懷疑自己有憂鬱症8大分析
抑鬱症為是一種精神病症，其病症將會影響一個人的思考和行為方式，甚至出現自殺企圖。 世界衛生組織（WHO）甚至在預測中指出，抑鬱症為2020年影響全球的三大嚴重疾病之一。 依照符合情況的多寡，憂鬱症還分為輕度、中度、重度。 輕度及中度的患者可以勉強維持正常生活，在不服用藥物的狀況下，是有可能自行痊癒的。 重度患者則可能無法正常生活，甚至還會伴隨幻聽、躁症等其他病情，需依照醫師指示服用藥物，不可隨意停藥。
- 畢業季過後，社會新鮮人陸陸續續開始找到自己的第一份正式工作，不過，有不少人面臨學歷貶值，出社會領不到好薪水的問題。
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- 對於生活中所發生的一切都漠不關心，無法從人群、興趣、愛好獲得快樂。
- 憂鬱症常與其他精神科問題共存，例如強迫症患者因為重複檢查，洗手等行為非常痛苦，常併發憂鬱症。
在現代社會中，憂鬱症已經成為普遍的心理疾病之一。 經常發作鬱悶情緒的民眾，可能衍生出：「我是否得了憂鬱症？」等懷疑自己是否有憂鬱症的想法。 台中憂鬱症治療推薦－昕頤診所徐宏銘醫師指出，憂鬱症除了持續的低落情緒，還有對生活產生負面影響的眾多症狀。 懷疑自己有憂鬱症 如何知道自己有憂鬱症最有效的方式，還是建議親自前往診所讓精神科醫師判斷，才能確切得知。 憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。
懷疑自己有憂鬱症: 躁鬱症參考資料
但是一位在「認知」部分，給你的評語是：「他是個緊張大師，什麼事情都會擔心。」，另一位在「認知」部分，給你的評語是：「他是個很隨和的人，一切事情都無所謂，還有，實在太懶了一點。」這可就奇怪了，三個人的意見竟然完全不一樣。 如此一欄接一欄寫，直到最後一段，整理成一張。 或許，我們可以把「冒名頂替症候群」想成對於解釋成就的衝突感。 即使別人看得出來「你很努力，也做的不錯」；但有「冒名頂替症候群」傾向的人會覺得自己的成功一切只是來自於運氣和時機。
隨著醫療持續進步，憂鬱症患者除了藥物之外，治療選擇會越來越多。 建議選擇療法多元化，專業度也高的醫療院所，充分討論，客製化您的專屬「治療套餐」，讓各種療法相輔相成，協助您重拾身心健康。 懷疑自己有憂鬱症 忙碌的現代人難免因工作或生活產生壓力，重要的是必須適時的釋放壓力、維持良好的生活型態，若因為情緒的起伏而出現無法解決的狀況，應該立即就醫尋求協助。 是指至少持續兩年的負面情緒，這類型的患者能夠日復一日的工作或求學，但情緒時常感到低落，無法專注在工作或課業上，總是無精打采感到疲累，胃口變得不好或暴飲暴食，也可能出現失眠或嗜睡，對自身沒有自信而對人生失去希望。
懷疑自己有憂鬱症: 憂鬱症病因
憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，但憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，產生各種心理以及身體上的問題，同時影響人們的日常工作與生活。 想做確切的憂鬱症診斷，需要具備對症狀內容的適當判斷，除此之外還要考量整體發作的病程、功能影響，以及排除其他疾病與物質濫用等可能性。 這些都是需要專業精神科醫師才能做到，也建議患者不應主觀以線上自我檢測來自行判斷有無憂鬱症，而是應該就診讓專業醫師深入評估。
- 患得患失之後，憂鬱就會伴隨而來，進入過勞、焦慮、憂鬱、罪惡感的循環。
- 這個程度可以分成從自殺的念頭到行為到有沒有實現，差異很大。
- 有些人則是相信無論何時都應該要自己解決事情，是個無法向別人求救的獨行俠。
- 要正確診斷憂鬱症，必須由精神科醫師根據國際通用的診斷標準，包括美國精神學會的DSM診斷與統計手冊，或世界衛生組織的ICD國際疾病診斷標準，對照您的病史後作出診斷。
- 剩不到2個月就要過年了，不過這個本該家庭和樂的節慶，卻成為許多人的夢魘！
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長此以往，我們會陷入更深的抑鬱漩渦，最後變得抑鬱。
懷疑自己有憂鬱症: 憂鬱≠憂鬱症－如何知道自己是否罹患憂鬱症
抑鬱症需要經過實際診斷，需符合多個特徵性症狀、持續時間夠長、足以影響個人原本生活等條件。 而如你符合以上多個症狀，懷疑自己可能罹患抑鬱症，請記得及時就醫，讓專業醫師來協助判斷。 徐宏銘醫師提醒，如果患者自覺有憂鬱狀況，不確定是憂鬱情緒還是憂鬱症，但已經顯著影響到日常生活、也難以自我調適恢復，建議應即時的就診進行評估，才能及早的處理與治療。
