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此外，其除了常見的核桃、杏仁、腰果等，還添加了內含豐富 Omega-3脂肪酸的胡桃，可說相當有誠意。 許多學者就「多吃腰果能否改善代謝綜合症」作出不同的研究，發現含有20%來自腰果卡路里的飲食，確實能改善代謝綜合症患者的血壓，和增加了飲食的抗氧化潛力。 不過，亦有報告指出，腰果含量高的飲食，或增加代謝綜合症患者的血糖。 合桃很受歡迎，也是Omega-3 脂肪酸、α-亞麻酸（ALA）的極好來源，有指高含量ALA加上其他營養素，似乎可減輕許多心臟病的風險因素。 碧根果仁像長條形的合桃，常用於甜點，有研究顯示它能降低「壞膽固醇」，它亦跟其他堅果一樣含有多酚，即是一種可作為抗氧化劑的化合物。 店內商品一應俱全的陳列，如果是要大量購買，強烈建議一定要先加官方LINE預訂，工作人員會協助先處理好，直接來取貨更省時間。 巴西堅果原樹產於南美洲國家，包括委內瑞拉、哥倫比亞、秘魯和巴西，通常生長在主要河流沿岸。 更特別的是其灑上了燕麥粉當作益生菌的依附體，並添加亞麻籽、黑芝麻、白芝麻等增添風味，光是打開瓶罐就能聞到撲鼻的香氣，也讓消費者既可以吃得到美味又能顧及腸胃，可謂一舉多得。 堅果中的單元不飽和脂肪酸具有降血脂功能，可減少心血管疾病發生；且堅果中的維生素E是重要的脂溶性抗氧化劑，有助於保護心血管、減少自由基對血管的傷害。 黑豆含有豐富的花青素、維生素A、β-胡蘿蔔素及葉酸，花青素可以增加抗氧化力；維生素A有益於人體視力保健；β-胡蘿蔔素可以幫助骨骼生長；葉酸則有幫助肌肉修復的功效。 杏仁果成熟時，它綠色的外殼會裂開，而顯露出包在粗糙外殼中的核仁，核仁為黃色且有很多小洞，外殼為堅硬的木質。 美國杏仁果是最受歡迎的一種堅果類食物，其含油量高，味道芳香，可榨取植物油；且含各種營養元素豐富，具高營養價值。 畢竟叫綜合堅果，難免會懷疑某一些高成本的份量比較少是正常的，但高宏的綜合堅果五種堅果平均分配，光是這點就覺得店家很有誠意，心愛a個人超愛核桃那種圓滑的香氣，還有咀嚼在嘴裡夏威夷豆香脆的口感，直接吃或拌入生菜或優格都好加分。 大堅果: 綜合堅果(手提大罐裝) 可夫萊從美國加州頂級進口當季最新鮮的頂級堅果，並拉長了烘焙時間，力求每顆果實皆均勻受熱，使成品的口感更為爽脆。 4種果乾，讓各位補足多種維生素及纖維質；也因酸酸甜甜的果乾，讓吃不慣無調味堅果的朋友也能為此食指大動。…

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