新店運動中心預約詳盡懶人包

1.身心障礙者如欲使用泳池或體適能，請至櫃台出示證件即可入場，惟欲使用球館場地者，請先於一樓客服櫃台或二樓球館櫃台，本人憑證登記場地。 新店運動中心預約 2.凡滿65歲以上或55歲以上原住民年長者，請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡，公益時段不用再出示身分證明(惟球館部分亦請先至一樓櫃檯登記換票)，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片。 每時段僅開放一個場地，如欲使用第二時段或第二時段的其他場地，請於當時段前15分鐘至櫃檯登記，限一位必要陪伴者陪同使用，如有第三人使用即需繳交場地全額費用。

十二月里民日-五股居民專屬優惠 里民日來五股國民運動中心即可享 游泳池$50/次 體適能中心$10/第一小時優惠 雙館… 新店運動中心位置- 2020年11月23日—新北市新店行政園區今舉行落成典禮，市長侯友宜宣布，園區內的新店國民運動中心將於12月13日起試營運，為園… 位於新店行政生活園區的新店國民運動中心，為新北市規畫16座國民運動中心的最後一座，也是全台唯一透過公辦都更興建，首創結合智能科技的沉浸式飛輪 … 新北市超前部署，針對不特定人士開放之封閉型相關場館及場地，原3/20到4/2暫停開放，但由於疫情險峻，將再繼續封閉2週，至4/16，後續再視疫情狀況做檢討。 9.線上預約者，如欲取消場地，應於使用當日之「前2日之前」線上取消場地，並請於原場地使用當日之「7日內」至中心服務台辦理退費，若未取消而辦理退費或未於前兩日前取消場地者，則記錄1次黑名單；原場地使用當日如無法退費，達3次即停權180天。 例如：預約５月20日場地者，請於５月17日(含)前線上取消場地，且須於5月26日(含)前至中心服務台辦理退費。

新店運動中心預約: 收費標準

即日起試營運14天，提供預約免費使用，相關資訊民眾可以在 新北市新店國民運動中心 官方粉絲專頁及官網查詢。 提醒市民朋友，目前仍在防疫期間，請大家務必遵守館內的防疫相關規定。 新店 國民運動中心收費在PTT/mobile01評價與討論, 提供新店運動中心停車、新店運動中心預約、新店運動中心免費就來健身資訊懶人包，有最完整新店國民運動中心收費體驗 … 新店國民運動中心 收費在PTT/mobile01評價與討論, 提供新店運動中心停車、新店運動中心預約、新店運動中心免費就來健身資訊懶人包，有最完整新店國民運動中心收費體驗 … 新店 國民運動中心收費,場館介紹1F – 服務櫃台- 新北市新店國民運動中心,本中心鄰近捷運綠線(新店區公所)，除了擁有25M游泳池、體適能中心、綜合球場.

(煩請務必於使用場地當天之前10分鐘至一樓客服櫃台完成繳費，未於前10分鐘完成繳費者即取消資格，場地將不保留，即刻將場地開放給現場民眾使用)。 新店運動中心預約 體育處指出，新店國民運動中心為新北市第16座國民運動中心，更是全台唯一結合公辦都更興建的運動中心，12月13日起試營運14天，提供預約免費使用，相關資訊將於11月底前將公布在新店運動中心官網及粉絲專頁。 板樹體育館全場區佔地1.72公頃，主場館分為一樓、二樓及地下一樓三大區域，館內設有羽球、網球、籃球綜合場地、桌球教室、韻律教室、跆拳教室、技擊教室等，每季並開設多項運動專班教學課程；館內並有會議室、更衣室、淋浴間等可供上課學員使用。

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◆ 為配合中央防疫政策，中心防疫措施為滾動式調整；課程期間請依照標線位子上課 (間隔距離1.5公尺)。 未經申請不得使用電力插座；如有盜用中心用電者，隨時中止出借、並依竊盜規定移送。

