憂鬱症發作會怎樣不可不看攻略

此外，輕狂躁的誇大案例會導致問題，表現出過度樂觀、自大和糟糕的決策，通常很少考慮後果。 時至今日，無論是同一文化中還是不同文化間，人們對憂鬱症仍然有很多不同理解。 正如某雜誌的評論：「因為缺少科學上的確定性，關於憂鬱症的爭論變成了語言上的爭論：『疾病』、『障礙』還是『心理狀態』，我們對它的稱呼直接影響了我們對它的看法、診斷和治療。」不同文化對嚴重憂鬱有不同的觀點。 有些文化把憂鬱症看成是一種需要專業的個性化治療的疾病，有些則把它當成是社會或道德問題或是人體化學物質不平衡，還有一些則認為憂鬱症是對壓力的不同理解的反應，這種反應會造成無力感和情感上的掙扎。 不同地區的人在一生中患病的機率不盡相同，從日本的3%到美國的17%。 大多數國家的人一生中患憂鬱症的機率在8-12%之間。

睡眠剝奪與光照療法以及抗憂鬱藥都針對相同的腦源性神經營養因子和腦部區域。 光照療法、睡眠剝奪和睡眠時間移置（睡眠周期提前療法）被聯合應用來快速打破住院患者的深度憂鬱。 重度憂鬱症可能還與過分活躍的下視丘-垂體-腎上腺軸有關。

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临床评估可以由家庭医生、精神科医生或臨床心理學家作出。 临床评估需要记录病人的当前状况、病史和症状，还要记录家庭病史以了解病人家庭成员是否有过情感障碍，并且讨论病人是否有酒精或药物滥用。 临床评估也包括了精神状态评估（用来评估病人的情绪和思想，特别是病人是否绝望或悲观主义，是否有自残或自杀倾向，是否缺乏积极的想法或计划）。 在农村地区，专业的心理健康服务十分缺乏，诊断和控制病情主要依赖于基层医生。 憂鬱症發作會怎樣 单一评定量表的评分不能用来确诊抑郁症，但是它的确提供了关于一段时间内症状严重程度的指标，所以对于评分高于某一定点的人可以更多地考虑确诊为抑郁症。

• 研究顯示患者的皮質醇水準上升、腦垂體和腎上腺增大，提示內分泌系統的紊亂可能在包括重度憂鬱症在內的一些精神障礙中扮演了一定的角色。
• 混合的情感狀態，尤其是伴有明顯的狂躁症狀，會使患者面臨更大的自殺風險。
• 对于老年人，易感因素往往是健康问题、与子女或配偶转换角色（由照顾者变为被照顾者）、重要伙伴的逝世、因朋友的健康问题所造成的社会关系改变等。
• 一些对短期临床试验的回顾性研究提示，S-腺苷基蛋氨酸对于成人重度抑郁症有治疗作用。
• 對重度憂鬱症的診斷依賴於單次或復發的重性憂鬱發作。

在開始診斷重度憂鬱症之前，醫生通常會對患者進行一次體檢和一些特定的檢查來排除其他造成相似徵狀的疾病。 例如，患者更快達到快速動眼期（夢發生在快速動眼期）並且更強烈。 快速動眼期必須在腦幹中的5-羥色胺水準降低時才能達到，並受到能提高腦幹中5-羥色胺水準的化合物（例如抗憂鬱藥）的影響。

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一般的治療方式是對患者進行心理諮商或提供抗憂鬱藥。 可以使用的心理諮商類型包含認知行為療法（簡稱為 CBT）與人際取向心理治療。 若病例有自傷風險，住院可能是必要措施，在某些情況下甚至可能採用強制送醫的方式。 9 月 10 日是「世界自殺防治日」，呼籲大家更珍惜生命。 而其中受到關注的憂鬱症是大家都聽過的疾病，雖然名字熟悉對於真正的內容卻又感到陌生。

• 现在有关于抑郁症是否应该被单独归为一类的争论，因为被确诊为重度抑郁症的病患也经常会体验到轻躁症状，提示各种心境障碍应当是一个连续体。
• 许多随机对照试验指出，在康复后继续服用抗抑郁药可以将病情反复的几率降低70%（安慰剂组41%，抗抑郁药组18%的患者病情反复）。
• 38歲李太太(化名)，育有一子，因明顯憂鬱、歇斯底里、情緒失控，由先生陪同求診。

在成年以後，生活應激事件與重性憂鬱發作有很強的聯繫。 一項女性憂鬱症的調查顯示，心理易感因素如早年喪母、缺乏值得信任的關係、負責照看更年幼的孩子以及失業可以和生活緊張性刺激互相影響增加患憂鬱症的風險。 對於老年人，易感因素往往是健康問題、與子女或配偶轉換角色（由照顧者變為被照顧者）、重要夥伴的逝世、因朋友的健康問題所造成的社會關係改變等。

