愛的語言懶人包

倘若跟伴侶的愛情語言不同，也不等於要就此放棄，人有第一語言、第二語言，愛的語言也一樣。 首先我們要了解對方使用的語言，嘗試去學習，用對方能理解的方式去表達愛。 愛的語言 愛之語其實就是幫助彼此關係加分的方式，不管做哪一種，在適當的時機使用，都能對關係帶來正向影響。 單一行為也有可能有很多種愛之語內涵在裡面。 比如說某位媽媽為孩子準備了生日會，召集了孩子最喜歡的親朋好友到家裡為他祝賀，這可能同時涵蓋了兩種以上的愛之語，用實際「服務的行動」準備生日會，並與家人一起度過「精心的時刻」。 良好的身體接觸可以表示想親近、關心、安慰、照顧。

除了紀念阿波羅 11 ，將自動盤做程阿波羅計畫的徽章之外，正面面盤上方是以目前可視區最大的穹頂艙 Cupola 為靈感，讓這隻錶就像是在太空艙艙內向外凝視太空的感受。 這隻錶還有一個特點是全面盤都有夜光，夜晚時就像把星空戴在手腕上，各類太空元素疊加，是我喜歡這支錶的地方。 做了開始生產汽車的決定，逐步從飛機引擎專業轉移到汽車生產。 歷經十年輾轉經營，1935 年的 BMW 為世界帶來了他們第一台的敞篷跑車「315/1」，優雅的流線、輕量化的設計、高性能的發動機，一台結合力與美的跑車問世。 諾蘭拍的電影非常值得細細品味，其中我最喜歡的就是星際效應 interstellar 。

愛的語言: 精心的時刻（Quality Time）

我覺得天主真的很愛我們，因為祂給了我們機會去分享、去尋找新的方法、創意和改進之道”，從而去幫助這些人。 修女還夢想著“通過與非基督徒的合作，來提高基督徒的生活品質”。 她認為自己是這一努力的橋樑，因為她與她的團體一起生活在基督徒、穆斯林和佛教徒中間。 編按：在困頓的時候，你是給自己比較多的批評，還是給自己比較多的擁抱與理解？ 每個人需要的安慰方式不同，想傳達安慰，要練習使用對方偏好、能接受的方式傳達。

因此，無論在日常工作，一對一會議或是與同事午飯的時候，能夠放下一切，專注在你面前的同事，正正是展現這種語言的威力。 根據國外專家的觀察，人有5種不同表達愛的形式，通常自己習慣表達的愛之語，便是自己最喜歡被愛的方式，因此透過檢視自己及配偶的「愛之語」，可以更了解彼此的需求，進而增進雙方相處融洽甜蜜。 愛的語言 服務的行動（acts of service）：有些人喜歡給予對方服務，即敏銳地體察對方的需要，給予幫助。 接受禮物（receiving gifts）：有些人喜歡收禮物，除了在特別的日子送上禮物，也可以在平常的日子送一些小禮物來表達關愛。 陳教授接連進行了多項研究，證明具有自我慈悲的人，相信自己有能力克服弱點，而且在失敗之後，會為了取得更好的結果投入加倍的時間與努力，更不會停止從他人身上學習或借鏡。

愛的語言: 了解對方的需求  愛與安慰才能順利傳達

對方如果能幫他們分擔家務、在他們忙不過來的時候協助他們，會讓他們尤為心動。 他們在喜歡他人的時候，也會通過為對方服務來表達：買早飯、接送上下班、給出工作建議… 也許是，在他們很忙的時候犯懶，給他們留一筐待洗的衣服和髒盤子吧。

孩子說想要某個新玩具時，也不一定等於那就是他的「愛語」。 孩子可能因為好奇、愛玩、或跟他人比較等而想要新玩具，也會容易喜新厭舊，父母可觀察到孩子想要新玩具的主要感受並不是「被愛」。 以此為愛語的真正關鍵是，孩子會特別喜歡收到「父母想著他挑選」的禮物。 了解你的家人的愛之語，知道如何愛他，讓他感受到愛。 也可以試著讓對方了解你的愛之語，鼓勵他多表達愛，讓你們的關係更緊密。 理解彼此的愛之語有不同，不是要責怪雙方的差異，而是用適合的方式去愛對方，達到平日經營家人關係的效果。

