懷孕腹部抽痛8大優點

懷孕的過程中，生理和心理都會有強烈且明顯的變化，因孕婦的體內人類絨毛膜激素及雌激素等荷爾蒙濃度上升，進而影響腦部的神經傳導物質，導致孕婦的情緒波動比平常更加明顯。 懷孕是一個很棒的旅程，所有的反應都會讓新手爸媽特別緊張與害怕，尤其是跟肚子相關的反應，今天我們來聊聊，懷孕初期肚子悶痛的原因以及解決方法。 最後再教導你如何調適自己的心情踏上懷孕的旅程。

孕婦若覺得腹部有往下墜的感覺，或者加上肚皮兩側有抽痛情況，這是因為胎兒在子宮內成長，導致子宮不斷被撐開，而腹部肌肉兩側的韌帶被拉扯，產生間歇性且兩側輪流疼痛的現象。 另外，懷孕初期肚子抽痛，常常是因為胎兒生長而造成媽媽抽筋。 媽媽如果感覺腹部兩邊被拉扯，可以試著做伸展運動舒緩、坐下或躺下休息、拿熱毛巾熱敷腹部，同時記得多喝水，都可以舒緩抽痛。 子宮圓韌帶拉扯：大多發生在懷孕中期，這段時間胎兒成長速度快，子宮圓韌帶常常因為孕婦轉換姿勢而疼痛。 除了多休息，如果孕婦知道自己要咳嗽、打噴嚏、大笑時，可以扶住肚子，減少子宮圓韌帶拉扯的疼痛。 因為這代表胎兒的生命有危險，也影響到媽咪的安危，所以得盡快找醫生協助，看是否還有辦法安胎或進一步治療。

懷孕腹部抽痛: 觀察腹痛的症狀持續多久：

子宮收縮也常會合併悶痛、腰痠、陰道出血等症狀。 此外，根據程度輕重的不同，主要可分為先兆性流產、不完全流產、完全流產。 如果在懷孕前卵巢已有腫瘤，就有機率會發生扭轉現象，不過在醫學上很少見，它顯示的腹痛症狀是坐立難安的腹部劇烈疼痛，休息都無法緩解，大多只會發生在單一邊的卵巢。 卵巢扭轉會導致卵巢充血壞死，應該及早動手術處理。 曾接受子宮手術，懷孕後就可能有子宮破裂的風險。 疼痛方式為突然劇烈腹痛且不會緩解，疼痛位置不一定，大多是之前手術的疤痕處破裂而造成的劇痛。

懷孕7個月開始，懷孕後期下腹痛像經痛的次數更加頻繁，這究竟是子宮收縮還是胎動呢？ 當子宮為了適應胎兒和周圍的流體而生長時，子宮連接到腹部和骨盆的組織可能會拉伸，導致疼痛。 懷孕腹部抽痛 懷孕的前幾個星期到3個月左右可能會有這痛楚。 子宮肌瘤的疼痛感會像子宮收縮般肚子緊繃，成因目前仍不明，推測應與體質、環境荷爾蒙有關。 如果懷孕前本身已知有較大的肌瘤、也有懷孕打算，最好在懷孕前先切除肌瘤；孕期盡量不要採手術切除肌瘤，以免大出血，盡量於產後再處理較為妥當。 子宮收縮的痛，比較類似於經痛一樣的悶痛感，整個肚子都會相當緊繃、硬硬的，萬一子宮收縮的頻率很規律，應盡速就醫，可能是產兆已發動。

懷孕腹部抽痛: 原因三：痙攣現象

因為子宮增大的原由，所以會讓腸胃、膀胱、脊椎等部位，有被強力壓迫的感覺，所以可能不只是腹部疼痛，就連其他地方也開始有不舒服的感覺出現。 此時期的腹部已經因為胎兒生長發育的關係，而將子宮撐得很大，不舒服的感覺也最明顯，也因為肚子的重量增加而有重墜感，不僅有腹部疼痛感，還伴隨腰痠背痛的狀況。 在孕期階段，腹部有脹痛感多半是因為子宮被撐大，甚至整個前中後的孕期都會一直有此現象發生。

