711握便當7大優勢

握便當第一名商品定番升級，選用CAS雞腿排浸漬4小時塗上特製黑胡椒醬，風味濃郁。 特製黑胡椒醬，長時間拌炒熬煮出濃郁香醇。 配料豐富，搭配洋蔥、木耳絲與青蔥蛋，提升清爽口感。 如果你實在受不了天天吃冷食沙拉，那小編非常推薦這款7-11的溫沙拉，只要微波加熱即可，還內附和風香蔥醬，吃起來不會太沒味道，也是減肥時很好的選擇。 這款有加紅藜的沙拉是7-11最近推出的新品，裡面還有蛋、雞肉，比起其他款蔬菜沙拉好吃多了，紅藜的蛋白質含量高，這款是減肥很棒的選擇。 7-11這回和日本名店「新杵屋」合作，推出3款運用秘製醬油特製的牛燒肉料理，帶來超道地的日式風味便當，每一款都超欠吃，讓你不用出國就能品嚐！

2.藍莓乳酪三明治（碳水化合物27.2g、蛋白質4.3g、脂肪5.7g、熱量177kcal），屬於高碳、低脂、低蛋白的食物，雖然碳水偏高、蛋白質偏低，但非常好吃，可以當作運動後的食物，能達到心靈滿足的感覺，但對於減脂來說，盡量不要碰。 1.照燒雞溏心蛋三明治（碳水化合物23.6g、蛋白質13.1g、脂肪9.3g、熱量231kcal），是一款營養素非常均衡的三明治，雖然營養素不高，但非常好吃。 3.雞肉飯飯糰（碳水化合物33.2g、蛋白質7.9g、脂肪3.7g、熱量198kcal），是飯糰中蛋白質最高、脂肪最低的飯糰，是飯糰中營養素最佳的。 1.義式嫩雞花椰菜（碳水化合物35g、蛋白質18.5g、脂肪6g、熱量258kcal），屬於中碳、低脂、高蛋白的食物，營養素無可挑剔的便當，但缺點是份量較少，男生可能需要吃到2個營養素才足夠，但單就比例而言是非常棒的。 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。

711握便當: 健康 熱門新聞

延續起司季風潮，將帕瑪森起司粉拌入餅乾中，製成起司風味餅乾。 搭配選用進口奶油乳酪，製成鹹香的起司奶油霜，滿足消費者對甜點的不同享受。 【美食水水千千聯名開發】熟食區販售。 採用台灣冷藏國產豬腿肉，品質穩定衛生安全，添加杏鮑菇減少油角比例，口感Q彈不油膩，並選用新鮮蒜頭帶出自然蒜香。 杏鮑菇、新鮮豬肉與天然蒜香黃金比例絕妙滋味。 【屯京拉麵聯名商品】Q彈滑順中粗捲拉麵，搭配濃郁熬蝦味噌豚骨湯頭、油封蝦仁、國產豬五花叉燒片、溫泉蛋、筍乾、蔥花和玉米粒，再淋上蝦油，多重風味口感令人印象深刻。

• 還有附帶雞皮，可以多配幾口飯，雞腿底下其實還會有不少滷汁可以拿出來拌飯，飯軟硬度適中，還不錯。
• 1.真飽涼麵系列（碳水化合物82.2g、蛋白質16.4g、脂肪32.5g、熱量687kcal），是非常地雷的食物，雖然看起來很清爽，但其實脂防、碳水都超高，且完全沒有蛋白質可言。
• 所以這”義式嫩雞”帶點微辣&鹹香的滋味,吃起來很開胃也很能激起食慾.整個便當吃起來還算是頗有飽足感的.
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• 711鰻魚飯上的蒲燒鰻魚肉不會腥，肉質也有嫩，不過我真的不愛鰻魚，雖然覺得還 ok，還是只吃了一兩口魚肉。
• 經過曬乾、鹽漬後將梅果風味鎖住，再融入紫蘇香氣。

運動營養專家Peeta葛格也臉書《PEETA營養健身葛格》上發影片分享，對想要減脂的上班族來說，便利商店7-11是選擇餐點非常方便的地方，裡頭有各式各樣非常棒的減脂食物，但也同時存在很多地雷、勿食區。 他指出，飲食區內的主食可分為飯糰區、便當區、三明治區；而勿食區則包括麵包、零食、泡麵等多數人本來就知道不該吃的區域。 天天運動、健身就是為了雕塑出完美的身材，每一位健身人或是正在減肥的民眾對於飲食非常要求，深怕吃錯一餐，就讓先前的努力都白白浪費。

