悅好月子餐8大著數

甜粥中的杏仁，屬於堅果類，有豐富單元不飽和脂肪酸外，是維生素E含量前三高的食材，有良好的抗氧化能力。 再搭配W-3脂肪酸豐沛的鮭魚、佑黃素含量豐富的南瓜，此三種營養素相輔相成，不僅讓媽媽的乳汁更有營養，也有益於寶寶神經系統的發育。 悅好月子餐 由中醫師、營養師、護理師、主廚共同研發，有別於傳統月子餐，採取輕藥膳烹調處理，口感清爽，營養滿分，中央廚房通過最高規格HACCP及ISO22000雙認證，豬肉選用國內優良國產豬，牛肉選用澳洲草飼牛，做好食材把關。 大部份都是使用季節時蔬，搭配肉品、海鮮，就算是白飯也會增添一些像是地瓜、紅豆、腰果等等的食材，讓白飯吃起來也不會那麼單調而無聊。 有肉又有蝦，而且蝦子還是特別用藥膳入味，吃起來新鮮好吃，調味上也很均衡恰到好處，老實說，這次試吃的五家都各有優點，吃膩了也可以輪流換，完全不用擔心。 其中甜湯難免會加糖，不過它們家的甜湯基本上都沒有很甜，像是中午喝的這碗黑木耳，你幾乎感覺不到它過份的甜度，這一點超加分。

盈悅坊更是首間將中醫結合月子餐外送服務的持牌公司，同時亦將真空食品包裝技術引入外送坐月食療界別，讓安全衛生成為外送月子餐不可缺少的元素。 至於菜色的話，坦白說，我覺得很普通，就很一般的家常菜，口味上是都還好，以我很偏食的人來說，都能夠吃光光… 悅好月子餐 每一次吃完都覺得飽到頭昏腦脹，印象中第一胎的月子餐都有吃光光，到底生完小孩會有多餓呢。

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而這一份則是好婆婆月子餐的部分，好婆婆的餐食比較多其他家再一起炒的部分(我不太會形容)，兩相比較起來我比較喜歡中央廚房的單純餐食。 生產後入住原預訂房型時，因為床離落地窗約30公分，落地窗的門縫總是有一股風吹的我頭痛，期間反應給客服，當天也有立即來幫我把門縫貼起來，但還是有風。 大寶二寶都是由我的天使婆婆幫我坐月子，也因為考量大寶二寶還小(一個剛滿1y,一個2y2m)，如果我又回去坐月子，可能會把婆婆累歪，所以這次就去了月子中心。 美食旅遊部落客，巨蟹座A型，今年是寫部落格第17年，採訪國內外超過5000間店家，最喜歡吃麵，著有「剎有其食！在地人的台中隱藏版美食」一書。 悅好企業有限公司位於桃園在地月子餐廠商，膳喜樂淳淬，代表了我們的五系列的產品，也是希望每個新生的寶寶都可以擁有的時間未央。 口味上唯一較不滿意的是高麗菜，幾乎沒有味道，口感稍硬，要不然其他道料理都很符合我個人偏好，尤其喜歡雞肉炒蕈菇與雞湯，雞湯的雞肉處理得很棒，蕈菇佔的比例高，所以青菜的總量還滿多的。

• 不管是提袋亦或裡面的食材，完完全全呈現一種高質感路線，這也是這次在「艾爾維爾國際產後護理之家」吃到菜色最最最多的一間。
• 6.備品給的份量很充足，每天打掃完房務人員會在打掃時的時候檢查，協助補上，離開房間前再問一次是不是有其他不足的部分。
• 調味方面像是忘了放調味料那樣的清淡，不是刻意調得清淡的那種感覺，就是忘記放調味料……有點空虛，不過八寶粥料很實在，養生湯也是一隻雞腿切塊，燉湯的肉給得有誠意。
• 在點心方面，是否有提供堅果、水果等多元選擇，達到均衡飲食的目標。
• 食補藥物一般相對溫和和安全，一般有有滋陰補陽、調和氣血、增加食慾及營養之功效。
• 比如常見有些人體質虛弱就容易出現氣虛無力或痰溼內盛等情況，那麼就需要增加營養補充才能增強體質避免不適。

