大豆異黃酮10大好處

由於女性更年期約落在45-55 歲，因此會建議【35歲】即可開始少量補充大豆異黃酮，從每日 40 毫克開始，並隨著年紀增加劑量，實際出現更年期症狀時，建議每日攝取 50 毫克的劑量。 一項薈萃分析回顧了47項有關大豆或異黃酮攝取量和性激素的干預研究，結果表明，食用大豆或異黃酮對女性的雌酮、雌二醇都沒有影響。 超威的這款單方大豆異黃酮或許能滿足你，它以非基因改造的去醣基黃豆製成，身體吸收快，且單顆的異黃酮素含量達50毫克，因此1天只需服用1顆，這款為60顆瓶裝，可服用2個月，能有效且輕鬆地攝取所需營養素。 在現今的研究中，並沒有指出基因改造食品會對人體健康有所影響，但其風險依舊存在，只是現今尚未明確。

女性進入更年期後，由於卵巢機能衰退，體內雌激素水平合成與分泌不足，雌激素的下降會導致脂肪和膽固醇代謝失常，使絕經女性心血管疾病發病率和死亡率增加。 大豆異黃酮 據統計，絕經女性冠心病發病率較絕經前增加2～3倍，絕經女性使用雌激素替代療法（ERT）後，心血管病的發病危險性下降：35％～50％。 研究表明，只有雌激素活性的大豆異黃酮在女性心血管疾病發病中可能發揮重要作用。 流行病學調查結果顯示，美國40～69歲女性的冠心病死亡率是日本同年齡組女性的8倍。

大豆異黃酮: 大豆異黃酮推薦3：【Angel LaLa 天使娜拉】好青春大豆異黃酮(30顆/盒x3盒)

陳保仁醫師進一步分析，根據研究，更年期女性若想要緩解輕度的熱潮紅不適，每日即需攝取70～80毫克的大豆異黃酮 ，這相當於每日需食用高達4公斤的黃豆才能達到，可能衍生出腹脹與消化不良的問題。 本篇會挑選台塑生醫、正官庄、Angel LaLa天使娜拉、AWBIO美陸生技等品牌款式並針對產品的特色做比較，讓您在選購大豆異黃酮保健食品時可以更快速又精確地找的找到合適的，不會因為健康・保建相關品牌款式眾多而不知從何挑選。 文章會定時更新，產品的熱門排序也會隨時間有所不同，讓您隨時掌握到最新的產品資訊，如果大豆異黃酮保健食品是您時常關注的商品，建議您將本頁加入書籤，將方便您日後更快速找到。 GNC健安喜為全球著名的保健食品品牌，它的這款菲因艾索芙膠囊採用非基因改造大豆，製成每顆含有20毫克的大豆異黃酮膠囊，每天1顆就能補足身體所需的營養，有助於女性調節生理機能及養顏美容，特別推薦給輕熟女和熟女族群。

• 除此之外，大豆異黃酮還可以降低LDL膽固醇，也有增加HDL膽固醇的作用。
• 大豆異黃酮的基本骨架為3苯基苯並二氫呋喃，主要有黃豆苷元glycitein、染料木素genistein、大豆黃素daidzein。
• 專家建議，解讀研究時，應注意該研究是人體或動物研究、研究對象的族群、研究時間長短、研究規模大小，以及實驗設計是否嚴謹。
• 不過，泡豆溫度要控制得宜，研究也指出當泡豆溫度超過60度時，糖苷酵素的活性就會大幅減少。
• 不過太過便宜的商品，由於不知其成分的來源是否安全、配方是否真正有效，難免會在服用時帶來不安感。
• 雌激素要發揮作用，需先跟體內「雌激素受體」結合，受體依據功用不同又可分為2大類型，分別是α、β型受體。
• 女性絕經後，體內雌激素水平下降會引起一系列以潮熱出汗為特徵的更年期症状。

ANS：大豆雖然是異黃酮的主要來源，但天然食物中含量不多，約只佔大豆的0.2%至0.4%。 大豆異黃酮提取物推薦大醫生技品牌，由1500公斤黃豆材萃取出1公斤，妳值得更好的大豆異黃酮，為你的健康再次注入保健力。 選用通過歐洲SGS非基改認證之大豆，萃取自珍貴大豆胚芽，SoyLife非有機溶劑萃取含醣基，專業技術讓營養不留失，含有12種異黃酮素與多種植物營養素，能長時間釋放吸收，讓健康有感而發，綻放熟女迷人健康風采。