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市民朋友期盼已久的 #新店國民運動中心 今日正式營運，這不僅是 #新北市 第16座國民運動中心，更是全台唯一結合 #公辦都更 新建。 一進來就彷彿來到五星級的休閒會館，高挑明亮，一旁正在體驗 #室內衝浪板 的小朋友做起來好輕鬆，我也下場小試身手來練練 #平衡感 和 #核心運動，還好沒漏氣。 還有飛輪教室結合 #沉浸投影，可以切換各種虛擬場景，才兩分鐘我就快要滿頭大汗，但運動的感覺真的很好。

• 使用日前7日至14日內開放場館營業時間內場地網路預約(如2月1日可預約2月8日至2月15日內場地)，年節期間另行公告、遇天災則視臺北市政府宣布是否達停班停課標準，或因舉辦活動、訓練期間及配合市政府活動等，得暫停開放預約。
• 日前除了 #新店行政園區 落成及 #綠湖公園地下停車場 動工外，#新店民安段青年社會住宅 也正式開工，預計將於2023年完工，這裏鄰近興建中的 #安坑輕軌 K6站，步行約10分鐘就能到達，距離 #安坑交流道 也很近，十分便利。
• 和機械器材訓練比起來，自由重量訓練動作的彈性和幅度比較不受限，也不一定要上健身房才能做，特別適合已經訓練一段時間，想要加強局部小肌肉的人。
• 去過北市的市立運動中心問，本來想拿來量inbody，但健身房的工作人員說inobody只收現金和五倍券，熊好券在運動中心只能買票券。
• ※網路預約成功後請於預約成功後10分鐘內完成付款手續，使用場地日7日前異動或取消作業(如預約2月8日租用，必須於2月1日前完成)，若未自行完成上述作業將記錄異常一次。

身心障礙(陪同一人)：本人憑身心障礙手冊，全時段免費使用游泳池及體適能中心。 本市國民運動中心透過每周二樂齡課程，不定期提供免費之INBODY檢測服務予年滿60歲以上之長者使用，並搭配專業體適能教練之諮詢，讓銀髮長者動出活力，亦使阿公阿媽們更了解自己的身體狀況。 新店國民運動中心 飛輪教室結合沉浸投影，可切換各種虛擬場景。 網路預約成功後請於10分鐘內完成刷卡付款，完成刷卡付款方為預約成功，操作逾時請重新預約、異動或取消作業請於場地使用當日之「前2日」可線上取消場地，並於原場地使用當日之「7日內」至中心服務台辦理退費，若未自行完成上述作業將記錄異常一次。

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體育處表示，試營運14天提供民眾預約免費使用，明年元旦正式開幕，將打造為智能科技場館，其中飛輪教室結合沉浸投影，可切換各種虛擬場景，增進民眾運動 … 新北體育處表示，試營運14天提供民眾預約免費使用，明年元旦正式開幕，將打造為智能科技場館，其中飛輪教室結合沉浸投影，可切換各種虛擬場景，增進民眾運動樂趣。 1) 身心障礙者：電話預約並於當天至一樓課務櫃台出示相關證明文件以供現場核對身分(需身障者本人持證件)，每次預約以一小時為上限，若需延長使用，則需重新辦理登記。 年滿65歲以上長者，55歲以上原住民，低收入戶居民(須持低收入戶證明)，身心障礙者(須持身心障礙手冊)與監護人或必要陪伴之1人，身心障礙者與低收入戶，如欲使用場地，請至一樓課務櫃台辦理，需本人憑證登記場地，球場預約方式採(現場，電話)。 年滿65歲以上長者，55歲以上原住民，低收入戶居民（須持低收入戶證明），身心障礙者（須持身心障礙手冊）與監護人或必要陪伴之1人，身心障礙者與低收入戶，如欲使用場地，請至一樓課務櫃台辦理，需本人憑證登記場地，球場預約方式採（現場，電話）。

