拇指外翻dcard詳解

比如，第一趾外翻之后，会把第二趾顶起来，导致第二趾的畸形，而第二趾畸形之后，还会继续往外推，造成多趾的畸形，引发连锁反应。 27岁的陈女士是某公司的职员，在职场中经常需要穿高跟鞋。 入职多年下来，自以为已经习惯每日穿高跟鞋的陈女士突然感觉脚的第一跖趾关节处越来越痛，原本她以为是最近走路比较多，造成了磨损，谁知当她自己仔细一看时才吓了一跳。 兒童並非是絕對禁忌，明顯的拇趾外翻可在年青人士身上發生，但一般會建議延遲手術，直至骨骼完全成熟，盡可能於13 歲左右才進行。

• 临床上甚至遇到过一些拇外翻的患者由于佩戴分趾垫或外展支具而出现疼痛加重的情况。
• 刚开始只是美观的问题，时间久了会形成拇囊炎造成疼痛，随着时间的推移，会带来更多的麻烦。
• 腳掌是全身的基石，當拇趾外翻而導致腳掌不安定時，有機會造成全身骨骼及關節歪斜，會導致出現O型腳、膝蓋痛、肩膀痠痛、腰痛、偏頭痛、自律神經失調等病症。
• 手術：因應患者的不同情況，再決定利用手術如放筋、調整關節囊的鬆緊、肌腱轉移及截骨矯正、關節溶合等舒緩病症。
• 此外，小尺寸骨釘容易鬆脫，截骨處不容易癒合，一旦截骨鬆脫，又要再次手術，且更難固定。

然而，早期的截骨手術，通常只藉由小尺寸骨釘（大約2公分骨釘），固定效果不佳，病人術後需要非常小心地保護，且石膏固定的時間較長。 在治療上，衛生福利部台中醫院骨科醫師洪宗賢表示，雖然目前坊間有許多號稱可以改善腳姆指外翻的矯正器，也有號稱舒適的矯正鞋，或許對於輕微的外翻可以防止惡化，但對於大角度明顯的腳拇指外翻並無效果。 大角度的腳拇指外翻，合併疼痛以及行動不變，仍須借助手術矯正。

拇指外翻dcard: 拇趾外翻微創手術　醫師：傷口小恢復快

要視乎做了哪種手術、患者的職業和工作地點的交通方便程度。 通常需要 3 個星期至 3 個月不等，視乎患者的職業。 疼風：拇趾底部疼痛經常被誤以為是痛風所致，但這成因可以是極難確診的。

或者，不妨買大半號至一號的鞋子，在鞋內加入有足弓設計的鞋墊，如此一來，有了厚實的鞋墊支撐，稍微緩解鞋內給予的腳部壓力，減少行走過程的反覆摩擦腳趾根部的骨頭。 然而，早期的截骨手術，通常只藉由小尺寸骨釘（大約兩公分骨釘），固定效果不佳，病人術後需要非常小心地保護，石膏固定時間長。 此外，小尺寸骨釘容易鬆脫，截骨處不容易癒合，一旦截骨鬆脫，又要再次手術，且更難固定。

拇指外翻dcard: 保守治療VS.手術 哪一種適合我？

矫形效果目前我还挺满意的，待换成普通鞋子走路再看看如何。 另外，有没有朋友了解，如果钢板螺钉不取会怎样啊，实在是怕了拆线之苦。 我也从没因为这个脚自卑过，相反我自我感觉良好得很，夏天细带子凉鞋随便穿啊！

大拇趾外翻20-40度，脚趾重叠，横弓塌陷，鸡眼、脚垫、扁平足、后跟疼痛，双脚受力难平衡，严重影响站立及行走。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 挑選大小合適的鞋子：鞋子太小會導致腳趾擠壓變形，太大時足部需過度用力抓住鞋底，腳趾也容易變形。 但是如果是中度、重度的拇外翻，大于三十度以上，症状比较明显已经影响到日常生活，建议还是要及时的去进行手术治疗。 医生会根据情况，选择微创手术或是传统的手术，这个要根据不同的畸形特点来做判断，也并不是每一个拇外翻畸形，都适合做微创矫正。