大豆異黃酮: 預防骨質疏鬆

此外，特別添加的漢方植萃元素，不僅能調理更年期後女性的身體狀況，更有助於肌膚養護。 不過，膠囊中加入了非必要的食用色素，對在意化學添加劑的人來說，可能需多加評估。 另外，大豆直接製成的納豆有豐富的食物纖維，可以降低膽固醇，但是豆腐或油豆腐、炸豆皮等是去除大豆纖維做出來的食物，所以幾乎沒有食物纖維。

而對於身體有疾病症狀的朋友，建議還是先諮詢專業醫生和營養師為佳。 希望這篇文章，能夠幫助大家挑選出適合自己的理想商品，悠然自得地迎接身體下一個階段的改變。 大豆異黃酮的功能相當類似「雌激素」，而雌激素是一種女性荷爾蒙，對於人體建構女性性徵有關鍵性的影響。 然而，雌激素的分泌量會隨著年齡逐漸減少，且停經後的更年期症狀及女性常見的骨質疏鬆症，都與雌激素減少分泌量有著密切的關聯。 與激素有關的癌症乳腺癌、子宮肌瘤、卵巢癌、前列腺癌等都是與雌激素水平相關的疾病。 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，當雌性激素不足時可起到類雌激素效果，而雌性激素過剩時又起到抗激素作用。

大豆異黃酮: 大豆異黃酮是什麼？

雖然大豆異黃酮的結構與體內雌激素很像，但其與乳房、子宮或卵巢上的雌激素受器親和力非常弱，因此不會影響乳房和刺激乳癌細胞。 既然大豆的糖苷酵素在50度有最佳活性，所以要有最高含量的活性大豆異黃酮就要以50度泡豆。 中興大學研究指出，以50度的熱水、泡豆8小時能有效轉化大豆異黃酮，讓原先活性大豆異黃酮的含量增加了6倍。 這是大家普遍對大豆異黃酮功效的認知，進入更年期女性，因雌激素下降的緣故，會引起許多不適，如：熱潮紅、心悸、畏寒、情緒不穩等。

• 只要維持肌膚的彈力與光澤，同時繼續服用大豆異黃酮保健食品，相信就能更加接近理想的美麗女性形象。
• 大豆蛋白在消化過程中產生的物質，會和肝臟分泌的膽汁酸結合，讓膽汁酸容易化成糞便排出體外。
• 在北美，前列腺癌的發病率是亞洲的10倍，儘管這些區域差異可能受種族(遺傳因素)和早期診斷影響，證據表明環境和飲食因素也可能在前列腺癌發生中起重要作用。
• 選購時不妨檢查一下大豆異黃酮保健食品中，是否還有其他額外添加對婦女有幫助的成分，EX：聖潔莓、山藥、蜂王乳。

若身體有任何異狀請勿逕自購買產品而延誤就醫，應向專業醫療人士尋求協助實為上策。 】，少數會有【消化道不適、肌膚發癢紅腫】的慢性過敏，過量使用可能【影響賀爾蒙分泌】，導致有胸部腫痛、經期紊亂等症狀。 不過大豆異黃酮的有效劑量是50mg，所以仍需透過其它食物，來補足剩下的 10 mg。 不過大豆異黃酮的有效劑量是 50 mg，所以仍需透過其它食物，來補足剩下的 5 mg。 但因蔓越莓的有效劑量是每天要攝取36mg以上，所以仍需透過其它食物，來補足剩下的 16 mg。

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可以多方參考其他品牌款式，絕對提供您最有人氣的商品，歡迎繼續延伸閱讀。 這3種基本的大豆異黃酮，若各接上了一個醣基結構，就能再衍生出9種形式，所以大豆異黃酮實際上可分為3個不含醣基、9個含醣基的結構。 在品質方面則曾獲得SNQ國家品質標章及世界食品品質金獎等，可以安心服用。

