懷孕後期肚子一直硬必看攻略

另外，當腹脹頻繁時，有些孕婦也會有緊繃、硬、痛的感覺。 如每10分鐘有2至3次宮縮，持續時間超過30秒，或伴有陰道血液分泌物，是早產的先兆，需前往醫院檢查和觀察。 如果孕婦是在孕晚期出現肚子發硬的情況，這個時候可不敢掉以輕心，要是同時還有疼痛感，孕婦就需要注意了。 這可能是胎兒出現了異常情況，或者是孕婦受到了碰撞，胎兒容易出現早產的情況。 懷孕晚期的孕婦會之不時感覺腹部變硬，通常是由於子宮出現頻繁且不規則的陣痛，換言之就是假性宮縮而引起。

如果接近分娩（在預產期前三周，不滿一個月時），你會感到腹部僵硬，這種情況會重複發生，很有可能陣痛就要來了。 有肌瘤或癌症：如果懷孕之前就已經有肌瘤或是癌症，但是都還沒被發現，懷孕後子宮變大壓迫到肌瘤產生疼痛，也是有可能的。 不論是在家裡或是辦公室，盡量避免長時間坐著。 因為長時間坐著會造成背痛以及腹部的壓力，所以一段時間就起來走動一下。

懷孕後期肚子一直硬: 孕婦痠痛怎麼辦？3招痛快跟痠痛說Bye Bye

如果是個人情況想要剖腹產，醫生建議最好可以到38周足月後再進行剖腹產，大約36週產檢時預約排刀就可以。 懷孕後期肚子一直硬 【判斷重點】不規律，間隔長（10幾分鐘?1小時以上），持續短（幾分鐘到幾十分鐘），這種情形基本上不會引發真正的分娩。 此階段的收縮會協助子宮頸慢慢變軟也轉薄，其甚至還可能會讓子宮頸通道漸漸打開，所以這一時期也被稱為臨產前期。 懷孕肚子變大有階段之分，奇妮整理1張圖，帶孕媽咪更清楚掌握孕肚變化的過程。 可是不是說不可以撫摩，是不必太過度經常的撫摩，也不必隨意撫摩，尤其是腹部早已逐漸發緊變硬瞭，就不要去撫摩刺激性腹部瞭。 據統計，80—90%的初產婦在孕37-38周會出現入盆跡象，即寶寶的頭部順利進入到准媽媽的骨盆腔中。

• 實際上一般這類狀況大多數歸屬於假性宮縮的現象，許多孕媽媽在孕晚期都曾經常出現，可是許多孕媽媽很有可能在懷孕中期的就出現過假性宮縮的現象。
• 這可能是胎兒出現了異常情況，或者是孕婦受到了碰撞，胎兒容易出現早產的情況。
• 到了孕晚期如果孕婦頻繁的撫摸肚皮容易刺激子宮，導致假性宮縮。
• 特別是懷孕後期，懷孕的母親不時會感到肚子脹，有時會突然覺得硬得像石頭一樣，非常不舒服。
• 這樣的情況還真的是讓很多准媽米手足無措，因為根本就不知道發生了什麼事情，還想跑去找醫生諮詢是不是肚子裡面的胎兒出了什麼意外。
• 這些孕期常見的疑問，就讓奇妮透過1張圖帶孕媽咪了解。

晚期孕婦之所以不時覺得肚子發硬，往往是因子宮發生頻繁的、不規則陣痛：即假宮縮引起的。 但是如果發生這樣的狀況，可能是早產跡象：10分鐘子宮收縮2～3次以上的腹痛症狀，休息也沒辦法緩解，就醫檢查也發現子宮頸有落紅、子打開、變短的跡象，就可能需要依照醫生囑咐安胎。 我從懷孕都有這樣症狀，到醫院檢查後是「宮縮」很頻繁，醫生說這樣容易造成「早產」，簡單來說是「休息時間不夠需多臥床」！ 所以從懷孕到現在27週醫生都有開安胎藥給我，真的不舒服就吃。 看完文章後，可以了解孕媽咪會因為孕肚逐漸隆起，而造成懷孕中期肚子緊繃的狀況，若要舒緩孕肚周圍肌肉的不適，可以改變睡姿，運動及使用托腹帶來減輕肌肉負擔。 肚子變硬，二十周以後就有生理性宮縮，它的特點就是不規律的、沒有疼痛的、散發的腹部變硬。

