懷孕初期肚脹詳細資料

一般只要服用0.4毫克一錠的葉酸劑量即可，除非有癲癇病史、或曾生過無腦兒，葉酸劑量才需要4毫克。 至於吃素的孕婦如果平時已攝取大量葉菜，則大多不太會缺乏葉酸。 此外，懷孕初期仍可喝咖啡或茶，但建議每天最多喝1杯不要過量。 答：肚子較大較小有很多可能的原因，與寶寶的生長發育沒有絕對的關聯。

肚子較大除了胎兒較大，也可能是羊水量較多、媽媽胖太快或脹氣；肚子較小則可能是子宮前屈或子宮後屈（子宮彎曲的角度偏前或偏後）。 懷孕初期肚脹 曾翌捷表示，子宮前屈或後屈會讓子宮的實際尺寸不容易被辨識。 如果肚子較小又有腰痠背痛的症狀，有很大的可能是子宮後屈。 懷孕初期肚脹 本文原創，歡迎個人分享轉發，媒體轉載請聯繫作者作者丨鴿子醫生 ID：air863孕期腹脹是孕期准媽媽常見的一種情況，它還會使孕媽媽出現食欲不振、便秘等症狀。 趙女士懷孕三個多月了，但是最近她感覺腹部脹脹的，時常會放個屁，不僅如此連胃口都沒有以前好了。 懷孕對女人而言是一大考驗，懷孕過程中，身體會出現一系列的小毛病，需要引起孕婦的注意與調理，這樣才能安穩地生下健康的小寶寶。

懷孕初期肚脹: 懷孕5週心情：心情像洗三溫暖般的懷孕初期

且每次照陰道超音波時，會使用乾淨的保險套包裹住探頭，因此不會造成破皮或流血，也降低感染的風險。 如果先前您擔心太早去婦產科檢查會照不出胎囊，懷孕5週您已經可以去看醫生了。 即使您外在還看不出有孕在身，但您體內已經開始展開一場巨大的工程。

隨著孕期增加，每天散步的次數也可慢慢增加，或是延長每次散步的時間，都是保持運動量的好方法。 懷孕注意事項各種新鮮蔬菜都是很好的選擇，尤其是綠葉蔬菜，因為綠葉蔬菜裡面的葉酸含量較高，准媽媽們都知道，懷孕初期要補充適量的葉酸，可以預防嬰兒神經管畸形。 懷孕初期肚脹 煮雞蛋、肉類（用水煮或清燉的方法烹調最好）、深海魚類（清蒸、水煮比較好），儘量不要用油炸、紅燒等油膩的做法。 牛奶的蛋白質含量很高，是懷孕初期很好的營養食物，如果准媽媽不喜歡喝牛奶，懷孕前的準備可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，儘量少吃過涼的食物。 腹脹是孕婦常見的困擾，一般在懷孕初期到懷孕中期出現，腹脹所伴隨的食欲不振、便秘，以及因其對孕婦造成心理壓力而導致的不易入眠、作息失調等，都是不可小視的孕期煩惱。

懷孕初期肚脹: 醫師Talk：身材豐滿、胎盤着床位置在子宮前方的媽媽較不容易感受到胎動，但可以透過超音波來分辨腸胃蠕動和胎動的感覺。

建議您對自己的能力要有信心，您可以多與已生孩子的朋友們聊聊，透過經驗分享交流來釋放自己的壓力。 懷孕初期肚脹 當您懷孕5週時，腹部依舊平坦一片，大家都看不出來您懷孕了，就連您自己也很難相信自己正在懷孕，只能透過嘔吐或者頻尿的症狀來確認自己的狀況。 得知懷孕時您心情激動興奮，對於周圍想懷孕卻遲遲還沒有消息的朋友也許不免有些內疚－－孕媽媽們就是這樣的纖細敏感。

• A.大多在懷孕16週左右，可得知性別，不過也要依胎兒在照超音波時的姿勢而定。
• 要確認是否懷孕，建議您用早上第一次上廁所的晨尿篩檢，此時懷孕激素（HCG）達到最高水平。
• 此外，仇醫師也遇過孕婦長期脹氣，但實際檢查後發現是胃潰瘍的案例，因此建議孕媽咪若脹氣嚴重，還是要到醫院檢查，確定不是其他病症較安心，以免延誤病情。
• 如果是胎動，通常只是局部一下；子宮收縮的感覺則是整個肚子緊繃、硬硬的，感覺類似於月經來時的疼痛感，也可能感到腰痠或骨盆垂重感。
• 如果先前您擔心太早去婦產科檢查會照不出胎囊，懷孕5週您已經可以去看醫生了。
• 因此，建議孕婦可於飯後三十分鐘至一小時，到外面散步約二十分鐘，可幫助排便和排氣。

