懷孕喝四物飲6大優點

四物湯裡的四種中藥合作無間，可以生血補血、養血滋陰、活血行氣、補精益臟，入心肝脾腎四臟，且相輔相成，補血兼活血。 四物湯有溫補的作用，合併此4種中藥材有「補」（補血、養血）與「動」（活血，促進血液循環）的作用，中醫師通常會拿來替女性患者調經等婦女月經疾病。 「差1個字差很多，」台灣中醫藥品質醫學會理事長張景堯在記者會中痛斥，台灣的食品與中藥界限模糊，民眾常常愈吃愈糟，或延誤就醫。 譬如有位媽媽帶年輕女孩來看診，因為經期不正常，生理期滴滴答答不止，一問才發現女孩每天喝1瓶四物飲，連續喝了3個月。 四物湯之所以適合女性飲用，跟女性的生理體質有關。 女性每個月的生理期都會流失許多血，容易血虛，如果遇上經血排出不順，可能有瘀血積在體內，此時需要活血養血的藥方，排掉瘀血，並幫助補血。

• 四物湯雖然好處多，但中醫強調「陰平陽祕，陰陽調和」，因此還是要看體質服用。
• 一般市售蜂蜜大致上仍屬安全；不過，「益母草蜜」也是由蜂蜜所提煉的，但卻較偏活血的作用，不太適合孕婦食用；另如蜂王漿的雌激素濃度太高，也不建議孕婦食用過量蜂王漿。
• 女性每個月的生理期都會流失許多血，容易血虛，如果遇上經血排出不順，可能有瘀血積在體內，此時需要活血養血的藥方，排掉瘀血，並幫助補血。
• 楊梅高中、瑞原國中在跆拳道、田徑等運動賽事都有亮眼的成…
• 沈醫師指出，四物湯所含川芎屬行氣藥，具有行氣作用，如果行氣太強的話，胎兒可能容易滑掉，不過大部份中藥材屬於天然產物，藥性相對較溫和，不容易刺激胎兒也不易導致畸胎，不用過度擔心。
• 沈瑞斌進一步指出，四物湯不宜在婦女行經期經血量過多時飲用，最佳飲用時機以經後為主，大約在經後第五天經血量開始減少的時候就可以飲用，但是嚴重血虛的婦女則可以在經前飲用，這類婦女經常會出現頭痛、頭暈等症狀。

以上，就是四物飲的正確喝法介紹，希望大家在利用四物飲或四物茶調養身體的同時，能注意這些醫學上的叮嚀，避免花了時間金錢，卻沒有達到應有的效果，甚至反而令身體健康惡化，那就太得不償失了。 體質偏熱（或更年期症狀明顯）：平時容易口乾、嘴唇乾、嘴破、眼睛乾澀、眼睛充血、牙齦浮腫、流鼻血，或是多夢、難入睡、便祕、尿量少、常感燥熱易怒等，代表身體是躁熱性體質，就不太適合喝較溫補的四物飲。 想長期調養身體的人：四物飲的藥方組成，多為溫補的行血劑，如果長期飲用，能有助氣血通順，減少手腳冰冷的症狀，並使臉色紅潤及肌膚光滑。 千萬別聽到其他人推薦，就無時無刻喝好喝滿；四物飲萬一喝的時機點搞錯了，不但沒有補身體的效果；反而還可能對身體健康產生不少負擔。 「把藥物當食品，傷身體；把食品當藥品吃，傷荷包。」張景堯說，食品不能含藥，因為民眾會長期服用，廠商遊走在藥物與食品間的模糊地帶，真的很令人擔憂。 也有人聽中醫師說要吃人參補氣，想說中藥房的人參太貴，最近大賣場的人參飲在促銷，想搬一箱回家喝。

