厚瑜珈墊詳解

厚實緩震的專業瑜伽墊，再進行伏地挺身、棒式、超人式等等，因為厚度為12mm，達到了減振效果，避免關節受傷，背面輪胎的紋面就算是進行登山式，波比跳也能保持瑜伽墊緊貼地面。 更能人中高階的瑜珈使用者享受瑜珈的樂趣，完全可以不分男女，一墊2人用，在價格上也只要1980，超級便宜 不要再去買貴貴的天然橡膠瑜珈墊了，選magipeaFit就對了。 正面有條紋紋路，可惜背面與地板接觸面沒有止滑紋，因此動態訓練過程中會稍微滑動，導致影響施力過程的流暢性，此外，由於厚度較薄，發泡密度不足，改感覺避震隔音效果較差，因此在動態運動過程中的施力有所保留，影響訓練效果。 厚度較薄，發泡密度較不紮實、不均勻，施力過程穩定度欠佳，躺臥其上感覺質感較為粗糙，欠缺舒適性，寬度上也略嫌不足，大動作伸展時，肢體也會超出瑜珈墊範圍，此外，雖然是靜態伸展，幾套動作下來，也是為微微出汗，此款瑜珈墊材質透氣性不足，出汗時便感到些微不適。

• 不論是在家運動還是定期上健身房鍛鍊，近年來有運動習慣的人越來越多，而進行室內運動時少不了的就是瑜珈墊了。
• 另外也可以做側棒式，側棒式可以訓練到側腹的肌群跟核心的穩定性，我們可以把瑜珈墊全部折起來，把手肘撐在上面，手肘的位置跟肩膀呈一直線，然後用力把身體撐起來，頭到身體到腳保持一直線，然後全身保持緊繃出力，一樣每次撐約30秒～2分鐘都可以。
• 臺灣北部氣候多雨、南部的豔陽又讓人卻步，沒辦法經常到戶外運動，如果不想要多負擔健身房月費的話，居家跑步機是你的絕佳選擇。
• 如果想要帶著墊子出門、且款式本身沒有隨附的話，也建議另外以加購方式準備好適當的配件，便於攜帶之餘也有利於方便。
• 但得注意的是它本身沒有特別做吸收噪音的加工，因此當健身過程較激烈、有大量跳躍等動作時，還須使用專門的訓練墊為佳。

厚實緩震，進行伏地挺身、棒式、超人式等運動時，如果在硬質的地板上操作是相當不舒服的，而厚度12mm可提供錯的減震效果，同時也能保護手肘、關節避免受傷。 厚瑜珈墊 胎紋墊面能提供極佳止滑，讓你在進行登山者式、波比跳等動態訓練時，也能保持墊面緊貼地面不隨意滑動。 雙層設計強韌防撕裂，基於對安全與品質的堅持，光單層的防滑度和韌性是不足的，雙層可減少打滑或撕裂的情況。 雙面防滑，防滑不只一面，選用不同止滑係數的墊面，上層壓花紋路，典雅不失防滑，下層輪胎大波浪紋，緩防滑效果佳。 瑜珈墊好壞的最大關鍵就是材質，會影響瑜珈墊的抓地性、防滑性及支撐性，因此在挑選瑜珈墊時，一定要仔細觀察材質說明！ 目前市面上主流的瑜珈墊材質多為NBR、PVC、TPE、天然橡膠等，以材質來說，EVA與NBR的特性不太適合作為瑜珈墊、比較適合作為健身墊或康復墊使用，不建議瑜珈練習者選用。

厚瑜珈墊: 人氣文章

雙面的紋理加工設計增加表面的摩擦力，讓大家做瑜珈時不容易打滑。 剛開始練習瑜珈的初學者若在價格上有考量，不妨可以先買這款 HB Life 作為入門款試試看吧。 除了確保墊子與身體間不會打滑，與地板接觸面的抓地力也非常重要，若沒有做好防滑處理，在進行較大動作時，便容易因體重的作用力造成滑動，不僅難以保持固定姿勢又容易產生危險，因此推薦會練習非靜態的瑜珈或重訓健身者，購買兩面都有做防滑加工的產品。

