懷孕初期容易拉肚子7大優勢

隔餐飯菜再加熱容易變質，燉煮補品最好以一餐的份量為主，不要一次煮太多。 便秘時吃蔬果須控制份量，太多纖維也容易讓腸胃蠕動過快、引發腹瀉。 倘若是感染性腹瀉，懷孕拉肚子之外合併發燒、胃寒、噁心想吐的症狀，最好禁食8小時（即半天）讓腸胃有時間緩衝休息，並按照醫師指示口服止瀉藥。 若嚴重上吐下瀉，連藥都沒辦法吃，應立即就醫用靜脈輸液治療，用點滴補充水分、電解質及藥物。 懷孕後，有些孕媽咪會出現頭痛、頭暈的情況，主要是因為體內激素變化所引起的現象。 不過，頭痛有時候也會伴隨孕吐或壓力產生，如果孕婦經常睡不好，再加上孕吐狀況，便容易出現頭痛。

懷孕期間身體會出現各式各樣的症狀，包含頭暈、胸悶、腰痠背痛、痔瘡…等，這些都是荷爾蒙變化衍生出的自然反應。 另外，孕婦拉肚子飲食上更要注意，切忌喝太多的冷飲，冷飲過多會稀釋胃液，還會刺激腸道蠕動，不利于孕婦對營養的吸收，也有可能導致腹瀉。 懷孕初期因為不穩定，的確有可能發生少量著床出血，但除此之外，還有多種其他狀況可能造成非月經期間出血，如陰道瘜肉、子宮內膜瘜肉，甚至是內膜異位症、子宮肌瘤等等。

懷孕初期容易拉肚子: 懷孕初期肚子痛的當下怎麼辦？

2、應對孕婦拉肚子也分時期，如果即將臨產的孕婦拉肚子了，應按腸道傳染病進行床邊隔離，以保證嬰兒及其他產婦的安全。 同時，也會有產婦的嗅覺與味覺也可能產生變化，例如食慾變好、渴望特定的食物、嗅覺變敏感、聞到類似金屬味等等。 月經過期、分泌物改變、少量出血、噁心想吐、乳房腫脹、牙齦腫脹、疲倦嗜睡、頭痛、腹脹、頻尿…… 有些食物会加重腹泻，例如：辛辣、油炸、高脂肪食物、含咖啡因饮料、碳酸饮料等。 腹泻的原因很多，不同原因的治疗和用药，可能不一样，所以不确定原因的情况下，建议医院就诊，医生会给予治疗和用药的建议。

這個問題好多孕婦都經歷過，不過不要慌張，拉肚子的原因有很多，並不一定就是會流產的先兆。 與上述相似，隨著準媽媽們飲食結構的改變，部分人會接觸以前從未吃過的食物，可能會引起腸胃不適，進而出現腹瀉問題。 如何緩解：避免出力排便的動作，也不要久忍大便，要養成良好的排便習慣、作息規律正常、不熬夜，多攝取水份和高纖維質食物。 必要時，請醫師開立軟便劑幫助排便，切記不宜用瀉藥，更不應用灌腸等方法來通便，以免造成流產或早產。

懷孕初期容易拉肚子: 懷孕 熱話題

孕妇还应保持心情愉快，情绪过于紧张也易引起腹泻。 望著漸漸大起來的肚子，很多準媽媽們都滿心歡悅，期待和孩子見面的那一天。 由於身體的轉變，很多準媽媽們都分外注身體的變化，不輕易讓自己受到影響。

如果还是拉肚子，就和牛奶说再见吧，可以考虑用酸奶或奶酪来代替，担心缺钙可以适当补充钙剂。 为了多补充蛋白质和钙，平时不怎么喝牛奶的准妈妈们，一般都会多喝些牛奶。 每天進食至少一種富含維生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，番茄和青芥末等。

懷孕初期容易拉肚子: 懷孕初期肚子痛拉肚子孕期飲食大量進補，吃太多吃壞肚子，或吃了寒涼食物都可能導致肚子痛拉肚子。孕期飲食可多餐但要適量，避免油膩、寒涼食物，可多吃平性食物如白木耳，照顧腸胃避免懷孕肚子痛。

