40歲 第一胎必看攻略

35岁前，女性的肌肉比较饱满，恢复能力也比较强，骨盆的各个部位还没有完全骨化成一体，生育孩子的时候还比较容易。 而在35岁以后，各项身体机能都有不同程度的下降，不光是骨盆的完全骨化，伤口的恢复也会变慢，身体的免疫力也不像以前一样那么强大了。 但除了經濟之外，陳玉華認為，「時間」也是影響生育的關鍵。 現代人對時間的看法和以前不一樣，以前時間可以和別人分享，現在自己的時間最重要。 「如果沒有把時間放回家裡的話，要生第二個不容易，」陳玉華說。 根據主計處的婦女婚育調查，25～49歲已婚婦女，九成有生小孩。

乖乖出席同事長輩安排的相親飯局；婚宴時依同學指點坐在未婚男士最多那一桌；奮力搶到新娘捧花；也當了所有死黨兒女的乾媽，就是不知道那個人在哪。 她從小成績優異，一路唸到美國南加大化學博士，做研究、發表論文，卡到滿意的大學教職，才在39歲結婚，並打算婚後兩個月懷孕，圓滿生命中做母親的角色。 胎停育不同於早早孕，採用藥流不容易完全排凈，如果長期殘餘在子宮裡，會引發宮內感染，損傷子宮內膜，繼而引發輸卵管閉塞，導致不孕。

40歲 第一胎: 第一步應該先從營養管理開始

另外一項統計指出，不孕症患者中，約有兩成婦女是38～45歲，範圍再拉大一點，35歲以上的婦女，占不孕症患者中約兩成四，而25歲以下較容易懷孕的婦女，約占8％。 衛生署統計，民國82年的新生兒有32萬，到了民國93年，新生兒只有22萬多，雖然很多夫妻寧願當頂客族，不可否認的是，結婚年齡逐年提高，很多人延遲生育，真想生時，又時不我予，想培育下一代，也力不從心。 蔬菜中含有豐富的纖維質，郭醫師建議平時可多攝取不同顏色、種類的蔬菜，以獲取足量的維生素。 不過她也提醒愛美的孕媽咪們，水果雖然也含有豐富的營養，不過由於它們含糖量也高，因此不宜取代正餐食用。 基本健康檢查：身高、體重、血壓、視力、色盲、聽力鑑定、內外科身體檢查、胸部X光檢查、血液、尿液、糞便、血清生化、血清免疫、心電圖、超音波（腸道及婦科）、子宮頸抹片檢查、甲狀腺功能檢查。 醫學中對於胎停育的診斷，是指胚胎髮育到一個階段發生了死亡而停止繼續發育。

一般情況下，高齡產婦因為身體特殊需要進行剖腹產。 高齡產婦的骨盆柔性欠佳，導致軟產道組織以及韌帶彈度不夠，所以在宮縮乏力的狀態下，放慢了生產的時間程序，胎兒娩出有受傷甚至窒息的危險可能，因此要配合醫生在分娩前做好充足的準備工作，進行必要的護理。 就目前社會發展看來，台灣女性晚生小孩是必然的，但卵子品質、子宮彈性等身體老化是不等人的，每個月自然受孕的機率從20歲25%，到40歲時只剩5%，正所謂「年輕一不小就懷孕，年紀大了就算很小心也不見得能懷孕」。 40歲 第一胎 雖然政府建議且補助滿34歲孕婦羊膜穿刺檢查費用，但因為羊膜穿刺術約有0.2∼2％的流產危險，有些孕婦會卻步。

40歲 第一胎: 送長輩洗碗機　結果超悲劇「還是很不爽」

求子有四班車：第一班車是35歲前，第二班車是35~37歲，第三班車是38~40歲，末班車是40歲以上，理想狀況是第一班車生下第一胎，第二班車生下第二胎，除非不得已不要趕搭末班車，因為車上狀況多，車票也不便宜。 天下文化事業群旗下新創辦的雜誌，當台灣社會出現的各種低迷現象，都應該回到教育的原點、社會的核心－「家庭」。 我們應該重新省思父母與子女的互動以及家庭的價值。 《未來Family》期望引領大眾一起思考下一代最需要培養的特質與能力，並借鏡國際經驗、探索趨勢，讓「家」成為未來進步的起點，讓「未來」比今天更美好。 大家都說台灣生育率低迷，但《未來Family》遍訪專家及父母的新觀察是：只生一胎的沒有想像中多，生兩胎的沒有想像中辛苦。