ANS：市售大豆異黃酮多為發酵處理過的[去醣基]異黃酮，大醫採用的是未發酵、天然來源的[去醣基+配糖體]大豆胚芽異黃酮，保留12種天然的大豆異黃酮，讓保健食品效果更優異。 大豆異黃酮 如果擔心平時因為喝咖啡、沒太多時間運動而流失骨質，請試試看這款好吞服的軟膠囊保健食品吧！ 不過，也因為膠囊中的明膠成分屬於葷食，不適合吃素的朋友攝取。 畢竟是吃進身體的保健食品，勢必更要關注其安全性，並確認是否添加有不必要的成分。 一般來說，製造食品的工廠需要符合法律規範的衛生安全標準，檢驗通過後即能獲得 GMP 大豆異黃酮 認證標章。

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快速出貨商品出貨速度較快，恕無法「取消訂單」亦無法「變更配送地址」，若收件人資訊不完整或配送不成功，商品退回後訂單將自動進行退貨及退款。 超商門市取貨： 大豆異黃酮 訂購時請選擇取貨門市，待商品送達後，系統將發送簡訊及Email提醒您取貨，請本人攜帶身分證件領取商品。 遠傳門市/德誼門市取貨商品： 訂購時請選擇取貨門市，待商品送達後，系統將發送簡訊及Email提醒您取貨，請本人攜帶身分證件領取商品。 為加速會員收到新商品的時間，商品不提供換貨服務，請會員直接於「會員中心」辦理退貨後，重新訂購商品。

雌激素要發揮作用，需先跟體內「雌激素受體」結合，受體依據功用不同又可分為2大類型，分別是α、β型受體。 《優活健康網》為一具專業性的健康生活媒體，內容整合醫學專業、自然生活，乃至心靈健康等相關文章，提供網友最正確的健康認知與保健常識。 原廠不定時會微量調整商品成份含量 或 變更外包裝設計，刊登商品資訊或圖片僅供客人參考。

大豆異黃酮: 大豆異黃酮的功效

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大豆異黃酮: 大豆異黃酮有什麼功效？可以讓皮膚變好嗎？對更年期有幫助嗎？可以從哪些食物攝取？跟大豆卵磷脂有什麼不同？大豆異黃酮大解密！

當人體雌激素的感受器位置被較弱的植物雌激素佔據，人體的雌激素就不能再被結合，從而可減輕雌激素的促進細胞增殖作用，降低與雌激素有關的癌症發病危險。 大豆異黃酮 SHBG合成增加可降低游離的、有活性的性激素濃度，從而減少性激素相關癌症發病危險即防止前列腺癌症的發生。 大豆異黃酮結有植物性雌激素之稱，不少人都擔心從飲食中攝取會增加婦科癌症的發生風險，但目前為止許多研究文獻指出，吃豆製產品並不會增加疾病風險，也不會直接讓我們體內的雌激素含量變多，適度飲食反而能有助降低多項婦科癌症發生風險。 營養師看法：單日攝取 50 毫克能有效幫助女性度過更年期，添加維生素 E 抗氧化、養顏聖品蜂王乳及山藥萃取物幫助新陳代謝，由琉璃苣萃取 γ- 次亞麻油酸 幫助健康平衡，且經過多項合格驗證，吃得安心又健康。 此外，雖然一般健康女性可透過適量攝取大豆異黃酮預防乳癌與進行保健，但尤其是雌激素受體陽性（ER+）乳腺癌患者，以及甲狀腺功能不足者，就應避免攝入相關成分，已醫學有研究指出將有加重病情的風險。 大豆異黃酮擁有和女性荷爾蒙類似的生理作用，幫助調節熟齡女性體內的雌激素，改善熱潮紅的狀況，使熟女展現自信風采，對於維持銀髮族行動力和平日保養也有一定的好處，促進骨骼的健康，預防骨質疏鬆，另外對心血管方面也有益處。

無論成分多麼優質，萬一商品價格太過昂貴、無法持續補充，便可能使保健的功效大打折扣。 大豆異黃酮擁有和女性荷爾蒙類似的生理作用，對熟齡女性保養有很大的幫助，調節生理機能，使熟女展現自信風采，對於維持銀髮族行動力和平日保養也有一定的好處。 】，但其實大豆異黃酮的補充時機點並沒有特別限制，每天依所需劑量常規補充，避免服用時間隔太長或間隔太多，濃度落差太大效果才會最好。 好市多唯一的大豆異黃酮產品是【Webber Naturals 草本複合配方四十歲以上女性專用膠囊食品】，每粒含大豆異黃酮50mg，複方添加了補血、活血的當歸，以及對皮膚修復、緩解發炎疼痛的洋甘菊。 那你可以考慮單方的大豆異黃酮產品，品牌的部分可以考慮GNC，因為它添加劑量每日達 50 mg，可以滿足基礎保養以及熱潮紅需求。