懷孕喝四物飲: 懷孕初期一至四個月飲保健湯水

若發現懷孕之後，須再經過醫生評估，必要時仍可以繼續喝補血的中藥。 因應懷孕中的不同時期，孕婦要注意不宜飲用、避免飲用及禁忌飲用的保健湯水。 懷孕初期，除了安胎之外，針對袪濕、安睡易入眠、咳嗽多痰、壯腰強體魄及減少夜尿等保健目的，備有特定的保健湯水，供孕婦選擇使用。

身體正在發炎：如有感冒、喉嚨痛、頭痛、發燒等症狀，或是眼睛充血、便秘或皮膚有紅疹痘瘡等現象時，通常表示身體某些地方發炎了。 而四物湯「性溫」的特性，會加速血液循環，使發炎症狀加劇。 柯富揚認為，以現狀來看，相似名稱確實會造成混淆誤解，未來是否要進一步有所規範，需要政府拿出魄力執法，釐清食品與藥物差異，保障民眾健康。 中醫可通過把脈、看舌頭是否有瘀斑，判斷患者有無血瘀。

懷孕喝四物飲: 產後可以喝四物湯嗎？

以青春痘來說，經過辨證後可使用四物湯加黃連解毒湯，然後隨症加減中藥材，如此就可以既調經又治青春痘。 雖然可能因人而異，但多數孕婦不適合自行服用四物湯。 因為四物湯內有活血的中藥材，如果喝的劑量較大，可能會有流產、早產之虞，不建議自己亂喝。

結果被朋友勸阻說，人參飲是食品，人參是藥品，完全不一樣。 中醫師公會全國聯合會與《康健雜誌》合作進行「中醫醫療認知與行為調查」發表，共回收1,112份有效網路問卷。 結果發現，54%的人不知道四物湯與四物飲不一樣。

懷孕喝四物飲: 孕婦勿服四物湯 防滑胎

牛奶有豐富的蛋白質，可以幫助孕媽咪與寶寶的組織成長，讓寶寶健康發育。 此外，牛奶中含有充分鈣質，可以促進寶寶與孕婦的骨骼健康，並降低孕期抽筋的困擾。 這是許多有咖啡癮的媽咪一直想問的問題，而很多人都在傳說咖啡因的各種影響，其實現在很多醫生都指出其實少量範圍內是可以的，甚至對媽咪的心情改善而有更好的助益，不一定得完全不喝，這部分是不用過於緊張的。 當驗孕棒顯示「正」結果 Positive，無論有沒有尋求婦產科的意見，已經急不及待，為寶寶與自己著手準備保健。 經期期間：四物飲如在經期飲用，恐使流血增加，導致經期延長，或加重貧血等狀況。

因月事來而氣血較虛的女性：女性在月經、懷孕、生產、哺乳時，血量流失量大，容易有貧血、血虛的症狀。 【編者按】四物湯堪稱女性的「補血聖品」，而男性也適合飲用。 但不是每個人都適合喝四物湯，這個自古以來被視為活血、補血的藥方，有其妙用與禁忌。 ），其他一般人皆可喝；孕婦如果想喝蜂蜜水，也可以適量飲用。 一般市售蜂蜜大致上仍屬安全；不過，「益母草蜜」也是由蜂蜜所提煉的，但卻較偏活血的作用，不太適合孕婦食用；另如蜂王漿的雌激素濃度太高，也不建議孕婦食用過量蜂王漿。

懷孕喝四物飲: 台灣第2例！中部7歲女童染「新型豬流感病毒H1N2v」

四物飲是由「當歸」、「川芎」、「白芍」與「熟地」四種中藥混合後，經熬煮或沖泡而成。 這四種中藥大致上有行氣、活血化瘀、補血調經、緩解身體疼痛與情緒不適的作用。 四物湯雖然好處多，但中醫強調「陰平陽祕，陰陽調和」，因此還是要看體質服用。 不要覺得每種中藥都是「有病治病，沒病強身」，因為中藥也分大毒、中毒、小毒。

