愛你不是我的懶人包
經過這些年的沈澱，我想說，我仍相信長久穩固的愛情存在，與你分享我的體悟。 由需要而建立的愛，如同高樓大廈缺乏穩固的地基，隨時會崩垮。 如果你有經驗，妳就會發現，那份根源的不安，並不會因為與他融合就消失，反而會在這段親密關係中持續蔓延，成為日常衝突持續出現的腳本；同時，這也將阻礙了妳了解對方的可能——當對方呈現的樣子與我們預先想像的不同，內心中即會感到那股騷動的不安與恐懼。 愛你不是我的 所以此時，我們是把對方物化的，在物化的同時，會不小心透過控制，來限制了對方展現真實自我的機會，阻礙了真實親密的開展。 人們都以為愛不可捉摸，是偶然發生、命運使然；無法佇立、只能墜入。 如此的社會論述卻賦予愛更多的神秘性、滋養了人們以為愛是無法掌握的現象。
2013年8月11日民視上檔，八大綜合台於2013年8月17日上檔。
愛你不是我的: 代班《全明星4》手指骨折！ 女星痛到「無法拿筷子」：歪掉了
但不服輸的我曾執著，在幾次愛情即將消失之際，用悲傷且帶著那麼一絲卑微的神情，要求他回到當初一樣的溫柔，卻每每在應聲後幾天故態復萌。 多次的失敗經驗，也讓我證實了流行文化表示的愛情的神秘與無法預測。 在電影、偶像劇，甚至是許多人們的真實故事中，相似的情節總在日常中反覆播送著。 我記得，在我青春年少時，我也曾害怕愛情是如此的難以捉摸、無法掌握。 從經驗中我體會到每段愛情都有保鮮期，約莫六個月⋯⋯對。
而我驚訝的發現，這歷程的發生，原來可以很平靜，因為我們都尊重彼此的差異，也決定放下不再執著。 這種「給予」是建立在對等式的等價互換，將愛視為可交換的事物，以為愛給出了之後，即會遭受到剝奪或失去。 愛不是匱乏需求，真正的愛，是能持續滋生更多愛。 而讓愛滋生的秘訣在於回應彼此的需要，從對方欣喜的眼神中，你將會了解到，這樣的付出將能持續喚起綿延不絕的愛，這份愛最終也將回饋到自己身上。
愛你不是我的: 選擇需要放入的收藏分類
一個匱乏的人，進入關係中，需要索取對方的愛，來獲得支撐自己的力量，但那不是愛，是需要。 所以我愛你是因為你是你，我是我——你因為是你，所以我愛你；我因為是我，所以被你愛。 這樣的愛發生在兩人都有足夠的勇氣，能接納彼此的真實與不完美，允許自己去了解另個真實的存在，證明了他之所以為他的獨特。 但隨著相處的時間增長，也日漸了對彼此的了解，但這份親密在許多人面前，卻是個殺手，扼殺了愛情起先的神秘感、照亮了彼此的差異——那些截然不同的價值觀、相去甚遠的未來圖像、對愛的理解與詮釋，許多伴侶們最終在失望、悲痛中而分離。
- 但不服輸的我曾執著，在幾次愛情即將消失之際，用悲傷且帶著那麼一絲卑微的神情，要求他回到當初一樣的溫柔，卻每每在應聲後幾天故態復萌。
- 於是我再回頭重新檢視這項命題，卻發現這是一個謬論，而且是一個嚴重錯誤的謬論。
- 原來，我要求他變成我心裡期盼的那個完美男友，但卻不是原先他的樣子，我當初愛上的，確實是現在這個不完美卻真實的他。
- 所以，「我」融化在「我們」之中，這樣的關係起初是浪漫興奮，但隨著時間，卻會發現，這樣的關係如同死水般，不再有漣漪、不再有新鮮感，因為在「我們」之中，都已經失去「我」；也因為不安，制止了「我」的存在。
這是我相當深刻的體悟，我也曾是那「依賴環境」的人，但卻經歷了一次覺醒。 愛你不是我的 我與大學交往的男友，在六個月熱戀期如預期般的冷卻，當時我焦慮地要求對方照著我的方式愛我、對我好，把我的幸福考慮進他的未來規劃，好讓我能繼續維持當初愛情的溫度——我嘗試透過掌控來確保我自己仍被他愛著。 但每每我向他要求，他總是幽幽的說「好」，後續卻沒有任何行動，讓我極度感到不滿與失望。 直到有天我領悟了一件事，鬆開了我原先的執著。
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於是在愛情苦海中的人們都在紛紛思考，如何能確保自己「被愛」——如何更有吸引力、如何討對方歡心、如何不麻煩別人、如何成為成功的人——卻不知道其實「愛」，並非單純的動情，而是發生在放手「去愛」時－－無論如何都選擇去了解、去愛、去接受。 前者讓人們執著地追求激情的愛，卻喪失了自己的靈魂與自主性；後者讓我們透過親密關係，更了解自己與對方，讓彼此全然地存在於這段關係，卻也讓關係回過頭來滋養彼此的獨特。 在那一刻，我深切的體會到「界限」：我把我的需要與不安投射在身上，卻從頭到尾沒有把他視為一個「人」，去了解他的需要與感受、他的興趣、他對未來的期待與想法。
冬天打雷预告着冰雪会比较多，天气寒冷连牛都可能被冻死，这虽然有点夸张，但是表示接下来的天气会比较冷，我们要做好防寒准备。 还有“冬天打雷雷打雪”，说的就是冬天打雷是暴雪的征兆，寒冷的空气遇到大量的水汽，就容易带来雨雪天气。 愛你不是我的 原來，書中內容不如封面那樣明亮，也不是一碗心靈雞湯。 更多的描述，是作者對人生、對這個世界，看得太透的無奈。 直到我也終於到了稍微成熟的年齡，經歷了人生許多的風浪，其中當然包括愛情。 於是我再回頭重新檢視這項命題，卻發現這是一個謬論，而且是一個嚴重錯誤的謬論。
