寶盒手印9大分析

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  • 藉由手印的幫助,將呼吸、覺知及能量引導至身體的特定部位,平衡過度活躍或低落的身心狀態,達成療癒、轉化的功效。
  • 所有具有療癒力量的人,都是利用能量在進行療癒的,不管他們有沒有意識到。
  • 現代人在繁忙的生活中最需要的就是靜心,《瑜伽手印大全》有系統地介紹手印的歷史、種類、用途及練習的方法,並提供實際應用於瑜伽體位法、調息法與冥想的指引。
  • 雷佩吉伉儷 (Joseph & Lilian Le Page),自1994年以來一直是瑜伽治療領域的先驅,目前為瑜伽整合治療中心 (Integrative Yoga Therapy) 的負責人,同時也是南美最大靈性療癒中心之一「巴西聖塔卡塔林那魔法山瑜伽中心」的創始人。

這本由兩位資深瑜珈療癒師撰寫的《瑜伽手印大全》,詳細介紹了各種手印的意涵與效用,及相搭配的冥想方式,是想探索手印練習、轉化療癒及瑜珈練習者的絕佳參考好書。 雷佩吉伉儷 (Joseph & Lilian Le Page),自1994年以來一直是瑜伽治療領域的先驅,目前為瑜伽整合治療中心 (Integrative Yoga Therapy) 的負責人,同時也是南美最大靈性療癒中心之一「巴西聖塔卡塔林那魔法山瑜伽中心」的創始人。 匯集東西方觀點── 有關呼吸的鼻子與胸腹腔解剖生理學、瑜伽能量學、調息法 揭露如何運用呼吸來調節生命能量的祕密 呼吸不只是單純的生理現象 呼吸的節奏及速度,反映著一個人的身心狀態; 若能調控呼吸,就能改變人生。 所有具有療癒力量的人,都是利用能量在進行療癒的,不管他們有沒有意識到。

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