愛之語測驗8大伏位

並且避免對於不同意見的攻擊、惡意謾罵言論。 對於這樣的人呢，頻繁的肢體接觸能讓他們感到被寵愛，例如說摸摸她的臉頰、摸摸頭、觸碰他的手指，這種肌膚之親對他們來說格外有意義。 當你在和對方說話時，也可以把手放在他的肩膀上或大腿上，讓他更有安全感。 如果你的老闆是這樣類型的人，他可能是個很喜歡開會討論、腦力激盪的管理者，因為他認為把彼此凝聚在一起的力量才是最大的。

• 您在本書會遇見不同類型、不同年齡的單身男女，他們的親身經歷和實行五種愛之語的成果將改變您和您的人際關係。
• 如果說，你的對象或是你身邊的人是這個結果，那你就是需要經常鼓勵他、讚美他、可以做的實際行動像是：和他說他今天打扮得很亮眼、傳簡訊跟他說上班加油、或者在他心情低落時，打電話鼓勵他，為他加油打氣。
• 婚姻專家John Gottman指出，運作良好的家庭，其父母都擁有較高的情緒智能，能以同理心及愛心照顧小孩、聆聽孩子的心事從而協助他們處理問題。
• 在書中作者Gary Chapman把「愛的語言」分成五種；而根據他的研究，每一個人都有屬於自己的愛之語。
• 在資訊爆炸的現在，專心對話成為一件稀有的行動，試著專注在對方身上，觀察那些至今不變，以及改變許多的部份，讓愛時時連線，讓關係常常同頻，你會發現相愛容易，而相處也並不困難。
• 如：有些人可能特別喜歡被誇讚外表，但有些人可能會因此感到尷尬。

只要是以正面喜樂的態度去進行，能讓對方感受到愛，就是一種愛的語言。 句子中常會出現「在我心目中有特殊地位的人」和「所愛的人」。 然而，在不同的場合和關係上，我們一樣會表達愛和喜好。 當你在做這項測驗，心裡要想著與你最親近的人：男女朋友、摯友、父母、家人、同事等等。

愛之語測驗: A.肯定的話語（Words of Affirmation）：

這時，如果你愛的人能給一些積極的話語，包括鼓勵、肯定、仁慈，往往會激發對方極大的潛力。 良好的身體接觸可以表示想親近、關心、安慰、照顧。 林秋寶也呼籲，台灣生育率不斷創新低，「生不如死」已是國安問題，減少早產發生不僅是準準媽媽的課題，也是全國所有人都要一起支援的任務，需要大家共同推動友善生育環境。 尤其，政府資源應該要從生命根源介入，從補助生育經費開始，全面守護每一個到來的新生命，一起作早產兒家庭的陪跑員。 對於這個結果的人而言，緊緊的擁抱、深深的吻，走在街上突然牽起他的手，都能讓他感到滿滿的愛，也能感到和你身心靈結合在一起。 對於這個結果的人，比起一大群朋友的聚會，他們更喜歡兩人時光，喜歡約會、聊天，也喜歡一起郊遊，所以可以在下班後回家一起聊聊天，或者週末一起去踏青，都能讓他們非常開心。

自由地接受孩子所有的情緒表現，認為只要讓孩子的情緒釋放便是好。 他們很少會為孩子的行為設限及提供指引，亦不會協助孩子解決問題。 孩子無法學會調節自己的情緒，於集中注意力及與人相處方面都會發生困難。

愛之語測驗: 你測過自己的愛情語言嗎？透過「肯定語言」拉近彼此關係

如果自己習慣用某種方式表達愛，例如喜歡送禮物、或經常透過言語肯定他人，通常較希望別人用同樣的方式對待、回應自己，因此透過觀察，了解習慣表達愛的方式，較容易發現自己的主要愛之語。 此外，鄧皓引也指出，最常抱怨的事物，及時常向對方提出的要求，也能反映出內心需求，如妻子經常向丈夫抱怨「相處時間太少」，可能顯示她渴望「精心的時刻」，希望和丈夫有更多相處的時間。 愛之語其實就是幫助彼此關係加分的方式，不管做哪一種，在適當的時機使用，都能對關係帶來正向影響。 單一行為也有可能有很多種愛之語內涵在裡面。 比如說某位媽媽為孩子準備了生日會，召集了孩子最喜歡的親朋好友到家裡為他祝賀，這可能同時涵蓋了兩種以上的愛之語，用實際「服務的行動」準備生日會，並與家人一起度過「精心的時刻」。