飛輪是健身房相當熱門的課程，簡單容易上手的運動方式，利用轉數和阻力的調整，搭配不同的音樂節奏，讓你隨時置身在不同的情境下，不只燃燒脂肪，還能加強核心與下半身肌力，利用強度的變化調整做到滿足每一次不同的訓練目的。 由知名運動品牌Nike所設計推出的訓練課程，強調多面向的訓練方式，包含力量訓練、有氧運動、核心訓練、平衡性訓練和柔韌度訓練在内綜合性的多肌群訓練，沒有過多複雜的運動方式，讓訓練者可以在短時間內達到有效的效果。 為2016年新開發之課程，為Zumba 新店運動中心預約 新店運動中心預約 Fitness團隊旗下的訓練性課程。 使用HIIT（高強度間歇訓練）原則，融合強烈的節奏、高強度的心肺與耐力訓練，利用自己身體的重量，以漸進式的阻力與負荷、增強式訓練、核心與功能性訓練挑戰你的肌肉與心肺。

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本館場地使用特殊PU地皮，耐火、彈性佳，牆壁均有鋪設防護海綿，從事各項運動安全具有一定保護。 每一個時段只開放一組身心障礙者預約做使用，一次只開放預約登記一小時一個場地。 凡滿65歲以上年長者，55歲以上原住民，請先至一樓櫃台辦理樂齡卡，公益時段進場需出示樂齡卡證明。 原新莊國民運動中心興建位址為綠色草坪，為了避免興建國民運動中心，造成綠覆率降低，減少民眾綠地空間，藉由設置綠色屋頂，調節夏日室溫節省電費。

• 是一套由Under Armour以60分鐘為基礎的 “全方位運動員體能訓練課程”。
• #你要的優惠我來送 2022已經到了尾聲 今年的運動目標大家都達成了嗎 中心12月給你最後衝刺機會 12月份每週六…
• 來自武術靈感啟發的Body Combat，不僅包含了拳擊、空手道等多種不同門派的動作，讓運動者能完全宣洩精力，並做到心肺訓練的運動方式，搭配激勵有節奏感的音樂，讓你從課堂開始到結束，能夠盡情揮灑每一滴汗水，達到心肺健康的訓練。
• 適當的有氧運動除了可以增加心肺訓練功能，增加肌力，還可讓關節液潤滑關節，提供軟骨所需的營養，保護關節，因此在團體有氧運動課程中，有各式各樣的有氧運動課程，讓身體藉由規律的訓練，達到身體心肺、肌力、體能的改善。
• 全新多功能肌力訓練系統，刮起運動新旋風!

0-3歲及4-12歲兒童票、學生票、樂齡票購票需出示相關證明文件（學生證、健保卡、身分證、戶籍謄本）。 非常夯的水上SUP瑜珈SUP YOGA體驗課開報名中！ 提升身體的力量和能量，也能帶給感官全新的體驗！

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新北市新店行政園區昨完工落成，市長侯友宜宣布，園區內的新店國民運動中心將於12 … ※使用日前7日至14日內開放場館營業時間內場地網路預約(如2月1日可預約2月8日至2月15日內場地)，年節期間另行公告、遇天災則視臺北市政府宣布是否達停班停課標準，或因舉辦活動、訓練期間及配合市政府活動等，得暫停開放預約。 使用日前1日至14日內開放場館營業時間內場地網路預約(如2月1日可預約2月2日至2月15日內場地)，年節期間另行公告、遇天災則視臺北市政府宣布是否達停班停課標準，或因舉辦活動、訓練期間及配合市政府活動等，得暫停開放預約。 場地預約開放時間：使用日前7日內開放場館營業時間內之場地網路預約(如2月1日可預約2月8日前的場地)，年節期間另行公告、遇天災則視臺北市政府宣布是否達停班停課標準，或因舉辦活動、訓練期間及配合市政府活動等，得暫停開放預約。 使用日前7日至14日內開放場館營業時間內場地網路預約(如2月1日可預約2月8日至2月15日內場地)，年節期間另行公告、遇天災則視臺北市政府宣布是否達停班停課標準，或因舉辦活動、訓練期間及配合市政府活動等，得暫停開放預約。

