懷孕幾週詳盡懶人包

胎兒中期胎檢，就是一般俗稱的高層次超音波檢查，除了檢查胎兒結構，還有子宮環境，如胎盤、羊水等，並會做子宮頸長度測量。 值得說明的是，妊娠中期子宮頸長度平均為3.6公分，若短於2.0公分，則早產的風險會大幅增加，可使用陰道超音波測量子宮頸長度，篩檢早產的高危險群。 張東曜院長強調，隨著超音波越來越進步，如重大先天性心臟病，在14週時已可看出大多數，在這時做診斷、篩檢，能為孕媽咪爭取較多的反應時間。 「胎兒早期結構篩檢」，會逐一確認胎兒的頭部、顏面、上肢、臍帶與腹部接口、心臟、下肢、生殖突、脊椎等。 懷孕幾週 值得注意的是，家族或本身有糖尿病、高血壓的孕媽咪，發生併發症的機會會相對增加。

由於皮下脂肪尚未產生，這時胎兒的皮膚是紅紅的，而且皺巴巴的，樣子像個小老頭。 皮膚的折皺是給皮下脂肪的生長留有餘地。 他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可見，視網膜也已形成，具備了微弱的視覺。 懷孕幾週 胎兒的胰腺及激素的分泌也正在穩定的發育過程中。

懷孕幾週: 胎兒的10大訊息 他／她正在對妳說「我很好」

著床後的胚胎慢慢長大，這時大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。 這時要特別注意加強營養，豐富的營養會給腦細胞和神經系統一個良好的成長環境。 這個時期你可能會有輕微的不舒服，有時會感到疲勞。

現時寶寶頭部的大小約佔全身三分之一，在接下來的數週，寶寶全身的比例會變得更像初生嬰兒。 你的寶寶現在約15毫米長，眼睛、嘴和鼻子都變得更明確，眼晴開始長出一層薄薄的眼皮，但還是粘合在一起。 乳齒的牙胚開始形成，骨細胞亦開始組成，取代軟骨，他已開始長出小關節來，腳趾和手指之間的蹼會慢慢消失。 整體上，每一個器官都大致完備，寶寶獨有的指紋也開始形成。 從本週起，你的小寶寶可稱為胎兒「Fetus」，在拉丁語裡解作「年輕的」、「後代」的意思。

懷孕幾週: 什麼是懷孕週期？

胎兒最喜歡聽中低頻調的聲音，爸爸的說話聲正好適當，如果你與丈夫每天能堅持與子宮內的胎兒講話，能夠喚起胎兒的熱情，幫助胎兒智力的發育。 現在你應絕對禁止吸煙喝酒，丈夫也應避免讓你吸到二手煙，過量的煙被你吸入體內會使胎盤供血不足，影響胎兒身體和智力的發育。 胎兒維持生命的器官如肝臟、腎、腸、大腦以及呼吸器官都已經開始工作。

這段期間，寶寶大約成長到2毫米，像一粒沙子一樣大小，並呈現頭部與尾巴，而不再是一群單純的細胞了。 您看到胚胎前後凸現的C形，日後是會發育成脊髓的部位；而胚胎中間將會是心臟的位置。 孕媽媽懷孕初期常見的感覺： 乳房有脹痛感覺： 目的是為了刺激乳腺發育，為哺乳做準備。 因為孕媽媽把血液輸送給寶寶和子宮，導致供給大腦的血液減少，所以孕媽媽有時會感到頭暈，您甚至會感到噁心、嘔吐或者腹部不適。

懷孕幾週: 懷孕第 3 週的生活與注意事項 – 排卵試紙的使用

此時在胎兒的牙齦下面，恆牙的牙胚也開始發育了，這是你沒有想到的吧？ 懷孕幾週 為此你要多補充些鈣質，為寶寶將來能長出一口好牙打下基礎。 這時的胎動次數有所增加，並更加明顯，在醫院做產科檢查時你可以聽到十分有力的胎兒心跳的聲音，這會使你有一種非常奇妙的體驗。 這個階段媽媽的體重在穩定增加，大約每周增重250克左右。 現在你是不是對節制飲食嗜好有些厭倦了呢，看到平時愛吃的冰淇淋、可樂飲料或者麻辣豆腐時你是不是非常眼饞？

胎兒的呼吸系統、消化系統發育已近成熟。 懷孕幾週 有的胎兒已長出了一頭胎發，也有的頭髮稀少，前者並不意味著將來寶寶頭髮就一定濃密，後者也不意味著將來寶寶頭髮就一定稀疏，所以不必太在意。 胎兒的指甲已長到指尖，但一般不會超過指尖。