腸胃功能不佳：四物飲含有「熟地」，因為此藥材質地黏膩，容易造成腹脹。 所以若平時胃口不佳，有腸躁、胃脹等不適症狀，最好等腸胃調整好後，再喝四物飲。 容易牙齦出血、撞一下就破皮流血且不易止血的人，或是月經量過多者，不適合飲用四物湯，因為四物湯會讓出血情況更嚴重。

懷孕喝四物飲: 飲用四物湯的4個禁忌

廣告說25歲以前喝都來的及~因為我胸部時在是不夠偉大…剛好也碰到大賣場在特價~想請問水水們有沒有人喝過 懷孕喝四物飲 … 聽說女生懷孕的時候可以二次發育，你也可以試試看，在那個時候來喝喝看，說不定效果會不錯。 我現在六週多，之前因為每當生理期來就會不舒服所以都有在喝玫瑰四物飲、蜂王乳四物飲、青木瓜四物飲，現在懷孕了不知道可不可喝呢 …

數百人不畏風雪遊行至中國駐德大使館前，且許多都是九零後。 匯流新聞網記者張夢珊 / 台北報導 永慶房產集團加盟四品牌桃園區經管會以實際行動關懷在地學校運動發展，於9月贊助桃園楊梅高中與瑞原國中，幫助學校汰換運動器材。 為了讓大眾能更重視國內選手的培育，永慶也於3日在桃園市青埔慢速壘球場對面舉辦「讓孩子們的夢想發光」公益FUN市集，期望募集更多善款，支持運動發展。 楊梅高中、瑞原國中在跆拳道、田徑等運動賽事都有亮眼的成…

懷孕喝四物飲: 懷孕 熱話題

平日盡量用較為平和的中藥或五穀雜糧、蔬菜水果調身體，會比較安全。 吳宗修博士說當歸對子宮有雙向作用：在當歸裏頭同時有收縮子宮和鬆弛子宮的成份，要看婆婆媽媽們怎麼煮？ 其揮發油為油溶性，可使子宮弛緩，也就是說具有安胎作用，而生物鹼為水溶性物，具收縮子宮作用，用來產後排惡露。 因此要增強子宮收縮則應久煎以去其揮發油（煮約五十分鐘），假若產後生化湯中的當歸沒有先放，否則煎煮的時間不夠長，反而影響生化湯排除惡露的效果，結果可能適得其反。 相信這些都是許多婆婆媽媽在準備用補血中藥來調理時常遇到的問題；其實在傳統醫學裏當歸本身就具補血潤膚、活血止痛、調整月經及潤腸通便等作用。

所以沒有血虛問題的女生可以定期小小補充一下，例如一週一次。 血虛的女生像是月經量少、身子瘦弱、容易頭暈氣虛者，就要一週兩次以上。 紅豆、黑豆、綠豆水都有利尿、消水腫的作用，但每日攝取量最好不要超過15公克，綠豆在屬性偏涼，建議懷孕三個月後媽咪再考慮喝綠豆水來消水腫。 過量咖啡因（每天超過300毫克）對寶寶會有不良影響，建議孕媽咪盡量不要喝或少喝。

懷孕喝四物飲: 什麼是四物湯？喝四物湯的目的？

很多藥方都包含四物湯，例如八珍湯、十全大補湯、聖愈湯。 以及有驅風、除濕、治療骨節痠痛等作用的大防風湯、大秦艽湯，或是處理坐骨神經痛的獨活寄生湯。 四物湯最早可以追溯到唐朝，當時名為「仙授理傷續斷秘方」，用來治療重傷內有瘀血的人，比如高處跌撲損傷後，用此方來排除腸中瘀血。