高龄孕妇因为年龄增大、身体的耐受性会更差，所以刚开始怀孕的时候可能会出现早孕反应更严重。 所以，饮食要吃一些清淡的、容易消化的饮食，远离辛辣刺激性以及冰冷的食物。 孕期应该多增加肉类、鸡蛋、牛奶等的摄入，还要补充维生素含量高的水果和蔬菜。 但是，也要注意不要吃脂肪以及糖分过高的食物，以防止引起妊娠期间的高血压以及高血糖。

40歲 第一胎: 高齡產婦倍增 ！40歲以上流產率達1/2

另針對對34歲以上曾罹患遺傳性疾病、生過異常胎兒、血清篩檢疑似染色體異常者、胎兒可能異常者等高風險孕婦，提供產前遺傳診斷及遺傳性疾病檢查。 40歲 第一胎 成大醫院婦產部主治醫師康琳指出，所謂高齡產婦，原始的定義是指生產時年齡已滿35歲的婦女。 滿34歲受孕的婦女，經過懷胎10月後，生產時就滿35歲，於是在衛教宣導時，就把34歲做為一個分界點，年滿34歲以後懷孕的婦女就被稱為高齡產婦。 42岁生二胎也是有可能性，不过需要多加小心，进行紧密观察才行。

只生一個兒子的Jane說，沒有婆婆媽媽的奧援，小孩生病時夫妻倆得輪流請假、人仰馬翻，根本不敢生第二個。 中研院社會所助研究員鄭雁馨指出，因台灣女性生育延遲，因此總生育率在過去二、三十年被低估；從「世代生育」率來看，台灣生育率比較可能是1.5~1.6人的水準。 「世代生育率」追蹤特定出生年的女性從15歲到45歲的生育率，以精確計算每個女性一生所生育的子女數。 以為台灣之所以總生育率只有1.1，也就是婦女一輩子平均只生1.1人，是因為大部分婦女只生一個嗎？ 台灣的低生育率牽涉到性別與婚姻價值、社會結構等種種問題，錯綜複雜。 根據台大社工系教授王麗容所做的調查，台灣父母的「理想子女數」為兩個，「可以看出來台灣人其實很『家庭取向』，如果經濟許可的話，很願意多生、承擔責任，」王麗容說。

40歲 第一胎: 第一波40歲「7年級生」在幹嘛？　網嘆：不想追逐金錢、知足常樂

國內目前界定的高齡產婦，是指年齡34.2歲以上的婦女，事實上，一般人在38歲後，卵巢功能就開始走下坡。 張昇平指出，有人卵巢功能不好，32歲時卵巢就提早老化。 更糟的是，這些卵子對荷爾蒙（FSH 40歲 第一胎 AND LH）的反應也不是很好，產生的女性雌激素和黃體素不夠，月經週期變短，甚至不排卵，加上年紀大，子宮內膜也不適合著床，降低成功懷孕的機會。 40歲 第一胎 若是原本體重就超過標準，那麼這段期間應好好控制體重，但是也千萬不要用不正當的減肥方式來達到瘦身目的，因為過度減肥的話，有可能導致月經周期紊亂、月經量減少，使排卵產生障礙，造成難以懷孕的問題，反而得不償失。

懷孕後68周時，一旦你感覺妊娠反應日益減輕，如不再噁心、嘔吐等早孕反應消失，乳房發脹的感覺減弱，這時你就要提高警惕了，這些現象可視為胎停育的早期症狀，部分患者陰道出血、伴暗紅。 女性每日攝入的鎂如果少於280毫克，人就會感到疲乏。 鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。 藉由DNA的調控，會使得分裂中的卵子發展的更好，使得胞器內的基因表現正常，增加正常卵子的機會。 而如果濾泡中葉酸的濃度增加，會降低高半胱氨酸的濃度，也會增加卵子的成熟度。 DHEA由山藥萃取濃縮而成，山藥含豐富的天然植物賀爾蒙活性成分 ─ 薯蕷皂素。

40歲 第一胎: 妊娠反應開始減弱？有可能是胎停育前兆，各位孕媽咪要注意！

在妊娠期和哺乳期，由於激素的作用，孕產婦體內的卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4至6個月才恢復。 由於卵巢推遲了一二十個卵子的排泌，生育過的女性更年期可能被推遲。 女性在懷孕的過程中，受力發生變化使得股骨的支撐變得更加的強硬。

