柚精油禁忌10大好處

因為柚子也可能會與咖啡因出現交互作用，使身體代謝咖啡因的速度下降，導致過量的咖啡因囤積在體內，進而出現心跳加速、心悸等情況。 25、佛手柑︰柑 桔類精油（佛手柑和檸檬）通常有光敏性，使用後忌曬太陽。 雖然它常被拿來當治療皮膚問題的精油之一，但它的光敏性不容忽視，即便是人造光源也要盡量避免， 最好的方法就是晚上使用。 尤其佛手柑會持續好幾天，所以不要直接加入水中泡澡。 如果本身就有一些黑色素沈澱的問題，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮膚癌 等，應低劑量使用。

• 葡萄柚精油除了清新酸甜的香氣受人歡迎外，葡萄柚精油還能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。
• 这种方法不经过消化道，可以直接作用于身体，直接有效。
• 由普通的保存方式，也由於不同精油的混合，精油很可能會隨著混合時間的增加而出現問題。
• 当然这里也没有什么绝对的原则，如果你用了觉得皮肤很刺激，那就赶紧用水洗掉就行了，可能对你的皮肤也没有什么大问题，就是会红肿几个小时，一会儿也就好了，以后这种精油用的时候就不能太浓。
• 5 尤加利精油不应该直接涂抹在皮肤上，”原封不动 “地使用会造成严重的刺激。
• 此外，你還可以在木質家具的表面、工作檯面、地板及家用電器中使用少量的葡萄柚精油來自然殺滅細菌和消除異味。

柚子含有柚皮甙、維生素C、鈣、蛋白質等營養素外，熱量也很低。 柚子的維生素C的含量為檸檬的3倍、蘋果的8倍，表皮更含有珍貴的精油成分，是一般柑桔類的4倍，還含有天然果膠和高纖維，有助於養顏美容、傷口癒合。 柚精油禁忌 此外，柚子還含有豐富的礦物質、酵素、檸檬酸。 柚精油禁忌 精油引起皮膚發炎是一項重要的研究領域，皮膚科醫師將反應形式區分為兩種：非免疫性和免疫性，也就是過敏性反應。

柚精油禁忌: 這些體質要小心 柚子吃多反而傷身

2、精油熏香：將綠皮剪成小片，放置水中加熱，在過程中可以看到水上浮著一層油脂，即為柚子油。 空氣中散發著淡淡的柚子香氣，有安定神精的作用。 精油大學屬於與農場合作的品牌，並附有成分檢驗及有機檢驗報告，成分也屬中高品質，CP值不錯的茶樹精油。

本文介紹9大茶樹精油功效、4大茶樹精油痘痘用法、5種茶樹精油禁忌、及3款茶樹精油推薦品牌。 空氣淨化為了去除廚房、家電和浴室里的難聞氣味，可以將葡萄柚、檸檬和野橘等柑橘類精油的香味混合在一起。 當你的房間充滿清新的氣味時，也可以去除空氣中造成異味的細菌。 此外，你還可以在木質家具的表面、工作檯面、地板及家用電器中使用少量的葡萄柚精油來自然殺滅細菌和消除異味。

柚精油禁忌: 葡萄柚精油治疗功效

幫助治療青春痘：葡萄柚精油性質溫和，可以調理油性、痘痘肌膚。 可以清理阻塞的毛孔，具有緊緻肌膚的功效，還可以改善肌膚鬆弛，增強肌膚的彈性，能夠幫助我們起到潔淨皮膚的功效。 現在也是被女性用來廣泛使用的，能夠進行美白。 茶樹精油的防護效果有助於改善異味的產生，因為流汗時身體本身並不會有異味，但是與皮膚上的細菌結合後，則會產生吸許異味，而茶樹精油的防護效果正好可以有效去除，幫助身體維持清香。 但徐營養師也提醒，葡萄柚所含有的類黃酮素與香豆素會抑制肝臟代謝藥物的激素，使得藥物無法從肝臟排出，降低藥物可用率，產生藥物累積的危險。 她建議，服用特殊高血壓藥物、抗過敏、鎮定劑、安眠劑、氣喘等用藥，都不要與葡萄柚一起吃；前後間隔2小時，並且偵測血壓為上策。

