喝紅酒好處介紹
黃酒具有促進血液循環的作用，能夠維護心血管的健康，並且能預防冠心病和動脈粥樣硬化，可以起到防癌抗癌的作用，並且能減少電腦輻射。 大家都知道，酒精對人體的危害非常大，但是每天少量喝點紅葡萄酒的好處很多，甚至有研究發現，喝紅酒還能減少人們罹患肺癌。 她補充，雖然紅酒中有著對身體有益的白藜蘆醇，仍有部分研究人員認為，數量不足以達到對人體產生正面幫助。 而且，紅酒已被證明能提高血壓，即使攝取的酒精量很低，對身體也會造成損害。 有些飲食法，例如地中海飲食指南裏，也提到建議男性每天飲用兩杯紅酒，女性一杯。 甚至是之前也有直銷商大力宣傳白藜蘆醇這類的保健食品對健康有幫助，在他們的行銷故事中，也都會說法國人長壽的秘訣就是「喝紅酒」。
不過酒除了不便宜，過度飲酒對身體也有許多害處，因此親友或醫師常會建議我們要戒酒，難道喝酒對健康真的百害無一利嗎？ 最新試驗結果顯示：以葡萄酒飲料， 餵養已誘發得了癌症的老鼠， 發現葡萄酒對癌症有強烈的抑制作用。 美國伊利諾斯藥科大學的研究人員， 選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強。
喝紅酒好處: 葡萄酒有益身體健康
葡萄酒中的原花色素，能夠穩定構成各種膜的膠原纖維，能抑制組氨酸脫羧，避免發生過多的組氨，降低血管壁的透性防止動脈硬化。 葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。 葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。 雖然我們常常聽到喝酒傷身，然而科學研究的結果卻不然；一個西班牙研究顯示，有一天喝兩杯紅酒習慣的人，比起習慣喝啤酒或是其他酒精飲料的人更不容易得到感冒，當然，是適當的飲用量之內。 飲紅酒時最好不要跟碳酸飲品如汽水、汽酒、香檳等一起飲，因為這類飲品中所含的成分會加快身體吸收酒精，對身體完全沒有好處。 不少人依然飲紅酒的好處有所質疑，其實只要依循以下幾個飲紅酒法則，懂得用合適的方法飲紅酒，你會發現，紅酒對人體確有不少意想不到的好處。
- 大家也應該改掉拼酒的文化，把別人灌到吐灌到倒，真的是風險很大的行為。
- 酒不是壞東西，無論是紅酒、白酒，還是啤酒，酒本身並沒有錯，是有些人沒把他用好，讓自己變成了酒的奴隸，過量飲酒不僅僅是損害身體，也會有失道德，影響家庭的幸福，所以請限量飲酒，身體是自己的，要記住健康最重要。
- 較高心血管風險男性，適量攝取紅酒降低胰島素阻抗和血中胰島素，推測是紅酒中的抗氧化物質的效果而非酒精本身的影響。
10、影響下一代：研究表明，酒精也能損傷精子，受到損傷的精子如果授精，則會影響胎兒在子宮內的發育，易引起流產，還會生出畸形、孩子出生後智力差等症狀。 6、痛風：無論是紅酒還其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內乳酸增加，乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄，酒精還能促進嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲酒可致痛風發作。 7、營養不良：酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會導致酒精性營養不良。 陳說，研究人員還將中國女性作為對照組，因為雖然很多中國女性可以代謝酒精，但很多女性不會為社交而飲酒，但會為了健康而喝兩杯。 但鮮少人知道的是，研究發現飲酒和癌症之間關係很大。 以一個不抽煙的人來說，每周喝一瓶葡萄酒肯定會增加他們一生中患癌症的風險率，男性增加1%，女性增加1.4%。
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紅酒中所含有的白藜蘆醇比例是非常低的，如果想要透過它來實現血管養護的話，通常需飲用超過1000ml的紅酒。 且醋的刺激性較強，如果經常喝醋的話，其實是很容易對胃黏膜健康造成嚴重不良影響的。 然而事實上卻並非如此，因為喝進胃裡的醋是不會直接進入到血管之中的，因而也就無法真正做到改變血液酸鹼度。
由於”苯酚”主要存在葡萄皮上， 所以感冒時，飲用熱的紅葡萄酒，可減輕感冒症狀和預防感冒。 紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。 葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。 葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。 葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。
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6、葡萄酒可預防乳腺癌：最新試驗結果顯示：以葡萄酒飲料，餵養已誘發得了癌症的老鼠，發現葡萄酒對癌症有強烈的抑制作用。 美國伊利諾斯藥科大學的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強。 喝紅酒好處 美國科學家最近了現，葡萄酒里含有一種可預防乳腺癌的化學物質，位於三藩市葡萄酒研究所的羅伊?
