懷孕剪髮必看攻略

徐醫師建議，懷孕初期最危險，相當不建議染燙，後期寶寶成型，傷害變少，風險降低，如果非得染髮的媽咪此時的安全顧慮較小！ 不過他還是規勸媽咪們，懷孕期間盡量避免染髮對寶寶是多一層保障。 導讀：很多人都聽過懷孕期間不能剪頭髮的說法，但是這是真的嗎？ 事實上，剪頭髮會傷到胎兒健康並沒有任何的根據。

像是可以使用奇妮薑精油洗髮乳，薑精油為暖性精油，能幫助孕媽咪溫暖頭皮肌膚，促進血液循環，讓頭皮維持在健康的狀態。 懷孕掉髮改善的方法需配合飲食的調整，讓孕媽咪可以攝取充足的營養。 若要在懷孕期間擁有健康的髮質，建議每餐皆攝取足夠的蛋白質以及鐵質。 從懷孕初期開始，孕媽咪每日至少攝取體重乘以0.8公克份量的蛋白質；鐵質則建議懷孕初期每日攝取15毫克，12週後應增加為45毫克，另外，避免和高鈣食品同時攝取，因為鈣質會影響鐵的吸收唷。 懷孕剪髮 懷孕剪髮 不過，另外3分之1人受訪者發現她們的頭髮比懷孕前變得更差、更乾燥，需要特別的滋養。 目前仍不確定為什麼某些女性在懷孕期間髮質會變漂亮，這或有可能是每個人於懷孕期間的不同荷爾蒙變化有關。

懷孕剪髮: 使用天然產品

其實孕婦掉頭髮的機會不高，因為懷孕時會分泌雌激素荷爾蒙，讓頭髮的生長停留在靜止狀態，頭髮的毛囊反而不太會掉落。 最後提醒，孕婦應盡量減少染燙髮，如果非染燙不可，盡量避免在懷孕的第一個三月期(即剛懷孕的三個月)染燙髪。 懷孕剪髮 孕婦洗頭姿勢的3個建議，洗頭更舒適又安心 孕婦洗頭姿勢怎麼做才安全？

• 因此建議滿三個月之後，寶寶的生長趨於穩定後再染髮會比較沒有問題。
• 所以關於傳統風俗習慣的事，我都統統聽長輩們的，寧可信其有，不可信其無，注意一點還是有好處的。
• 若嫌這樣太麻煩，乾脆將頭髮剪短，這樣比較清爽，待生完之後再留長也可以呢。
• 這些成分在經過氧化劑及耦合劑的作用之後，會生成有色的大分子染料。
• 二、準媽媽有可能因為懷孕而改變體質，使得對原來沒有反應的藥水（染髮或燙髮藥水）產生過敏反應，進而會影響胎兒。

由於荷爾蒙的變化，妳的頭髮可能會容易出油，造成頭髮黏膩、倒塌，因此，懷孕期間最好經常清洗頭髮，保持頭髮乾淨。 關於孕婦剪頭髮一事，很多老一輩的人都會告訴妳，如果懷孕期間剪髮，會動到胎氣，傷到寶寶，妳的胎兒有可能會發生未知的健康問題。 懷孕剪髮 直到現在，目前都沒有任何醫學期刊報導證明市面上合格的染髮產品會對於胎兒造成不利的影響，只有在動物實驗中，長期暴露在高劑量的化學藥劑中，才有研究顯示有致癌的風險，但也只是針對母體，而非胎兒。 『長期』、『動物實驗』、『人體而非胎兒』，因此並沒有科學科根據支持懷孕就該禁止去染髮的理論。 但是在染髮之前，孕媽咪們可以先了解，為什麼有一派人都說染髮對人體不好。

懷孕剪髮: 孕婦剪髮迷信

半永久型染劑：又稱為護髮染，但其沒有護髮功能，只是比起永久性染劑而言更顯得溫和，其染髮原理一樣是利用鹼性藥劑讓毛鱗片張開後，染劑可以停留在皮質層。 植物染劑：主要成分是純天然的植物元素，刺激比較小，比較無害。 常見的成分是甘菊花、指甲花、檳榔樹果實、胡桃外殼等，保有了草本精華的鮮活成分，針對受損髮質有好的修護作用。 但缺點就是植物染本身著色度小，因染劑的成分主要是植物本身所含的色素，所以著色度比一般染劑來得小，但切勿因染得不夠多而重複使用染劑。