雙面TPE材質，適合各種程度的使用者，加強緩衝避震保護您的關節。 正面紋路防滑，特殊壓紋有防止運動時滑動，讓你安心完成姿勢。 體位引導系統，輔助身與手腳正位平衡，減低姿勢跑位達到真正的專注與心靈放鬆。 多方面功能，瑜珈墊絕佳的止滑力，可使用在多種不同情況下，是你鍛鍊、居家必備的物品。 POE環保材質，選用創新材質，質量輕巧且沒有刺鼻異味，不含VC和甲醛重金屬物質，環保可回收。 Q軟厚實&止滑性佳，採用12mm厚度，長時間的支撐動作不會感到不適，動作再大墊面也不會因此滑動。

厚瑜珈墊: HEAD 海德 專業瑜珈墊／運動墊

除了厚度會影響墊子的緩衝能力外，其他例如可否折疊、便攜性等特點也不可忽略，仔細比較後才能找到最合適的款式。 厚瑜珈墊 Liforme喻珈墊尺寸比一般市面上的喻珈墊長了一些，寬了一些，能讓您更自在地享受練習的過程。 Liforme進階墊有您喜愛的Liforme經典墊具備的所有功能，但對於那些喜歡簡單的人來說，它具有較為精簡和精緻的對齊系統。

對於專業的瑜珈練習者，厚度則為 1.5-4 mm 為主。 經典風羽紋防滑紋路，風羽紋圖案，激光式雕紋技術，增加身體對觸感。 體位中導線輔助身體保持平衡，身體平衡引導線設計，適當的厚度輔助身體保持平衡狀態。 最佳質料密度，回彈力強，優良的質料密度，柔軟度適中，回彈性好保護接觸地面時，膝蓋及手肘等關節。

厚瑜珈墊: 【強生CHANSON】ECO瑜珈運動墊-厚度6mm(CS-1008 台灣製造 環保)

要說缺點就是重量比較重，款式選擇也少；不過初階到中階的瑜珈學習者都可以放心購買。 NBR的瑜珈墊柔軟、彈性好，常常做成6公分以上的厚墊，能夠提供最佳的保護與緩衝效果；相對來說平衡度就差了許多。 當然如果是靜態瑜珈就不會有太大的問題；不過NBR還是會更推薦給健身、復健，以及簡單伸展用途的人。 Jade Yoga瑜珈墊是瑜珈老師之間、瑜珈教室裡頭的常見面孔，美國製造、採用100％天然橡膠製成，無毒無塑化成份，不用擔心會有重金屬、塑化劑等有害人體的物質。 除此之外，Jade Yoga瑜珈墊的防滑效果非常好，天然橡膠的獨特黏性，讓瑜珈墊的抓地力比普通瑜珈墊更強，大大減輕平時練習時為了防止滑動～而施加於其他部位肌肉的力量，讓手腕肩膀可以更放鬆，也不會因為瑜珈墊滑動而影響練習。 對於初學者來說，CP值最高的瑜珈墊就是Gaiam Print Premium瑜珈墊！

另外，此厚度的產品仍屬輕薄，捲起收納時圓圈直徑約為13cm，想外出攜帶至瑜珈教室也不會太有負擔。 不論是在家運動還是定期上健身房鍛鍊，近年來有運動習慣的人越來越多，而進行室內運動時少不了的就是瑜珈墊了。 具緩衝效果的瑜珈墊不僅止於做瑜珈時使用，還可用於伸展拉筋及各種訓練體能等。

厚瑜珈墊: m 瑜伽墊(黑白色)

至於健身訓練時對身體帶來的負擔較大，因此必須注重緩衝能力，這樣才能在接觸地面時不受到太大的衝擊。 A：新手練習瑜珈時主要動作多為靜態，並且要靠長時間持續強化耐力，因此應該優先考慮瑜珈墊的穩定度。 此時建議選擇6mm以上較厚的產品，可以減緩長時間支撐的不適，同時給予身體關節較多的保護 。 厚瑜珈墊 多種厚度可選，輔助線有助於練習這款瑜珈墊特別加強了止滑機能，在雙面皆添加防滑加工設計，在穩定姿勢的同時也能牢牢緊貼地面，即使進行阿斯坦加等易大量出汗的瑜珈動作也不需擔心。