愛你不是我的: 尊重彼此的差異，成為完整的人
於是後來我也開始去練習，真正的愛是去了解、尊重這個人本來的樣子，也接受他在這段愛中能呈現他原本的樣子。 愛確實是彼此互相扶持與照顧，但基於「渴求」為基礎所發展的關係，卻無法讓兩人真正感到生命的豐盈，反而是完整的兩人，才能共同建構更踏實的幸福。 完整的人在於認清自己生命的所有面向，認回所有的自己，充分的自我了解，基於穩固的自我感之下，願意充分的瞭解他人，尊重兩人間的界限。 所以，「我」融化在「我們」之中，這樣的關係起初是浪漫興奮，但隨著時間，卻會發現，這樣的關係如同死水般，不再有漣漪、不再有新鮮感，因為在「我們」之中，都已經失去「我」；也因為不安，制止了「我」的存在。 無法允許界限的結果，將無法將兩人的差異作為創造性的營造，成長將停滯——透過「接觸」彼此的差異，來共同參與兩人生命中的獨特。 我摸著自己的心：當我聲明了需求後，他的反應卻呈現了他的選擇，我予以尊重，但我同時也不需愧疚的做出我的另一項選擇。
- 擅長愛情關係、童年創傷、家庭關係等議題，近期也正協助性侵害受害者朝向創傷復原努力。
- 愛確實是彼此互相扶持與照顧，但基於「渴求」為基礎所發展的關係，卻無法讓兩人真正感到生命的豐盈，反而是完整的兩人，才能共同建構更踏實的幸福。
- 2013年8月11日民視上檔，八大綜合台於2013年8月17日上檔。
- 這樣的愛發生在兩人都有足夠的勇氣，能接納彼此的真實與不完美，允許自己去了解另個真實的存在，證明了他之所以為他的獨特。
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而關於如何去愛、越發讓自己更完整，是在關係中持續的自我了解與尊重彼此，以下我有三項心得對愛的心得，想與妳分享。 就是因為這個世界有太多離別、遺憾與無可奈何，所以當我們遇到一點點溫暖時，就算只是一句讚美、一杯熱巧克力或是半日和煦的陽光，都足夠成為我們更愛這個世界的理由。 成為大人的一路上，因為看過越來越多的惡與殘酷，背叛與離別，傷痛與疾病，最後我們學會把情緒磨得平平整整，妥貼地藏好。 本網站中所有內容均由 女人迷 愛你不是我的 womany.net 愛你不是我的 與其他權利人依法擁有其智慧財產權，若欲引用或轉載網站內容，或發現女人迷文章有侵權疑慮，請來信與本公司相關部門人員接洽，我們會儘快回覆。
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作者 廖梓鈴 「那些風雨裡，有著你勇氣的影子。我們終究能帶著傷，成為既勇敢又柔軟的樣子。」我想用溫柔的字，陪你走這段成長的路。 擅長愛情關係、童年創傷、家庭關係等議題，近期也正協助性侵害受害者朝向創傷復原努力。 我問自己，如果我無法照他本然的樣貌愛他，這還是愛嗎？ 我只是愛我內心的那份幻想罷了，因為我自私的渴望透過那份幻想來換取生活上的支撐與對未來的期盼，也控訴著他該捨棄自己、配合我的幻想演出——這一切都只是我在演獨角戲。 我曾有位朋友，在某次碰巧的聊天中跟我分享他對愛情的相信，直到現在我都印象深刻。 他說，若彼此都是個不完整的圓，在前進的路上或許會產生不順遂的碰撞、死水般的擱置，甚至偏離；只有當兩個完整的圓遇到彼此，才能平穩持續的滾動前行。
官方网站《我愛你愛你愛我》（IUUI），2013年台灣偶像劇。 本齣戲為民視首部台灣流行劇 / 大夏數位傳播 獨自製作的作品。 於2013年4月18日開鏡記者會，2013年7月12日全劇殺青。
愛你不是我的: 尊重彼此的差異，成為完整的人
真正的愛，是兩個獨立的人，邁向合一的路程；但在合一之中，你還是你，我還是我，而我們的獨特，被彼此證明。 還記得幾年前，曾有位追求浪漫愛的朋友問我：「何以需要婚姻？何以愛情需要承諾？如果兩人都歡喜接受，為何不能持續追求魚水之歡？」確實，why not？ 原來，我要求他變成我心裡期盼的那個完美男友，但卻不是原先他的樣子，我當初愛上的，確實是現在這個不完美卻真實的他。
所以，我告訴著自己，該好好珍惜愛情起初的熱戀，也要甘願承受消逝後的平淡。 尤其我們擠身在這寂寞如影隨形的城市中，終於遇到一位具有吸引力的陌生人，讓我們能脫離原先的孤寂與隔離、融化在一段有溫度的關係，是種極其興奮與美妙的時刻。 愛你不是我的 我正走在學習什麼是「愛」的路上，這路上曾跌跌撞撞，也認定了，這條路可能要走一輩子了；但走到現在，我卻覺得很值得。 與你分享關於愛的三個問題、愛的定義與延伸、愛的所有可能。
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