在溫柔的外表下，有著堅毅果決的執著，對於來到生命裡的一切，抱持感恩與泰然，相信過去的故事經驗都是形塑自我的累積，沒有浪費與白費。 生命的苦痛與哀愁，困境與孤寂，終將使我們成為更完整的自己。 有些人則認為自己已經被稱為是某個領域的專家，應該完全專精於此。 若突然在這領域遇上一個自己端不出解答的問題，就開始覺得自己是個假貨。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。
懷疑自己有憂鬱症: 憂鬱自我檢測
有些人個性求完美，缺乏彈性，也是憂鬱症的好發族群。 衛生署國民健康局曾經調查，顯示全台將近200萬人有憂鬱症狀，約佔總人口的8.9%，其中重度憂鬱者約125萬人，約佔5.2%。 註：上述表格內文保留重點重新編排，與《精神疾病診斷準則手冊》（DSM-5）原文編排方式略有不同，特此說明。 今天 MedPartner 團隊的醫療人員，將透過這篇文章，希望讓更多人了解憂鬱症，一起扭轉這個世界看待憂鬱症的眼光。
但若無法確定的感受自身的狀況，且日常生活受到了影響，建議親自至診所與專業的醫師進行諮詢，才能確切的判斷狀況，並制定處理的辦法。 懷疑自己有憂鬱症 「冒名頂替症候群」與性別、種族也有關係，一開始的研究就是針對高知識的職業婦女，發現即使在同等的高職位，女性較容易出現自我懷疑，比較容易自覺「不配」這樣的成功。 除了女性外，西方世界也發現有色人種，也就是非白人的狀況下，比較容易有「冒名頂替症候群」。 長期慢性或是反覆發作的憂鬱症常常不只病人自己覺得是種持續而沉重的負擔，對於家人甚至於整個社會都是一種不得不的承載。 即使抗憂鬱劑、電痙攣療法和心理治療可以縮短憂鬱症的憂鬱期時間長度，但只有三分之一的病人服用第一種抗憂鬱劑時有改善；即使不斷嘗試各種抗憂鬱劑，甚至同時使用兩種以上的抗憂鬱劑，也只有三分之二的病人得以緩解。
懷疑自己有憂鬱症: 中學生睡不夠 情緒易憂鬱焦慮
根據統計，憂鬱症的盛行率大約是 12%，在台灣大約是 10-15%，其中女性的發生率又比男性還高，也就是台灣有超過 200 萬人是憂鬱症的受害者。 因此我們自己，或我們身邊認識的親友，都很有可能受憂鬱症所苦。 另外根據世界衛生組織的統計，憂鬱症將是 2020 年造成人類失能疾病的第一名，所以無論是從個人、家庭、社會，甚至是世界的角度來看，我們都必須一起認真看待憂鬱症。
台中精神科專科推薦－昕晴診所，希望所有人都可以擁有清朗無雲的心情與寬廣如藍天的心境，所以認真為每一位進來造訪的病患提供最悉心、專業的建議與協助。 我們不強調在藥物治療的藥效性，而是在心理治療能提供給每位病患最多的幫助。 透過對一些簡單的自我調適，部份的人可以在症狀上獲得緩解。 若是經過這些方式依然無法改善目前的狀況，建議尋求醫師的協助。 透過與專業醫師的諮詢，並配合藥物的服用與治療，能夠更快的達到治療的效果進而幫助自已痊癒。 有許多情況下，人們處於憂鬱的情緒一段時間時，會懷疑自己有憂鬱症。
懷疑自己有憂鬱症: 延伸閱讀
假使家長本身對成就、成績就很執著，總是逼迫小孩要做到最好，或經常尖銳地批評小孩犯的錯誤，就會讓小孩更容易產生「我其實不夠好」或「我怎麼做都不夠好」的心情。 懷疑自己有憂鬱症 有的家長則是很喜歡拿小孩的表現在手足或親戚小孩間做比較，「你看看表哥小六就考過英檢中級」、「堂妹都拿全校第一名」，這些對小孩表現的評論、要求、比較，都可能種下之後小孩內心永遠自覺不足的焦慮感。 根據長期追蹤研究顯示，大約50%的患者在憂鬱症緩解後6個月內會再次發作，而過去曾有兩次或更多次憂鬱症發作的病人，一生中會有70-80%的機率再度復發，因此，憂鬱症是一個需要急性治療與長期保養的疾病。 經前不悅症 (Premenstrual dysphoric disorder，PMDD)：主要是女性在月經前一周出現的情緒反應，例如：憂鬱情緒、焦慮、容易緊張、易怒及無法控制自己，可能與基因遺傳或體內的賀爾蒙有關。 通常以鋰鹽、抗癲癇和抗精神病藥為主，若使用藥物組合多次無效，醫學上也可能考慮電痙攣治療（ECT）以刺激大腦治療疾患，但是幾乎只會在住院病人身上使用，並且也需要先徵詢家屬同意才能進行。
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