懷孕第一個月詳細懶人包

此時的荷爾蒙會大量分泌，導致身體出現許多變化，像是乳房腫脹、乳暈變黑。 妳的乳房會變得敏感、沉重和疼痛，甚至是浮腫。 此外，這個階段請您繼續補充葉酸，葉酸是維生素的一種，研究顯示可降低7成的新生兒神經管缺陷（NTDs）發生的機率。

通常情況下，孕吐一般發生在第一個月到第四個月期間。 當然，因為每個人的體質不同，所以孕吐也有輕重之分，甚至有些女性整個孕期都沒有孕吐現象。 當你發現自己的月經推遲，而且最近幾天發現乳房也發生了變化，變得異常的柔軟，而且還伴有脹痛感，這時你也需要考慮，可能是你受孕了。 因為女人懷孕之後，體內的激素水平會發生變化，雌激素分泌增多，就會刺激胸部，出現脹痛、刺痛等問題。

懷孕第一個月: 身體出現變化

這是因為女人受孕後，體內會產生雌激素和黃體酮，進而刺激乳房腺體生長。 而這些荷爾蒙的存在，會使乳房儲存更多的液體，所以會覺得乳房比以前脹痛、痠痛。 妳在懷孕期間會因為寶寶的增長而自然的增加體重，多餘的脂肪會引起健康問題，像是高血壓和糖尿病。 懷孕第一個月 懷孕期間胚胎可能還不是很穩定，稍有不慎就可能會流產。

寶寶出生以後，妳的醫生（或妳的愛人）會在寶寶感覺不到疼痛的情況下，剪斷臍帶，留下一個臍帶殘端，也叫臍痂。 在寶寶出生後的兩周裏，妳會註意到殘余的臍帶開始脫落。 小寶寶每天睡覺時間很長，為了減少嬰兒猝死綜合癥（SIDS）的風險，最安全的睡覺姿勢就是平躺著。 隨著寶寶逐漸長大，他醒著的時間會越來越多，當寶寶醒著的時候，要讓他多趴趴。 寶寶每天都應該趴一會兒，這樣有助於加強他的頸部肌肉。 所以妳應該從現在起，就讓寶寶逐漸習慣趴著的姿勢，否則寶寶長大一些後，可能就不願意趴了。

懷孕第一個月: 乳房腫脹

對於月經週期規律的人來說，如果月經推遲十天以上的話，那就要考慮可能是懷孕了，因為停經是懷孕初期最早的訊號，也是最重要的訊號之一。 當你透過驗孕而知道自己懷孕的時候，已是第一個月胎兒發育的開始。 身體或許已經開始出現懷孕症狀，例如會感覺累了和睏了，但你想知道的又豈止這些。 【寶寶的發育】 在受精後7～10日內，在子宮內膜著床的受精卵，經由母體提供的營養和氧氣而開始發育。 在懷孕七週之前的寶寶並不叫做「胎兒」，而叫做「胎芽」。 胎芽的大小較在懷孕三週時，身長約為0.5～1cm，體重則不足1公克。

當自然流產時，可能會有陰道出血或血塊，若是伴隨著腹痛，建議您馬上就醫。 就當成一次月經好好調養，吃些營養健康的食物。 對於許多懷孕的孕媽媽而言，剛發現懷孕時是難忘的回憶，您一定感到激動、興奮甚至有些手足無措。 同時，也意識到自己需要放棄一些日常的習慣來保護寶寶的健康。 吸菸、飲酒都是懷孕時危險的習慣，建議您為了寶寶的安全戒酒戒菸。 乳房的變化：在懷孕初期，乳房會增大一些，並且會有一種飽滿和刺痛的感覺。

懷孕第一個月: 10 月 懷孕初期：何為孕期第一個月跡象

60% 的寶寶到3個月時，就已經過了最嚴重的階段，90%的寶寶到4個月大時，就開始有所好轉了。 懷孕第一個月 寶寶睡覺也是斷斷續續的，而且寶寶之間的差別也很大。 一天24小時裏，妳的寶寶可能有16～17個小時在睡覺，通常會分成大概8個”小覺”。 為了降低嬰兒猝死綜合征（SIDS）的風險，要確保妳的寶寶是仰臥睡覺。 3、電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染，對胎兒發育極其不利。 已經面市的「護胎寶」防護罩可有效防磁，建議你預先購買一套。

在這個階段，無論什麽時候妳的寶寶只要表現出餓了，妳都應該隨時餵他，當然，最好是在他哭鬧起來之前。 所以如果不是有計劃的想要寶寶，在不知情的情況下，一般在飲食上並不會過多注意。 但是，如果是有計劃的要寶寶，孕媽媽自然就會以胎寶寶為主，儘量做一些對胎兒有利的事，尤其是在飲食上，這樣會更好控制。