子宮外孕最常見的著床位置在輸卵管，可能造成單側下腹痛，或是演變成整個下腹劇痛。 若是子宮外孕，胚胎著床位置血管破裂，會形成腹腔內出血，疼痛不會緩解，應盡快就醫。 懷孕初期出血的狀況在懷孕初期很常見，原因有可能是卵巢分泌的黃體素不足、子宮頸息肉出血、著床性出血。 只要不是大量的出血或陰道出水或規律的陣痛，只要好好休息就好。

懷孕腹部抽痛: 懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因？7個重點一次了解

發炎感染須以抗生素治療，醫師會選擇孕期可使用的較安全種類，並要多喝水、不憋尿。 孕吐的症狀通常從懷孕的6到7週開始，在8到12週的時候孕吐程度最為嚴重，但在12到13週後就會開始改善。 因此如果在沒有生病的狀況下發生嘔吐的現象就有可能是懷孕的徵兆囉！ 但如果是在懷孕16周之後才出現嘔吐的症狀就必須就醫檢查了。 驗到懷孕後大約2～3週內，如果沒有在子宮內看見胚囊，要懷疑子宮外孕的可能。

• 懷孕后，孕媽咪血液和膽汁中膽固醇過于飽和，所以容易發生膽結石。
• 建議孕婦多休息，除非宮縮的頻率有規律及密集且無法改善時，應諮詢婦產科醫師。
• 基本上，胎盤早期剝離懷孕各階段皆有可能發生，不過還是以懷孕後期的發生率較高。

若以疼痛的區域來作簡單判斷，可以肚臍為中心點，分為左上、左下、右上、右下四大區塊。 若左上腹疼痛，通常是胃腸的問題；右上則是肝、膽、胰、脾，左下與右下則為子宮或卵巢的問題，有時候腸道有狀況也可能導致下腹疼痛。 胎盤早期剝離有分成兩種，一種是自發性剝離，例如：患有高血壓的人，血壓太高；或是患有糖尿病的人，血管脆弱，皆可能會有自發性剝離；另一種則是遭受撞擊或提重物所致。 基本上，胎盤早期剝離懷孕各階段皆有可能發生，不過還是以懷孕後期的發生率較高。 如果胎盤早期剝離程度較嚴重（一碰到肚子就會非常疼痛，並合併大量陰道出血，休息也不會減緩疼痛感，愈來愈痛），必須掛急診，醫師會視情形考慮是否要剖腹產。

懷孕腹部抽痛: 孕婦初期腹痛因素 七重點避免流產

可能兩側同時有拉扯所引起的疼痛感，也可能兩側交替疼痛。 舉例來說，上腹痛可能是腸胃問題較多，或少數情況可能是膽囊或胰臟等器官的問題；下腹痛則是腸胃、子宮、卵巢問題等皆有可能。 孕期因為子宮慢慢撐大，所以會施加壓力給腸胃等器官，再加上賀爾蒙的變化，所以有時會引起脹氣、胃食道逆流、覺得噁心想吐或灼熱感等等腹部不適的現象。 若判斷出腹痛原因與懷孕並無太大關聯，接著即要識別疼痛感是否狀況緊急與其因素，假若為異常情況，要趕快到醫院診治。

「尿路結石其實也非常痛，在人類十大疼痛上也是榜上有名！」玲玲藥師說。 一般腎結石在腎臟時比較無感，一旦結石往下掉到輸尿管發生阻塞時，會使尿液無法從腎臟流到膀胱，累積在腎臟的尿液就會引起腎臟絞痛，嚴重一點會造成細菌滋生使其發炎。 當結石到達膀胱或尿道時，也容易誘發排尿困難、疼痛，一路刮刮刮甚至會出現血尿，「結石排出的這段路都是一種折磨」。 由於這是自然的生理變化之一，唯一的方法只能請孕媽咪們盡量避免憋尿，若是出現血尿或排尿時有灼熱感和下腹痛，極有可能是尿道發炎，應盡快就醫治療。