懷孕後期肚子一直硬: 子宮頸漸張開

壓力大或疲勞都會影響人體的免疫和內分泌系統，進而影響腸胃蠕動，而使人愉悅的多巴胺和血清素則多由消化系統負責產生，因此人的情緒和內分泌及消化系統不可切割，相輔相成。 孕婦受雌激素影響，更加容易導致消化系統機能失調，這時候若是過勞或壓力過大，更是加重了內分泌及消化系統的負擔。 進而引發腹脹、便秘等問題，出現腹部變硬情況。

飲食攝入量差，或是不恰當的飲食習慣，如吃的太快，都會造成便秘，所以孕婦最好多吃高纖維的食物。 孕期六個月的朋友近期一直說，她的肚子總覺得發緊，並且摸起來有點兒硬邦邦的的，擔憂那樣是否會危害到胎寶寶的成長發育。 宮縮意即子宮的收縮力量，就是子宮體部平滑肌的運動作用，為陣發性的收縮和間歇輪流交替，無法受到產婦意念所掌控。

懷孕後期肚子一直硬: 使用托腹帶支撐孕肚重量

不管是哪一種壓力，如果想要寶寶健康，就要避免一切的精神緊張。 盡可能的保持開心，因為妳的情緒會傳達給寶寶，他感受到的會和妳的一樣。 遠離所有會讓妳不安、擔心的事，雖然寶寶還在肚子哩，但這些干擾會影響到他，妳聽的、說的、看的都會傳達給寶寶。 A：建議媽咪採取站姿，後背與腿部靠著一面牆，成一直線。 一隻手握拳，試試看能不能將拳頭放進「後腰與牆面」的縫隙間，如果可以容納一個拳頭，代表孕媽咪可能有骨盆前傾的習慣。

3若孕婦在預產期3周內，出現肚子硬的情況，不排除是陣痛的預兆，即將臨產，因為此時胎兒已足月。 分娩前的陣痛：腹部陣痛，下腹部很硬，宮縮每次持續時間40-60秒，兩次宮縮的間隔時間短，約3-5分鐘，這樣的情形持續至少1個小時，子宮頸口張開。 這是發生在妊娠中的不規則的弱的子宮收縮，不伴有疼痛。 其特徵是常在夜間頻繁出現，翌日早晨即消失。

懷孕後期肚子一直硬: Q:生產前除了準備待產包，還需要做什麼準備？

如果每10分鐘內有2～3次宮縮，持續30秒以上，或伴有陰道血性分泌物排出，即為先兆早產，需去醫院檢查觀察。 若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張，並且宮口已開大於2釐米，則早產將不可避免。 許多孕媽媽喜愛打轉摸肚子和寶寶開展溝通交流，在懷孕後期的情況下不建議經常的摸肚子，不但會造成假性宮縮的現象，還會提升胎兒臍帶繞頸的概率。 孕晚期，准媽媽的肚子會三不五時感覺悶悶脹脹，有時還會突如其來感覺硬得跟石頭一樣，十分難受，這種情形若發生在夜晚，甚至影響睡眠質量……這究竟是怎麼一回事？ 大概在寶寶降臨前的一個月，宮縮就開始陪伴著准媽媽。 准媽咪在孕晚期的時候，會發現自己的肚子發硬，漲漲的，跟之前松鬆軟軟的狀態非常不一樣。