於是這箱餐就在管理員室常溫放置了四、五個多小時，直到我11點左右去取包裹。 還好當天天氣不熱，管理員室也有冷氣，內容物都還是冷的，我就還是加熱來吃。 在前幾天用line溝通時已經用圖片說明過試吃的餐點會是小份量，僅作品嚐，並非實際上的一餐份量，不過六個小碗吃下來也是滿飽足。

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2.部分活動難預約：住進去27天只上了三次瑜珈課，因為都預約滿了沒辦法上。 （約莫有20幾個媽媽住月中，但只有6個上課名額）洗頭、SPA自費項目也是因為入住人數多難預約，但這點不曉得其他月中是不是也是這樣。 房間裡面供媽媽洗用的小冰箱、消毒鍋、哺乳器、溫奶器都在櫃子上，一進房就都看的到，櫃子裏面也有插座方便使用。 6.備品給的份量很充足，每天打掃完房務人員會在打掃時的時候檢查，協助補上，離開房間前再問一次是不是有其他不足的部分。 2.嬰兒室的照顧人員都很熱情，產婦每天都會量血壓、關心狀況，寶寶部分每天都會告知體重、奶量及身體狀況，每週有兩次的兒科醫師巡診。

雞湯的湯頭我很喜歡，不過雞湯與副菜中的雞肉都比較乾，很有嚼勁，紅棗也還有些硬，多熬煮一點時間會好一些。 迷迭香雞腿排與養肝排骨湯都比較油一點，最明顯的是雞腿排下面有一層油，湯表面的浮油也是看得出來的。 必須很老實的說，這家的口味與我比較不合，調味是偏清淡的，食材也豐富，但料理技巧我覺得有點家常。

悅好月子餐: 悅好月子餐 的外帶/外送服務

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請透過臉書粉絲頁發訊息聯繫，或加LINE ID：@tvt6165W詢問。 還好最後皇天不負苦心人，馬麻終於試吃到一間菜色合胃口、菜量能吃飽、瓷碗及不鏽鋼盛裝、每餐熱熱送到家的【悅好-悅之膳月子餐】，重點是價錢屬於中 … 「魔獸」Dwight Howard加盟台灣職籃T1聯盟桃園雲豹，帶來龐大聲勢，空前網路聲量和收視關注，聯盟、球團、企業行銷面和品牌宣傳效果百分之八百。

悅好月子餐: 媽咪投票趣

每天有一餐也會附有藥浴包，擦身體、泡澡都很好用，而且做得超精緻，印象中泡在熱水中也很快就可以釋放出大風草的味道，算是一家兼業外觀、味道也相當不錯的月子餐。 它們家的肉品烹調，個人覺得比蔬菜類好吃，重點是鹹度不高，油膩感也不會太重，這也是一個我很喜歡的地方。 它們家相較之下，優點就是菜色非常精緻，而且常常可以吃到不同配菜，像是粥、米粉、我還記得有次還有超精緻的素料捲，味道鹹淡適中，油膩不重這一點很加分。 通常我都會在吃飽飯再倒到碗裡面，以整體的味道來說還算不錯，鹹度不高、整體也吃來不油膩而清爽，比較適合平常吃比較沒那麼重鹹的媽咪。 其它坐月子湯湯水水自然是少不了，我覺得它的優點就是你不容易在短時間吃到重覆的食材，包括一些小菜、甜湯等等，想吃飽可是完全沒問題。

我覺得適合口味比較重的媽咪，但是口味雖重、卻絲毫不油膩，這一點算是它們家很有競爭力的地方。 照顧新生兒真的不容易，搞的哥 坐月子最想推薦的-月子餐，到現在才放上來。 悅好月子餐 其實對於有二寶要「坐月子」這件事考慮很多：是不是要在家裡做？ 而最先的時候，是先從「悅子月子餐」哥才 住進敦南真愛台中館，因為 吃的對我來說真的太重要了！ 或許 國外沒有坐月子這件事，但是 吃得好、補的好這點古龍倒是很認同…畢竟 吃的營養正確，才是最能讓身體恢復原本機能。