頭髮作為一種身體上的毛髮，留著或者剪掉，影響的主要是外觀，而不是健康。 觀點一：我懷孕7個多月的時候，婆婆說什麼也不讓我剪頭髮，說是對孩子不好，但是我偷偷的剪了，根本就什麼事沒有，頭髮剪了反倒覺得輕鬆很多，更容易打理了，所以我覺得根本就沒有剪頭髮動胎氣這一說。 比女人懷孕更辛苦的事情我是真的沒有辦法想象出來，不僅身體發福，皮膚變差，身材走形，激素導致的心情低落。 古時候醫療技術都不發達的情況下，女人生一次孩子就相當于走一趟鬼門關。 懷孕剪髮 但是即使如此艱難，還有許多所謂的老人言生怕女性懷胎10月不夠辛苦，使勁給孕婦們使絆子，小劉就深受其害。

懷孕剪髮: 懷孕到底可不可以剪頭髮呢？

女性從懷孕到生子的身心都會遭受巨大變化，除了擔心身體極度不舒服會孕吐、頻尿之外，還會面臨失眠、掉髮等狀況，讓不少準媽媽除了身體不適之外，還要擔心外表改變而憂慮。 不過準媽媽們別擔心，本文帶你一起了解孕婦掉髮情況以及保養小撇步讓孕婦們重拾濃密秀髮。 在這種情況下，怕隱形眼鏡戴久了會不舒服，建議第二與第三孕期最好少戴隱形眼鏡。 如果要戴，建議一次戴8～12小時內就要拿掉，盡量避免長時間配戴。 此外，如果是用日拋型的隱形眼鏡，用完一天就要扔掉，不要繼續使用，用久了可能會有感染問題。

建議若需綁髮的孕媽咪，可以使用鬆緊適當，且較粗的髮圈，除了避免綁太緊，拆下時也不易拉扯到頭髮唷。 另外若要在懷孕期間要保持亮麗秀髮，在洗髮時建議孕媽咪使用與體溫差不多的溫水洗髮，洗髮後使用吹風機能維持15公分以上的距離，避免髮質受損。 懷孕掉髮原因還包含孕媽咪因為身體狀況不佳、免疫力變低，或是患有妊娠糖尿病、高血壓，而影響頭髮生長週期造成掉髮。 懷孕剪髮 懷孕剪髮 另外，若孕媽咪有在服用高血壓或憂鬱症相關的藥物，也有可能導致掉髮。

懷孕剪髮: 避免頭髮綁太緊或拉扯頭髮

利用乾髮 / 納米巾吸水性強的特點，很快便可弄乾頭髮達六成，而淋浴洗頭後馬上睡覺，還能防感冒，緊記選擇質地柔軟的毛巾。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 生病：患有妊娠糖尿病（Gestational Diabetes）、長癬，或是服用治療高血壓或憂鬱症的藥物的孕婦也可能會掉髮。

懷孕期間延遲的正常脫髮可能會一下子全部脫落。 因此，懷孕期間更需要好好護理：無論早晚用梳子或手指，最好是用牛角梳，從耳上向頭頂、從頭頂向耳上分別梳30-50 次，都有助加速頭皮血液流動，促進健康和改善髮質的目的。 營養不足：孕婦需要蛋白質、礦物質、維生素、鐵質等營養素，懷孕前期因為孕吐，身體會流失營養，若沒有補充足夠的營養就可能會落髮。 不過建議孕期暫時避免做「水楊酸換膚」，以免萬一劑量太高可能有造成畸胎的風險；如果要去角質，建議選擇比較溫和的去角質，以降低過敏的可能性。 蔡允潔4日分享剪短髮後的照片，笑說本來也以為自己不會想剪，但考慮到生產之後餵奶麻煩，所以在一股衝動之下還是去剪了，未來帶小孩的時候要整理也比較方便。 她也透露，剪完後問老公是長髮控還是短髮控，誰料對方只不正經地說「我是沒有空」，令她啼笑皆非。