如果妊娠後期肚子硬也伴有腹痛、背痛，則立即到醫院檢查。 要不要餵母乳其實因人而異，可以自己做選擇，我自己是喝配方奶長大的，也不覺得有比較不好！ 但如果決定要餵母乳了，建議在懷孕7、8個月的時候，可以開始吃卵磷脂，卵磷脂可以促進神經傳遞、活化腦細胞、預防脂質堆積在血管、改善動脈硬化（可預防塞奶），如此之外還能改善壓力造成的精神疲勞。 橫膈膜上下活動會受到增大的子宮影響，孕婦需增加每次呼吸的深度，才能讓寶寶有充分的氧氣，平常呼吸沒那麼深，這種呼吸深度的增加，常會讓人有「喘不過氣」的感覺。 睡覺的時候避免正躺，左側躺姿勢也會有些許幫助。 懷孕後期肚子一直硬 離孕婦的預產期愈靠近，此種宮縮的狀況就會變得更加頻繁與劇烈，而且會帶來些許不適的感覺。

懷孕後期肚子一直硬: 媽咪們可先了解造成肚硬的可能原因，再判斷是否需要就醫處理：

這和妊娠晚期的分娩陣痛表現為間隙短，有規則地漸進地腹痛不一樣。 大多數孕婦可無不適感覺，但有些對痛覺敏感的孕婦，可將子宮正常的收縮誤認為臨產宮縮。 據估計約有1/3的所謂先兆早產病例，並非真正臨產，而是假臨產。 懷孕後期肚子一直硬 在妊娠晚期，肚子感覺硬，也可能是由於感染，包括生殖道感染和羊膜炎。 然而，尿路感染和腸道感染也會誘發上述症狀。

大約從懷孕七個月左右就會發生，肚子經常會感到收縮威力。 懷孕中期，因為胎兒成長而被撐大的子宮會增加腹腔壓力，導致腸胃受到壓迫。 根據【田原生活】報導，孕期階段黃體素分泌增加，不僅使子宮內膜增厚，給予胚胎更穩定的發育環境，黃體素也會導致腸胃蠕動變慢，因此孕媽咪排便會變得較不順利，進而引起肚子緊繃的感覺。 早產發生的原因是多見於感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。 此外胎兒腹中騷動頻繁時某些孕婦也會產生下腹變緊，變硬，疼痛感。

懷孕後期肚子一直硬: 子宮圓韌帶拉扯

現代的醫學，目前也有案例為700g依然可以搶救的回來，不過就要有心理準備，早產的寶寶會有比較多併發症的狀況發生。 恥骨聯合、韌帶拉扯：懷孕荷爾蒙會使骨盆腔鄰近的韌帶鬆開讓空間變大，以利生產，讓寶寶通過產道。 後期宮縮頻率可能會增加，加上肚子變大，子宮韌帶、恥骨受到牽扯產生疼痛都是正常的。 或者孕媽咪也能夠洗個熱水澡，讓身體放輕鬆；也可以試著補充水分，因為有時候假性宮縮很可能是由於脫水所引發的；或是做深呼吸運動，也許能夠幫助自己調適不舒服的感覺。

假宮縮的情況會越來越頻繁，宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發性的，收縮與間歇反復交替，不受產婦意志所控制。 它在分娩中的作用至關重要，只有通過有效的宮縮，才能使胎兒不斷沿著產道下降來完成分娩。 例如孕媽媽容易生氣或是是喜歡辛辣食物刺激性的食材，也會非常容易產生假性宮縮的現象。 孕婦情緒波動非常大，及其辛辣食物刺激性的食材都是會刺激性到肚裡的胎寶寶，造成胎寶寶在肚裡焦躁不安，引起假性宮縮。

懷孕後期肚子一直硬: 孕媽媽別擔心，「早產」現象有跡可循！

胎盤剝離很難自己發現，但是什麼樣的人是高危險群呢？ 如果有羊水過多、多胞胎、早期破水、感染造成絨毛膜羊膜炎、抽菸、以及孕期高血壓或子癇前症就要注意會有胎盤早期剝離的現象。 對於寶寶來說，胎盤脫離非常危險，很容易胎死腹中，必須要趕快回診就醫。

