懷孕胸部脹痛9大著數

如果準媽媽預備用母乳哺乳，而乳頭是凹陷的，每天沐浴時用手指把乳頭輕輕向外牽引，反覆幾次。 1.對於懷孕後乳房出現的脹痛症狀，孕婦可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。 千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，孕婦在護理過程中應該動作輕柔，避免損傷乳頭。 對於懷孕後乳房出現的脹痛症狀，孕婦可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。 因此，在整個孕期裡，乳房的發育都是隨著胎兒的發育一起變化的，其目的是為了適應分娩後哺乳的需要。

想必妳一定很崩潰，每次減肥胸部也會跟著縮水，很疑惑為什麼胸部這麼容易瘦嗎？ 由於乳房是由乳腺和脂肪組合而成，如果妳的脂肪比例比較高，大小越會受減肥影響，所以在減肥時一定要記得抹乳液替胸部按摩，以免出現女人最介意的妊娠纹。 女性身體最容易缺鐵，會直接影響到甲狀腺功能，接著就會控制身體的生長和新陳代謝，曾有研究發現，飲食中若是含有大量鐵質可以減少乳房疼痛感，如果脹痛的情況很嚴重一定要立即就醫，讓醫師做進一步調查。 懷孕期間不建議泡澡或泡溫泉，因為子宮頸口比較開，容易讓細菌逆行性往上爬，造成細菌感染，沖澡時也不要用過熱的水清洗由背部往前衝，能舒緩緊繃的肩頸。

懷孕胸部脹痛: 緩解方式

進入妊娠的第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，並且由於乳腺的肥大，使得乳房會長出類似腫塊的東西。 如果已嘗試以上各種方式，胃食道逆流仍然沒改善，可請醫師開立安全的藥物來改善症狀。 林于翔主任提醒，孕婦自己不要去買制酸劑來吃，因為荷爾蒙的影響，孕婦的胃酸其實是不夠的，不適當的制酸劑會使胃酸過少，導致消化時間更長，更容易加重胃脹氣及胃食道逆流。

而合適的胸圍既能很好地托住乳房，又能避免胸圍過緊摩擦乳頭，導致乳頭發炎、皸裂等。 當然了，也別圖省錢，索性買一個更大尺碼的，想著以後乳房再增大也能用。 這種不合適的胸圍根本起不到托住沉重的乳房、保護腺體舒適生長的作用。 孕媽在懷孕後，整個身體都會隨著胎兒發育而變化，而乳房是器官裡變化較為明顯的。 夫妻雙方沒有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平時月經周期正常，突然出現5天以上的停經，就有可能懷孕了，乳房脹痛是不是懷孕了的答案是有可能的。

懷孕胸部脹痛: 乳房有血量分泌物，需尋求醫師檢查

待乳頭稍稍突起後，再用拇指和食指輕輕捏住乳頭根部，慢慢向外牽拉。 不少準媽媽都覺得懷孕是個很難熬的過程，但其實日子很快就會來到懷孕晚期。 此時，乳房的尺寸還在不斷增大，兩個乳頭之間的距離也在不斷增大。

懷孕荷爾蒙上升，本來就容易使賁門括約肌鬆弛，也使胃排空的時間延長，並使胃酸分泌下降，不利於消化。 胃中的食物消化時間延長，就容易產氣形成胃食道逆流。 平時外出和上班時，為了保持形象可以戴著胸圍，回家後最好把胸圍取下來，讓乳房放鬆一下，乳腺的血液循環更好一些。 另外，你還可以採用熱敷、按摩等方式緩解一下乳房的腫脹、不適感；或者每天睡覺前用手輕輕地按揉乳房，促進乳腺的正常發育。 別以為年紀輕不可能會有乳腺癌，現在有年輕化的趨勢，如果發現乳房和腋窩有腫塊，形狀大小有變化，皮膚有壓痕等等，那就極有可能是罹患乳腺癌，請盡早就醫診斷、治療都可以挽救生命。 內衣尺寸一定要跟著胸部大小變更，不可以為了省錢就不買，否則會造成頸部和肩膀痠痛，大小適中的內衣不僅可以給妳一個漂亮的胸型，還可以減少副乳和疼痛感，以及改善身體姿勢，讓整個人的輪廓看起來更美。