懷孕腹部抽痛: 懷孕 熱話題

脹氣無須特別做醫療處置，改善方式為在肚皮上擦一點薄荷油、休息一下；容易脹氣的人也建議少吃甜食、較易產氣的食物，例如：地瓜、甘藷、豆類等，並少量多餐。 懷孕初期(受孕後頭三個月)也稱胚胎期，任何症狀都要非常注意，任何損害都可能影響胚胎發育，若懷孕初期肚子痛情況劇烈建議諮詢醫師專業為佳。 懷孕初期有輕微肚子痛還有點垂墜感，類似生理痛不適，由於懷孕體內賀爾蒙改變、黃體激素增加，這是子宮增大的正常生理變化，若情況輕微，無出血或破水情況，孕媽咪們不需過於緊張。 表現為從懷孕3個月起，偶而出現腹部繃緊感，有的伴隨輕度疼痛，發生時間無規律性，也無陰道出血。 這是胎兒在宮腔內發育生長的過程中引起不規律的宮縮，運動、緊張和疲勞也會引起保護性的宮縮。

導致先兆流產的因素有，內分泌功能失調、感染性疾病、高熱、嚴重貧血、嚴重營養不良、接觸放射性、毒性物質及生殖道畸形、子宮肌瘤等。 此階段隨著子宮增大，腹腔內壓力升高，約有30%-50%的孕媽咪的食管裂孔增寬，進而形成食管裂孔疝。 食管受壓痙攣，就會引起上腹疼痛，有時在懷孕晚期癥狀會更為明顯。 懷孕腹部抽痛 表現為在懷孕早期，出現一些并不很劇烈的腹痛和不適，但持續時間不長，很多時候還伴有嘔吐，這是早孕反應的表現。 隨著子宮愈來愈大，胃腸空間日益縮小，孕媽咪經常會覺得吃了腹脹、疼痛，但不吃又會肚子餓。 蘇伶瀅醫師建議足月後要自然產的媽咪，初產婦5～7分鐘陣痛一次、持續半小時～1小時，可以到醫院檢查；經產婦10分鐘痛一次、持續半小時就要去醫院。

懷孕腹部抽痛: 懷孕頭暈正常嗎？認識4種常見的頭暈原因，讓孕婦避免頭暈之苦

懷孕初期當孕婦出現頭暈的症狀，請不要過於慌張，因為頭暈屬於懷孕初期的正常症狀。 其實頭暈並不只會發生在懷孕初期，懷孕中後期也有可能出現頭暈現象。 然而，造成懷孕頭暈的原因有很多種，從懷孕初期到晚期都有可能出現頭暈的症狀，而改善頭暈的方法也不盡相同，本文不僅會介紹頭暈的原因，同時也會提供緩解懷孕頭暈的方法。 急性盲腸炎的發作，與結石、盲腸長腫瘤或食物殘渣掉入盲腸中有關。 一開始可能由肚臍周圍開始疼痛，接著再朝著右下腹延伸疼痛感，同時合併嘔吐症狀。 盲腸炎屬於急症，如不緊急處理，可能會引發敗血性休克。

• 肚臍附近有一陣一陣脹痛的感覺，有時候是腸脹氣所致。
• 加上受到荷爾蒙的影響，孕婦都會覺得明明有睡午覺，但是總是有睡不飽疲勞的感覺。
• 因懷孕荷爾蒙改變，腸道蠕動不佳、易脹氣，如果有便祕的人，脹氣的程度會更加嚴重。
• 這些孕期常見的疑問，就讓奇妮透過1張圖帶孕媽咪了解。
• 此外，根據程度輕重的不同，主要可分為先兆性流產、不完全流產、完全流產。