便秘時，吃蔬果須控制份量，太多纖維也容易讓腸胃蠕動過快、引發腹瀉。 造成腹瀉的成因很多，除了這兩種因素，再來最常見就是腸胃道感染，大部分是食物中毒、吃壞肚子、感冒引起病毒型腸胃炎。 懷孕前三個月，母體為了保護小寶寶順利在媽媽子宮內長大，荷爾蒙和體質跟著有些不同，在體內的黃體素逐漸上升之時，子宮會降低收縮速度，穩定胎兒居住環境。

若腹瀉無法緩解或時間超過24小時，最好就趕快去看醫生，並接受相關的治療。 倘若是感染型腹瀉，懷孕期間除了拉肚子之外，還有發燒、畏寒、噁心或嘔吐的症狀，暫停吃東西8小時，讓腸胃有充分休息時間，並按照醫師指示口服止瀉藥。 孕媽咪有些會發生類似腸躁症的拉肚子情形，但也不一定，有可能是便秘。 然而腸道會嚴格篩選每樣吃進來的食物，讓原本不會引發敏感的東西，有機會過敏。 比方說以前還沒懷孕前，喝奶類不會腹瀉，懷孕後，只不過喝了杯鮮奶就拉肚子，這些在媽咪的平常生活中，可以觀察身體的改變並記錄下來，這樣就可以去挑適合自己食用的東西。

懷孕初期容易拉肚子: 嚴重水瀉 最好禁食+服藥治療

懷孕期間體內荷爾蒙的變化，讓牙齦變得較厚、也許牙齦發炎的機率較高，但大多在初期不會有明顯感覺，本來就易發炎，或熬夜、常吃油炸類的人也會發生。 懷孕後因為雌性素與黃體素增加，可能刺激乳腺造成乳房腫脹疼痛，甚至出現少量乳汁分泌，同時懷孕前兆體溫也會因為相同道理，受到荷爾蒙影響，而些微上升。 孕吐的確很常在懷孕初期約5-6週開始發生，這是由於懷孕初期體內的雌激素、絨毛膜促性腺激素急速上升，因而造成產婦噁心嘔吐，但並非每個人都會出現，也是因人而異。 懷孕初期受到荷爾蒙的影響，陰道分泌物會增加，正常的分泌物會呈現透明或淡白色，但如果分泌物為粉紅色或褐色，甚至是紅色出血，則很可能是先兆性流產，應立即臥床休息與就醫。 妳可能會覺得胸部變得較為敏感，且有腫脹感，乳房與乳頭會有刺痛感，這也是懷孕初期的徵兆之一，起因為懷孕後，雌激素增加，刺激乳腺腺管發育所導致。 懷孕越到後期，胸部腫脹的情況會更加明顯，乳房會更為飽滿，甚至會發現乳暈慢慢變暗，乳頭有小硬塊等。

懷孕本身極少引起腹瀉，也不會使已有的腹瀉加重，但頻繁、劇烈的拉肚子症狀，極有可能會引發子宮收縮導致流產同時，也不利於準媽媽身體對營養物質的吸收。 孕婦拉肚子對胎兒危害不小，所以如果孕婦拉肚子一定要特別注意。 懷孕初期頻繁、劇烈的拉肚子可能會引發子宮收縮導致流產，而且拉肚子會影響孕媽身體對營養物質的吸收，所以，孕婦一旦發生了腹瀉，不要輕視，應盡快查明原因，進行妥善、及時治療。 孕婦出現拉肚子現象，也就是我們常說的孕期腹瀉。 孕期腹瀉程度不重（輕度腹瀉），通常不會有很大問題。 但是若是腹瀉程度加重，可能會導致孕婦的脫水、體內電解質的紊亂，使得母親和胎兒接受不到充分的營養，情況嚴重時會導致流產和早產現象。