懷孕胸部脹痛: 假性懷孕是心理因素？醫：3大原因造就假性懷孕症狀！

有些藥物可能引起乳房疼痛等副作用，請確認是否有吃以下幾種藥物。 如果有吃這些藥物，可諮詢醫生，確認是否因為這些藥物而引起疼痛。 懷孕胸部脹痛 肋軟骨位於胸部前面胸骨兩旁，徵狀為軟骨部位腫大、隆起、疼痛，檢查時局部有壓痛，但皮膚表面無炎性反應。 懷孕胸部脹痛 雖然與乳房疼痛有直接關連，但因為部位相近容易被誤認為乳房疼痛。

有研究發現，飲食中若是含有大量鐵質可多少減輕乳房疼痛感，但如果脹痛的情況難以忍受，建議就醫讓醫師做進一步調查。 懷孕初期血壓通常偏低，這是正常的生理變化，此時容易感到疲倦、胸悶、心悸；中期以後，血壓恢復正常；後期的胸悶、心悸，則是因子宮變大壓迫胸腔、肺活量減少，造成心臟負擔增加所致，都是暫時的生理反應。 懷孕胸部脹痛 選買胸衣時，要考慮適當放寬尺寸，因爲隨著乳房的增大和腹部的隆起，你的胸衣尺寸可能會增大1～2個尺碼（罩杯和胸圍尺寸都會增加）。 你在試穿胸罩時，把扣子扣在最緊的那檔，這樣如果你的乳房增大了， 你可以扣到第二、第三檔。

懷孕胸部脹痛: 孕期乳房脹痛怎麼辦？乳頭凹陷會影響哺乳嗎？一次搞懂產前產後的乳房問題！

如果胸悶、心悸，又合併想吐、冒冷汗，最常見的主要原因是低血糖，應盡快吃一點食物或喝果汁，血糖上升，症狀就會改善。 懷孕胸部脹痛 外出隨身攜帶的包包內，最好要帶一點糖果或餅乾，低血糖時趕緊吃一點。 如果已經吃了食物，症狀卻沒改善，則可能是其他問題所致，應就醫。 此外，有些孕婦因緊張而呼吸淺快，因而併發換氣過度，產生手麻腳麻、吸不到氣的現象，因此當感到胸悶與心悸時，慢慢深呼吸，採取「吸深吐慢」的呼吸方式，便可緩解。 ●藥物影響：部分不孕症、口服避孕藥、抗憂鬱藥物可能會有胸部脹痛的副作用，如使用後的不適感很嚴重，可以和醫師討論更換藥物。

這是因為受孕之後，體內荷爾蒙的改變，乳房也作出相應變化。 孕期荷爾蒙的改變會使血流量增加、乳房組織發生變化，這可能會讓你感到乳房腫脹、酸痛，有刺麻感，並對觸碰異常敏感。 准媽媽描述這種感覺很像是她們月經前乳房脹痛的感覺，但會更劇烈些。

懷孕胸部脹痛: 懷孕胸部的變化

後期因為工作壓力太大，加上作息時間不固定令身體出現了警號，所以Gloria決定改簽部頭合約，讓自己可以放鬆一點。 我的患者曾反映的假性懷孕症狀不少，但如果你曾經出現經前症候群就會知道，其實假懷孕症狀與經前症候群症狀，有87分相似。 如果會胸痛、或嘔吐物帶血絲、或長期咳嗽、或長期鼻涕倒流或鼻塞、或有慢性鼻竇炎，有可能是嚴重的胃食道逆流，建議就醫。 想了解更多孕期胸部變化，就點進文章讓奇妮告訴你吧！

如果是因為壓力因素造成的假性懷孕，建議大家務必認真考慮尋求心理醫師、精神科醫師的協助 ，畢竟在醫治生理的同時，心裡也是相當重要的一環。 我當初懷孕的時候，也是很明顯的乳房脹痛，後面胸部會變大哦，所以有專門的孕婦文胸，換上之後你會覺得全世界都舒坦了。 這是正常現象不用擔心，自己可以用溫熱毛巾敷一敷舒服一點。