除了台灣早產兒基金會的支持，黃昭瑛也提到網路上的早產兒家庭社群，她分享社團裡至今已有五千多位早產兒家庭夥伴，而這些家庭在早期的照護階段往往是最焦慮的時候，許多互助的夥伴總會擔心孩子無法健康成長。 《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍書《愛之語》、《兒童愛之語》、《單身愛之語》……系列書作者。 以超過三十年的諮詢經驗，他有驚人能力為人類行為豎起明鏡，讓讀者不僅看見什麼地方出錯，更同時知道如何改進和成長。 他除了擔任教會的教育牧師外，時常在各地舉辦婚姻研討會，也是美國婚姻與家庭生活諮詢公司（Marriage and Family Life Consultants, 愛之語測驗 Inc. 夫妻間最常見的服務行動為：主動為家居添置、修理損耗的物品；家居打理得整整齊齊、為家人預備豐富晚餐等。 肢體接觸是人類感情溝通的一種微妙方式，也是表達愛的有力工具。

愛之語測驗: 肯定言語是什麼？

完成後，再回頭統計你所圈選的英文字母各有幾個，就能得出你是哪種「愛之語」。 自己愛的語言是什麼，自然會對身邊的人行出那種語言，但對方未必受落。 因此，與人相處時，有時明明愛對方，卻換來反效果。 了解自己及對方的愛之語，就能更有效地傳遞及接收愛意。 一般來說，妊娠超過37週出生的新生兒稱為「足月」，平均出生體重為2,500至4,000公克，未滿37週出生稱為「早產」，若不滿2,500公克則稱為「低出生體重新生兒」。 雖然每一名新生兒體況不盡相同，但要讓器官功能發育成熟，至少也需要妊娠24週。

隔天一早，亞欣上班快遲到了，又擔心車子沒油，結果上車看到油箱已經被加滿了，她知道是懷祖貼心幫忙，所以用 LINE 傳訊給他：「謝謝你幫我把車子的油加滿！」然後還難得地附上一個「love you」的貼圖。 以下每一題都有兩句說話，請在其中選出一句最能反映你想法的句子。

愛之語測驗: 內容—

這時用適當語言好好表達自己想法就很重要了，可以運用三明治溝通法，說肯定的話、再提出有建設性的建議，最後也別忘了表達你的鼓勵、期待與關心。 讚美與鼓勵除了讓人聽起來感覺飄飄的，覺得心情真好，研究指出讚美能讓人提升幸福感，也就是說這些話不只是好聽而已，是真的能讓人打從心底感到幸福，對自己更有自信，感受到自己的價值，因此說出來是很重要的。 因此，了解愛之語可以讓我們更懂得愛與被愛，懂得愛別人時，要用他喜歡的方式愛他；發現原來，生活中有很多人愛我，只是我還沒有發現。

直接的讚美與肯定，可以讓人感覺被欣賞，很多人適合的愛的語言，就是肯定的話語。 文曄教育基金會林秋寶執行長提到，創辦人許文紅也是早產兒媽媽，有了醫師與基金會的協助健康養育了孩子，也成為文曄基金會投入早產兒議題的契機。 如果你或另一半的愛之語是這個語言，你可以去觀察他的生活中有什麼需要，例如看到他的馬克杯裂了，買一個給他，他會非常開心；或只是買一朵漂亮的玫瑰，放在餐桌上，寫一張紙條：「今天辛苦了！」都能讓他們感到被愛。 小技巧在於，你可以偷偷記住他們說自己喜歡什麼、想要什麼，然後送這些禮物給他們，馬上眼冒愛心了。 巧門博士 (Dr. Gary Chapman) 提出的五種表達愛的方式之一，用語言表達出真心在乎、喜歡、關心的感受，像是鼓勵、讚美、肯定的話，如：「我愛你」、「我很在乎你」⋯⋯等，都可以算在肯定言語的範圍裡。 了解你的家人的愛之語，知道如何愛他，讓他感受到愛。