大豆異黃酮: 產品與服務

國人的豆漿來源的大致上有便利商店的包裝豆漿、中西式早餐店的豆漿，以及自己用豆漿機煮的豆漿。 有查到一個說法是異黃酮素在夜間吸收效果最佳，且睡前補充大豆異黃酮也可以提高睡眠品質，有睡眠困擾的人不妨可以試試在睡前補充。 大豆異黃酮可以降低血管中壞膽固醇（LDL）並且保留好膽固醇（HDL），且可以增加血管彈性，避免血管硬化阻塞。 台塑生醫的醫之方推出的大豆精萃副方膜衣錠，擁有濃度超高的大豆異黃酮，一天兩錠膜衣錠，就相當於吃下了約3公斤的黃豆，遠遠超過一般飲食所能攝取到的大豆異黃酮。 除此之外，這款產品裡還有添加牛奶鈣、胺基酸螯合鎂、維生素D3，幫你補回更年期流失的鈣質，守護骨骼和牙齒的健康，並維持肌肉和神經的正常運作。

大豆異黃酮: 大豆苷元

建議每人每日參考攝取量為40mg，有需要也可以提升到80mg。 但也得留意平時會從食物中攝取的份量，不足的畫再透過相關的保健食品補充。 而其他像與美容保養相關的維生素E 等元素也沒有少，是個優點眾多的好選擇。 只是，細看商品的成分標示會發現其中包含了化學添加物，而對於異黃酮、蔓越莓等營養元素的含量亦無明確標示，甚為可惜。 然而生產保健食品的工廠並不需要 GMP 認證，同時也不一定每個品牌都會選擇合格的工廠，因此在挑選商品時，確認商品是否為 GMP 工廠生產，或是選擇高信賴度的公司大廠，都是為了自身的食用安全把關。

大豆異黃酮: 大豆異黃酮睡前吃功效

一般來說可分為兩種，一種為「糖苷型式（glucoside form）」，也稱為「含醣基型」；另一種則為「苷元型式（aglycone form）」，亦稱為「去醣基型」。 精神、心理方面因素、社會因素、生理和病理等方面因素，都可引起女子性慾異常。 卵巢功能不足、腎上腺皮質和腦垂體等內分泌功能失調，均是本病的原因。

大豆異黃酮: 食物致癌文章滿天飛 5重點 聰明解讀

大部分會建議女性約35歲左右就可以開始服用大豆異黃酮，但僅需要小劑量服用，40歲-50歲可以服用足夠劑量，50歲以後則需要服用大劑量。 異黃酮素是一種植物性雌激素，因為大豆中含有最多的異黃酮素，也最為被廣泛運用，所以又稱為「大豆異黃酮」。 柚子媽已逐漸步入中年，時常有一些更年期症狀的出現，像是經期間體溫會變高，經期前後會有點失眠，跟柚子外婆的症頭是越來越像，曾經查過資料知道大豆異黃酮對中年女性也有幫助，所以柚子媽已經固定吃一段時間。

大豆異黃酮: 每日建議用量

取決於客人所選之運輸方式，包裹最快 3 到 5 個工作日到達，最慢 8到14個工作日左右到達。 抗汗、防水又控油的防水粉底是夏天玩水、運動時的必備商品，依照質地分為粉底液、粉底霜、粉餅等等，其防曬效能以及適合的膚質、妝感皆不同，可以依照你的需求選擇適合的產… 舒宜芳表示，少數的研究結果可能會有所矛盾，因此在參考研究時，要注意研究對象（例如東、西方可能有族群差異）、研究時間長短、研究規模大小，並應以多數且大型的研究結果來下結論。 性別：請選擇性別女男＊請務必確認個人抽獎資料之正確性，若資料不全或錯誤，致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項，視同放棄中獎資格。

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