拇指外翻dcard: 健康網》如何去除身體濕氣？ 中醫：從改變習慣開始

有些人因為遺傳，常穿高跟鞋，導致腳拇趾變形，罹患「拇趾外翻」！ 拇指外翻dcard 除了傳統開刀矯正，最新的微創手術時間短，傷口小，對患者來說是一大福音。 並不是所有拇指外翻的患者都需要手術，倘若並不影響生活，走路也不會疼痛，那就不一定要動手術，而且適不適合動手術仍需要進行評估，倘若有凝血問題或糖尿病病患，仍要經過與醫師討論後才能進行。 除了影響美觀，突出的那一塊常被鞋子磨到又紅又痛，嚴重可能導致滑囊發炎。 走路時由於拇趾關節疼痛，足踝容易不穩定，長期下來連膝蓋、骨盆都會受到影響。 洪宗賢醫師表示，對於許多女性而言，外觀或許是個問題，但主要還是在於嚴重的變形導致穿鞋困難。

因为拇外翻这个疾病就像是地基出问题了，长期不管，可能会逐渐向上面延伸，可能会影响全身骨骼的情况，所以千万要重视。 第五个危害，拇外翻之后，可能会导致整个足的力线改变，出现足踝部的疼痛，甚至晚上还会出现膝关节疼痛，髋关节的疼痛以及腰的疼痛。 拇外翻之后，因为足部结构改变，可能会导致继发性的扁平足。 一般手術風險：包括感染、血塊等（深層靜脈栓塞或「DVT」），有可能導致嚴重肺動脈栓塞，但這些風險在足部和足踝手術中都是罕見的 。 如果患者對着電腦工作，並能把患肢抬高，使用拐杖和適當休息，最快可於術後一個星期返回工作崗位。 如患者的工作需要長時間站立或對體能有要求，例如警察或空中服務員，就需要大約 3－6 個月的休養，才可回到工作崗位。

拇指外翻dcard: 大拇指走路會痛怎麼辦？拇指外翻手術會有後遺症嗎？醫：盡早矯正

如果是轻度的拇外翻，歪斜角度在三十度以内，且症状不明显的情况下，可以通过功能锻炼跟矫正器进行恢复治疗。 「拇趾」為足部大拇趾的醫學名稱，「外翻」是拇趾呈現異常的起角並歪向二趾 （ 圖 1 ）。 通常在拇趾底部、足內側更會生出腫塊，稱為「拇囊炎」（圖 2）。 這款袋鼠鞋有許多顏色，比較特別的是荔枝咖這個顏色，使用的是特別軟的皮革，軟到可以揉成一團。

不過有一些神經潛伏退化的患者，例如糖尿病患者，可能會發生更嚴重問題。 偶爾也會有較大的神經受損，導致足部大面積麻痺──會令人煩擾，但通常不是嚴重問題 。 疼痛：在手術後的數星期內，患者感到不舒服是正常的，但偶爾也有患者因為神經「反應過度」而感到異常劇烈的痛楚──稱為「灼痛」或「複雜區域性疼痛綜合症」，這可能需要由痛症專家跟進治療。

拇指外翻dcard: 鞋子太窄、高跟鞋-可改變

表现为大脚趾向外偏斜，拇趾近节趾骨与第一跖骨成角大于15°。 侯鐘堡形容，其實腳部就像房子的地基，好比堆積木一樣，若下面地基歪斜沒有站穩，上面整個都會有問題。 腳掌是全身的基石，若拇趾外翻導致腳掌不安定，可能會造成全身骨骼、關節歪斜，所以要從腳的部分先改善。 可搭配縮足運動，將大腳趾、小拇指、腳跟三點平均受力踩在底板上，足弓上提維持 5 秒，腳趾不屈曲，一回做 10 次，每天做 3 回。 拇趾滑液囊炎也稱作拇趾外翻，屬於遺傳疾病，許多患者都有家族病史。

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以往，在截骨後，醫生會為患者用鋼片或縲絲做內固定，惟容易衍生異物感，甚至可被摸到；若患者較為瘦削，更可從皮膚外看到固定物拱起。 尤幸因應物料的發展，現已由特製的螺絲取代，這些螺絲可整個藏入骨內，不會凸出，感覺比較自然。 微創手術的優點是對鄰近組織造成的損傷最小，並加快術後恢復率。 症狀較輕微： 可能透過改變鞋履的選擇來治療──例如穿著較寬的鞋、柔軟的物料、甚至是度身定製的鞋，避免穿著高跟鞋。 拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。 拇外翻由多种情况所造成， 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋，使拇趾过份外翻。

