柚子皮曬乾詳解

而柚皮本身具有極強的抗癌徵菌及其毒素功用，擁有和人參同等的抗癌活性質，對女生的子宮頸癌壞細胞的抑制效果特別好。 4– 茶飲：另外若不將柚子皮的白及綠色分離，直接一起剝下，曬成乾燥狀後切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。 若把柚皮拿來和紅茶一起煮，然後飲用的話，則可以紓解發汗，具有治傷風感冒的療效。 柚子皮主要分為外層較硬的外皮，以及內層潔白、柔軟的內層，將內層白色的部份剝下，曬乾之後就是天然的蚊香了。 可放在房間或衣櫥、鞋櫃中驅除蟲蚊，也可以直接點火讓它慢慢燃燒，成為天然的薰香，也有驅蚊、清淨空間的效果。 作法：將曬乾的柚子皮泡置約41度C的熱水中，或是先以沸水煮柚子皮，再倒入適溫的洗澡水中，全身浸泡。

裝進有孔洞的袋子裡，放在衣櫃角落或米桶內，可防蚊蟲。 但沒有辦法像樟腦丸那樣一用就是一兩個月，大概2～3天就要更換。 新鮮柚子皮洗凈后，切成細絲放入白醋，柚子皮的香味會滲入醋內，變成美味養顏的柚子調味醋，用來烹調涼拌均可。 用柚子皮的白筋擦除油污真的非常有效，還不會像百潔布那樣弄得到處是纖維碎屑，擦完扔掉即可以了，方便又健康。 注意熱敷的溫度，剛開始毛巾溫度不能太燙。

柚子皮曬乾: 新聞雲APP週週躺著抽

楊淑媚說，柚子皮中含有揮發性的油脂，人聞會覺得很香，但對於蚊蟲而言則是刺激物質，不喜歡接觸，自然能夠趕走蚊蟲。 想要增添風味，也可以用果肉切塊及少許上述處理過的柚皮，加入蜂蜜蓋過，放在玻璃罐或保鮮盒放置冰箱一晚，隔天再沖溫水即可飲用。 把柚子皮裡的白筋撕凈，放在通風處吹乾，再曬乾水份。

PS：當切皮時，請小心別讓柚油噴到眼睛，手上沾滿柚油時，也別去揉眼睛，會造成嚴重的刺激，讓眼睛睜不開淚流不止，甚至抹在皮膚上也會有一股微微刺痛的感覺喔。 柚子皮有去油的功能，可將柚子皮放入果汁機中絞碎成柚渣，用濾網將柚子渣過濾、去除水分之後，放入絲襪等細密網狀物裡，就成為清潔廚房油垢的利器了。 另外，柚皮也是方便清潔微波爐的好物，先將柚子皮切小片，放進微波爐微波30秒左右，讓柚子皮泌出精油與香氣，接著用抹布沾分泌出的柚油來擦拭微波爐，不僅清潔又能讓微波爐散發清香。 未來生活實驗室 Lifeaholic 是分享環保、環境、建築、生活資訊的平台，嚴選精華，帶來全新風格、不同視野。

柚子皮曬乾: 柚子和風醬料理

將曬乾的橘皮放入透風的麻布袋中，置於陰涼通風之處保存。 1年後即可使用，但可能沒有香味，保健效果較差；需等到第3年的藥用陳皮等級，對人體才有較實際的保健裨益。 賴睿昕中醫師表示，通常年份越短的陳皮或橘皮，含有的果糖和水分越多，越容易受潮，更需細心保存。 建議的保存方法是將曬乾的橘皮或陳皮，放入麻包袋或布袋，並放置在通風的陰涼處，持續晾乾；此外，每年均需再取出晾曬一次，以確保沒有發霉。 中秋節剛過，不少應景食物包括月餅、柚子一定一時間吃不完，甚至吃到怕！ 對此，營養師也分享柚子3大用途，除了可做柚子茶，還可以洗乾淨後來拿泡澡，有助舒緩神經和疲勞。

即使在一般人的家中，陳皮也是很好的保健法寶。 好食課營養師林俞君指出，柚子是相當健康的水果，富含維生素C、高鉀、柚皮素和膳食纖維，除了可以幫助抗氧化，提升免疫力，也有助於膠原蛋白的合成，高鉀則有助消水腫，並有益心血管。 【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海，小善可以成就大愛。 平時買的沐浴液都是人工化學物品，越用越癢。 不如自製柚子皮沐浴液，給皮膚提供一層天然的保護膜，從此不再乾燥、發癢。

柚子皮曬乾: 柚子皮洗碗精製作方法

柚子中的精油成分有助於舒緩神經、消除疲勞、美容養顏的功效。 《本草綱目》中指出，柚子皮氣味甘辛、平、無毒，和果肉一樣，也有消食、下氣、化痰的功能。 因此在中醫裡會運用柚子皮曬乾後製成藥材，主治氣滯胸悶、胃痛、咳嗽氣喘等症狀。 中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚說，柚子對於呼吸道、消化道都有很好的保養效果，因此咳嗽帶黏稠痰(熱咳)、便秘困擾、消化不良容易曖氣的人，都適合吃柚子，有助改善症狀。 柚子也能促進食慾，可以幫助孕婦改善懷孕食慾低落的現象。