適合於疲勞無力、嘴唇蒼白、皮膚乾燥、頭暈目眩、心悸健忘、失眠多夢、下腹疼痛、月經量少或閉經、痠痛麻木、排便不暢等陰血虛弱者。 了解中藥所謂的「四物」功效後，大致上就能明白為什麼四物飲總是主打女性客群了。 女性因為經期的關係，常會面臨氣血較虛，或因月事不順而有腫脹悶痛的症狀，而四物飲就能幫助改善這些問題。 （Shutterstock／大紀元製圖）當歸：分為以補血為強的「當歸身」和以活血化瘀為主的「當歸尾」，合起來叫「全當歸」。 當歸具補血、活血功能，若有顏面血色不足、指甲容易泛白、手腳冰冷，都可使用。 補血的中藥不是一喝就馬上會生血，需要一點時間讓身體去吸收營養以產生回應，所以建議養成固定進補的飲食習慣。

懷孕喝四物飲: 健康雲

也不要在飯前空腹喝茶，最好飯後1小時左右再喝，以淡茶為主，不要喝濃茶，因為濃茶中的鞣酸會阻礙鐵的吸收。 豆漿是乳糖不耐症或過敏體質孕婦的另一個飲品選擇，豆漿的含鈣量遠遠低於牛奶，但鐵質是牛奶的4倍，一天建議1～2杯。 媽咪可以盡量選擇低糖或無糖的豆漿，以免喝下過多糖分造成身體的負擔，也別忘了增加其他含鈣質食物（小魚乾、豆類等）攝取量。 做法：排骨洗淨，水滾後，將排骨放入鍋中燜煮至熟 青木瓜在產後是可以幫助乳汁分泌,但是四物的話在懷孕期間先別碰,它會 … 若對「健康純品屋」認識得不夠深入的顧客朋友，建議應該向各款簡易套裝來研究，挑選出最適合孕婦的功能及使用方式。 喜歡在第 4 週開始行動的，通常會是懷第二胎或以上的孕婦，由於擁有充足經驗，駕輕就熟；此外，亦通常會是慣性流產的婦女，當一知道結果，為保險起見，及早準備，及早穩固。

懷孕喝四物飲: 四物湯的禁忌有哪些？

現代傷科也常使用四物湯，但用得最普遍的是婦科。 是可以喝,但裏面的當歸要最後10分鐘才放進去煮,當歸只煮10分鐘是可以安胎,但若是整包四物一起煮,則當歸會煮約50分鐘或超過,則變成促進排子宮惡露的藥效,所以當歸只可以煮10分鐘哦….. 杜醫師專精婦、內、兒科，融會貫通各國自然醫學、身心靈療法，以現代觀點來詮釋中醫/藥膳/食療/經絡/瑜伽。 懷孕喝四物飲 期望女人都能以最天然無毒的保養方式，讓自己更美麗不老。

一般女性可從經期是否有血塊來觀察，如果血塊又多又大，經痛又厲害，八九不離十有血瘀。 懷孕喝四物飲 白芍可養血調經、平肝止痛、斂陰止汗；赤芍有清熱涼血、散瘀止痛的作用。 兩者有一共通特色，就是可讓氣血暢通、舒緩血管和經絡。 最後吳宗修博士再次的提醒各位婆婆媽媽熟記一個小撇步：煮當歸十字真言『久煎排惡露，後下來安胎』，產前與產後，當歸煮法大不同。 至於當歸的補血作用是否會隨著久煎和後下而有所影響？