愛之語測驗: 愛之語測驗

計算過後的分數會介於 0 至 1 之間，現在比較一下你在這四項中各自所得的分數；哪一項的得分越趨近於一，就表示你的教養作風越傾向於這一類。 然後再看看接下來的內容，其中將概述每種教養法的典型行為模式，並解釋這樣的教養法是如何對孩子造成影響。 最後，我們將針對各類型的教養法提供更深入的說明，在閱讀時，請一邊想著你和自己孩子互動的情形，看看這些描述和你的教養作風是相同或相異。 如果你是聽覺型的人，不妨試著把自己想聽的話直接告訴伴侶，讓對方知道你的需求，反而能更有效地讓彼此的感情流動。 她認為，如果要表達愛意，就要用對方能夠理解接受的方式，否則說得再多、做得再多，對方收不到，都是無效的溝通。 愛之語測驗 仔細讀這兩句話，從中選出最能反映你想法的句子。

• 詹姆斯（William James）曾說，「人深處的渴望，是被人賞識、肯定。」時常他人的一句關懷、發自內心的稱讚，能滿足心理的需求。
• 以下每一題都有兩句說話，請在其中選出一句最能反映你想法的句子。
• ★ 這本獨特的著作是十年前被診斷出失智的珍妮芙‧彼尤特醫生所著。
• 當然，親自手作的DIY卡片，會更勝文具店的現成品，他們喜歡你花心思為他「精心準備」的感覺。
• 那是一種結合了理智和情緒的愛，它包含了意志的行動，而且要求克制，它也承認個人成長的需要。

如果上述情境對你來說並不陌生，而且你認為，不定時的禮物驚喜、戀人精心規劃的出遊等，都比不上一句「我愛你」來得重要，那麼你的愛情語言有可能是「肯定言語」。 本文摘自許瑞云、陳德中的《別再說都是為我好：情緒能量╳愛的語言╳正念溝通，改變家庭能量動力，化解家人關係難題》。 由方智出版授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 台灣早產兒基金會 彭純芝醫師，以豐富的臨床經驗，說明早產兒可能會遇到的問題。

愛之語測驗: 如何知道「肯定言語」是不是自己的愛之語？

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肢體接觸可以直接地傳達感情，對於愛的語言為喜歡肢體接觸的人，一個親吻或擁抱，可能遠勝昂貴的禮物，或是為對方做很多事。 擁抱，牽手、摸摸頭、拍拍肩膀等，很多時候溫柔的肢體接觸，正是最直接的愛的證明。 那是一種結合了理智和情緒的愛，它包含了意志的行動，而且要求克制，它也承認個人成長的需要。 我們最基本的情緒需求，不是墜入情網，而是真正的被另一個人所愛，而且知道那樣的愛是出於理智和選擇，而非本能。 為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 要避免的情況呢，則是比對方更懶惰，或是不斷的製造麻煩給對方，這樣會讓對方覺得你是個不夠體貼、不夠細膩的人，也會讓得到這個結果的人，覺得自己就和單身沒兩樣，很多事情依然就是自己在扛，沒有人一起陪伴、分擔。

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即使是夠熟的朋友也別忘了鼓勵對方、表達對方的重要性。 在彼此生命中不同的時刻，尤其他們陷入低潮時，更是要給予支持、用語言的力量鼓勵他們走出困境。 傳訊息告訴他們「你已經做得很好了」、「我相信你可以的」，這些正向、肯定的話，都能夠讓對方感受到你的關心。 陳建志毅宇未來教育基金會營運長鄧皓引指出，可透過肯定他人的人格特質及具體行為，例如： 樂觀積極、貼心等，讓言語發揮更良好的效果。 她過去任職於愛家文化事業基金會時，曾經在情人節調查「情人最喜歡聽另一半說的話」，結果顯示，喜歡聽到「有你真好」的比例大勝「我愛你」，兩者差異來自於前者可以讓對方感受到「自己是有價值的」。