孕婦可多吃含豐富纖維素的食物，例如蔬菜、水果及含豐富纖維素的食品，蔬菜類如茭白筍、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿蔔等都有豐富的膳食纖維；水果中則以柿子、蘋果、香蕉、奇異果等含纖維素多。 流質的食物雖然較好進食，但卻並不一定好消化，因此孕婦可選擇半固體的食物。 水果胎兒在發育過程中，需要維生素參與細胞的合成。 蔬菜中維生素的含量也不少，但它們都易溶於水，往往在烹調過程中大量流失掉。 懷孕注意事項各種新鮮蔬菜都是很好的選擇，尤其是綠葉蔬菜，因為綠葉蔬菜裏面的葉酸含量較高，准媽媽們都知道，懷孕初期要補充適量的葉酸，可以預防嬰兒神經管畸形。 牛奶的蛋白質含量很高，是懷孕初期很好的營養食物，如果准媽媽不喜歡喝牛奶，懷孕前的準備可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用雪糕代替牛奶，但要注意，儘量少吃過涼的食物。

懷孕初期肚脹: 懷孕中期常見問題Q&A（第二孕期：14～28週）

孕婦每天至少要喝1,500c.c.的水分，充足的水分能促進排便，如果大便累積在大腸內，脹氣情況便會更加嚴重。 吃東西時應保持細嚼慢嚥、進食時不要說話、避免用吸管吸吮飲料、不要常常含著酸梅、或咀嚼口香糖等，都可避免讓不必要的過多氣體進入腹部。 孕媽媽得知自己懷孕後，可能會茫然失措，不知道要做什麼。 吃東西時應保持細嚼慢咽、進食時不要說話、避免用吸管吸吮飲料、不要常常含著酸梅、或咀嚼口香糖等，都可避免讓不必要的過多氣體進入腹部。 吃飽後，不馬上就上床休息，帶著一顆輕鬆愉快的心情，起身散步或走路30分鐘，以個人可以負荷的強度，不要太累，這樣可以幫助消化吸收。 當孩子在家犯了錯沒有被管教，到學校犯了相同的錯被老師管教，他的價值觀會錯亂。

在懷孕期間，准媽媽們可能會經歷一些孕吐，有的時候會覺得胃裡特別的難受。 在懷孕期間肚子裡有脹氣的原因對於准媽媽來說，在剛懷孕的時候，體內會分泌大量的激素，所以會導致發生一些變化。 在懷孕期間，准媽媽們可能會經歷一些孕吐，有的時候會覺得胃裏特別的難受。 在懷孕期間肚子裏有脹氣的原因對於准媽媽來說，在剛懷孕的時候，體內會分泌大量的激素，所以會導致發生一些變化。 懷孕早期一般有嘔心嘔吐尿頻乏力等肚子也有稍脹的症狀，這是正常的妊娠期反應，會在3個月末逐漸好轉，這個時期飲食宜清淡易消化，平時用手在肚臍周圍順時針輕輕按摩增加胃腸蠕動，少吃豆製品會慢慢好的。 有可能是脹氣，可以吃一點理氣的食物，像蘿蔔一類的，不是很要緊。

懷孕初期肚脹: 醫師Talk：台大醫院新竹分院婦產部主治醫師吳晉睿表示，此時媽咪已經可以感覺到明顯的胎動（類似搔刮肚皮的感覺），寶寶打嗝時，子宮會出現一陣陣規律性的跳動。

這類型的家長每次拿到學校照片都會比較孩子出現的次數，一旦發現孩子拍的照片比其他小孩少，或覺得老師與孩子的互動不夠熱絡，就會打電話興師問罪。 A.不少孕婦會擔心如果做了羊膜穿刺，會不會容易引起破水而發生危險。 何鎮宇醫師表示，其實不用太擔心，羊膜穿刺的安全性很高，破水機率大約為0.1或0.2％以下。 有時候痔瘡出血或子宮息肉、子宮頸病變，也可能造成出血。 以出血的型態來說，痔瘡出血通常發生在解便後，可能會看到鮮紅血絲；子宮頸息肉或病變，則是少量暗紅色或咖啡色出血，比較不容易引起大出血。 A.何鎮宇醫師表示，出血的可能原因很多，包括前置胎盤、胎盤早期剝離等。

吃一點點東西就脹比較少見，且流質的食物較容易消化，仇醫生分析若在懷孕初期發生，可能是害喜症狀，也許到12周過後、懷孕中後期就會改善。 此外益生菌對腸蠕動也有些許幫助，可自己評估是否要吃。 假如狀況長期未改善，建議孕媽咪及早到醫院就診。 此外，您也會擔心胚胎的狀況是否一切正常，再也沒有什麼比寶寶健康還要來得重要了。 如果您是初次懷孕，這對您而言是陌生而新鮮的，甚至您可能還會憂心自己沒辦法讓寶寶健康長大。