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這天的菜色有迷迭香雞腿排、補氣蒸鱸魚、炒高麗菜、紅藜養生飯，湯品是養肝排骨湯，還有黑糖奇亞籽甜湯，以及一包杜仲茶。 第二間試吃的玉膳坊和第一間不一樣，先匯款試吃費500元後，會直接請配送人員送來家裡，如果正常訂餐用陶瓷碗，試吃使用的是塑膠碗。 鮭魚含有豐富W-3脂肪酸，對於抗發炎上有其角色外，能減少產婦的心情憂鬱。 搭配紫米飯當主食，提供豐富鈣、磷、維生素B1及紫米米糠層中的花青素，營養價值遠超過白米。 湯品選用白肉中鐵質最高的雞腿肉，不僅可以降低湯的油脂量，更能提高媽媽每餐的鐵質攝取量，這碗湯調味也很清淡，湯跟肉皆可全部食用。 早中晚一日三送的茶，保溫杯倒出來正好是一杯馬克杯的量，不會太多，喝湯湯水水，讓乳汁分泌多多母乳，餵養寶寶。

試吃內容：將提供一份完整份量的午餐，包含主食、主菜、副菜、時蔬、甜湯、燉湯、養生茶飲各一份，以陶瓷碗以及保溫罐盛裝。 悅之膳月子餐主打業界唯一全日22件組餐點，試吃價$400/日，目前配送範圍為桃園以北、內湖以南。 我知道產後通常會喝用黑豆煮成的月子水，來促進身體代謝、循環，因為黑豆營養價值高，除了大量花青素抗氧化，還有豐富植物性蛋白質，更能消水腫、助發奶，比起一般單純白米飯，黑豆飯更有味道，也更健康。 現在大部份媽媽都會盡量哺餵母乳，所以月子餐湯湯水水的總是特別多，視產後每個階段所需，添加食材有的消水腫、有的能發奶等等，悅之膳 月子餐共有三瓶保溫瓶，分別裝了養生湯品、止渴飲以及芋頭西米露。

悅好月子餐: 月子餐｜悅好 Yue Hao 悅之膳月子餐 桃園月子餐試吃推薦！

調味方面像是忘了放調味料那樣的清淡，不是刻意調得清淡的那種感覺，就是忘記放調味料……有點空虛，不過八寶粥料很實在，養生湯也是一隻雞腿切塊，燉湯的肉給得有誠意。 開箱後餐點內容有兩碗肉、一碗素菜、一碗主食、一碗養生湯、一碗八寶粥以及小蛋糕、紅棗茶。 份量不算多，但要分給家人吃就會有點不夠，營養方面缺綠色葉子菜，肉類、澱粉類佔比有點高，烤排骨肉質非常硬。 口味我覺得很像是一般台式自助餐的菜色，魚肉是油炸過的，雞肉的調味比較鹹，青菜用蒜炒還有醬油之類的調味，燉湯和甜湯的口味比較出色，整體來說偏油一點，吃完之後桌上有點油油的。

口味正常，不會太重也不會太淡，調味恰到好處，滿合我的胃口，只是豬肉料理有點老。 份量很大，和先生兩個人吃，甜湯還沒吃完就非常飽，最後養肝茶、甜點吃喝不下，就冰起來晚上再來吃，養肝茶下午喝口味還不錯，如果要訂的話會選擇兩餐的方案。 整體口味非常清淡、清爽，但因為沒有肉料理，這方面就無從比較。

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因為在ptt論壇看到許多媽媽推薦好婆婆，除了價格平價以外，有非常彈性的訂餐合約，可以一三五跳著訂，或是一天一餐，所以也申請了試吃。 甜品有紫米湯和南瓜乳酪蛋糕，他們家的糖是用海藻糖，不會太甜。 來介紹的調養師看我飯吃得少，有提到飯、菜和甜點的數量都可以互換調整，我覺得這部分有彈性非常吸引人。 餐點中獅子頭我特別喜歡，是用豬後腿肉、蛋和豆腐做成的，所以清爽不油膩。 擁有專業團隊研發多樣菜色，溫和且漸進式地提供產後媽媽所需，食材皆通過SGS檢驗合格，擁有ISO22000及HACCP認證中央廚房，少油、少鹽，並餐餐計算熱量，自有車隊現煮現送，讓媽媽吃的放心又開心。 每天額外附送營養親子餐，讓媽咪與家人共享健康的用餐時光。