愛的語言: 江澤民逝世｜愛音樂訪港唱意大利民歌　通多國語言要求全家講英文

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他們認為多陪伴對方是表達愛的重要方法，同事也能感受到被對方深愛着 。 根據 Gary Chapman 的說法，男性看待愛情遠比女性直觀。 對於選擇「服務行為」為首要愛情語言的人們而言，伴侶替自己做事就是最直接表達感情的方法，意即「行動勝於雄辯」。

愛的語言: 網路沙龍—

儒家的方法是我目前體會到的最簡單、有效的方法。 ”就像父母是我們的生命之源，社會和天地也是人生存的基礎。 如果我們懂得愛親敬長，那我們就可以進而愛護社會和天地萬物。

媽媽寶寶 《媽媽寶寶》為台灣最具代表性的婦幼專業雜誌，提供最可信賴的孕產、寶寶照顧、養育與教養的整合內容報導。 陪伴所有媽媽，一起走在成為母親的美妙旅程上。 如果對方願意可以一起完成愛之語評量測驗（最方便當然是在網上搜尋問卷，不過我手頭上也有這份問卷，若有需要，可找我）。

愛的語言: 我們想讓你知道的是

只要想到沒有人能給予安慰，心裡就會覺得加倍孤獨嗎？ 巧門透過各種夫妻和家庭的諮商案例，發現只要了解對方使用的愛之語，就可以有效改善關係問題。 很多時候，關係產生矛盾不是因為對彼此的愛不足，而是因為表現的方式不一樣。 安慰的意思是「用溫暖的話語或行動減輕痛苦或撫慰悲傷」。

• 非暴力溝通透過「觀察、表達感受、需要、做出具體請求」這四個步驟，使我們能真誠地表達自己，也能深入地傾聽他人，建立心與心之間的連結，無須妥協即可化解衝突，豐富彼此的生命。
• 陪伴所有媽媽，一起走在成為母親的美妙旅程上。
• 《愛之語》及《單身愛之語》作者蓋瑞博士認為，每個人學習如何表達愛的語言，最初就是從原生家庭而來，但即使是兄弟姊妹，也有可能說著不同的愛的語言。
• 對於這樣的人呢，頻繁的肢體接觸能讓他們感到被寵愛，例如說摸摸她的臉頰、摸摸頭、觸碰他的手指，這種肌膚之親對他們來說格外有意義。
• 所謂的「自我慈悲」，就是能寬容地善待自己。
• 他們雖然暫時從自我炫耀的狀態中獲得了好心情，但並未表現出反省或追求進步的姿態。

妻子可能會嘗試用她看重的肯定的言語，表達她對丈夫的愛，但是丈夫可能不會跟妻子一樣看重肯定的言語。 如果妻子理解丈夫的愛之語，她就會為了丈夫修剪草坪，丈夫會看成是妻子在表達對丈夫的愛；同樣地，如果丈夫告訴妻子他愛她，妻子會當成是愛的表現。 如果自己習慣用某種方式表達愛，例如喜歡送禮物、或經常透過言語肯定他人，通常較希望別人用同樣的方式對待、回應自己，因此透過觀察，了解習慣表達愛的方式，較容易發現自己的主要愛之語。

愛的語言: 內容簡介

《愛之語》及《單身愛之語》作者蓋瑞博士認為，每個人學習如何表達愛的語言，最初就是從原生家庭而來，但即使是兄弟姊妹，也有可能說著不同的愛的語言。 每個人都有自己主要愛的語言，依個人的成長經驗和需求，可分為1.肯定的言詞、2.接受禮物、3.服務的行動、4.精心的時刻及5.身體的接觸五種。 要了解一個人的愛之語，巧門的建議是，觀察他對別人表達愛的方式，分析他最常抱怨什麼，還有他最常向另一半要求什麼。 巧門的理論是，人們給予別人愛，通常會用自己想得到愛的方式。 當一個人用對方可以理解的愛之語表達關愛，會有比較良好的溝通。 愛的語言 舉例來說，如果丈夫的愛之語是服務的行動，當他為妻子洗衣服，但妻子沒有認知到那是愛的表現，只是看成單純在做家事，丈夫可能會感到疑惑，因為妻子的愛之語是肯定的言語（丈夫愛妻子的口頭肯定）。