鄭雁馨指出，台灣生育率低迷很重要的原因之一，是結婚率持續下降。 ，和歐美的情況大相逕庭；美國約有40％為非婚生子女、北歐約50％至60％，台灣非婚生的比例只有4％。 而且，45～49歲已婚婦女生三個的比率比生一個多。 到這個年齡層差不多該生的都生了，可視為較接近事實的台灣婦女實際生育情形，結果是，生一個的占14％，生兩個的50％，生三個的27％，沒生的只有5％。

40歲 第一胎: 女性年齡是最重要關鍵，想懷孕要趁早！

假如是體重太輕的話，那就得想辦法讓自己多長點肉，但是郭醫師強調，狂吃高油脂、高熱量的食物，並不能讓身體獲取所需的重要維生素和礦物質，最好還是均衡飲食較佳。 此外，郭醫師也提及，許多孕婦都會問她：「懷孕可以看牙嗎？」「可以服用牙科藥物嗎？」「麻醉藥會不會影響胎兒健康？」對此她表示，由於受到孕媽咪體內的荷爾蒙改變，使有些人在懷孕期間容易併發牙齒疾病，包括：蛀牙、牙髓神經發炎或牙齦炎……等等。 因此郭醫師特別提醒，建議女性在懷孕前要先進行口腔檢查，並且盡量避免在懷孕的初期或末期做治療，以減少X光暴露量和不必要的藥物使用與感染機會。

• 尤其是生養第二胎的婦女，更能感受懷抱寶寶時，不像第一胎來得輕鬆，所以郭醫師強調，女性在懷孕前就可以開始鍛煉身體了。
• 養育孩子需要精力，高齡生子對婦女而言，更是考驗體力，例如自然產時，可能會遇到力氣不足，最後被迫剖腹產，也常會子宮力量不足、收縮功能變差。
• 有意生育的夫妻，還是得多評估有沒有本錢當高齡產婦或高齡產父。
• 因此即使懷第一胎時沒有發生問題，也要接受自己此時是罹患了不孕症。
• 因此郭醫師建議，不同的食物中所含的營養成分不同，所以盡量應吃得雜一些，不要偏食，養成好的膳食習慣，能確保今後自己和寶寶都健康。
• ◆ 羊膜穿刺術：在妊娠16∼18週時，在超音波指引下，以長針穿刺孕婦腹部，經過子宮壁、羊膜腔抽取約20㏄羊水送檢。

戒絕菸酒、適當運動、規律作息，攝取均衡營養，使妳的身體維持在較好的受孕狀態。 女人從出生時，卵巢就已存放了數十萬顆卵子，從青春期到50歲停經前，每月排出一顆、前後約排400顆成熟卵子。 但是過了30歲，卵巢機能會漸漸走下坡，加上生活環境中輻射線、藥物、病毒等影響，容易造成排卵障礙，這可以從月經期間隔拉長、不規則、月經出血量變化看出跡象。 很多人結婚後想先享受兩人世界，如果已經晚婚，以優生學的立場得多考慮，畢竟高齡生子，父母及孩子承受的意外風險都比較大。 高齡生子對女性生育功能較不利，對男性而言，影響較不明顯，但是55歲以上的男性，精子活動變少，睪丸酮的成分也比較低，因此，高齡男性生育下一代，還是比較不利。 數字會說話，35歲的高齡產婦，其胎兒罹患唐氏症的機率是1/378，染色體異常的機率是1/192，到了40歲後，唐氏症胎兒機率，每106個就有1個，染色體異常機率則是每66個就有1個。

40歲 第一胎: 健康雲

台灣這種產婦高齡化趨勢比起全球先進國家已不遑多讓。 瑞典女性平均生育年齡是30.3歲，美國近15年來，30∼39歲才生第一胎的女性人數增加一倍多，超過40歲才生的也增加了50％。 郭醫師表示，高齡產婦的併發症包括了妊娠高血壓、子癲前症、胎盤早期剝離、前置胎盤、妊娠糖尿病、早產等等；胎兒的併方症方面常見的則有早期流產、胎兒生長遲滯、染色體異常、胎死腹中等問題。 現在，越來越多的女性為生一個健康寶寶而發愁：妊娠兩三個月時，腹中胎兒竟莫名地停止發育，甚至自然流產，從醫學來講，「胎停育」是指胚胎髮育到一個階段發生了死亡而停止繼續發育，從門診上看，每天都會發現… 除此之外， 高齡產婦早產的機會較高，分娩時由於子宮功能下降等原因，分娩時間較長，孕婦會經歷較劇烈的痛楚，胎兒亦可能出現缺氧的情況，不過及時發現及配合止痛法與助產術，情況便可受到控制，而練習產前運動亦可減輕分娩時的痛楚。 家計會建議高齡產婦作定期檢查，因產前檢查有助了解孕婦及胎兒的健康狀況，並可及早發現胎兒先天性的問題，適時治療與處理。