懷孕第一個月: 乳房酸痛

很在意自己會不會受孕的人，在性行為之後可能很神經質地以為自己懷孕了；其實在受精至著床的一週之內，是不會出現懷孕症狀的。 著床之後，母體開始有各種症狀出現；首先的症狀就是由絨毛膜生長激素（hCG）開始分泌所造成的。 受精卵著床時有如植物的根一般的絨毛刺激子宮壁、形成傷口。 你在排卵日後，大約一個月的時間，如果感覺筋疲力盡，非常的嗜睡，其實這有可能就是告訴你，不可能成功受孕了。 這是因為女人受孕後，體力會分泌黃體素，這一物質會導致人體出現疲勞感。 而且懷孕之後需要24小時支援腹中胎兒的發育，也容易造成人出現疲勞感。

當妳的寶寶醒著的時候，別忘了讓他趴著待一會兒。 寶寶睡覺的時候應該采取仰臥的姿勢，但他每天也需要趴一段時間，來鍛煉他頸部的肌肉。 而且，經常讓他趴一會兒，也能夠避免寶寶由於總是仰臥，而使後腦勺變平。 當寶寶聽到新的聲音時，他的心律和吮吸節奏會發生明顯的變化。 當妳看到寶寶變得煩躁不安時，就讓他安靜一段時間。

懷孕第一個月: 懷孕4週身體變化：嗜睡、乳房敏感、分泌物多，您可能懷孕了！

從懷疑自己是否懷孕到確認懷孕後，有什麼是懷孕初期尤其是懷孕第一個月的孕媽咪們該知道及留意的事情呢? 從懷孕的徵兆、皮膚保養到遇到懷孕初期出血和要養毛小孩的話要如何因應等都幫大家整理出相關的資訊，希望對於剛懷孕的孕媽咪所有幫助。 然後，平時要注意多休息，雖然只是懷孕的第一個月，由於激素水平的變化，很多孕媽媽可能會感覺到很累，不想動。

，在孕早期如果缺乏葉酸，胎兒很容易神經管畸形，因此在懷孕早期葉酸是不可少的，並且補充葉酸應該從懷孕前三個月開始，一直到懷孕三個月後，一共是六個月的時間。 懷孕期間的頭痛與偏頭痛的狀況相似，值得注意是假如孕前有偏頭痛問題，懷孕後亦可能加重頭痛症狀。 一般而言，孕期頭痛都是在可以忍受的程度，倘若是嚴重的頭痛狀況，就必須進一步觀察有無病灶，排除是否有腦部病變的問題。 妳的身體正在經歷很多物理和荷爾蒙的變化，如果沒有發生任何問題，或是對妳的身體造成任何衝擊，妳不應該增加妳的睡眠時間。 這些都是媽媽常見的恐懼，但妳應該要停止這些念頭，因為妳的情緒會影響到寶寶的健康，所以請保持愉快。

懷孕第一個月: 出現劇烈腹痛

到醫院查陰道四維彩超看胚胎發育狀況測定血HCG（絨毛膜促性腺激素）及孕酮，若需補充孕酮，則根據激素用藥原則：缺多少補多少，待補足需要后再減量。 不要盲目用黃體酮保胎，有些流產是優勝劣汰的自然現象，如果強制保胎后，生個不健康的寶寶，情況就更糟糕了，況且黃體酮如果正常，再用大量外來激素可能導致畸形。 所以先兆流產必須診斷清楚流產原因，再治療才是上策。 導讀：懷孕初期孕婦身體已經在產生變化，妳可能會開始有輕微疲倦和噁心的感覺，甚至嘔吐。

精神不振：在懷孕初期，許多婦女感到疲勞，沒有力氣，想睡覺。 一般說來，有正常性生活的女性，在月經週期一周以後仍不來潮，應去醫院檢查小便，確定是否懷孕。 在懷孕的第一個月，孕婦不會感覺到新生命的開始。 但有一些身體的不適，一直在提醒你懷孕了，其實對于這些身體不適，不用過于緊張，隨著時間的增長會自然地慢慢有所改善。 所有寶寶都是獨特的，他們會按照自己的節奏達到每一個成長裏程碑。 發育指南只是向妳介紹寶寶有潛力做到哪一步——也許他現在還做不到，但很快就會做到的。