憂鬱症發作會怎樣: 治療

初級保健醫生和其他非精神科醫生往往對診斷憂鬱症力不從心。 非精神科醫生漏診三分之二的病人，並且治療其他不需要治療的病人。 劉育志醫師：不管是大人小孩只要有剛剛提到這些症狀，我們都需要去尋求專業的協助。 很感謝張醫師來跟我們談憂鬱症，我們下次再見，掰掰。 沒有一個人的感覺是完全相同的，自己的不愉快可能在別人眼裡是雞毛蒜皮的小事，這樣說反而會讓憂鬱症患者覺得你不重視他們的感受。 應該要改口說：我雖然無法完全理解你的感受，但我會盡最大的努力去了解。

儘管有小規模的研究顯示中醫藥物治療憂鬱症的效果甚至不亞於氟西汀等SSRI類藥物，但是這些研究往往存在方法學上的問題。 針對一般人群的調查研究顯示在有一次重性憂鬱發作的人當中（不論是否接受治療）大約有一半的人康復並不再復發，大約有35%的人會至少再發作一次，並有15%的人經歷慢性復發。 針對住院病人的研究顯示更低的康復率並更有可能發展成慢性，而主要針對門診病人的研究顯示幾乎所有病人康復，其發作持續時間的中位數為11個月。 對於嚴重或者精神病性憂鬱症的患者（這些患者往往還滿足其他精神障礙的診斷標準），大約90%會經歷復發。 憂鬱症發作會怎樣 在治療抵抗的情況下醫生可能會添加一種不同作用原理的藥物來提高抗憂鬱藥的療效。

憂鬱症發作會怎樣: 憂鬱症篩檢量表

當你發覺自己或親友有憂鬱症前兆時，多一分關心與在意，及早檢測並接受專業協助，不儘可以避免症狀惡化或發作，更是治療憂鬱症的關鍵。 1.作息規律定時：例如定時用餐、充足睡眠、適當娛樂等等。 情緒不穩時容易打亂生活習慣，若養成規律的作息節奏，也能反過來幫助情緒穩定。 不過症狀只是一個初步的判斷，自我評估也可能會失真，現在也有一些做法會參考腦波、電腦斷層，但主要還是以醫師問診時的經驗來判斷。

在开始诊断重度抑郁症之前，医生通常会对患者进行一次体检和一些特定的检查来排除其他造成相似症状的疾病。 这套程序可能显示了在人类过去的狩猎时期，因为狩猎能力衰退而被边缘化的老龄猎手，可能以被疏远的成员的身份继续在当今社会存在，这种被边缘化而产生的无用感可能提示患者需要来自朋友和家人的支持。 另外，考虑到躯体疼痛被进化来阻止造成进一步伤害的行为，一种相似的行为——“心理疼痛”可能被进化来阻止患者对恶劣环境的草率和不适应的反应。

憂鬱症發作會怎樣: 身體症狀：

儿童患者则一般表现出急躁易怒（易激惹）而不是抑郁心境。 不同年龄和不同情况的儿童患者会表现出不同症状，最常见的是对学校失去兴趣和学习成绩下降、过分依赖、充满不安全感。 由于这些症状常常被认为是普通的情绪低落，所以可能造成延误诊断甚至漏诊。 抑郁症可能与注意力不足过动症同时发生，这使得两种疾病的诊断和治疗都变得更复杂。

人生的確真的是充滿各種不公平，但是在人家患上憂鬱症時講這種話，只會再度打擊患者的精神世界。 你應該改口說：這種事發生在你身上我真的感到很難過，但一切都會順利過去的。 65%的抑郁症患者有一种或多种疼痛症状，并且根据病情的轻重有5-85%的疼痛患者会併发抑郁症。 这时，对抑郁症的诊断经常被拖延甚至漏诊，造成患者病情进一步恶化。

憂鬱症發作會怎樣: 藥物治療

基本上平均一個憂鬱期約在6-13個月，若是不治療患者在這段時期會非常難過，快樂不起來，難以維持正常功能，甚至想不開。 憂鬱症發作會怎樣 50%的患者一生僅有一次的憂鬱症發作，其餘50%會有第二次(或兩次以上)憂鬱症的發作。 有時憂鬱會是一種激躁感，很煩，很沒有耐心，很容易發脾氣的感覺。 網路上或便利商店有些自填量表，也可以計算一下自己的憂鬱指數是否偏高，確切的診斷與否仍應當面與精神科醫師討論。 若是持續嚴重的情緒一直無法控制，請儘早就醫，千萬不要想不開。 1.藥物治療：發作初期可以服用抗憂鬱症藥物、並結合心理諮商來治療，通常效果不錯。