是一個可以讓你享受舞蹈動感的心肺有氧課程。 它結合最新的舞蹈風格以及最流行的音樂，並帶動出運動的樂趣性及汗水淋漓的快感，增加協調性也能燃燒卡路里跳動出好的身材。 ️7/13 起，將先開放：新店直潭山步道、三峽白雞山步道、坪林胡桶古道、雙溪楊廷理古道、平溪菁桐古道、石碇伏獅山步道、深坑大崎嶺步道、#淡水三空泉登山步道、#三芝二坪頂登山步道等步道。 2.凡滿65歲以上年長者及55歲以上原住民年長者，請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片。 您的瀏覽器不支援JavaScript，如欲使用完整功能請更換支援 JavaScript 的瀏覽器或開啟JavaScript功能。

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使用游泳池各項設施時，應遵守各場地專屬安全規定，本館服務人員得隨時制止任何有安全顧慮之行為，如不聽從制止者，本中心有強制該使用者離開泳池全部或部分場地之權力。 凡報名幼、兒童課程者，限1位成人免費陪同進場（超過1位者，第2位起需購買陪同票）。 新店運動中心預約 陪同者如欲使用設施，請購買全票進場。 凡報名幼兒課程者，限1名成人免費陪同進場，非課程者或6歲以上兒童之陪同家長，請購買陪同票，家長如欲使用設施，請購買全票進場。 2.凡滿65歲以上年長者，請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡，公益時段不用再出示身分證明(惟球館部分亦請先至一樓櫃檯登記換票)，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片。 2.凡滿65歲以上年長者，請先至一樓櫃檯辦理長青卡，公益時段不用再出示身分證明，辦理只需填寫基本資料及綁定新北市敬老悠遊卡。

本中心鄰近捷運綠線(新店區公所)，除了擁有25M游泳池、體適能中心、綜合球場..之外，更增設【兒童體操專門教室】，期望打造兒童運動的安全環境，並提供市民一個健康 … 預約方式： 線上可預約3~14天內之場地， 請下載長佳智慧運動中心APP IOS系統/ Android系統. 新店國民運動中心 位於北新路一段88巷內，共有地上5層的運動空間，包含室內25公尺游泳池、冷熱水池、烤箱、SPA池、兒童池，以及羽球場、綜合球場、桌撞球區 … 客服中心：售票櫃檯、課程櫃檯、泳池櫃檯; 幼兒遊戲室; 哺(集)乳室 …

新店運動中心預約: 新店運動中心免費在新店國民運動中心試營運倒數！14天內預約免費使用(內含球場 …的討論與評價

新北市新店行政園區今舉行落成典禮，市長侯友宜宣布，園區內的新店國民運動中心將於12月13日起試營運，為園區內首座進駐啟用的機關。 線上取消場地後，請於原場地使用當日之「7日內」至中心服務台辦理退費，若未取消而辦理退費或當日取消場地則記錄1次黑名單，達3次即停權180天。 例如：預約5月20日場地者，須於5月26日(含)前至中心服務台辦理退費。 活動民眾需穿著運動服裝及運動鞋進入場地，禁止穿著皮鞋、高跟鞋或其他不合規定之鞋類進入，以免損壞地面。 使用場地請事先一樓櫃台報到、登記及繳費；團體活動使用場地前（參觀、練習、競賽），請依規定事先向本中心申請。 體型雕塑訓練對忙碌的現代人來說，相較其它的運動，是非常有效率的運動方式，可以在很短時間內獲得很大的成效，節省許多運動時間。

新店運動中心預約: 場地預約規範 (自111年6月1日起實施)

透過針對特定肌群的負重訓鍊，能使肌肉變得強壯，讓身材曲線變得更加明顯。 通常會建議由專業教練規畫訓練課程以及指導正確動作，不但能避免受傷，也可以事半功倍。 通常會從簡易的熱身開始，逐漸增加運動強度。 只要每週持續、穩定的進行，採漸進方式增加訓練時間與強度，便能達到提升心肺適能、肌耐力、瘦身減脂等效果。