如何分辨分泌物的正常與否，可以透過顏色跟味道以及狀態的跡象做判斷。 在懷孕期間，因荷爾蒙的變化造成雌激素的增加，會刺激乳腺管的發育，是形成乳房腫脹皮膚膚質改變的原因。 因此懷孕初期的孕婦會覺得胸部有腫脹感，乳房與乳頭也會有刺痛感，這是初期的徵兆之一。 到了懷孕的後期，胸部腫脹的狀況會更加的明顯，乳房會更加的飽滿，甚至會發現乳暈慢慢地變暗。 如果腫脹的狀況已經影響日常生活，建議穿著寬鬆的衣物或用冷毛巾冷敷來減緩不適的感覺。

懷孕腹部抽痛: 懷孕肚子痛怎麼辦？教你判斷15種疼痛症狀

改善方式為以藥物控制血壓、住院追蹤，飲食上應少油少鹽，以清淡為主。 單純子宮收縮為下腹部子宮平滑肌的收縮所引起的腹痛，若合併出血及破水則表示出現早產徵兆。 子宮收縮具有方向性，作用為開啟產程，將胎兒由上往下擠壓出產道，要等到足月以後子宮收縮發動才算正常，足月以前若已開始子宮收縮，屬於早期子宮收縮，要擔心有早產的可能。

當妊娠囊還沒破掉時，有些人會下腹部悶痛、有些人則不會疼痛。 因卵巢腫瘤所引起的疼痛，通常是右下方或左下方的腹部劇痛（也就是卵巢的位置），並不會右下、左下兩個卵巢同時疼痛。 即使稍事休息，疼痛感也不會消失，當分不清楚究竟是子宮收縮的痛或是卵巢長腫瘤時，可藉由超音波判斷。 重要聲明：世界衛生組織建議母親應在嬰兒出生後的前六個月內純餵哺母乳，並儘可能地持續。

懷孕腹部抽痛: 寶寶成長導致

只有大約10%的子宮右旋會壓迫到右側輸尿管，如果醫師判定有必要，會用雙J導管給予輸尿管支撐。 腹股溝上方，單側或雙側皆有可能有被拉扯一下的抽痛感，這是因為子宮變大造成圓韌帶拉扯，屬於正常的生理現象，不用太擔心，觀察即可。 懷孕腹部抽痛 在懷孕中期更有腹部兩側抽痛的感覺，可能只痛一邊，也可能是兩側交替疼痛；另外甚至會加上腰部痠痛現象，絕大部分原因是鈣質攝取不足造成，所以此時要多補充鈣質，以免增加不適感。 懷孕因為體內荷爾蒙轉變、飲食習慣改變，再加上壓力，拉肚子或排便不順都是常見症狀，媽媽們可以做伸展運動、熱敷和按摩等舒緩，但如果腹痛持續太久或伴隨其他症狀，請就醫檢查。 孕媽咪懷孕滿12週之後，原本在排卵後由卵巢分泌的黃體素（Progesterone）會改由胎盤接手分泌。 黃體素又叫做「助孕激素」，作用是增厚並穩定子宮內膜，為受精卵的著床與胎兒的成長環境做準備。

懷孕腹部抽痛: 懷孕後期下腹痛會是產兆嗎？從3個層面帶你判斷

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懷孕腹部抽痛: 恥骨痛

雖然驗孕時確認懷孕，但若是發生子宮外孕，也會使婦女感到腹部疼痛。 一般來說，子宮外孕常見的臨床症狀包括單側下腹疼痛，有時會伴隨些許陰道出血。 懷孕初期不定時會有下腹抽痛，若只是微微抽痛，是因為支撐子宮的韌帶因懷孕子宮脹大往上提導致。 但若是非常疼痛，則需立即就醫請求專業的協助。 孕期飲食大量進補，吃太多吃壞肚子，或吃了寒涼食物都可能導致肚子痛拉肚子。 孕期飲食可多餐但要適量，避免油膩、寒涼食物，可多吃平性食物如白木耳，照顧腸胃避免懷孕肚子痛。