懷孕胸部脹痛: （林靜芸專欄）乳頭脹痛 可能是內分泌失調

最好遠離咖啡因、酒精、油膩和辛辣的食物，因為這些都會導致腸胃脹氣，以及消化不良，讓妳不僅腹部不舒服，還影響到胸部。 濾泡分泌雌激素、黃體分泌黃體素，黃體在分泌14天後便會凋零，在黃體素下降時月經來臨，又重頭開始下一次的月經週期。 為了避免胸口濕濕的，建議可以使用溢乳墊，防止初乳直接沾染到內衣上，但需要定期更換，以免悶著引來細菌著床，不過也有部分媽媽是產後才有初乳，不管初乳何時到來，這都不會代表未來的奶量。 除了乳房變大外，大約在懷孕第2個月後（約8～9週），乳頭也會跟著變大、變黑，乳暈範圍也逐漸變大，上方還會有一粒粒凸起物，用於分泌油脂滋潤乳頭。 我懷一胎的時候是孕後期才有點胸脹的，但是懷二胎三個月左右就開始有脹了，反而到後期就沒有脹了，不知道是不是胎兒性別的原因。 若是最近才出現，不論摸起來像是米粒或塊狀，是否會痛，要儘速去醫院檢查。

• 但那時候懷孕，會去關注很多公眾號，找很多資料，很多博主也會分享經驗，我就大概知道這個是副乳，也不是每個人都會有，就稍稍放心了。
• 這種情況是正常的，我記得我懷我家大寶的時候就是這種情況，懷孕初期也是乳房脹痛，腋窩有硬塊，當時我還專門找醫生問了，不問醫生我就有點擔心，問了醫生我才放心了，醫生說沒事是正常的，懷孕會產生一種激素造成的。
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• 肋軟骨位於胸部前面胸骨兩旁，徵狀為軟骨部位腫大、隆起、疼痛，檢查時局部有壓痛，但皮膚表面無炎性反應。
• 其後在《是咁的，法官閣下》中，四眼 Look又被網民都大讚造型省鏡！
• 懷孕初期因為不穩定、黃體素不足、太忙太累…等等原因，不少孕婦都會出現出血的狀況，並非是月經來潮，只要依照醫師指示休息或使用安胎藥物，即可改善。

胸部脹痛是懷孕期間最明顯的症狀之一，一般在懷孕一個月就能明顯感受，但漲痛感不是每個人都會有，這一切都是為了將來哺乳做準備，乳頭顏色還會明顯變深，周圍變成深褐色。 乳頭破皮流血的話，曾倫娜醫師建議先風乾，並用乳汁或是羊脂膏塗抹，讓破皮處結痂，如果塗了羊脂膏，寶寶吸奶之前要記得先把乳頭、乳暈清洗乾淨，如果很嚴重的話，建議暫時不要親餵，改用擠奶器將乳汁移出。 懷孕胸部脹痛 曾倫娜醫師也提醒，會有乳頭破皮的狀況可能是因為寶寶含吸乳汁的方式不正確，像是一直拉扯乳頭造成破皮，正確的含吸方式是寶寶含住整個乳暈，只要姿勢正確一般是不會有破皮的狀況發生。

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這種疼痛多發生於經期前，如果乳房攝影及超音波檢查沒有異狀，可以不用治療。 胸部脹痛最常遇到的情況就是月經快來的時候，其實不只這樣，它也有可能是身體給妳的警訊，如果在經期過後仍然出現這種情況，還造成妳的困擾，代表妳的身體出現一些健康問題了。 懷孕期間需要控制體重及血糖，避免妊娠糖尿病發生，所以只要營養充足且均衡飲食，不要過量或過少，就可以因應胎兒所需的養分;遵守醫師建議，放鬆緊張心情，睡眠充足，身體自然能夠保持健康，也能順利產出健康寶寶。 但如果乳頭分泌物會有血，就要照超音波確認乳房狀況。 懷孕期間如果出現的乳房異狀，例如：皮膚開始紅腫、有像橘子皮的觸感，或如果過去乳頭是凸的，卻在懷孕期間凹陷，就要尋求醫師做檢查。

曾倫娜醫師建議可以計畫性退奶，用一個星期或稍長的時間，逐漸減少哺乳或移除的奶水量，也比較不會有脹奶或乳腺炎的困擾。 可以從三小時擠一次，慢慢變成五小時擠一次，之後就會自然退奶了。 停經8周以後由於雌激素，孕激素的增加，孕婦會出現乳房小葉增生，乳房脹大，乳頭疼痛等反應，也就是孕婦會出現的胸部脹痛。 懷孕胸部脹痛 本身體質（懷孕前已有賁門肌鬆弛）、或肥胖、或懷雙胞胎、或長期臥床的安胎孕婦（長期臥床，腸蠕動較差易脹氣），都容易導致胃食道逆流。