懷孕第一個月: 懷孕第一個月就有的4種感覺

發現其中有細微的變化，例如鼻子可能較短或鼻尖上翹、人中變平、上唇較薄等等。 這個結果令科學家大為震驚，酒精對於兒童的發育有著很大的傷害。 如果您懷疑自己懷孕了，可以馬上去藥局購買驗孕棒或驗孕試紙，當出現了兩條線時，恭喜！ 懷孕第一個月 即使第二條線再怎樣淡都代表您已經懷孕，驗孕棒透過尿液偵測人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)，在精子與卵子遇合成為受精卵後著床，就會開始釋放HCG。 而這個激素在受孕後第六天濃度會開始劇烈上升，甚至兩三天就可以翻倍，這是您是否已經懷孕的判斷方式。 第二條線可能會較淡，然後逐漸加深，建議您可以用晨尿驗孕，這是HCG濃度最高的時候。

• 其實，高達三成的胚胎會自然流產，其中有兩成的流產發生於12週前。
• 咖啡因被認為有傷害寶寶的健康風險，所以在懷孕第一個月要避免飲用。
• 這是因為女人受孕後，體力會分泌黃體素，這一物質會導致人體出現疲勞感。
• 因為女人懷孕之後，體內的激素水平會發生變化，雌激素分泌增多，就會刺激胸部，出現脹痛、刺痛等問題。
• 妳不但能得到想要的幫助，而且妳的寶寶也將受益於妳更健康的心理。

當臍帶與身體完全分離，並脫落的時候，寶寶的小肚子上就留下了一個可愛的肚臍眼了。 過度哭吵的寶寶可能會表現出非常的不舒服，一會兒他會把小腿挺直，一會兒又會向上蹬，而且還會放屁。 這種哭鬧和不舒服在一天中的任何時間都有可能發生，但一般在下午6點到午夜間最嚴重。 如果妳是母乳餵養的，妳可能不知道妳的寶寶是不是吃飽了，因為這個時候的寶寶多半總是顯得很餓。

懷孕第一個月: 懷孕期

懷孕期間妳需要多補充水分，因為羊水有90%以上都是水，所以妳不能缺水。 噁心是懷孕最常見的副作用之一，這是荷爾蒙水平增加的緣故。 噁心的感覺可能一整天都會有，氣味或食物味道都有可能會引發妳的嘔吐。 就算你在家做的驗孕呈陰性，顯示你沒有懷孕，但如果你持續出現懷孕徵兆，你最好還是去詢問醫生的意見，確認懷孕與否。

即使妳的寶寶現在還不能模仿妳的表情，他也在仔細觀察，並且在學習。 就算妳逗了寶寶半天，他好像一點反應也沒有，也不用著急。 一開始，剛出生的寶寶排出的是粘稠、墨綠色的胎糞，這是他還在媽媽的子宮裏時腸道積累的東西。 當妳的寶寶開始吃奶，並排凈胎糞後，他的大便就會開始變成黃色。 不過，如果妳是母乳餵養，寶寶大便的顏色會隨著妳吃的東西而變化；如果是吃配方奶，則會隨著吃配方奶的數量和種類而變化。 另外，寶寶大便的顏色還跟寶寶體內水分的多少有關。

懷孕第一個月: 懷孕初期12種症狀，出現這些徵兆代表妳可能有喜囉！

男性的精子壽命有2～3天的時間；但是即使男女的受孕時機都完美，受孕的機率也只有20～30％。 此外，更重要的是若將年齡、壓力、疾病因素，以及不孕原因考慮進去，實際的受孕率就更低了。 如果卵子與精子沒有在子宮合而為一，為懷孕而增生肥厚的子宮內膜就會脫落成為經血排出體外。 孕早期，孕媽媽會出現尿頻的症狀，這主要是孕激素的影響造成的。 專家指出，如果尿頻伴有灼熱、疼痛、尿急等感覺出現，就有可能是泌尿道感染。 預防的最佳方法就是講究個人衛生：經常用淋浴清洗陰部；平常還要經常用溫開水清洗外陰；選擇棉質內褲。

懷孕第一個月: 懷孕的第一個月吃這三種對寶寶好，注意四點，讓胚胎順利著床

盡量讓自己圍繞在這樣的冥想中，而且每天都要練習。 懷孕第一個月 但是即將成為媽媽也會想到很多問題，還有更多的擔憂。 在懷孕的第9週，您將準備好進入懷孕第一個階段的倒數。 如果這是您的第一次懷孕，您會感到非常振奮和激動，舒適的第二孕期即將到來。

不過孕期腹痛的原因很多元，盲腸發炎、阻塞、尿道發炎、先兆性流產等都可能會造成腹部疼痛，所以必須先判斷是否與懷孕有關，排除子宮異常的狀況。 懷孕初期可能腹部兩側會有點抽痛，通常是韌帶拉扯所引起的疼痛，因為子宮變大、韌帶拉長，這是正常現象。 或者腸胃蠕動能力變差，肚子容易脹氣且排便不順，甚至便祕，引發腹痛的現象。

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