用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑膠製品。 柚精油禁忌 在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽光直射，這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。 由於柚子性寒，對於脾胃虛弱、貧血、腸胃功能欠佳、身體虛寒者，都建議不要吃太多柚子，以免造成身體不適。

柚精油禁忌: 西柚,葡萄柚精油

葡萄柚精油可以在复方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用，以促进脂肪团的分解，帮助治疗和缓解感冒、流感、缺乏活力、时差反应，、肌肉疲劳、体重超标、头疼、闷闷不乐、精神和身体的疲乏。 ④葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团（胖女人臀、腿部），对于减轻体重和利尿也有积极的作用，还能帮助身体排除过多的水分。 通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素。 出生兩周至四個月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基礎油一同使用)。 柑橘属的精油比如葡萄柚、柠檬、佛手柑、橘子、甜橙等，因为有光敏性，会让皮肤吸收更多的紫外线，所以涂了之后不要晒太阳，或者只在晚上涂。 当然这里也没有什么绝对的原则，如果你用了觉得皮肤很刺激，那就赶紧用水洗掉就行了，可能对你的皮肤也没有什么大问题，就是会红肿几个小时，一会儿也就好了，以后这种精油用的时候就不能太浓。

市面上有3種茶樹精油，其中2種可視為是升級版的茶樹精油。 3種的抗菌力是差不多的，建議一般人買普通的茶樹精油就可以了。 茶樹精油的抗菌功效被認為主要來自於萜品烯4醇 (terpinen-4-ol)，其原理是促使細菌的細胞凋亡，在相關實驗中，被認為對多種細菌有抑菌功效，對部分細菌可達100%抑菌。 茶樹精油在二戰前，一直是被廣泛運用的抗菌用品，直到抗生素發明後，曾沒落一陣子。 後來人們發現抗生素會產生抗藥性，茶樹精油及各種大自然的配方才又被重新重視。

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在清水中加入2~3滴茶樹精油稀釋，可用來擦拭家庭環境如桌椅、地板等，可以用來消除臭味及去霉味。 同樣的，在洗衣服或床單時，也可加入2~3滴茶樹精油用來加強殺菌。 若是您過去一直有喝葡萄柚（汁）配藥的習慣，也請不要貿然改變習慣立刻停止飲用，最好先請教醫師或藥師，以免藥品血中濃度突然下降。 7、冷靜安眠藥，柚子會增大地西泮(安靖)、咪達唑侖等藥物致使暈厥和很容易貪睡的也許性，高空工作者和司機用藥時期特別要注意。 柚子還含有不少的營養素，包括維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等，以及鈣、磷、鉀等礦物質，而其鈉含量很低，有助於防止血壓升高。

葡萄柚精油還可以抗憂鬱，尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。 每100公克的柚子就有8.4公克碳水化合物，吃一顆柚子相當於3份水果，因此糖尿病患者應注意食用份量，以免血糖飆高。 24、檀香︰檀香的香氣有極強的持續力，常常在衣物清洗過後，仍有香味殘留。 中國人有中秋吃柚子的習俗，因為「柚」與「佑」諧音，所以含有望神明保佑之意。

柚精油禁忌: 精油過敏怎麼辦？精油的毒性與使用禁忌有哪些？專業研究告訴你如何最安全地使用精油！

測試方式是，先調製出濃度為3%的精油，塗抹在腋下或胸口，24小時後確認無過敏現象才可使用此精油。 等到經多次測試，而對精油有較初步的認識後，才能省略測試這個步驟。 荷爾蒙敏感癌症和症狀：食用大量葡萄柚可能會增加體內荷爾蒙的濃度，增加產生荷爾蒙敏感症的風險，建議有荷爾蒙敏感症狀的女性避免食用葡萄柚。 葡萄柚的成分被認為有治療高膽固醇、動脈粥樣硬化、癌症 、乾癬，甚至減重的效果。 目前已有研究證實葡萄柚富含維生素C、纖維、鉀、果膠等其他營養素，也有一些具抗氧化效果的成分，可避免細胞受損、降低膽固醇。 但目前尚無足夠研究證實葡萄柚的實際功效、藥效。