方法是：把五根手指頭穿進腳趾，用手扣住腳，先往「下拉」，讓足背呈現出彎彎的弧度，維持約20秒；再來「上拉」，把足底的地方拉開，有點像拉筋的感覺；接著「大拇趾繞圈」，用手握住大拇趾，做圓弧狀的運動。 许多患者对于手术有所顾忌，因此总是能拖就拖，但在研究中发现，对比非手术治疗与手术治疗的患者，手术治疗拇外翻术后足功能改善更好。 因此，越早手术对于患者的生活和治疗收益将会越好。 如果您脚趾的疼痛已经达到保守治疗所不能缓解的程度，或者拇外翻已进展到中重度且出现畸形，那么应该尽早寻求矫正，手术是解决此问题的较好手段。 大拇趾外翻40度以上，脚趾使命结束，拇趾严重重叠，脚趾不受力，足弓塌陷，难以行走，脚掌直接承受脚趾部分压力，足底有老茧，双足严重错误负力，各关节难以协调运作，导致人体负力线改变，引起膝关节炎症，腰酸背疼等。

拇指外翻dcard: 疾病百科

然后就知道了拇外翻手术，就随便搜了一下相关资料，又去了两家骨科医院咨询了下，一家是省骨科医院，三甲专科医院，另一家是私立骨科医院，都说可以手术，哦，那就手术吧，手术了大脚骨就再也不痛了哟！ 那两家医院，一家说要一万且不能医保报销，另一家说三四千块钱还能走医保报销80%以上。 但是保守治疗一般只能暂时缓解疼痛，没有长期明确的矫形效果。

• 通常需要 3 個星期至 3 個月不等，視乎患者的職業。
• 高逢駿醫師解釋，穿夾腳拖時腳拇趾與第二趾會不自覺夾緊鞋子，容易使腳底肌肉失衡，甚至造成蹠骨旋轉的狀況。
• 楊丞琳說拇指外翻這個「職業病」，導致她打赤腳都會刺痛，以前年紀輕時逛街不管穿多高都健步如飛，但現在就算是穿什麼都會不舒服，祈禱未來不會需要走上開刀這條路。
• 然而，症狀的改善會因人而異，少數患者術後還是有持續疼痛問題，可能需數月才逐漸恢復。
• 但在一组76只足拇外翻中，仅9只足的第1跖骨内翻超过12°。
• 指外觀上大腳趾往第二腳趾的方向偏移超過15度，使大腳趾重疊到第二腳趾，造成第二腳趾異位。

通常穿鞋時會感到摩擦不舒服，赤足時發現大腳趾根部的骨頭突出，且紅腫發痛。 拇指外翻dcard 微創骨板手術具備穩定效果佳、傷口小、手術時間短等優點，適合用在骨質疏鬆的病人身上，是拇指外翻病患矯正改善的新選擇。 治療拇指外翻，輕微者可以請專業的物理治療師協助矯正；中度者除物理治療矯正外，可以搭配鞋墊或是輔具幫助拇指回正；嚴重者可以諮詢醫師是否需要開刀。

拇指外翻dcard: 拇指外翻好痛！這3種舒適鞋款，幫你擺脫穿久、走久就痛的困擾

可使用足部輔具，如五趾襪、大拇趾分隔墊等，減少大腳趾內側摩擦，減緩足部承重不均的壓力。 大美從小就有拇趾外翻的問題，因工作所需，得長時間穿高跟鞋，使症狀加劇，令她相當苦惱……造成拇趾外翻的原因很多，包括遺傳、穿鞋習慣、天生扁平足、發炎疾病等，目前有2大治療方式可考慮。 拇指外翻dcard 以上建議拇指外翻適用的矯正運動，若是過程中有不適、操作時有困難，或是需要個別化運動訓練，應諮詢物理治療師，在監督下確認動作執行的正確性後再繼續練習。 大拇指外翻畸形的发生与先天性因素有关，约一半病例有遗传因素，由于关节、神经、肌肉等所造成的。