對主要愛的語言是身體接觸的人，那信息遠勝於「我恨你」或「我愛你」的字句。 巴掌打在臉上，對任何孩子都是有害的，可是對一個愛的語言是撫觸的孩子，那甚至是具毀滅性的。 一個溫柔的擁抱，對任何孩子都傳達了愛，可是對主要愛之語是身體接觸的孩子，則表達了強烈的愛；對成年入而言也是如此。 精心時刻的意思，並不是指我們必須用所有共處的時間凝視著對方，而是兩人同心一起做些什麼，並給予對方全部的注意力。 所參與的那項活動，其實是次要，重要的是在情感上與對方共度的注意力交集時刻。 的確，許多人是透過相處，感受到被對方愛著，而研究調查也顯示，「精心時刻」為多數情侶、新婚夫妻的主要愛之語。

愛的語言: 接受禮物（Receiving gifts）

若公告後您仍繼續使用本網站，即視為同意接受增修版規範。 例如接了朋友的電話，就決定和朋友出去，還有兩人在聊天吃飯時，一直看手機或者分心，當他和你說話時，沒有專心聽，也會亮起紅燈。 如果說你的主管是這樣的人，你可以在出差時，買一點伴手禮回來給他，又或者幫同事跑腿買咖啡，多買一杯，放在他桌上，相信他的內心應該會覺得暖暖的。 幾乎所有關於愛情主題的文章都表明，愛的核心是「奉獻」，但 Gary Chapman 認為，「接受」也是愛的表現。

如果妳願意相信主，妳現在就可以藉著禱告接受主耶穌作妳個人的救主，禱告就是與神說話。 其實神早就知道妳心中的意念，祂不在乎妳用什麼樣的話語與祂說話，最重要的是出於誠心的禱告，以下是一個很簡單的禱告供妳參考。 講這種「愛的語言」的人會把注意力集中在對方身上，全心全意跟對方一起作些他喜歡的事，包括；精心的同在一起，給予對方全部的注意力、精心的會話，焦點在傾聽、精心的活動，全心全意跟對方一起作些他喜歡的事。 相信每對夫妻都希望常陶醉在「愛意綿綿」、「此情終不悔」的婚姻當中，但是婚前所夢想的美滿幸福的天上人間生活，將會在蜜月旅行結束後，掉入真實的世界中。 第二種愛的語言──親密時光（Quality Time），有一些人並不特别喜歡別人說話的讚賞，反而他們喜歡與別人有一個專注和有質素的相聚。 在工作中，人人都是忙碌一族，再加上手機撈飯，雖然大家在同一工作間或是同枱吃飯，這麼近，但很多時候，心卻是那麼遠。

愛的語言: 孩子能力天注定？

這些接觸包括依偎、牽手、擁抱、親吻及性行為。 但是，「肢體接觸」並不僅僅意味著性——對於以此為愛的語言的人來說，日常生活中小小的肢體接觸、拍肩膀、牽手、擁抱、摸頭殺……都體現著愛意。 相應地，缺乏肢體接觸，或是身體方面哪怕輕微的暴力，也會傷害他們的感受。 你喜歡送贈貼心禮物來表示對配偶的細心和關懷。 貼心禮物不一定是昂貴的物品，最重要是表達送禮者的心意，而收禮者則可享受被愛的感覺。 以「收到貼心禮物」作為愛的語言的人，能夠體會到禮物背後的愛意，以及對方的心思和努力。

1961年，他從美國威斯康辛大學獲得該專業的博士學位，接下來的生活經歷和對宗教的比較研究，激勵他發展了非暴力溝通模式。 它從當代中國人的實際需要出發，提出了符合中國文化特點的溝通方式。 除了立足於中國文化，愛的語言還深受非暴力溝通的啟發。 你設法藉著替他(她)服務，而使他(她)高興；藉著替他(她)做事，而表示你對他(她)的愛。 這樣的行動像是：做一頓飯、幫他買早餐、幫他溜狗、陪他加班，這些都是服務的行動。 這些服務需投資以思想、計劃、時間、努力並精力的。

嘗試多體諒多了解另一半的需求，試着用對方愛的語言表達愛，才能好好建構關係。 愛的語言為一個人習慣被愛的方式，每個人因成長環境、生命階段有不同的主要愛的語言。 愛的語言 如果自己習慣用某種方式表達愛，例如透過言語肯定他人，通常較希望別人用同樣的方式對待、回應自己。 最常抱怨的事物，及時常向對方提出的要求，也能反映出內心需求。 對方感到沒有被滿足的需求，和對方表達自己愛意的方式往往是相似的。 “我都忙成這樣了，你還不知道幫個忙”，意味著當你作出“服務的行為”時，對方會感到被愛。