懷孕腹部抽痛: 網站統計

因為大約懷孕20週以後，隨著子宮逐漸變大，其他器官會被往上擠、空間縮小，所以腹痛的位置也會隨之往上移動與改變，並且可能會因人而異，無法再由此圖來初步判斷可能原因。 詹景全主任提供了一個簡單的初步判斷方式供媽咪參考。 以肚臍為中心點，可把肚子區分為九宮格，相關器官位置如插圖所示（注意是自己的左右邊，不是看別人的左右邊）。 從這張圖即可初步判斷腹痛的可能原因，也可以比較快知道自己腹痛看醫生要掛哪一科。 孕婦懷孕後，小便的次數會增加是因為人類絨毛膜性腺激素的增加，但有時也會因為尿道感染或糖尿病造成頻尿的結果。 頻尿的狀況會持續到生產，尤其是懷孕的週數越來越大時，會因為寶寶壓迫到膀胱而導致頻尿。

正常狀況精子與卵子是在輸卵管附近的位置受精，然後移動到子宮內著床。 懷孕腹部抽痛 如果沒有成功在子宮內著床，反而在子宮腔以外的地方著床及發育，都稱為子宮外孕或異位妊娠。 週足月以後可能隨時會出現陣痛的產兆，3～5分鐘一次且疼痛感越來越強烈的陣痛可能讓子宮頸有變化。 陣痛有時候可能會延伸到背部，合併便意感或落紅。

表現為懷孕3-4個月時出現下腹痛，這一時期子宮增長得比較快，子宮周圍的臟器，因受到擠壓而出現下腹部疼痛。 隨著妊娠月份的增加，子宮壓迫癥狀逐漸改善，疼痛會有所減輕或完全消失。 如果1、2小時只收縮一次，只要多休息即可，並且不提重物、子宮收縮時少走動。 女性懷孕之後的體溫會與平常不同，孕婦體溫在37.5度都是正常的現象，由於賀爾蒙造成的變化，會使得基礎代謝率與血壓都會比未懷孕時來的更高。 所以孕婦感覺到容易流汗容易口渴都屬正常現象，並不會影響胎兒的發展。

懷孕腹部抽痛: 常見生理情形

表現為突然發作的持續性中上腹部劇痛，常在飽餐后發生，伴有發熱、惡心、嘔吐，嚴重者可發生腹膜炎和休克。 懷孕后，孕媽咪血液和膽汁中膽固醇過于飽和，所以容易發生膽結石。 懷孕的任何階段都可以發生膽囊炎和膽石癥，但多見于妊娠晚期和產褥期。

懷孕腹部抽痛: 懷孕初期如何保養、舒緩腹痛？

其實在懷孕中期之前胎兒也會動來動去，只是初期的胎兒太小，孕婦感受不到胎動。 洪思齊醫師表示，初產婦大約18～20週時會開始感受到胎動；經產婦則大約在16～18週時就能感受到胎動。 當胎兒的小手打一拳、小腳踢一腳時，孕婦會感到被踢打的部位突然抽痛一下，不過只是局部疼痛而已，不會持續不間斷、也不會整個肚子都很緊繃，有時候甚至可以看到胎兒的小手小腳凸出來。

除了疼痛外，何君彥說明，尿路結石還可能阻塞尿路、引起腎水腫，延遲治療甚至會造成腎臟永久傷害，若是合併腎臟感染，更會發高燒、引發敗血症休克，若未及時處理會有生命危險。 懷孕初期，適當補充關鍵營養很重要，能奠定寶寶的學習力發展。 而Omega-3脂肪酸，有益寶寶發育且對媽媽也有幫助。 懷孕腹部抽痛 婦產科醫師周佳謙表示：「吃素或是擔心海洋汙染的媽媽，可選擇吃藻油。」根據研究，藻油所含的Omega-3脂肪酸和其中的DHA，濃度比魚油更高。 懷孕初期的確有子宮外孕的可能，最直接確認的方法便是透過超音波檢查。

泌尿道感染的症狀包含解尿時下腹或尿道口疼痛、頻尿甚至血尿；嚴重的感染可能造成腎臟發炎，兩側後背疼痛。 孕期應多喝水、不憋尿、如廁後由前往後擦拭、作息規律。 此外，如果有腎結石，疼痛方式為背後單側腰部或背部一陣一陣的疼痛。

懷孕腹部抽痛: 正常發生狀態

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