拇指外翻dcard: 拇指外翻手術

家族遺傳：扁平足是因為足弓支撐較少，拇指易受壓過大而外翻，或者是家族有類風濕性關節炎，都容易有拇指外翻情況。 拇指外翻dcard 拇指外翻dcard 人類是用兩腳行走的動物，全身的重量必須落在腳上，若加上鞋子選擇錯誤，長期下來壓力會使腳趾逐漸產生變形。 中正脊椎骨科醫院廖志祥醫師提醒，任何醫療皆有潛在風險，並非每位患者都適合，實際治療方式須由醫師當面評估後決定。 除了疼痛、腳掌不穩定外，拇指外翻可能造成全身骨骼和關節歪斜、出現Ｏ型腿、膝蓋痛、肩膀痠痛、腰痛、偏頭痛、自律神經失調等。 鞋墊軟硬度適中：鞋墊的軟硬度直接影響到行走時所花費的施力，硬鞋底雖會造成行走時的不適，但過軟的鞋墊也會使行走姿勢改變、需要花費更多的力氣來維持平衡。 但實際上拇趾外翻的成因是因為大拇趾長期受到不當壓力的擠壓才使拇趾傾斜，因此矯正器最多是降低不適感，至於是否能將已經外翻的拇趾回歸正常角度，是有待商榷的。

拇指外翻dcard: 拇趾外翻的自然發展是什麼？

此76足中有11只于手术后，第1、2跖骨夹角减少2°～4°，显然是拇外翻纠正后，拇伸肌、拇屈肌的弓弦状作用减少，以及内收肌移至第1跖骨的影响。 同时，拇外翻后，肌肉的弓弦状作用，必产生推跖骨向内翻的力量。 这才发现自己的第一跖趾关节外侧已经严重偏斜移位，造成了骨骼畸形，再加上长期的高跟鞋摩擦关节处，疼痛自然是在所难免。 其实陈女士也有担心过自己可能会得拇外翻，因为自己的家人亲戚中也有拇外翻的病例，所以她便前往医院进行治疗。

矯正不足或復發：現時沒有一個明確指引去界定「標準」的手術效果，因為變形的嚴重程度、軟組織需要重整平衡範圍，以及任何骨骼需要矯正的位置和範圍，均會影響手術效果。 拇指外翻dcard 輕微的拇趾外翻除了足部有明顯的凸塊之外，可能不會有任何症狀。 嚴重的拇趾外翻會因為凸塊與鞋子不斷磨擦，造成重複性發炎和疼痛；當凸塊增大時，穿鞋會變得困難。 二趾或其他腳趾也會因為過度擠壓而變形，腳掌亦會生繭。 另外正确足弓设计的标准鞋子，具备较强的吸震、减压效果，让你在行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底，不会因分布不当而压迫到脚趾，造成韧带发炎、松弛，也是很重要考虑因素。 穿着市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋类，发生拇指外翻的几率就较一般人高。

腳趾外翻開放式手術：傳統手術皆採開放式，採第一蹠骨採用 V 型切骨術，如有需要，利用拇趾底部、近節指骨的骨骼來重整拇趾，再以螺絲固定已切割的骨骼，住院約需2~3天，開放式傷口較大，恢復時間也比較長。 台大醫院骨科部主治醫師陳沛裕便提到，由於大趾外翻一旦產生了，它的變形一般會逐漸惡化，有許多患者的疼痛到後來影響到日常生活的活動，這時候就要考慮用手術的方法來矯正。 拇趾外翻是一個常見的足部疾病，大部分人的外翻程度都屬於輕度，並不需要特別治療，但是少部分人可能因為疾病或是嚴重不良的姿勢、習慣，讓拇趾外翻多角度超過40度，需要透過手術治療。 手術矯正分為2大類：「筋膜鬆弛矯正」以及「截骨矯正」。

穿的美美的去逛街，结果不到1个小时脚就疼的走不动了，逛街的好心情全没了。 夏日炎炎，漂亮的露趾凉鞋只能看看，根本不敢上脚。 也要特別提醒，為使骨頭復原的狀況更理想，本身有抽菸習慣的人最好戒除，原本罹患糖尿病的患者也應將血糖控制好。 手术方式是juvara，每只脚四颗螺钉一块钢板，6−8个月后取，也是好心累。 手术过程4个小时，局麻，打麻药最疼，之后摆锯截骨都没痛感，只是震得不舒服。

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