Sector Dial 的面盤設計介紹，歡迎參考 Link & Tag 的開箱介紹。 這隻錶除了手錶本身吸引人之外，Havaan Tuvali 這個台灣品牌更是值得推薦，期待台灣可以有越來約多的優秀作品推出。 傳承自爺爺的老錶，一體式鏈帶、箱型的壓克力風防、細緻的立體時標，50年前的設計如今來看依舊合理。 有趣的是這兩年間，許多品牌找回一體式鏈帶的設計，推出許多成功的錶款。

愛的語言: 孩子想要的 vs 你習慣、喜歡的？

對於以「優質時間」作為愛的語言的人來說，花時間專注在對方身上，和喜歡的人共同完成一些事情是很重要的，他們堅信陪伴是最長情的告白。 他們表達在乎的方式，就是和對方在一起的時候，準時赴約，不分心看手機，放下手頭的事，專心投入在相處的時間裡；當對方也這樣做時，他們會感到被愛。 與之相反，如果對方在和他們相處時分心做其他事，他們會尤其感到被敷衍和忽視。

愛的語言: 生活與休閒

經營婚姻，不如我們想像的簡單，卻也不是大家說得那麼難。 有些事孩子需要練習、需要學習獨立完成，所以即使這是孩子最能到被愛的方式，建議父母仍要謹慎拿捏，以免讓孩子失去培養能力的機會。 舉個我家生活實例，一次，我家七歲的兒子很傷心地跟我說：「我覺得媽媽不愛我！」為什麼！？ 我很困惑，因為我才剛花了好些時間在他眼前整理他的衣櫃，給他買了好幾件新的衣服。 我絕對是優質時間派，無論幾忙幾累，都要抽出上班前、睡前的短短時間，與另一半聊聊當天的小確幸、未來的展望、心底的想法。 另一樣我覺得非常重要的是眼神接觸，與談天時看手機或低頭進餐相比，看着彼此的眼睛談天，更能觸碰到彼此靈魂深處，即使只是短時間的四目交投，更勝千言萬語。

愛的語言: 肯定的言語

如果對方認真為他們準備了合心意的小禮物，或是在日常相處中有一些關心他們的表示，他們會感到，自己是被對方珍視和了解的。 他們也十分重視節日和紀念日，會為對方精心策劃慶祝活動。 相反，不用心的禮物、忘記生日或紀念日，都會讓他們感覺自己不再被愛了。 愛的語言 帕塔亞蓬修女回憶說，緬甸內戰進一步升級的消息傳來時，她正在意大利。 她坦言自己的“心在哭泣”，她曾在難民營工作，知道人們將遭受怎樣的痛苦。 修女說，“當我回到營地後，有機會去看望他們，安慰他們。

愛的語言: 生活訊息

我們常會說「我沒有任何問題，你才有問題！」當夫妻的情感已經完全耗盡，自尊心完全被對方扼殺時，誓守婚約是否只是個信仰與道德的信念？ 愛的語言 相信只要夫妻有一方願意努力挽回，這個婚姻還是有希望的。 我們不能總是企求從他人身上獲得慰藉，假如有人能徹底理解我的安慰之語，固然是件值得感恩的事，但即便如此，人也不可能永遠都膩在一起。

布雷內斯（Juliana G. Breines）和塞麗娜． 陳（Serena Chen）教授進行過一項有趣的實驗。 她們讓參與研究的學生回想一下最近做錯的事，或者感到內疚、後悔及羞恥的事件，接著請他們撰寫一篇短文。 持台灣諮商心理師證照，居於美國，於FB專頁「琪琪心理師在美國的育兒生活筆記」記錄育兒掙扎中的學習，期待能跟各位父母交流教養撇步，散播正向能量。

如果你的結果是寶貴的時光，那最能讓你感到被愛的，就是和你愛的人相聚在一塊，面對面的聊著東南西北，一起享受一段不被干擾、不被打斷的美好時光，是你最能感受到愛的能量的時刻。 情人節要到了，今天應景一下，來介紹一本非常有趣的書：《The 5 love languages》。 愛的語言 這本書目前已經有中文版，被翻譯為《愛之語：兩性溝通的雙贏策略》。 如果有興趣的朋友也歡迎你來品嚐一下這本書的內涵。 除此之外，它也有單身版、孩童版等不同版本的愛之語，非常的實用。

愛的語言: 了解愛之語的好處

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