懷孕喝四物飲: 4 月 懷孕能喝咖啡、四物嗎？產前飲食怎麼吃

若一向跟跟隨「健康純品屋」的顧客朋友，對單頭保健湯水的功能認識得十分清楚，便有有足夠能力來挑選單頭保健湯水， 即藥膳湯包和方便焗茶包，親自配搭適當地安胎保健。 國立台灣博物館攜手台灣電力公司策畫「島．電生活－台灣電力的時代樣貌特展」，回顧電力走進台灣的歷史，其中包含政府宣導用電安全措施，台電在戰後利用漫畫方式宣導人民勿爬上電線桿。 懷孕喝四物飲 民視新聞／曾虹雯、林樹銘 高雄市報導只是行車糾紛居然遭演變成砸車擄人事件。 嫌犯因為在路上疑似和其他車輛發生超車糾紛，居然夥同朋友共七輛車包圍被害人車子，不但砸車毆人，還將車上駕駛帶走。 警方獲報很快找到載著被害人的車輛，還好被害人只是手部受傷，送醫後沒有大礙，而警方也要擴大追查其他嫌犯。 一群中國青年週六（12月3日）在柏林發起「白紙革命」示威，中國詩人楊煉與台灣駐德代表謝志偉也現身聲援。

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脾胃虛、肌肉較少、偏瘦的人，可考膚蛋白質較多的雞肉或豬肉。 我們研究發現，服用四物湯的子宮肌瘤患者，可降低日後手術治療的機率。 因此血瘀體質引起的子宮肌瘤，可考慮服用四物湯，但仍要先經醫師診斷。 腸胃功能不佳的人喝四物湯容易拉肚子，因為配方中有難以消化的地黃，以及偏辛香的川芎與當歸，可能刺激腸胃。 但如果加入白朮、茯苓、人參、黨參等可調腸胃、補元氣的藥材，可補足缺點。 很多人以為四物湯是女性的專利，其實男性同樣可以服用四物湯。

懷孕喝四物飲: 飲用四物湯的最佳時機

另外，由於四物湯是溫補性質，體質燥熱的人不適合喝四物湯，孕婦大多體質比較燥熱，補多了可能會火上加火，容易口乾舌燥、失眠、便祕。 楊佩蓉醫師表示，四物湯顧名思義就是有四種中藥材，分別為：當歸、川芎、熟地、白芍。 懷孕喝四物飲 當歸可補血、活血；川芎可活血行氣；熟地可滋陰養血；白芍可補血斂陰。

懷孕喝四物飲: 食品沒有療效

拒絕手搖飲料或是過多加工食品及油炸物，盡量挑選看得到食物原型的食物（ex.雞胸肉塊），遠離加工食品（ex.香腸、熱狗），做好飲食的選擇管控，既可以吃得飽又健康營養。 林禹宏 專長： 一般婦產科、不孕症、內視鏡手術、生殖器官腫瘤（子宮肌瘤、息肉、卵巢瘤） 兒科醫師 Dr. 黃彥銘 專長： 兒童生長評估、嬰幼兒飲食建議、一般兒科疾病、疫苗注射、健兒門診、過敏、氣… 除了益母草蜜與蜂王漿以外，雖然孕婦仍可適量喝一般蜂蜜製成的蜂蜜水，但要注意蜂蜜也是糖分、也會快速使血糖升高，如果有糖尿病或妊娠糖尿病，仍不建議自行過量喝蜂蜜水。 至懷孕中期，會有相對比較多的選擇 ；至懷孕後期，會有更多的選擇，這是三期間之中最廣泛的，郤仍然受懷孕的條件限制。

懷孕喝四物飲: 四物湯是「補血聖品」這時喝最好 但有4大禁忌

剛拔牙、或做完手術的病患同理也不適合，除非在四物湯裡加止血的用藥。 氣虛體質，特別是氣血兩虛的人適合飲用四物湯，可在四物湯另加補氣的藥，變成八珍湯。 而四物湯主要功能是補血，中醫認為「血為氣之母，氣為血之帥」，補血之後，氣也會慢慢回來。 如果是純氣虛的患者，服用四物湯的補氣效果就沒那麼快。 台灣中藥房賣的中藥方份量都偏大，醫女建議一份四物湯只要當歸9克、熟地12克、川芎9克、白芍9克、再搭配3-5顆紅棗、一湯匙的枸杞子即可。 喜歡湯頭有點甜的，可再加3-5顆剝殼的乾龍眼。

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