1 – 製成蚊香：厚厚的白皮部份，我們切成條狀後，要日曬乾燥完全去除水份。 收集起來，可以利用超市裝洋葱或蒜頭的網袋裝起，還有通風乾燥的作用。 但其實將柚子皮曬乾後在中醫是一種好用的藥材，不同於內肉的寒性，柚子皮性温，有理氣、止痛、化痰止咳作用。 中醫認為柚子有下氣及化痰作用，尤其是大白柚，可以解除消化不良，胃病還有慢性咳嗽。 但因為柚子屬寒性，若胃腸不好常拉肚子的人，少量食用。 還有柚子裡也含有一種可破壞維生素A的醛類物質，所以貧血者也不要多吃。

柚子皮曬乾: 中秋節吃柚子

取1/3到半顆的量切條後加300毫升水煮10分鐘，最後加入一點茶葉泡開，柚子茶就完成了。 從中醫角度看，早在明代李時珍《本草綱目》就記載，柚子從果肉、果皮到花葉都有療效。 柚子果肉味甘酸、性寒，有消食解酒、理氣化痰、潤肺清腸、生津止渴、補血健脾開胃等功效。 用曬乾的柚子皮 煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。

將柚皮去除白色的內裡部分(這部分極苦)，再削成細絲備用(也可再用水煮沸去除一點苦味)；果肉也剝成細碎狀備用。 若有長期服用降血壓、降血脂、抗心律不整、免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱藥的人，要盡量避免食用柚子。 此外，藥物救濟基金會也提醒，柚子中含有「呋喃香豆素」，會抑制人體代謝特定藥物的酵素，使吃下去的藥延長在體內停留的時間，或導致血中藥物濃度異常升高，造成頭昏、心悸甚至猝死。 但因柚子屬於寒性水果，楊淑媚提醒，體質偏寒、容易腹瀉的人不宜食用。

柚子皮曬乾: 柚子皮的生活用途 ~轉貼

用點巧思，就能變成養生茶飲、美容泡澡、防蟲清潔的天然聖品。 介紹天然無毒的蚊香的自製方法 秋天正逢柚子的盛產期 利用欲丟棄的柚子皮 曬乾後變成環保天然的蚊香 絕技！ 春金阿嬤一甲子 功力的「剝文旦」絕技首次露出! 柚皮變除臭劑.手工皂 省錢環保－民視新聞.

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柚子皮曬乾: 柚子雞湯食譜

這種方法需要耐心和長期堅持，可以促進凍傷恢復，有效防止復發。 柚子皮曬乾 柚子皮曬乾 活在世上，不想平庸度過，這世界上有很多有趣的事物，也有許多未知領域。 享受新知、活得精彩，是我們不變的初衷，因此，才有了未來生活實驗室的誕生。

• 除此之外，自製陳皮時，記得挑選表皮完全變成黃色的成熟橘子，並盡量以不使用農藥或表皮塗抹保鮮劑的有機橘子為主，以確保食用的安全性。
• 柚子也會刺激胃酸的分泌，若是有胃酸過多、患有胃食道逆流的人則要少吃。
• PS：當切皮時，請小心別讓柚油噴到眼睛，手上沾滿柚油時，也別去揉眼睛，會造成嚴重的刺激，讓眼睛睜不開淚流不止，甚至抹在皮膚上也會有一股微微刺痛的感覺喔。
• 賴睿昕中醫師進一步說明，新鮮橘子皮中的揮發油成分較多，會刺激消化道，容易導致消化功能紊亂。
• 另外，柚皮也是方便清潔微波爐的好物，先將柚子皮切小片，放進微波爐微波30秒左右，讓柚子皮泌出精油與香氣，接著用抹布沾分泌出的柚油來擦拭微波爐，不僅清潔又能讓微波爐散發清香。
• 享受新知、活得精彩，是我們不變的初衷，因此，才有了未來生活實驗室的誕生。

賴睿昕中醫師進一步說明，新鮮橘子皮中的揮發油成分較多，會刺激消化道，容易導致消化功能紊亂。 民眾如果直接用曬乾的橘子皮泡茶喝，此時的橘皮就像蜜餞，不僅沒有保健之效，腸胃功能虛弱的人甚至可能受橘皮中的揮發油成分刺激，出現消化不良的症狀。 文一開始，我們說過，柚子的營養成份中含有鈣，在美國的醫學報導中，天然食物中的鈣可以預防大腸癌發生的機率，柚子富含的鈣營養便是最好的保健來源。

柚子皮曬乾: 中國

熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。 待凍傷處適應後逐漸增加溫度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。 這種方法需要耐心和長期堅持（即使好了 … 、果膠、鈣、磷、鉀等，裡面還有一種類似胰島素的成份，患有糖尿病的人食用柚子有降血糖的效果。 除臭可說是柚皮再利用最常見的方法了，與檸檬、柑橘等同為芸香科大家族的柚子，柚子皮也會散發清香，有除臭的效果。 新鮮的柚子皮放到冰箱裡就能發揮不錯的除臭效果。

柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一，也是醫學界公認的。 找到了柚子皮曬乾後的用途相關的熱門資訊。 而橘皮在曬乾或晾乾的「陳化」過程中，不利於健康的揮發油含量會減少，而黃酮類化合物含量增加，這時藥用價值才會充分體現出來。

柚子皮曬乾: 柚子小球麵包的家常做法

相信還有很多小夥伴們還不知道柚子皮怎麼做柚子茶，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。 排水口部分自然就會散發出難聞噁心的怪味道。 這時，可以將橘子皮、檸檬皮或是柚子皮 … 若是你將西瓜皮外層削下來曬乾，然後放入密封罐中保存，就變成了你牙痛時的急救藥方。 精油薰香：將綠皮剪成小片，放置水中加熱，因柚子精油即從綠色皮中提煉出來，故這就成了天然的柚子精油，在過程中可以看到水上浮著一層油脂，即為柚子油。 空氣中散發著淡淡的柚子香氣，有安定神精的作用。

柚子皮曬乾: 柚子醬油料理

泡澡美容：另外綠皮用水煮，將裡面的柚油提出，倒進浴缸，或是直接將綠色柚皮丟入浴缸只開熱水先把柚油逼出。 利用柚子皮來泡熱水澡，人體毛細孔張開，類似精油效果進入皮膚細胞，柚油成份可以美容，有效的消除一天疲勞，且舒緩神經，洗完澡十分容易入睡喔。 3 – 泡澡美容：另外綠皮用水煮，將裡面的柚油提出，倒進浴缸，或是直接將綠色柚皮丟入浴缸只開熱水先把柚油逼出。 中秋節前後適逢柚子產季，少不了吃片柚子增添過節氣氛。 其實它富含膳食纖維、鈣質和維他命C等營養成分，中醫裡認為有滋潤、解毒化痰的功效，甚至從果肉、果皮到花葉都有療效。

柚子皮曬乾: 橘子皮曬乾＝陳皮？少了2大關鍵，養生效果跌落底！

柚子俗稱文旦，約在中秋節前後進入盛產期，中秋節除了賞月烤肉外就是吃文旦了。 柚子含有膳食纖維、醣類、維他命B、C、果膠、鈣、磷、鉀等，裡面還有一種類似胰島素的成份，患有糖尿病的人食用柚子有降血糖的效果。 另外，柚子裡所含的有機酸，也有消除疲勞的效果。

柚子皮曬乾: 柚子皮別急著丟！養顏、清潔4招妙用

但其實將柚子皮曬乾 後在中醫是一種好用的藥材，不同於內肉的寒性，柚子皮性溫，有理氣、止痛、化痰止咳作用。 柚子皮曬乾 將柚子洗淨，將蒂頭切除，可以看見除了中間的果內外，柚皮有最外層綠色部份及內裡厚厚的白色部份 … 我們食用柚子，都是將外面的綠皮含裡面白色的那層剝除，吃裡面的肉瓣。 但其實將柚子皮曬乾後在中醫是一種好用的藥材，不同於內肉的寒性，柚子皮性?

2 – 精油薰香：將綠皮剪成小片，放置水中加熱，因柚子精油即從綠色皮中提煉出來，故這就成了天然的柚子精油，在過程中可以看到水上浮著一層油脂，即為柚子油。 作法：將柚子皮綠色部分切下，切成條狀後放入玻璃瓶中，以95度藥用酒精填入蓋過柚子皮。 放置一周後，將柚子皮取出，再加入3倍清水與3/4的椰子油起泡劑(可在化工行買到)，就可以用來洗碗、清潔。 作法：柚子皮曬乾，剪成條狀後，可以置於室內，或是放在門、窗口當作蚊香點燃，都有防蚊驅蟲的效果。

原則上，橘皮以陳久者為佳，根據《本草備要》記載，3年以上的橘皮才能叫「陳皮」，柑皮顏色會轉黑，且放越久，香味越濃。 柚子皮曬乾 柚子皮曬乾 柚子皮曬乾 柚子皮曬乾 舉例來說，感冒時取5克陳皮，加水500c.c.煎湯後，放少量薑末和紅糖趁熱服用，有助緩解不適症狀。 或者，使用5公克山楂和5公克陳皮，一起煎湯後飲用，有助改善消化不停和食慾不振等症狀。

根據衛福部食品營養成分表，柚子有豐富的維生素C，每100克含有54.5毫克，是檸檬的1.5倍。 維生素C可以抗氧化、防止色素沉澱，也能修補身體，幫助傷口癒合。 柚子中的鈣質每100克也有12毫克，是葡萄的1.7倍，能保護骨骼健康。

柚子也會刺激胃酸的分泌，若是有胃酸過多、患有胃食道逆流的人則要少吃。 敦仁診所營養師李姿儀說，柚子的水分也很多，每100克含有90克，可促進身體代謝，幫助排便。 不過柚子的熱量偏高，2到3瓣就有60多卡，要適量攝取。 柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建、江西、廣東、廣西等南方地區。

柚子皮曬乾: 柚子沙拉食譜

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