懷孕初期肚脹: 孕早期肚脹是什麼問題引起 孕期肚脹要緊嗎

懷孕5週時，超音波通常已經可以照到您的胚囊了。 胎囊大小與懷孕幾週相關，醫生通常由超音波檢查的胚囊大小來推算您懷孕幾週，這要比根據上次月經時間推算孕週還要準確。 懷孕中期腹圍沒有明顯增加，可能只是測量誤差，可以先觀察幾週，還是沒有增加再就醫檢查。 懷孕後期腹圍停滯最好馬上告知醫師做進一步檢查。

把管教責任統統丟給老師，也會讓孩子有樣學樣、養成推卸責任的習慣。 以這個案例來說，學校之所以安排孩子到動物園，是希望孩子透過接觸大自然獲得五感刺激，並在團體活動的過程中累積社交經驗，這樣做會讓孩子失去戶外課程才能獲得的體驗，侷限孩子的發展與學習視野。 此外，孕婦的尿道很易受到感染，若缺乏適當的治療，可引致腎炎及早產。

懷孕初期肚脹: 懷孕初期：

A.何鎮宇醫師表示，初產婦大約20週左右會開始感覺到胎動，經產婦則大約16週左右開始感覺到胎動。 開始有了胎動以後，每天應注意一下胎動，比方吃完三餐飯後1小時內，是否有3次以上胎動。 至於在生理狀況上，懷孕中期孕吐症狀會大幅降低（少數人因體質或心理因素或腸胃道問題，也可能繼續孕吐），體內逐漸適應懷孕荷爾蒙的改變。 雖然懷孕中期是懷孕三階段最舒適的孕期，不過因為子宮逐漸變大，有些孕婦還是會有輕微的脹氣與便祕，如果容易脹氣應少量多餐，如果容易便祕應多吃水果、蔬菜與多喝水。 懷孕初期肚脹 有些人因為子宮圓韌帶拉扯，而會感到些許疼痛（兩側同時或單側，皆有可能），通常稍事休息即可緩解。

多數流產胚胎會自行流掉，等胚胎排出後，腹痛症狀減緩，但出血會持續1～2週，血量會逐漸減少。 通常不用特別處理，當月經流掉即可（但最好還是請醫師檢查，確定已流乾淨了）。 少數流不乾淨，仍有胚胎殘存，演變為不完全流產，症狀上會持續腹痛與出血，必須要吃藥來將殘存胚胎排除，如果仍排不乾淨，則必須要手術。 研究發現，懷孕初期最常見的不適，以頻尿、孕吐、疲憊、乳房脹痛為主。

懷孕初期肚脹: 孕婦孕期腹脹的原因及解決辦法？孕婦吃什麼會影響胎兒發育狀況？

懷孕期間最好是要保持生活規律，充足的睡眠，補充豐富的營養，適量的運動，不可太過勞累。 寶寶在14～16周會長出類似胎毛的組織幫助身體保暖，並開始發育生殖系統，可以從外觀判斷性別。 彼時消化系統也逐漸發育成熟，大腸小腸開始蠕動，形成胎便；除了頭部和四肢，大腦、心臟、肺臟、脾臟、腎臟等內臟結構也可以慢慢看得出來，可以做超音波檢查這些器官是否正常。

另外還需要預防病毒感染，預防弓形蟲感染（遠離寵物），避免用藥，不飲酒，不吸菸，遠離有毒有害的作業環境，不宜舉高、負重，不宜劇烈活動，避免性生活等。 另外還需要預防病毒感染，預防弓形蟲感染（遠離寵物），避免用藥，不飲酒，不吸煙，遠離有毒有害的作業環境，不宜舉高、負重，不宜劇烈活動，避免性生活等。 這種預設立場的做法，不但會讓親師之間失去溝通協調的空間、粉碎信任關係，同時也會讓老師在教育時只能採取最安全的做法，與孩子保持距離。 全教總幼委會主委兼資深幼兒園老師楊逸飛表示，每年新生入學，一個班級大概會有2、3個讓老師頭痛的「怪獸家長」，其中又以這5種類型最常見。 日常生活中，應盡量保持心情穩定、輕鬆愉悅不緊張，而且不要暴飲暴食。 隨著鼻腔的血液循環增加，本來輕微的氣味會變得十分強烈，嗅覺嘅轉變甚至乎會令到一些妳早前喜歡的氣味，變得令妳有嘔心的感覺。

懷孕初期肚脹: 避免產氣食物

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