而有趣的是研究發現不良的飲食習慣，像是飲食中缺乏Omega 3脂肪酸的攝取或是Omega 3脂肪酸和Omega 6脂肪酸攝取比例不平衡都會增加罹患憂鬱症的風險。 生活壓力更是會讓人不堪負荷導致憂鬱傾向的原因之一。 9 月 10 日是憂鬱症是大家都聽過的疾病，雖然名字熟悉對於真正的內容卻又感到陌生。 民眾對重度憂鬱症普遍存有誤區，與心理健康服務機構聯繫只能輕微改善這一問題。

憂鬱症發作會怎樣: 治療憂鬱症的多種方法 幫助憂鬱症患者走出來

憂鬱症經常與老年患者中常見的生理疾病同時存在，比如中風，其他心血管疾病、帕金森氏症或慢性阻塞性肺病。 “重度抑郁症”这个词由一些美国临床医生在1970年代中期提出，最初它是作为“研究用诊断标准”的一部分，到1980年它被正式纳入DSM-III。 为了保持一致性，ICD-10使用了几乎相同的诊断标准，它使用DSM的最低门槛作为轻度抑郁发作的诊断标准，使用比DSM更高的标准来诊断中度和重度抑郁发作。 之前“精神忧郁症”的概念依然作为重度抑郁症的一种亚型而继续存在。

患者HPA軸的活動與神經-內分泌系統對應激的反應類似。 研究顯示患者的皮質醇水準上升、腦垂體和腎上腺增大，提示內分泌系統的紊亂可能在包括重度憂鬱症在內的一些精神障礙中扮演了一定的角色。 下視丘對促腎上腺皮質釋放激素的過多釋放被認為導致了這種現象，並且與認知和覺醒有關的徵狀有聯繫。 在治疗抵抗的情况下医生可能会添加一种不同作用原理的药物来提高抗抑郁药的疗效。 对于对单独的抗抑郁药反应不良的患者，锂盐通常被用来加强抗抑郁药的治疗效果。 增加一种甲状腺激素——三碘甲状腺氨酸，可能和锂盐一样有效（即使是在甲状腺功能正常的患者中）。

憂鬱症發作會怎樣: 診斷

當出現憂鬱、焦慮、情緒起伏大、易怒、愛哭、個性行為改變、悲觀負面想法、不理性思維、鑽牛角尖、吃不下、睡不著、沒動力精神等變化，表現與平常有明顯差異時，應特別注意。 倘若患者反應過大，嚴重影響生活及工作，持續超過2週；或有自傷、傷人意圖，親友就須特別當心並協助就醫。 憂鬱症直接造成患者患心血管疾病的風險增加1.5-2倍；除此以外，其他與憂鬱症有關的因素例如吸菸和肥胖也會增加患者患心血管疾病的風險。 重度憂鬱症患者比一般人更不太可能遵從醫囑來治療心血管疾病，這更進一步增加了他們的風險。 況且，心血管病學家可能不能認識到潛在的憂鬱症狀使心血管徵狀複雜化。

双相障碍，之前被称之为躁郁症，这种病的特点是抑郁期和躁狂期或轻躁期轮流交替。 憂鬱症發作會怎樣 现在有关于抑郁症是否应该被单独归为一类的争论，因为被确诊为重度抑郁症的病患也经常会体验到轻躁症状，提示各种心境障碍应当是一个连续体。 紧张性抑郁障碍：是重度抑郁症的一种少见但是严重的形式，包括运动功能紊乱和其他症状。 病人经常保持缄默且僵直，或者不能活动或做无目的甚至是怪诞的动作。 紧张性抑郁障碍也发生在精神分裂症患者身上或者在躁期也可能由神经阻滞剂恶性综合征引起。 抑郁发作的风险在青春期之后和怀孕期间增加，而在更年期之后降低提示高雌激素水平可能与抑郁症有关。

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中山醫學大學精神醫學科張正辰主任進一步說明，大腦是一個結構複雜、各區域功能分工精細的器官。 從腦科學角度來說，造成思覺失調症的主要原因，包括側腦室體積變大、海馬迴萎縮、多巴胺過度分泌導致灰質快速流失等。 其他如遺傳基因、壓力等後天環境因素，也都可能導致思覺失調症發作。 【大紀元2022年12月04日訊】狂躁症，也稱為狂躁綜合徵，是一種精神和行為障礙，一種異常升高的覺醒、情感和能量狀態，在發作期間，人會經歷迅速變化的情緒，並受到周圍環境的高度影響。

从演化心理學的观点来看，有些重度抑郁症的产生可能是为了促进个体的繁殖的能力。 抑郁症的进化论观点和演化心理学认为基于抑郁症的高遗传性和高流行性，抑郁症的某些部分可能有一定的环境适应性，例如与依附和社会阶级有关的部分。 由此，该理论认为抑郁症的基因可能已经被整合进人类基因库。 患者的行为可以被解释为对人际关系和资源管理的适应，尽管结果往往是与当今环境不适应。

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