懷孕初期容易拉肚子: 怀孕初期为什么会腹泻，怀孕初期经常拉肚子怎么办啊

但準媽媽們千萬要記住，如果攝入營養過於豐富而腸胃無法順利吸收，也是會造成腸胃不適的。 一些食物的攝入可能會加重孕婦腹瀉的情況，比如油炸、辛辣、高脂肪類食物；乾果、巧克力，或是咖啡因飲料、碳酸飲料等也可能會加重拉肚子情況，建議少食用則這部分食物。 BabyHome長年秉持「育兒、持家、愛自己」、「媽媽幫媽媽」的精神，溫暖的社群平台陪伴著家庭生活的喜怒哀樂，讓媽媽們分享心情、發問解答、交流討論，適時減輕爸媽壓力。 BabyHome希望透過無國界的網路，提供女性在育兒、持家的百科資訊外，更將女性滿滿的溫暖能量傳遞至地球每一個角落。 具體吃法：將蘋果洗淨，帶皮切成小片(近果皮處，果膠含量相對豐富，止瀉效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻後，即可食用。

然而細菌病毒總是無孔不入，有時候它們會以極小的地方進入人體，影響身體，比如說孕婦妊娠期間出現拉肚子的情況。 出現消化不良、便秘、脹氣、放屁等懷孕前兆，是由於少數人懷孕初期會因為黃體素上升，影響腸胃道蠕動，但所謂懷孕前兆拉肚子，比較偏向經前症候群會出現的現象。 提醒媽咪，孕期要預防腹瀉，一定要掌握定時定量的飲食原則，不要一次吃太多，也不要空腹太久。 對於初次接觸的食物，最好先少量攝取觀察身體反應。

懷孕初期容易拉肚子: 文章導覽

水分以刺激性低的溫水為主，電解質來源可以選擇電解水；若不喜歡電解水的味道，也可以用稀釋的運動飲料代替。 此時也可以喝果汁，但要記得先過濾渣滓，以免果肉纖維讓腹瀉變得更嚴重。 孕婦拉肚子最常見的是腸道感染，大多是因為食物的不乾淨造成。

• 如果懷孕時拉肚子的頻率十分密集，最好趕快就醫治療。
• 腹瀉對妊娠來說是一個危險信號，一旦出現絕對不可大意。
• 懷孕初期不定時會有下腹抽痛，若只是微微抽痛，是因為支撐子宮的韌帶因懷孕子宮脹大往上提導致。
• 为了多补充蛋白质和钙，平时不怎么喝牛奶的准妈妈们，一般都会多喝些牛奶。
• 提醒媽咪，孕期要預防腹瀉，一定要掌握定時定量的飲食原則，不要一次吃太多，也不要空腹太久。
• 頻尿於懷孕初期不常見，通常是由於懷孕使得體內血液量增多，少數人會發生這種尿液量增多的情況，但大多數人是懷孕後期子宮大到壓迫膀胱，這時候的頻尿現象會很明顯。
• 思密達（消化系統藥）有多層結構，吸附面大，又不被母體所吸收，對母嬰都比較安全，它不但可吸水，而且還可吸附一些致病菌，有止瀉和抗菌的雙重作用，也可以選用。

尤其是在懷孕3個月內，腹瀉一定要引起高度的重視。 如食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣，或者由於海鮮等食物過敏也容易引發腹瀉。 女性在懷孕期間，身體發生了系列變化，其中體內激素水準就是極為明顯的一點。

懷孕初期容易拉肚子: 懷孕拉肚子要注意！4大飲食原則要遵守

懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。 懷孕週數太小：最快於懷孕4.5-5週時，才能以陰道超音波的方式看到懷孕胚囊，小於此週數照不到的機率很大，配合醫師指示持續追蹤即可。 超音波： 正常來說懷孕指數每29-53小時 懷孕初期容易拉肚子 (大約每一天半)會上升兩倍，直到看到胚胎後，懷孕指數就不重要了，可直接由胚胎大小做懷孕週數的測量。 驗孕方法不外乎就是驗尿、抽血兩種，檢驗的都是HCG (人類絨毛膜促性腺激素)，也就是大家說的懷孕指數。 但以頭痛來判斷懷孕與否就更不準確了，凡是睡不好、吃不飽、穿不暖，都有可能會頭痛，就像我看到我兒子也會開始頭痛。