懷孕剪髮: 懷孕掉髮受激素影響！教你7招保養小撇步預防落髮

如果孕媽咪想要染髮，建議等第二孕期以後再考慮。 因為胎兒的器官分化與成長，主要在第一孕期（前三個月內）。 不過也要提醒孕媽咪，與其染整頭，不如挑染，頭皮比較不會直接接觸太多染髮劑。 話雖如此，如果你真的無法忍受，又該挑什麼時機染髮比較好？

接著就會進入轉變期，大約維持二到四週，然後就會進入終止期，當頭髮進入終止期後會先維持個數週，然後開始掉落，毛囊的根部會開始皺縮，然後由新的頭髮在同個位置開始生長，重複著這個週期。 而長髮的孕媽咪最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗。 若嫌這樣太麻煩，乾脆將頭髮剪短，這樣比較清爽，待生完之後再留長也可以呢。 多囊性卵巢症候群：是荷爾蒙失衡的狀況，孕婦身體會產生大量雄性激素，造成身體的毛髮變多，但是頭髮部分則會掉落。

懷孕剪髮: 懷孕期間可以染髮或燙髮嗎？

不相信迷信的同時也更要相信科學，比如孕期不能染頭髮、燙頭髮，這些最好不要嘗試。 關注@老王育兒經，每天都有更多更專業的育兒知識分享到您眼前。 若孕媽咪想要保養頭皮，讓頭髮呈現健康光澤，就可以在洗澡期間以指腹進行頭皮的按摩，幫助促進循環，也是懷孕掉髮改善的好方法之一。 以及洗髮的時候使用成分有機、簡單的洗髮乳，避免肌膚出現不適。

若因上述原因出現掉髮情況，建議請婦產科醫生協助，透過治療使懷孕掉髮得到改善。 會產生懷孕掉髮原因之一跟髮質變差有關，通常是因為孕媽咪體內的荷爾蒙分泌，造成孕媽咪體質改變。 頭髮一旦長出頭皮，就像指甲一樣屬於壞死的組織，只有毛囊具有生命。 染髮劑是不能透過頭髮進入人體體內，但是染劑會接觸到頭皮，化學藥劑與皮膚接觸，就有可能會引起頭皮發炎、產生頭皮屑等問題。 化學染劑要透過頭皮進入人體內的劑量是微乎其微的，這樣的劑量對於胎兒是不會產生影響的。 不管是風俗習慣還是禁止做的事，大家的初衷都是為了寶媽和孩子的健康，需要準媽媽自己來衡量。

懷孕剪髮: 蔡允潔懷孕8個月衝動剪短髮！　被警告「孕婦別拿刀」：又不是我剪

另外，由於頭髮在懷孕期間比平時乾燥，所以不要過度梳理及吹乾頭髮，這可能會令髮絲受損。 但請放心，如果你確實遇到頭髮問題，很少懷孕女性會於整個孕期(九個月裡)都出現髮質煩惱。 我想，每個限制都有它的道理與出發點，但是否要遵守還是由孕媽咪自行決定。 每根頭髮的生長期期間可以維持三到四年，每天的成長速度約為0.34毫米，因此在任何的時間頭髮有90%的機率都處於生長期的狀態。

• 指甲油、去光水內的有機溶劑所揮發的氣味味道較重，吸多了容易引起孕婦的不適。
• 如果因為工作等緣故必須穿高跟鞋，建議不要穿太高，鞋跟最好低於2吋比較合適（大約低於5公分內），並且要選擇比較舒適的鞋。
• 為了寶寶健康，許多人在計劃懷孕時，會特地染回黑髮，結束染髮生涯，但真的有必要這麼做嗎？
• 染髮，這個行為不管是不是針對孕媽咪，一直都是一個受到討論的議題，因為它是將化學藥劑塗抹在髮根上面改變頭髮的顏色，在健康方面一直都受到支持派與反對派的爭論與辯論。
• 有時候在美容院的客人很多，妳有可能會因為空氣不流通而發生暈眩、昏倒的狀況，因此最好坐在空氣流通的位置。
• 營養不足：孕婦需要蛋白質、礦物質、維生素、鐵質等營養素，懷孕前期因為孕吐，身體會流失營養，若沒有補充足夠的營養就可能會落髮。

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