因此，像上面案例中的產婦，其實應該根據自己的情況，依據醫生的規定去選擇不同的食物來幫助調理身體，而不應該是月子中心私自加黨參煲湯。 悅好月子餐 雖然沒住過其他月子中心，但看過其他人的分享後，藍田悅應該是中規中矩型的月子中心，雖然沒有令人稱羨的送餐口，但餐點我覺得還不錯。 月中鄰近一條鐵軌，有的人可能會覺得火車駛過的聲響不好休息，但我從小就住在鐵道附近，所以這聲音對我來說還好，但如果是淺眠的媽媽們就建議納入考量。

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据厨房厨师长成树荣先生描述，配置了电磁煲仔炉和铁板电煮食炉，这二者分开，给厨师有更多的烹饪选择，每一个厨师也能够得到更好的发挥，赞许德玛仕在这方面考虑得非常周全。 在月子中心的热厨区中，德玛仕工程师考虑到月子阶段的宝妈们在营养搭配上多以炖品为主，因此设计时搭配了一台海鲜蒸饭柜。 在沟通的过程中，厨师提出了“出品量”的问题，德玛仕团队根据其需求，为其定制了加大尺寸的海鲜蒸柜，以保证后期的出品数量能够一次到位。 走进月子中心的后厨，便能切实地感受到月子中心的动线规划十分顺畅。

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其實女人從懷孕開始就是一場“硬仗”，手持利劍，無戰不勝，欣貝兒國際月子會所，讓寶媽幸福升級，用專業與愛服務著每一位寶媽和寶寶。 因此也得到很多客戶的認可與好評，為寶媽提供一站式服務模式，與您共同度過一個完美的月子期，為您保駕護航。 悅好月子餐 有見及此，我們希望透過中醫食療專家為媽媽安排餐單、定期跟進媽媽身體情況以調整食補配搭，加上一系列高規格程序，由食材挑選、品質監控，以至專業運輸團隊，為媽媽提供最優質服務，務求讓媽媽身體盡快恢復。 湯品我很喜歡，因為養胎餐的關係去掉麻油，喝起來不油膩，很有中藥材的香味，雞肉也挺好吃的。 月芽的餐點讓我第一眼就很喜歡，因為蔬菜份量很大，肉類相對其他間比例就較少。

還是得先做個聲明，食物的口味是非常主觀的，我覺得美味別人可能覺得普通，也可能我不喜歡的別人很愛，所以建議可以的話，還是自己親自試吃看看再選擇。 而大家關心的藥浴包，每天會有一餐固定配送，基本上味道我覺得還挺好聞的，不會讓人覺得有很重的藥草味，而且擦完澡之後身體會發熱，當然你如果有容器也可以拿來泡澡，其實這個還挺好用的。 調味正常算清淡，感覺在烹煮方面是有用心的，裡面有一道雞腿肉，真的是外食很難得吃到這麼嫩的，青菜也是很脆嫩，湯品的肉只有一塊大的排骨，還有三、四顆姬松茸，料感覺比較少，芝麻糊不太甜，茶飲好喝。 悅好月子餐 整體來說都很好，但這家也是我試吃裡訂餐價格最昂貴的一家，經濟上面需要衡量一下。 ＊聲明：以下是我個人的試吃心得，所有費用皆是我自負，並非廠商邀約。 試吃的時間是在2022年十九月份，月子餐點價格為當下的價格，若有興趣請洽詢廠商是否有調整。

悅好月子餐: 月子餐試食

新手媽媽們是不是還在想，生完Baby要如何補身體嗎？？ 老一輩的人常常都在說，月子做的好，就能幫助身體調養 … 大專體總提供 「我們兄弟倆今天又卯上，跟上季首度由隊友變對手、親兄弟明算帳一樣，我個人數據優於老弟，老弟則又幫臺師大連2季打敗我們… 當天的時蔬為高麗菜，雖然是簡單的時蔬，但經過保溫運送，口感依舊好，另外副菜的日式牛蒡炒肉絲味道同樣也很好。

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