服務的行動是真誠地為對方服務、做事情，如煮一頓料理、替另一半按摩、做家務事、接送小孩等。 很多華人家庭中，「愛在心裡口難開」為常見的現象，家人間常以行動表達關心。 透過幫對方做事，替對方服務，讓對方感到高興，進而表現出你對他的愛。 服務的行動可以是為對方做一頓飯、修理東西，甚至是倒垃圾。

愛之語測驗: TNL 網路沙龍守則

我們相信所有交流與對話，都是建立於尊重多元聲音的基礎之上，應以理性言論詳細闡述自己的想法，並對於相左的意見持友善態度，共同促進沙龍的良性互動。 要避免的事情，就是拒絕肢體接觸，如果你把他們的手揮開或者推開他們，對這一種人來說，會格外受傷，他們通常也不太能夠忍受長時間沒見面，所以遠距離比較不適合他們。 如果是和公司的人相處，相信握手、擊掌都是個很不錯的方法。 要避免的情況就是敷衍的禮物，不是打從內心送的乾脆不要送，忘記生日、紀念日等重要節日，或是過節隨隨便便，會讓他們很傷心，認為你是個不重視他的人。 情人節要到了，今天應景一下，來介紹一本非常有趣的書：《The 5 love languages》。

愛之語測驗: 我們想讓你知道的是

對這一種人而言，實際的行動更勝花言巧語，當得到這個結果的人，看到你付出行動來幫忙他，他們真的會愛死你了。 如果說，你的對象或是你身邊的人是這個結果，那你就是需要經常鼓勵他、讚美他、可以做的實際行動像是：和他說他今天打扮得很亮眼、傳簡訊跟他說上班加油、或者在他心情低落時，打電話鼓勵他，為他加油打氣。 乍看之下，本書會讓人覺得是想要感情諮商的人才會需要看，其實不然。 愛之語測驗 在書中作者Gary Chapman把「愛的語言」分成五種；而根據他的研究，每一個人都有屬於自己的愛之語。

愛之語測驗: 教育與知識

系列書籍《愛之語》為《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍書，全球暢銷1200萬本。 要建立孩子處理情緒的能力，父母首先要對自己的情緒有敏銳的察覺，並意識到你對情緒的看法如何影響你管教子女的態度。 媽媽寶寶 《媽媽寶寶》為台灣最具代表性的婦幼專業雜誌，提供最可信賴的孕產、寶寶照顧、養育與教養的整合內容報導。 陪伴所有媽媽，一起走在成為母親的美妙旅程上。 本網站中所有內容均由 女人迷 womany.net 與其他權利人依法擁有其智慧財產權，若欲引用或轉載網站內容，或發現女人迷文章有侵權疑慮，請來信與本公司相關部門人員接洽，我們會儘快回覆。 華人文化鮮少鼓勵大家把愛意說出來，好像覺得愛用說的，就會顯得有些矯情，但其實很多甜言蜜語都是從感謝的話語開始。

愛之語測驗: 面對愛之語是肯定言語的人要注意：

你偏好接收別人向你說出肯定的話語(如欣賞﹑鼓勵﹑讚美﹑感激﹑認同)同樣地，你亦會以肯定的言語向你重視的人表達愛和關心。 婚姻專家John Gottman指出，運作良好的家庭，其父母都擁有較高的情緒智能，能以同理心及愛心照顧小孩、聆聽孩子的心事從而協助他們處理問題。 蓋瑞‧巧門的著作中寫道，除了透過愛之語測驗，也能在生活中觀察以了解自身的愛之語，包括自己習慣表達愛的方式、最常抱怨的事物，以及對另一半最常提出的要求。 根據國外專家的觀察，人有5種不同表達愛的形式，通常自己習慣表達的愛之語，便是自己最喜歡被愛的方式，因此透過檢視自己及配偶的「愛之語」，可以更了解彼此的需求，進而增進雙方相處融洽甜蜜。 雖然聽覺型的人喜歡正面肯定的言語，但未必只有甜言蜜語才能傳達愛意。 正面肯定的話可以透過說出一個事實，告訴對方他做了什麼讓自己很高興的事，這也是一種愛之語。

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