喝湯不僅能攝取各種營養,不會造成腸胃負擔,也能順利被人體吸收。 藤田醫師認為,太複雜就不容易執行,因此只要每天一餐改喝湯,並搭配富含蛋白質的配菜及糙米起司飯糰,就能輕鬆維持健康! 711番茄蔬菜湯 711番茄蔬菜湯 試著喝兩週看看,一定會感覺到身體的變化。 本書作者高橋弘醫師是知名的免疫力及抗癌專家,他發現最有效的抗癌劑並非藥物,而是以天然蔬果料理而成的「常備抗癌蔬菜湯」! 為什麼喝湯能緩解疾病,甚至抗癌? 不希望湯頭混濁因此番茄是整顆下鍋連蒂頭都沒切,熬煮後番茄除了脫皮一整顆還是完好,湯頭微酸,食用番茄時再切除蒂頭即可,若喜歡湯頭酸味重一些則先切除蒂頭再下鍋。 解答:網路流傳洋蔥不能和魚蝦一起吃,會產生結石,這是真的嗎? 洋蔥含有草酸,而魚蝦富含蛋白質,在學理上草酸的確會干擾蛋白質的消化吸收,同時食用會相互影響;但洋蔥草酸含量較低與魚蝦… 711番茄蔬菜湯: ∥保溫杯 / 食物罐 全聯的這款凱薩沙拉分量還滿大的,如果你真的很餓的話,這款是很棒的選擇,不過小編還是建議少加裡面附的沙拉醬,或是用超商就能買到的和風醬取代。 711番茄蔬菜湯 網站上所有內容和圖片都有版權保護。 未先徵得Amanda(張采如)書面授權,嚴禁轉載、翻印,違者必將提告。 歡迎跟著食譜做,請用自己的文字在網上發布,並用連結(link)導回。…