• 通常會建議病人先吃排卵藥試試看，若是性生活較為複雜的病人，則會建議直接進行輸卵管攝影，檢查看看是否有輸卵管阻塞的情形，以便對症治療，效果較佳。
• 这是因为女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。
• 台灣另一個根本性的問題是，工時太長，「這是Killer，」王麗容說。
• 根據國際婦產科聯盟（FIGO）的定義來說，女性最適合懷孕的年齡為25~30歲，若第一次生產時年齡超過35歲，即算是高齡產婦；若是已經有生過孩子的經驗，則超過40歲以上才算是高齡產婦。
• 現代人對時間的看法和以前不一樣，以前時間可以和別人分享，現在自己的時間最重要。
• 最為人熟知的就是唐寶寶──第21對染色體異常的孩子。

其實，分娩是每個媽媽必經的過程，不要恐懼、緊張。 也許，初產婦聽親朋好友說過，以及目睹其他產婦的表現，自己就會感覺非常緊張。 現在，胎寶寶所處的羊水環境也有所變化，原來的羊水是清澈透明的，現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落，及其他分泌物的產生，羊水變得有些渾濁，呈乳白色。 房價居高不下，如何買到理想好房成為新一代年輕人課題。 有網友苦惱，預算不高情況下，若是情侶同居或是新婚夫妻想要買房，一房一廳是否真的很痛苦？ 網友們則點出決定舒適度的關鍵有二，第一就是財力，第二是未來是否要生小孩。

40歲 第一胎: ‧ 小S被預測「容易有一夜情」　臉紅問：一下下也不行嗎XD

若不確定個人的卵巢功能是否良好，建議在月經來的第2、3天做抽血測試，如果發現FSH值大於10，表示卵巢功能萎縮，如果超過15，懷孕機率就更小了。 相信大多數的人都知道，油脂攝取過量容易對身體造成負擔，但若是完全杜絕油脂也絕非好對策。 郭醫師提醒，孕媽咪平常烹調時不妨選擇優質的油品，並且記得每日使用約2湯匙的油就足夠一天的油脂建議攝取量，不須額外補充。 上述表現因人而異，有的甚至一點跡象都沒有，就直接出現腹痛，然後流產，或胚胎停育後無症狀通過常規超聲波檢查發現。 親子團購 小妞的生活旅程 喜歡家庭生活、也喜歡旅行、喜歡做自己，在這裡會分享生活的點點滴滴。

國民健康署指出，根據人口統計資料顯示，國人生育第一胎平均年齡較十年前增2歲；生育年齡達35歲的高齡產婦也較十年前成長2.5倍，這對產婦和新生兒的健康風險都暴增。 高齡產婦，多指生產時35歲以上的婦女，但也有以社會現狀而非生理條件放寬稱40歲。 別看所有螢光幕上的女明星年紀大照樣成功懷孕，看似輕鬆容易，但很多高齡產婦的背後其實隱藏很多不為人知的努力。 而且根據全世界統計來看，不管是年輕或高齡產婦，剖腹產危險還是比自然生產高。 剖腹產有恢復期較長、傷口感染、器官沾黏等併發症。

看病時提醒醫生自己準備懷孕，開處方時才能避免用對胚胎有不良副作用的藥物。 知名公眾人物的做法，某種程度上也助長了「懷孕永遠不會太遲」的觀念。 40歲 第一胎 比如殷琪、林青霞、張艾嘉等人，晚婚或未婚且在40多歲生子，讓女人覺得「生小孩」可以等，等到名片上有傲人頭銜、等到存款簿上有滿意數字、等到時機成熟再安排。

40歲 第一胎: 影／油罐車司機急輸血！大橋崩塌醒來「胸口→骨盆全骨折」…女兒是醫院護理師

由香港SEO公司 featured.com.hk 提供SEO服務