如果是自然產，就要了解什麼樣的情況需要到醫院報到：規則10分鐘的陣痛，如果不規則的話就不算喔！ 或是有破水、見紅的現象，但如果只是見紅，還是要有陣痛和破水才需要到醫院待產。 有點像打鼓般的輕微振動感，肚皮會隨著寶寶踢動手腳起伏。 通常是懷孕20周之後，才會開始感受到胎動，24? 32周時，胎動最為明顯且頻繁0.32周以後，因為寶寶變大，相對而言子宮可以活動的太空變小，能夠感受到的胎動也會減少。

懷孕後期肚子一直硬: 子宮周圍韌帶拉伸，造成懷孕中期肚子緊繃

孕媽咪在撫摸肚子時，別隨意繞轉圈子，因為胎寶寶可能也會跟著打轉，如此會容易引發宮縮狀況。 因此提醒孕婦在撫摸時，要盡量朝同一個方向動作，和小寶貝在做交流時也能輕柔碰擊肚皮。 如果臨近分娩時（在預產期前3周內，即進入足月妊娠了），感覺有規律的肚子變硬，而且這種情況反復出現，很可能意味著真正的陣痛（臨產）即將來臨。 撫摸肚子的時候，不要隨意轉圈，因為寶寶也許也會跟著打轉，容易引起宮縮。

懷孕後期肚子一直硬: 我也有在影片分享我的媽媽手處理方式，可以看 3分23秒 My pregnancy update And what’s mama hands 媽媽手？

預防這種症狀的方法是採取左側臥位休息，這樣可增加子宮胎盤的血流量，防止或減少自發性子宮收縮，孕晚期禁止性生活，預防尿路感染，吸煙者需戒煙。 孕早期：你多半並沒有聽過，准媽媽因為懷孕早期的性生活影響了胎兒健康。 但是，有的醫生可能還會建議你，懷孕前3個月避免或減少性生活。 因為這時候是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。 宮縮是多數孕婦可能經歷的一種孕期症狀，尤其到了懷孕後期，孕媽媽的肚子會不時感覺悶悶脹脹，有時還會突如其來感覺硬得跟石頭一樣，十分難受；這種情形若發生在夜晚，甚至影響睡眠品質。 胎盤早期剝離：胎盤早期剝離所引起的腹痛大多為突發性持續劇烈下腹痛，輕壓子宮時會更痛，可能也會有子宮收縮的陣痛感和出血。

懷孕後期肚子一直硬: 身體精神壓力

7個重點一次了解 懷孕後期肚子一直硬 越接近預產期，孕媽咪就會越好奇懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因，奇妮整理4個重點說明懷孕後期下腹痛的因素，以及分辨產兆的方法。 懷孕食譜產後更新反饋懷頭胎的媽媽們經驗肯定不足，孕十月中，月月都有令自己糾結的新問題，為了能讓沒有經驗的媽媽們安心孕育，現在問題羅列給大家。 第1個月Q：在我不知道自己已經懷孕時，我喝了酒，這樣會不會傷害胎兒？ 懷孕後體內激素如黃體素和人類絨毛膜促性腺素（hCG）增加，導致腸道肌肉鬆弛，蠕動速度變緩，影響消化進度。 吃進肚裡的食物因無法及時被消化分解，進而發酵後產生氣體，造成所謂的孕後胃脹氣。 同時未被消化的食物水分會持續被吸收，因此無法滋潤腸道，容易導致便秘。