因此，食物停滯在大腸的時間會增加，食物的水分與鈉的吸收也會隨之增加，就會發生便祕。 因為經常發生便祕，再加上子宮變大所導致得血液循環不良，造成直腸肛門壓力上升，使肛門軟組織脫垂而形成痔瘡，懷孕後期症狀會變得更嚴重。 懷孕初期容易拉肚子 倘若是感染性腹瀉，在拉肚子之外合併發燒、胃寒、噁心想吐的症狀，最好禁食8小時（即半天）讓腸胃有時間緩衝休息，並按照醫師指示口服止瀉藥。 如果只是輕微拉肚子，只要調整飲食就可以改善症狀。 建議媽咪可以攝取稀飯、白飯、吐司、蘋果、香蕉等好消化、好吸收的食物，再搭配適量飲水並補充電解質。

懷孕初期容易拉肚子: 孕婦肚子痛會影響胎兒嗎？

而且水瀉時腸胃已經無法有效吸收食物，再吃東西只會拉得更兇。 孕期飲食大量進補，吃太多吃壞肚子，或吃了寒涼食物都可能導致肚子痛拉肚子。 孕期飲食可多餐但要適量，避免油膩、寒涼食物，可多吃平性食物如白木耳，照顧腸胃避免懷孕肚子痛。 懷孕初期(受孕後頭三個月)也稱胚胎期，任何症狀都要非常注意，任何損害都可能影響胚胎發育，若懷孕初期肚子痛情況劇烈建議諮詢醫師專業為佳。 而整個孕期因荷爾蒙分泌使腸胃道蠕動變慢、子宮變大壓迫肚子，而導致便秘造成肚子痛，若不確定是腸胃或婦產科方面的問題，可就診請醫師評估。 先找到可能會拉肚子的因素，蒐集相關資訊供就醫時給醫生參考。

這些文章，讓孕媽咪面臨拉肚子的狀況時，不會孤單的無所適從，能有個初步簡單參考內容，請爸爸及親人朋友協助自己度過不舒服的感覺，盡速就醫，讓懷孕初期的媽咪能有安置心情的空間。 孕期本來就是一個用藥的敏感期，能不用藥就堅決不用藥。 而且，在孕婦的身體裡，也藏有多種天然的抵抗力來保護胎兒。 如果腹瀉只是輕微程度，時間較短，通常也不會對準媽媽及寶寶造成傷害。 懷孕初期的准媽媽們，最害怕的就是在孕期生病，懷孕以後身體會發生改變，這時的你可能心裡，身體都會比較脆弱。

另外，不能喝太多的冷飲，因為冷飲過多會稀釋胃液，還會刺激腸道的蠕動，不利于孕婦對營養的吸收。 此外，這些所謂懷孕前兆肚子痛、放屁、脹氣的不適感，在不少女性經前也會出現，難以作為衡量懷孕的標準，建議如有真的嚴重腸胃不適，建議往腸胃科方向檢查。 懷孕初期容易拉肚子 懷孕初期容易拉肚子 懷孕期間的頭痛與偏頭痛的狀況相似，值得注意是假如孕前有偏頭痛問題，懷孕後亦可能加重頭痛症狀。 一般而言，孕期頭痛都是在可以忍受的程度，倘若是嚴重的頭痛狀況，就必須進一步觀察有無病灶，排除是否有腦部病變的問題。 懷孕期間，若有腹瀉還是要小心面對，希望身邊的親友家人也能夠重視並支撐著媽咪，但媽咪也不要給自己太大壓力或責難，心情過度緊張。

反倒是媽咪在水瀉時，有食物進入腸道，只會拉的更難過。 稍微的休息，才能縮短症狀及疾病的進程，讓媽咪健康快快回來。 拉肚子容易流失大量水分及電解質，最重要的是要適度補充液體，維持電解質的平衡，如果要補充運動飲料，請與水分稀釋後再喝，因為多半飲料中都含有一些糖分，避免攝取過多而增加熱量。

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