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這種脹痛感與女性在經期前的感覺很相似，但是會更強烈一點。 懷孕的初期，孕婦的乳房通常會變得異常敏感，包括對異物的接觸也是，甚至還會出現脹痛的感覺，這主要是由於身體中的荷爾蒙水平上升的緣故。 當孕婦進入孕中期和晚期的時候，這種情況會隨著身體對荷爾蒙上升水平的逐漸適應自然消失。 乳頭也會漸漸變大，乳暈顏色由於色素沉澱的增加而日益加深，乳頭的突出也較為顯著。 這是懷孕後乳房的變化，那麼乳房為什麼會和以前不一樣呢？

編按：女性懷孕後身體出現翻天覆地的變化，除了肚皮日潮脹起，漸漸感受到寶寶的心跳或佻皮活動，乳房亦會開始脹痛、分泌出乳汁及變得色，這時候對胸圍的選擇就很重要了。 當肚子裡有了新生命後，荷爾蒙的改變，會使孕媽咪的生理出現程度不一的變化，很多媽咪從懷孕初期就開始感到胸部脹痛，甚至是因為胸部脹痛才懷疑自己是不是懷孕了。 像是躺在床上，雙手張開平放兩側左右伸展，再伸直合十，早晚都做，各做五到十次。 懷孕中後期有些媽媽會注意到乳房有硬塊，曾倫娜醫師表示通常會是良性纖維，不用太擔心，另外乳頭可能會出現黃色、透明或是有點白色狀的分泌物，這是初乳屬於正常現象。

懷孕胸部脹痛: 胸悶與胃食道逆流，可能同時出現

因為有些孕媽咪的胸部會脹得很大，無論用什麼睡姿都不舒服，建議選擇符合自己身形的側睡枕，讓自己能好好地睡覺，提升睡眠品質也有助於舒緩身體不適。 曾倫娜醫師表示，寶寶正確吸奶的方式是含住整個乳暈，因此即使媽媽乳頭凹陷，寶寶還是可以吸到奶水，如果擔心寶寶吸不到的話，可以用拇指及食指擠壓乳暈，稍微把乳頭擠出來，原則上乳頭凹陷並不影響寶寶吸奶。 懷孕期間飲食非常重要，所以更應該要定時，而且少量多餐，這樣可以防止胃酸過多、胃灼熱、胃食道逆流等問題。 壓力有可能導致各種形式的病痛，因此，懷孕期間妳的壓力也有可能引起胸痛，或是任何其他的痛楚，所以放輕鬆是最好的方式。 出現了症狀並不代表真的懷孕，這些通常只是大多數人根據經驗的分享，實際上懷孕症狀、假性懷孕症狀、經前症候群症狀…等等都是因人而異。 再加上若療程不幸失敗，月經即將來潮，可能出現經前症候群症狀，便會造就了假性懷孕，驗孕棒一深一淺假性懷孕、假性懷孕兩條線都可能是如此。

胸部變大，是所有女性在懷孕之後可視的、最明顯的變化了。 在孕激素的作用下，孕婦的乳房為了保證日後寶寶的奶水充足，會慢慢脹大。 在懷孕的3-4個月期間，乳房的增長會比較快，孕中期增長速度有所減緩，到了孕晚期孕婦的胸部仍在持續增大。

在這樣求子心切的狀態下，可能讓患者心理產生自己已經懷孕的想法，進而影響生理出現月經不來、噁心嘔吐等類懷孕症狀，但驗孕會呈現陰性。 對於月經規則的孕婦來說，懷孕之後，孕婦體內的雌激素，孕激素和絨毛膜促性腺激素都會增加。 停經六週，由於絨毛膜促性腺激素增加，孕婦會出現晨起噁心，嘔吐等早孕反應。 女性常見的良性纖維囊腫變化或纖維腺瘤觸摸起來都像是腫塊，其中纖維囊腫也會引起疼痛。

懷孕胸部脹痛: 懷孕初期乳房脹痛，腋窩有硬塊也痛，這樣的情況正常嗎？

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