懷孕後期肚子一直硬: 子宮日益擴大

尤其到了懷孕後期，孕媽咪的肚子會三不五時感覺悶悶脹脹，有時還會突如其來感覺硬得跟石頭一樣，十分難受。 到了中後期，發現鞋子變小了，脫掉襪子都是被勒住的痕跡，尤其是穿了一整天的鞋子，晚上覺得更腫脹、穿不住。 很多孕婦都會反應說，自從進入懷孕中期，肚子就總是硬硬的，不知是不是胎兒的發育出現了問題，也不知道該怎樣避免這樣的事情。 其實出現這樣的情況，孕婦先不用擔心，很可能是這2種情況。 一般孕婦可發現宮縮，表現為下腹變緊，變硬，腹痛。

很有可能伴隨著孕期月份的提升，這類現象也會愈來愈經常。 孕婦肚子常常發緊變硬，不一定全是假性宮縮，有可能還是別的緣故導致。 例如在懷孕中期逐漸，胎寶寶的生長發育速率就會加速瞭，假如胎寶寶常常轉換姿態，遇到子宮內膜就會造成媽媽的肚子發緊變硬。 在妊娠中晚期，不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮（就是感覺肚子輕微發脹，發緊痛感不明顯）這種宮縮被稱為假宮縮，它沒有規律性，不但隔的時間長，持續時間也很短，不會引起真正分娩。 到了孕晚期，每次胎動後，孕媽可以嘗試著把自己的手放在腹部，此時會感覺自己腹部不時的變硬，這就是宮縮了。 一般在妊娠的最後幾個月內會發生不規則的宮縮，尤其是最後幾周。

懷孕後期肚子一直硬: 肚子變硬怎麼辦

同時可能因為姿勢不正確，例如挺著脹大的孕肚，使得身體不自覺「骨盆前傾」，也就是孕肚大幅度朝前，臀部往後凸，腰椎受力增加，進而影響恥骨與下背，引發痠疼感。 對頻繁出現以上症狀的孕婦，自己也不能確診是何原因時，或者是孕晚期經常有肚子硬這種現象，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。 並且還要留意合理安排時間，假如覺得到太累瞭，或是是腹部有發緊變硬的狀況瞭，就馬上終止手上的工作中，最好是能夠臥床休息一下，挑選孕婦左側睡，歷經歇息會顯著地降低假性宮縮的現象。 實際上一般這類狀況大多數歸屬於假性宮縮的現象，許多孕媽媽在孕晚期都曾經常出現，可是許多孕媽媽很有可能在懷孕中期的就出現過假性宮縮的現象。 一般來說，腹部的堅硬很可能是由懷孕後期的宮縮造成的。 這是正常的現象，但並不是懷孕後期肚子硬就沒有危險。

媽咪們懷孕後，肚痛或肚硬的現象會持續發生，到了孕後期更是會頻繁感覺肚子變得硬硬的，偶有痛感，尤其是在久坐或久站後，因此不免心慌慌，猶豫是不是胎兒有危險情況，應不應該就醫。 其實，肚硬情況可能是假性宮縮、壓力、脹氣、便秘等原因引發。 平時應多休息，攝取均衡飲食，避免壓力和過勞，也應該減少激烈運動，孕後期建議減少性生活。 一般在孕中期出現肚子硬硬的感覺，基本上是假性宮縮，那什麼是假性宮縮呢？ 就是子宮出現收縮力，不受孕婦的控制，沒有固定的時間，也沒有什麼規律。

懷孕後期肚子一直硬: 懷孕後期28~40週（8~10個月）｜不管怎麼樣都不舒服！｜了解早產徵兆

有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。 (如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什麼，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強)。 因此 孕媽媽在工作中期內，能夠適度的來到一下，不必一直坐下來不動，還可以起來站一下，都能夠減輕假性宮縮的現象。 孕媽媽過多的疲勞會刺激性假性宮縮的產生及其加劇，因此 懷孕期間能夠適度的健身運動，但不必讓自身太累瞭。

懷孕後期肚子一直硬: 懷孕後期下腹痛像經痛是什麼原因？7個重點一次了解

提醒準媽媽撫摸的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。 其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。 臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激。

懷孕後期肚子一直硬: 胎兒入盆是什麼感覺 胎兒入盆後多久會生

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