711握便當: 熱量：花膠雞湯 約129.9大卡 / 日式胡麻雞肉飯糰 約209大卡

它也是屬於Simple 711握便當 Fit系列的輕食，裡頭是以螺旋麵，花椰菜、洋蔥等多種蔬菜，搭配義式調味的低脂雞胸肉，熬煮出的燉湯。 都能吃到食物形體，不會軟爛或糊糊，湯頭的也濃香。 不過擔心吃完會空虛，太快出現飢餓感，也可以搭配小顆地瓜或是生菜莎拉盒，讓肚子飽足持久。 這系列與營養師聯名推出的健身餐，精選了各種調理方式的雞肉、烤豆腐、多色多樣蔬菜。

裡面的料就雞腿肉跟一些燒肉，還有些許的菜脯，料沒有很多，整體來說是好吃的，但是好貴，有興趣的朋友也可以嚐鮮看看。 後來上網查了一下，看到有網友說這個豪華秘製雙拼，其實是奮起湖握便當換了外衣，而且還漲價了，我沒有買過奮起湖握便當，如果是這樣那也漲了挺多的。 而便當搭配的副食(甘藷,南瓜,青花菜,紅蘿蔔…等)都是以”原味”呈現,因此少了厚重的調味,吃到的就是食材本身的滋味. 「御選蒲燒鰻飯糰」就像銅板價的鰻魚飯便當，分量縮小，包的醬汁和鰻魚肉塊都是一樣的，很有那種把鰻魚飯拿在手上吃的感覺。 「御選蒲燒鰻飯糰」就是包了蒲燒鰻的御飯團，和其他飯糰一樣可以享+指定飲料的「開心餐」搭配優惠價 65 元。 台灣明日起邊境開放，受到國人喜愛的日本航線成為搶購注目焦點。

711握便當: 日本干貝產地分享「醬油蒜香煎干貝」作法！鹹香下飯又能鎖住鮮甜原味

【鼎泰豐聯名監製】選用肥瘦均勻國產豬腿肉片經按摩醃漬入味，口感軟嫩不乾柴。 711握便當 沙茶醬經煸炒香氣釋放，搭配鮮甜味十足大白菜，濃郁卻不膩，讓人一口接一口。 【屯京拉麵聯名商品】Q彈滑順中粗捲拉麵，以特製油拌麵醬汁搭配檸檬清香，搭配豐富配料包括明太子及舒肥嫩雞胸，再加上特製絞肉、筍乾及溏心蛋，鹹香濃郁令人回味無窮。

跟佳興不一樣的是，這酸酸的老實農場檸檬冰角是100%檸檬原汁，想喝還要再加水。 而這老實農場檸檬冰角，可是屏東來的團購美食，所以說小編完全推薦大家可以去買個老實農場檸檬冰角來喝喝… 不得不說一下，肉片的刀工很好，薄，但是還不至於透光。 整合的菜色看起來蠻可口的，青菜部分很平淡，但是那一支深色的滷雞腿，十分激發食慾。 帳號及密碼遭盜用、不當使用或其他REME網站無法辯識是否為本人親自使用之情況時，REME(網址)對此所致之損害，概不負責。 會員有義務維持密碼及帳號之機密安全，任何依照規定方法輸入會員帳號及密碼與登入資料一致時，無論是否由本人親自輸入，均將視為會員本人所使用，利用該密碼及帳號所進行的一切行為，您同意負完全責任。

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【巧克力烘焙圖鑑】添加比利時進口黑巧克力，單人份享受的經典蛋糕，將蛋糕體保留了濕軟的口感，全程採用水浴蒸烤法，慢慢將巧克力與麵糊熟成，帶來更濕潤的化口性。 711握便當 【巧克力烘焙圖鑑】選用70%苦甜巧克力，製作成濃郁的生巧克力內餡，搭配卡士達鮮奶油添加50%苦甜巧克力，雙層內餡，加倍享受，是這個冬季絕不能錯過的高質感巧克力捲蛋糕。 Q彈寬粉搭配新鮮花蛤肉，加入九層塔、辣椒、朝天椒、檸檬葉、檸檬汁等多種辛香料熬製而成的高湯，色彩繽紛鮮豔，來上一碗酸辣又開胃。 Peeta葛格建議，民眾在減脂期需要運動搭配飲食來進行，如果有運動才可以吃高碳的食物，若沒有運動就要選擇碳水化合物較低的食物。 另外，關於沙拉的地雷一定要看清楚標示，否則很容易誤踩地雷。 1.真飽涼麵系列（碳水化合物82.2g、蛋白質16.4g、脂肪32.5g、熱量687kcal），是非常地雷的食物，雖然看起來很清爽，但其實脂防、碳水都超高，且完全沒有蛋白質可言。