另一位醫生發現，肥胖患者在減肥期間適當飲用葡萄酒，將保持旺盛的精力，不會因為節食而萎靡不振，導致記憶力減退。 根據一個長達兩年的臨床研究，第二型糖尿病患者若飲用適量紅酒，根據實驗結果顯示這些患者體內的高密度脂蛋白（俗稱良性膽固醇）在飲用紅酒後顯著增加，高密度脂蛋白具有抑制心血管疾病發生的功用。 地中海飲食(多蔬果、攝取魚類和少紅肉精製食品)搭配適量紅酒的人，其健康的生活型態以及富含多酚成分的攝取顯著降低心血管疾病及死亡率。 紅酒多酚類抗氧化被認為與NO和氧化還原系統有關。
喝紅酒好處: 酒精和人體健康
說到為什么喝葡萄酒，我想大多數人的第一反應是健康。 讓我們來看看葡萄酒究竟對身體健康有什麼作用。 心血管疾病：避免飲酒，過量飲用會讓血脂肪中的三酸甘油酯升高，會提高心血管疾病風險。 記憶力減退：過量飲用酒精，大腦的神經會受到抑制，久了記憶力就會下降。
大家也應該改掉拼酒的文化，把別人灌到吐灌到倒，真的是風險很大的行為。 喝紅酒好處 現在關於紅酒的好處與風險還沒有完全定論，有待進一步的研究釐清，因此我們不會要大家自此就不要再喝任何紅酒。 但酒精對身體的風險則已經非常明確，被世界衛生組織列為一級致癌物。 大家之前聽到中式鹹魚、被列為一級致癌物都很緊張，卻往往忽略自己其實更常接觸煙、酒這類更危險的致癌物啊！ 確實值得大家考慮，降低紅酒的攝取量，並可嘗試用其他方法得到紅酒「可能帶來的好處」。
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其中，維生素b12對抗貧血和調節大腦中樞神經代謝機制有一定好處，維生素b2對保護視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達到很好的保護眼睛的作用。 喝紅酒好處 健康飲食加上適量紅酒與癌症預防有關，喝紅酒因喝到抗氧化的多酚類，對一些身體健康有益，但這些多酚類也存在於蔬菜水果中，日常飲食中適量搭配紅酒是不錯的。 喝紅酒好處 小結：適量紅酒有抗氧化效果可降低LDL氧化與增加NO濃度。 氧化的LDL會進展成氧化壓力相關的疾病如動脈粥狀硬化或用來預測心肌梗塞。
而適度攝取紅酒降低氧化LDL的好處與酒精本身教無關。 說到喝酒，可能很多人都會聯想到啤酒肚，但是根據2010年的研究指出，每天喝1~2杯酒的健康女性，體重增加的幅度，相較沒喝酒的人來得低，且在後續12年變得過重的機率也較低。 喝酒助興很常見，不過會不會助「性」，可就不一定了。 在一項澳洲的研究中，發現適量飲酒者出現勃起功能障礙的機率，降低了25~30%，作者周金喬(Kew-Kim Chew)則強調，仍要進一步的實驗，才能更精確地找出當中的關聯。 9、衰老：飲用紅紅酒超過一定數量，脂肪的作用超過了抗氧化物質的作用，便會適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，提前衰老。
喝紅酒好處: 葡萄酒好處一：養生養顏
令人瞠目結舌的是，這背後充滿了虛假，調查之後發現此前的研究存在作假資料，ipak Kumar Das最終被康涅狄格大學開除。
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