懷孕幾週: Pampers – 懷孕第九周

現在胎動時你會有喝了飲料後胃腸蠕動的感覺，注意記錄下第一次胎動的時間，下次去醫院做檢查時告訴醫生。 這個階段胎兒的發育非常迅速，你應該注意避免缺鐵性貧血的發生。 貧血還會影響胎兒腦細胞的發育，導致將來學習能力低下。 現在胎兒的身長接近14厘米，體重大約200克，骨骼幾乎全部是類似橡膠似的軟骨，以後會變得越來越硬，一種可以保護骨骼的物質“髓磷脂”開始慢慢地裹在脊髓上。 借助聽診器，你現在可以聽到胎兒的心音，那真是一種令人沉醉的感受。 這幾天你是否正在為懷孕後身體的笨拙而情緒低落，相信胎兒健康的心音會讓你倍感欣慰。

這時胎兒所處的羊水環境也有所變化，原來的羊水是清澈透明的，現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落，及其它分泌物的產生，羊水變得有些渾濁，呈乳白色。 胎盤的功能也從此逐漸退化，直到胎兒娩出即完成使命。 現在需要注意的是避免胎膜早破，即通常所說的早破水。 正常情況下只有當宮縮真正開始，宮頸不斷擴張，包裹在胎兒和羊水外面的卵膜才會在不斷增加的壓力下破裂，流出大量羊水，胎兒也將隨之降生。 提前破水是指還未真正開始分娩，胎膜就破了，陰道中的細菌會侵入子宮，給胎兒帶來危險。

懷孕幾週: 懷孕後期 28－40+ 周

第一次產檢6週至8週，確定於胚胎在子宮內著床，此時若是寶寶有心跳了，是判斷胎兒健康的重要指標。 因此，婦產科醫師通常看到子宮內小胚胎、有心跳後，才會真正恭喜孕媽咪。 如上述，第一週尚未受孕，甚至還沒開始排卵，所以寶寶還沒誕生。 換句話說，胚胎的實際週數比一般所說的懷孕週數還要小兩週。 因此當醫師說懷孕七週時，事實上肚裡寶寶的胎齡，也只有五週而已。 除了心臟，還有腎臟、大腦、脊髓、腸胃也是這週發育的重點。

• 懷孕20-30週：這時是做胎動紀錄的關鍵時期，此時的胎動的幅度會增大、感受度也更強，因為此時子宮的空間寬敞，寶寶的活動範圍比較大。
• 有以下情況的孕婦需要做產前診斷：近親結婚者；35歲以上的高齡孕婦；分娩過染色體病患兒的孕婦；多次自然流產或死產的孕婦。
• 胚胎上伸出的幼芽將長成胳膊和腿，現在看上去已經很明顯，手和腳看起來像小短槳一樣。
• 同時，由於黃體酮水平上升，你的子宮內壁將會增厚。
• 長年以來，足月兒的定義就是懷孕滿 37 週。

此時還應堅持計數胎動，胎動每12小時在30次左右為正常，如果胎動過少（少於20次預示胎兒可能缺氧，少於10次胎兒有生命危險）,則應及時上醫院就診。 由於胎兒增大，並且逐漸下降，相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰酸，骨盆後部附近的肌肉和韌帶變得麻木，甚至有一種牽拉式的疼痛，使行動變得更為艱難。 日益臨近的分娩會使你感到忐忑不安甚至有些緊張，和丈夫、朋友或自己的媽媽聊一聊，也許可以稍稍緩解一下自己內心的壓力。 你的胎兒現在體重大約2300克，坐高約為30厘米。 此時胎兒應該已經為分娩做好了準備，將身體轉為頭位，即頭朝下的姿勢，頭部已經進入骨盆。

懷孕幾週: 懷孕週期孕婦營養補充推薦

如果胎兒是個女孩子，她的卵巢裏現在大約有200萬個卵，出生時就僅存100萬個了，等她長大時，會越來越少，到17歲時可能僅剩20多萬個。 你的情況變化也很大，孕早期的疲勞、噁心以及尿頻都已經減少。 現在你的子宮增大，你的腹部也隆起，看上去已是明顯的孕婦模樣。 儘管現在離分娩的時間還很久，但是你的乳頭已經可以擠出一些乳汁了，看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。 現在你陰道分泌的“白帶”增多，它是陰道和宮頸的分泌物，含有乳酸杆菌、陰道脫落上皮細胞和白細胞等。

有氧運動也是適合孕媽咪的運動，可一週進行三次，每次持續35分鐘以上，前提是沒有前置胎盤、陰道出血、肚子痛、習慣性流產等危險因子。 鼓勵孕媽咪可快走健行，這項運動燃燒的熱量幾乎跟慢跑幾乎一樣，但會減少運動傷害。 林珮瑩主任強調，孕媽咪行動自如，也是一項胎兒過得很好的指標之一。 如果孕期沒有不適，可適時運動，運動可幫助新陳代謝變好、體重不會增加那麼快，晚上也會睡得比較好。

