」，她馬上轉身又氣又羞地逃離，自顧自的解釋對方意指「不可能」和老女人在一起，然後爆哭、躲起來，隔幾天因為對方明確表示喜歡她又感欣喜，如此情緒起伏、週而復始。 這荒唐情節令人又好笑又好氣，才驚覺根本常發生在你我周遭。

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穿著性感塑身衣、高跟鞋，在理性到達極限時降臨，擊昏所有人後（意識斷線）直接行動，以最原始的欲望驅動，表現出平時不會做與說的事，連記憶也無法記錄。 疫情期間，遠端工作，休閒活動的重要性更加凸顯。 桑內塔格（Sabine Sonnentag）解釋，出門上班，下班打卡，看似理所當然的場景切換，其實是生理和心理的放鬆開關。 在公司是工作模式，在家是休息模式，這也是所謂的心理抽離（psychological detachment）。 另一個輕忽休息的原因是，一般人容易認為只要遠離工作，就算休息，或睡覺就是休息。

電影以簡單易懂的人格區分：理性、積極、消極、感覺、記憶，他們住在“自我概念”的城堡里，在中央大廳開會。 內在人格擬人化，簡單易懂電影描述寫手機小說的30歲女作家櫻井市子，對年輕美男早乙女怦然心動，同時成熟溫柔的越智先生也對她表示愛意。 三年級生，學園白名單女性第四名，有著歐美人士的外表以及不輸麗華堂絢女的天然巨乳，堪稱晴光學園中的正牌乳後，卻不知為何喜歡在話裡加些中國系的「兒」；但這樣的東西失調說話方式卻讓人覺得可愛，待人又相當熱情，非常受人討喜。

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作為一個改編自日文原名同名小說的電影，我個人尚未拜讀過原著小說，單就導演大九明子很擅長拍攝女性題材作品的角度來看，本片依然是在女主角心境描寫上面很到位，同時在幾幕瀕臨崩潰的氛圍詮釋，也是讓人看得印象深刻。 當市子說自己30歲了，早乙女回：“不可能…”，她馬上轉身又氣又羞地逃離，自顧自地解釋對方意指“不可能”和老女人在一起，然後爆哭、躲起來，隔幾天因為對方明確表示喜歡她又感欣喜，如此情緒起伏、周而復始。 穿著性感塑身衣、高跟鞋，在理性到達極限時降臨，擊昏所有人後（意識斷線）直接行動，以最原始的慾望驅動，表現出平時不會做與說的事，連記憶也無法記錄。 她腦內常召開會議，“理性”是主席，作不了決定，反覆被樂悲兩方煽動，重複播放記憶，最後仍在爭吵中爆炸、當機。 市子膽小自卑，對完美的越智先生的愛意，只敢認為是施捨或同情，但中段故事裡越智先生的自我揭露：自覺比不上早乙女的失落，反獲得市子內在女小學生的動心。

其實說真的，看片之前就大約了解這是一部從『自問自答』出發的描述單身族心理狀態的作品，但其實這部片講述得比我預期的多了一點。 戀腦內高峰會 故事稍微沾邊的提到日本人壓抑的社會氛圍；婚後只是進入另一個框架牢籠，以及職場忌妒與性騷擾問題。 尤其是故事涉及職場部分，儘管並沒有演出來，但是從女主角受到精神傷害的心境詮釋，其實很快就能理解與想像到實際狀況落差並沒有太大。

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不過實際上對破解詛咒沒關係，因為只要奏一愛上人，詛咒就會馬上解除。 與奏時常通電話的神，以及給予任務的神，兩者並非同一位神明，前者自稱掌管公主店，後者掌管戀愛。 29歲，奏高一與高二的級任導師，不過臉蛋、體型與穿著看起來都跟小學生沒兩樣。 行為相當地粗野暴力，渾身散發叛逆氣息，在學園中有如身處兔群中的猛獸，過去曾有「絞殺之宴」的恐怖外號，學生會副會長獅子守想牙以「大姐頭」稱呼她，不過她對這個稱呼相當反感。

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理性選用越智先生的話：“否定自己的作品便是否定自己。 ”繼而領悟出“不是喜歡某人，而是喜歡和某人在一起時的自己。 ”市子離開一段關係了，然而這是她信念下的決定。

電影描述寫手機小說的30歲女作家櫻井市子，對年輕美男早乙女怦然心動，同時成熟溫柔的越智先生也對她表示愛意，本來就優柔寡斷的她，腦內擁有的五種人格為此召開會議。 他們五人分別為理性、積極、消極、感覺和記憶面人格，為了讓市子生活的更好，五人日夜辯論。 ★ 2021 日本電影影評人大獎最佳導演、最佳女主角。

（4）表達的三個面向：不是單純分不分的2選1，而是跳脫自己到觀看一個「局」的層次。 一是承認自己的痛苦與害怕，二是看見對方的情緒與不捨，三是作一個雖然痛苦但對彼此都好的決定，不帶責怪。 為了落實環保減塑，北市12月起飲料店禁用一次性塑膠杯！ 連鎖咖啡店也響應環保，推出循環杯，消費者付押金50元，7天內歸還免費，目前北台灣共60家門市提供租借服務，預計在2023年底進入到全台門市。 節目新換上的任容萱，她的姊姊Selina跟小豬曾有一段戀情，於是兩人互動也是附加看點。

林遣都本身具有溫柔真誠的特質，屬於療癒系且人見人愛的好青年，他跟甜美的 Non 搭配在一起，真的是 CP 感十足！ 多田君在東京鐵塔上告白的那場戲，絕對可以列為戀愛電影的名場面。 看著光子和多田君之間的浪漫發展，我忍不住會心一笑。 《戀愛腦內諮商室》改編自「綿矢莉莎」的原著小說，由大九明子自編自導，是兩人的二度合作（第一次合作是 2017 年的《被愛妄想症》，由松岡茉優主演）。 讀完綿矢莉莎的小說，大九明子認為書中的世界觀跟自己的想法十分契合，尤其將二十、三十世代女性的煩惱與糾結，描寫得細膩動人，因此才想要再次將小說拍成電影版，搬上大銀幕。

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小說第7冊中登場，知道甘草奏是五黑之一也聽聞他許多事情，仍然對他展現熱情的態度。 電影故事不說教但有好的隱喻，對內在混亂也能簡單圖像化與擬人化，就像是種子，能促使當事人自我觀照及理解這麼做的可能原因，若對各人格加以討論，也能讓「固著僵化的混亂」有開展的面探究下去，這些預備，有朝一日便能起作用。 她直直走沒有回頭，走一段後也就豁然開朗起來。 理性選用越智先生的話：「否定自己的作品便是否定自己。」、「不先愛自己也就不會幸福。」既而領悟出「不是喜歡某人，而是喜歡和某人在一起時的自己。」市子離開一段關係了，然而這是她信念下的決定。 戀腦內高峰會 電影當然是好的結局，雖然理想化，但意涵隱喻已經足夠。

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