這可能是因為葡萄柚汁減緩了雌激素在體內分解的速度，增加了體內雌激素的數值。 雖然目前欠缺更多研究佐證這項發現，但在此之前，還是避免過量飲用葡萄柚汁，尤其當您屬於罹患乳癌高危險群，或已經罹患乳癌者。 一般未經調和的精油都需要進一步稀釋，以免未稀釋的高濃度精油灼傷肌膚而留下疤痕。

柚精油禁忌: 1 月 健康吃柚子：注意禁忌及柚皮妙用

柚子原產馬來亞及東印度群島等地，早期並由此擴展至中國南方和印度，而成為亞洲東部熱帶及亞熱帶各地之特產；柚類主要產區在中國、泰國、越南、馬來西亞、印尼、台灣及日本等地，歐美則栽培較少。 1）按摩法：精油要经过基底油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。 柚精油禁忌 精油的使用量以”滴”计算，越精纯的精油使用量越少。 葡萄柚精油有种能够强烈提神的味道，颜色淡黄或浅红宝石色，水质粘性。

葡萄柚精油能有效刺激淋巴系統促進體內多餘水分排出、改善蜂窩性組織炎，也能滋養組織細胞。 糖尿病：每100公克的柚子就有8.4公克碳水化合物，吃一顆柚子相當於3份水果，因此糖尿病患者應注意食用份量，以免血糖飆高。 女孩子月经期吃西柚不好，因为西柚是属于寒性的水果，如果在经期食用过多的西柚，或者是经期前后食用的话，也是不宜的，会抑制血液的运行，这样的话，就很容易导致女性在经期产生不舒服，如痛经。 除了女性在经期不食用西柚之外，对于脾胃虚寒者、阴虚燥咳者也是不宜食用的。 女性在经期身体抵抗力会比较差，如果没有护理好的话，那么对于身体健康的影响是很大的。 西柚是一种水果，柚子类的，果实红色的，味道好，又称葡萄柚，具有酸味和甘味。

柚精油禁忌: 服用特定藥物 吃柚要當心

這種樹長著油亮的葉片，開白花，黃澄澄的果實懸掛於樹枝上，彷彿一大串壓扁的葡萄。 它的油脂腺深埋在果皮內，和橙、檸檬相比，葡萄柚的產油量較少。 有些葡萄柚精油是藉蒸餾法萃取而得，但品質明顯遜於壓榨法所產出的精油。 若服藥後發生紅疹（搔癢或水泡）、嘴唇腫、發燒、喉嚨痛（吞嚥困難）、口腔潰瘍、眼睛不適（紅腫或灼熱感）的藥物過敏早期症狀，應立即回診就醫。

收集起來，可以利用超市裝洋蔥或蒜頭的網袋裝起，還有通風乾燥的作用。 3、沙田柚在市場上比較多見，而且苦味不重，更適合國人口味。 在挑選沙田柚時，要注意看它頂端的葫蘆狀突起部位，突起部位高的不如突起低的好。 柚精油禁忌 肯園的精油是代理德國品牌Oshadhi，有通過ECOCERT的有機認證，雖然沒有公開的成份檢驗報告，但口碑還OK，價格也合理，也是可以嘗試的精油。 若對於本院有任何讚美、抱怨及建議請至「院長信箱」，如有健康問題諮詢請至「民眾發問」，會有專人回覆您，謝謝您的配合。 文旦是屬於柚子一種，例如白柚、紅柚等等，它們皆屬於柚子家族的成員，而柚子家族又都屬於柑桔類的一項，也就是說柚子與橘子、柳丁等等是親戚關係。