：新手當姿勢不熟悉的時候，很容易造成腳滑手滑的問題，止滑相當重要，加上瑜伽的動作對於新手，有一點的難度所以要選有厚度「6mm」以上的瑜珈墊，對於新手做運動時真的很有幫助。 厚瑜珈墊 厚瑜珈墊 建議購買180cm~200cm 比自己身高還高，千萬不要省小錢，去買比自己還小的瑜伽墊，對於在運動的保護也是很重要的。 如果不知道這是什麼樣的材質，可以想像PVC通常會用在水管上，通常這種材質價格會比較便宜，且不易變形，可緊黏地面，但只止滑性比較差，PVC聚氯乙烯做的瑜珈墊使用時，汗水滴在瑜珈墊上可能還會有點粘膩感。

厚瑜珈墊: YOGITOES+ REPREVE 瑜伽墊舖巾 – 綠色

其中寬度的差異不大，選購時可不用特別篩選，戴考量到練習瑜珈時會有三角式等需要將腿拉開的姿勢，為避免進行時身體超出墊子外，長度部分務必選購在躺平狀態下，頭頂到腳趾皆在墊子範圍內的款式。 雖然許多瑜珈墊會藉由增加表面紋路的凹凸，來達到加強止滑的功能，但凹凸過於明顯的話，將會使墊子容易藏污納垢，清潔起來相對費時。 若是對衛生面較為敏感的讀者，不妨可以在確保止滑效果符合需求的前提下，挑選表面較為平整的瑜珈墊。 我認為還是有差，巧拼通常用來防撞，往往有3-4公分厚，且除非是特殊設計的廠商，否則防滑效果很差；地墊有一定程度的柔軟度和防滑力，但體積大不便攜帶是個問題。 PChome Online僅受代購業者委託代為向您收取委託代購所需支付之金額、並提供代購系統服務，因代購服務或代購商品本身所生之消費爭議，您應逕洽代購業者，並由代購業者負責處理。

實際操作各式靜態與動態居家運動之後，可以明顯發現，「Lotus台灣製雙面壓紋環保無毒 NBR瑜珈健身墊」在發泡密度、支撐性、接觸舒適感、Q彈紮實感、止滑性、穩定性等方面，都較為勝出，真心覺得是一款值得推薦的居家運動好物。 由台灣所設計製造的品牌Miracle，雖然品牌知名度不太高，在台灣也只算小眾品牌，卻有著完全不輸給國外廠牌的設計與質感。 材質方面使用天然橡膠製成，安全無毒，止滑效果也相當穩定，讓你能夠更安心自在地在瑜珈墊上活動。 相信有在關注運動品牌的人，都一定知道Adidas這個牌子吧？ 擁有種類多元且豐富的運動相關產品，讓熱愛運動的人都可以找到自己需要的產品。 這款輕量波紋瑜珈墊，使用無毒無味的科學環保材質，擁有抑菌抗敏的效果，肌膚敏感的人也可安心使用。

厚瑜珈墊: Reebok 專業訓練雙色瑜珈墊

關於退訂： 「iPhone訂閱方案」是由『二十一世紀數位科技股份有限公司』旗下服務『分期趣』提供給PChome24h購物的使用者，一個可以輕鬆年年使用新機的機會。 請您保持電話暢通，並備妥原商品及所有包裝及附件，以便於交付予本公司指定之宅配公司取回（宅配公司僅負責收件，退貨商品仍由特約廠商進行驗收），宅配公司取件後會提供簽收單據給您，請注意留存。 如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。

各方面均衡的專業表現深耕瑜珈用品多年的台灣品牌 Taimat，旗下產品有著備受國際肯定的好品質，瑜珈墊則配合各種不同的需求設計了多種系列。 這個先知系列可說是他們的代表作，其採用的天然橡膠材質，在緩衝力、重量等各個機能中有著良好的平衡，搭配專家及新手皆適用的5mm厚度，想用在瑜珈以外的健身用途也沒問題。 超薄設計，抓地力強勁越困難的瑜珈動作需要更大的穩定性，除了防滑機能有無之外，墊子的厚薄也扮演著關鍵的角色。 這款商品來自於台灣的瑜珈用品品牌 LOTUS，最大特色在於厚度只有輕薄1.5mm，不僅可完全貼合地板打造絕佳的抓地力，對身體也能提供相當的支撐力。 如果現有的瑜珈墊已不能應對目前的練習程度，不妨考慮換上這條進階款的墊子，以更精準、穩定地完成困難的動作。