FamilyMart Collection X UCC獨家開發商品。 使用高達2%茶葉用量的尼爾吉里莊園紅茶。 茶湯醇厚帶有甜柔橙橘香與熟果香, 醇厚茶湯融合濃醇乳香，口感滑順。 嚴選食材精心熬煮，食材簡單，健康無負擔。 產品食材使用銀耳、芋頭，無添加任何添加物，真實材更安心！

711握便當: 全家便利商店低卡減脂餐推薦2：

以大塊黃地瓜、南瓜、紅蘿蔔及馬鈴薯等原型食物代替精緻澱粉，並加入紅藜、鷹嘴豆、紅腰豆補充植物性蛋白質，營養均衡口感豐富。 【雙月聯名商品】參考雙月獨家調製椒芝醬，辛香椒麻及香濃汁麻醬所組成，兩種風味在嘴裡交織，香氣十足。 搭配椒麻炒雞肉及加上飯糰表層上的椒麻刷醬滋味讓人驚艷。

• 以特調香料醃製雞腿肉排入味，經過高溫烘烤，再搭配風味飯， 多層次的紐奧良風味呈現,著實令人回味。
• 送禮或是收禮的人，都能帶來新年好運氣。
• 這系列與營養師聯名推出的健身餐，精選了各種調理方式的雞肉、烤豆腐、多色多樣蔬菜。

手臂一粗整個人看起來就壯，再加上蝴蝶袖、副乳更是讓人沒自信！ 711握便當 健身教練dasolmom這回就來教大家4個簡單的瘦手臂運動，搭配上手握裝水寶特瓶，7天有效瘦手臂、瘦蝴蝶袖，副乳也消失！ 想快速瘦手臂的你，一起往下看這… 711握便當 老實農場檸檬冰角出現在7-11！

711握便當: 超商鮮食激戰！小七揪五星飯店坐鎮 全家化身香腸攤

11/30上市，使用備長炭火炙烤創新製程，炭香濃郁，搭配豬五花與前腿，兼具油脂香氣與口感咬勁！ 使用乾杯燒肉醬調味，再現店內風味。 而另一款「乾杯握便當-鹽烤燒肉雙拼」則主打奢華雙主菜：備長炭烤豬肉x烤雞腿排，配上燒肉店必吃的日本鹽味醬調味，將日式燒烤店人氣丼飯握著吃，就算是男子漢也吃得飽。 荷卡廚坊漁夫龍蝦濃湯，秋冬的輕奢享受。 濃郁海鮮風味，搭配蔬菜提鮮，口感濃醇美味！

整體不會說很美味，但是也不會難吃，稍油膩一點，份量吃得飽。 包裝每次買紙盒都爛爛的，不太美觀。 價格75元，在7-11微波食品中算中間偏高，以台式便當來說稍貴，這款在7-11賣了很多年，說是經典也算了，但是已經不是當年的省錢好夥伴了，現在大概是晚上去7-11冷藏櫃選擇不多下的好選擇。 7-ELEVEN去年首度與台北喜來登大飯店旗下兩大熱門餐廳聯名，將連續4年蟬聯米其林二星的「請客樓」、米其林餐盤推薦餐廳「辰園」店內經典菜色延伸變化為「星級超商料理」，讓名廚手路菜通過超商製程技術，微波加熱就能輕鬆上桌。 當中最熱賣的就屬以請客樓招牌麻油雞飯變化而成的「請客樓—麻油雞飯糰（49元）」，是去年網友熱議的人氣品項，上市未滿一年銷售業績已突破億元。 小七最狂「微波美食聯名」再出招！

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同樣都是選用備長炭火炙烤，獨特的香氣，一開封就想起了燒肉店的好滋味。 首先說到「乾杯燒肉飯糰」，使用豬五花與前腿做搭配，並結合乾杯燒肉醬調味，兼具油脂香氣與口感咬勁，實在過癮。 一個蠻標準的台式便當，兩配菜的搭配有一點單調，雖然說是雙主菜，但是肉片感覺比較像是配菜，主菜的雞腿蠻好吃的。

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