懷孕幾週: Pampers – 懷孕第十二周

日後將形成嘴巴的地方的下部，有一些小皺痕，它最終會發育成脖子和下頜。 在本周面部的基本器官已經開始成形，已經能清晰地看到鼻孔，眼睛的雛形也已經具備。 應當知道的是，每個胚胎在母體子宮內的發育情況並不是一模一樣的，這份資料只是給你提供一個普遍的胚胎發育概念，許多孕婦的懷孕情況與上述發育介紹在時間上會有一些小的差別。 現在你可能已經覺察到懷孕的跡象，這個星期胚胎在你的子宮裏迅速地成長。

• 胎兒未出生以前泡在羊水中，靠臍帶供給氧氣，是不需要呼吸的。
• 輸卵管不通有可能是子宮內膜異位，或是骨盆腔發炎造成沾黏。
• 本週，孕媽媽的身體正發生著奇妙的變化，但您可能並沒有察覺任何改變。
• 或會出現「仰臥低血壓症候群」：當孕婦仰臥時，會造成心跳速度及血壓的改變導致暈眩，直到改變姿勢，症狀才會緩和。

異常出血的孕婦應暫時在家休息，服用黃體素強化胎盤結構。 本文從身體症狀、檢查、飲食、生活護理等面向為孕媽咪解惑，陪妳面對懷孕初期的種種挑戰。 現時你的寶寶大約長8厘米，跟一個桃子大小差不多。 他會變得十分活躍，開始懂得伸展身體、踢腿和轉身，不過因為他仍然很細小，所以你不會感覺到他的動作。 此外，寶寶的腎臟開始運作，會將尿液傳送到膀胱。

懷孕幾週: (一) 胎動是什麼？胎動感覺在第幾週開始呢？

懷孕第 8 週的營養和健康 注重舒適健康 整個懷孕過程中，一定要隨著身體的變化調整運動和飲食習慣。 您仍然應該一如往常，和醫師討論改變哪些飲食和運動習慣，最適合您和正在成長的寶寶。 整個懷孕期間有些事您應該多做一點，例如攝取不同的食物和參加新的活動，不過也有一些事您必須少做一點。

初為人父及人母或是已經是二胎以上的父母，得知多一個新生命即將要來到我們生活，內心必然是感動開心不已。 寶寶有沒有心跳這件事情，攸關天時、地利、人和等各層面，在此希望並也祝福，每位寶寶都能順利來到這個世界上。 人工流產手術，聽到這個名詞，不由得內心揪了好幾層，這是最不得已的選擇，會走到這步，請謹慎思考後，對待即將結束的生命，並與醫師合作。 大部分會有這個情形，都是週數很接近12週，寶寶已經有點大了。 讓原本養育寶寶的子宮內膜增厚環境被破壞，強制胚胎無法存活下來。

因此，若超音波說是男生，但下次去照卻變成女生也不用驚訝。 這可能是早期胎兒性器官不明確的判斷，只有晚期再次確認胎兒性別才會是最準確。 一般來說，約有 70~80％的女性都有口味改變的情況。 由於孕期體內的黃體素、雌激素會大量增加，以穩定胎兒著床直到滿 3 個月。

初得知懷孕那一刻，總讓人開心得想要大聲歡呼，向全世界宣布：我要當媽媽了。 然而，懷孕過程中因為看不見寶寶，媽媽們總是心驚膽戰，深怕肚子裡的寶寶沒有好好地成長，不但身體上有了變化，心理上也多了負擔。 大約在懷孕初期的末段(12週後)，可以透過血液、超聲波等檢查，知道寶寶的性別以及診斷是否有染色體異常、心臟問題、唐氏症等等。

由於鈣離子與骨骼肌肉的興奮性密切相關，孕婦血鈣低到一定程度就會引起小腿肌肉痙攣，抽筋大多發生在夜間。 這時還可以適當進行室外活動，多接觸日光照射。 進入懷孕第4周後，在你的子宮裏，胚胎正在迅速地成長，他（她）的心臟已經開始劃分心室，並進行有規律的跳動及開始供血。 胚胎的長度有0‧6厘米，像一顆小蘋果籽，這周的細胞還在迅速地分裂。 主要器官包括初級的腎和心臟的雛形都已發育，神經管開始連接大腦和脊髓，原腸也開始發育。 胚胎的上面和下面開始長出肢體的幼芽，這是將來孩子的手臂和腿。

懷孕幾週: 胎兒訊息4：孕媽咪行動自如

還有兩個多月就有一名新成員加入妳的家庭了，是不是感到非常興奮和期待呢？ 懷孕幾週 在過去的1個月裏，寶寶的體重增加到1.1-1.4千克了。 由於寶寶幾乎充滿了整個子宮，他的活動越來越少，因此妳會感覺到胎動比過去減少了很多。

胎盤裡的血管會長得更粗，為寶寶加速成長的時刻做好準備。 懷孕第 11 週時，寶寶的耳朵會移動就定位。 寶寶的生殖器官持續發育，不過還沒辦法看出寶寶的性別，必須等到懷孕第 16 週到第 20 週時，才能在超音波上清楚分辨寶寶的性別。 胎兒現在的體重應該已有3200─3400克。

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