柚精油禁忌: 茶樹精油推薦產品，給您清新好生活

緊張壓力大時，只要聞一聞清新香甜的葡萄柚精油就可以輕鬆拭去負能量，再加上葡萄柚精油的香氣大部分人都能接受，如果你有靠櫃詢問推薦精油的話，應該不難發現店員會先從葡萄柚這類的柑橘類精油開始向你推薦。 長期飲用蜂蜜柚子茶本身沒毛病，但是每次飲用量大，若這樣堅持的話，會導致人體內自由基增多，這樣會加速細胞的老化，導致皮膚產生皺紋。 柚精油禁忌 有利於消化：理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。 促進傷口癒合：柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。

柚精油禁忌: 茶樹精油功效有哪些？7種茶樹精油功效介紹！

20、薑︰不宜直接涂在皮膚上，或在皮膚上搓揉，也不宜直接加在熱水中泡澡，因為它會讓皮膚產生不良回應，嚴重時會起疹並長水泡。 高劑量時，可能引起皮膚過敏、輕微的光毒回應。 5、依蘭︰應低劑量使用，劑量太高容易引起頭昏、反胃；會對極敏感皮膚產生刺激，發炎的皮膚和濕疹最好不要用。 高低血壓、蠶豆症、癲癇病史、惡性腫瘤、肝功能障礙或硬化、皮膚容易過敏者等，都需要根據自身的身體情況避免使用特定具刺激性的精油。

皮膚：油性皮膚適合使用，具有緊膚抗菌，改善暗沉膚色，治療斑疹、痣，改善微血管曲張，小血管破裂的功效。 不過要小心的是，兩者可能會產生交互作用，造成體內藥物的代謝變慢、增加藥物在血中的濃度，進而引發靜脈血栓，造成生命危險。 中秋佳節即將於下週到來，而在這個節日中最應景的水果，非柚子莫屬。 它除了是當季水果之外，還擁有豐富的膳食纖維質及維生素C，不僅能改善消化不良、緩解便秘情況，還有抗氧化、化痰止咳等功效，可說是最天然的養生保健食品。 本文提供了尤加利精油使用的禁忌（副作用和注意事项）。

高濃度的歐洲刺柏精油有危害腎臟的影響，這是很久以來眾所皆知的事。 然而那些存在於濃縮藥劑中會造成發炎的物質卻是完全無害的。 高含量蒎烯類型的單一萜烯的精油會引起腎臟發炎，這是完全普遍適用的定律。 像薰衣草、麝香葡萄尾草或是茶樹這些含有大量酒精及酯類成分的香精油，對於腎臟是比較容易接受的。 除了建議民眾，不要同時攝取柚子及服用部分藥物之外，習慣喝茶、咖啡、能量飲料的人也要注意！

此外，柚子皮還可以消脹氣，若覺腹脹、胃脹，或吃太飽時，可以用柚子皮跟糖，煮水後喝，不但有淡淡的柚香味，還可以促進食慾，預防便祕。 作法：懶得動手的朋友，可直接將柚皮丟入浴缸，以熱水泡製柚香熱水浴。 柚子精油釋出，油脂吸附在皮膚上，摸起來更具彈性、有光澤，還能消除疲勞，不費吹灰之力，就能享受天然的美容浴。 5西柚中的柚甘配基成分，就是西柚中的那些帶苦味的物質。 它可以預防腎囊腫的形成，預防腎結石，降低結石的風險，專家建議，每天喝1000毫升西柚汁可獲得做大收益。 薰衣草精油有很好的安眠效果，開車、操作機械等必須專心的時刻不能使用。

茶樹精油的防護效果十分多元，茶樹精油經過稀釋後，能夠用於頭部、臉部等身體許多部位，除了能夠減緩生活小意外所造成的不適，也能有效提升環境防護力。 當然，也有少數可以直接塗抹的精油，例如：真正薰衣草和茶樹精油，不過對皮膚敏感與兒童來說還是要搭配植物油稀釋過後再做使用。 精油在使用上必須控制好劑量，尤其是當遇到肉桂這種刺激性較高的精油，更應該注意稀釋的比例，避免引起皮膚過敏。