厚瑜珈墊: 瑜珈墊的歷史

3.2KG)，因此攜帶上較為不便，功能定位上較適合居家使用，作為居家健身器材，重點在於收納方便，這款Lotus台灣製雙面壓紋環保無毒 NBR瑜珈健身墊，貼心地設計兩條魔鬼氈束帶及收納袋，收納方便，便利居家生活空間的規劃安排。 如果你喜歡做瑜珈，你將會了解即使是一天的短短幾分，這練習可以幫助你提升辨識、表達能力，讓你自信、獲得力量、減低壓力以及避免受傷。 差異性雙面紋路，雙面紋理防滑設計提供理想的緩衝且保持「地面感」，讓你在做動作時有更好的穩定性及平衡性。 抗菌無味，採用科學環保材質無毒無味，抗菌抗敏，可直接接觸且不刺激皮膚，即使大汗淋漓也無須擔心。 減震緩衝，高密度緩衝減震功能，可以很大程度減小壓力，呵護你的膝蓋關節。

• 雖然許多瑜珈墊會藉由增加表面紋路的凹凸，來達到加強止滑的功能，但凹凸過於明顯的話，將會使墊子容易藏污納垢，清潔起來相對費時。
• 不論是跑步新手或經驗豐富的老將，跑後的伸展恢復絕對是避免運動傷害、減緩疲勞累積的重要項目，對於非從事長跑運動的ㄧ般市民，平日進行伸展拉筋瑜珈動作，也可以延展肌肉彈性、增加關節活動度，促進全身血液循環，消除上班久坐或家務勞動的疲勞，是一項絕佳的居家運動。
• 墊面採用差異性雙面紋路，有效提供緩衝跟抓地力，讓你不管做任何瑜珈姿勢，都能夠維持良好的平衡性穩定性。
• 由台灣研發製造的瑜珈產品廠牌Taimat，在台灣的瑜珈市場也打出一定的品牌知名度，其中他們所推出的先知系列可是獲得網友們口碑推薦的款式，先知系列共有三色可供選擇，當中的這款沙漠玫瑰色，用色較為柔和舒適，視覺感受上較不刺眼，有舒緩放鬆心情的作用。
• 希望你在看完這片文章後，可以更加了解如何選擇瑜珈墊，並輕鬆快速地找到適合自己或家人的型號。
• 由於某些瑜珈墊材質容易捲曲（例如：TPE材質的瑜珈墊），建議可以以垂直或平放的方式收納，並擺放在太陽無法直射的常溫環境下或陰涼處收納，它會謝謝你的疼愛！

針對大型商品(包括：大型家電、家具床墊、健身按摩器材、車類…等)，我們將於完成收款確認後，一天內〈不含例假日〉將會有專人與您確認相關配送細節等的聯繫。 偏遠地區、樓層費及其它加價費用，皆由廠商於約定配送時一併告知，廠商將保留出貨與否的權利。 瑜珈墊可以挑選的有2個要素「動式型瑜珈墊」與「靜式型瑜珈墊」針對自己所要用動的方向購買，才能保持運動時的方便及安全。 MagipeaFit PU天然橡膠瑜珈墊材質更好，有更強的止滑能力，吸汗效果也是超好的，可以到美極品官網看看哦。

厚瑜珈墊: 加大超厚款瑜珈墊

雙面防滑抓地力佳，背面波浪曲線，正面圖案雕紋，雙面皆具防滑紋路，不易滑動。 除此之外，連瑜珈墊上的圖案都藏有設計巧思，上面可不是什麼單純的壓紋圖形而已，而是為了方便瑜珈初學者練習所特別使用的智能標記，能夠引導初入門的瑜珈新手端正自己的身體位置。 對於不拘泥於預算、只想追求性能的瑜珈愛好人士來說，Liforme絕對是你的首選。