患有高血壓、糖尿病、心臟病、傳染病、飯後一小時內、血壓過低、酒後、嚴重睡眠不足時或其他任何身體不適者，禁止使用本設備。 健身、運動、健身房、健身中心、減肥、瘦身、線上購物、健康、音樂、節奏、單次、加入會員、課程、線上預約、線上商店、室內運動、課程介紹. 您同意提供個人資料予World Gym 為活動資訊通知範圍內之蒐集、處理及利用，除非事先經過您的同意，World Gym不會將這些個人資料提供給任何第三人，或移作其他目的使用。 Functional Turf多功能訓練運動地墊，專為一對一個人教練課程及團體課程使用，流行於國外運動選手、職業球隊之全身性功能訓練，可增進速度、敏捷性、反應與協調性及運動表現。 壺鈴是一個讓你由核心散發力量的運動，主要訓練可以提升肌力、耐力、爆發力，以及心肺功能，運動過程的活動度更大，更能釋放你的能量做到全身性的訓練，不論是對塑身、鍛鍊肌肉都能有效的達到目標，且也能搭配有氧訓練的方式，達到有氧的心跳率。

提供了傳統器材如槓鈴以及啞鈴所無法比擬的訓練面向，看似簡單的變換身體動作，其實已經是肌力方面的挑戰。 如果你要尋求體能表現的極限，這是一套很棒的訓練系統。 不只可增進核心的力量，核心的強化可幫助避免受傷，增進身體姿勢正確，對日常生活功能性表現有很大助益；也可結合負荷重的方式，進行肌力、肌耐力、爆發力、協調性等的訓練；更可模擬多種競技運動姿勢、加強運動表現。 適當的有氧運動除了可以增加心肺訓練功能，增加肌力，還可讓關節液潤滑關節，提供軟骨所需的營養，保護關節，因此在團體有氧運動課程中，有各式各樣的有氧運動課程，讓身體藉由規律的訓練，達到身體心肺、肌力、體能的改善。

除了訓練核心，踩腳踏車提升心肺能力，也是不分年輕人、銀髮族全年齡都適合的運動項目，新店國民運動中心位於北新路一段，除了是新北第16座國民運動中心， … 兒童戲水池：本中心規定，12歲以下兒童須由家長全程陪同入池，池內禁止做出危險動作，使用遊戲設施時請注意安全。 低收入市民：周一至周五上午8~10時；下午14~16時除寒暑假外，週六、日上午8~10時，持「低收入戶證明文件」入游泳池運動設施免費使用。 年滿65歲以上市民、55歲以上原住民：周一至周五上午8~10時；下午14~16時除寒暑假外，週六、日上午8~10時，持「樂齡卡」入游泳池運動設施免費使用。 提醒您，若要使用大池，需先到現場進行深水卡測驗，通過後才可使用喔！

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例如：5月15日預約完成5月20日場地者，最晚可於5月18日(含)前可線上取消場地，並於5月21日至5月28日至中心服務台辦理退費。。 新北第16座新店國民運動中心昨日正式啟用，座落於新店行政生活園區。 市長侯友宜出席開幕儀式， 搶先體驗智能運動設備。 2.凡滿65歲以上年長者及55歲以上原住民年長者，請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡，公益時段不用再出示身分證明(惟球館部分亦請先至一樓櫃檯登記換票)，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片。

及陪同卡或低收入戶證本及戶口名簿，全時段游泳池及體適能中心設施免費使用。 新北市新店國民運動中心13日開幕啟用，首創沉浸式飛輪與智能地墊教室，透過虛擬場景，讓民眾彷彿在大草原或太空中踩飛輪，也因結合公辦都更， … 特別說明，即日起至12／26號為止，【新店國民運動中心】試營運. 可以免費使用游泳池及體適能中心（健身房）唷，記得著該適當服裝即可進場唷.

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