懷孕11週穩定6大分析
爲預防發生頭暈眼花的情況，應注意站立時速度要慢，並避免長時間站立，如果發生上述症狀時應立即蹲下，或躺下休息一會。 若經常出現這種現象，就有患貧血，低血壓或高血壓，營養不良或心臟病的可能性，應及時就醫檢查。 如果發生在妊娠晚期，特別是伴有水腫、高血壓等症時，絕不能等閒視之，它常是某些嚴重併發症如子癇的先兆，應儘快就診，否則後果極爲嚴重。 雖然說目前不會有胎停，但有可能會引起流產的，胎停發生於孕早期的8周左右，而流產是整個孕期都有可能發生的。
另外，這時還應檢查一下是否母嬰血型不合，血型不合有兩種明顯症狀，一是ABO血型不合，一般是指媽媽血型為O型，爸爸血型為A、B或AB型。 另一種是Rh血型不合，當媽媽血型為Rh陰性，爸爸的血型為Rh陽性時，分娩可使媽媽對胎兒的血液產生抗體，第一胎胎兒發病的可能性較小，分娩的次數越多，病發率越高。 這類血型不合病情重，常發生流產、死產、嚴重的新生兒溶血性黃疸等。 這時胎兒的肺部和消化系統已基本發育完成，身長增長減慢而體重迅速增加。 這周胎兒的眼睛時開時閉，他大概已經能夠看到子宮裏的景象，也能辨別明暗，甚至能跟蹤光源。 如果你用一個小手電照射腹部，胎兒會轉過頭來追隨這個光亮，甚至可能會伸出小手來觸摸。
懷孕11週穩定: 懷孕週數
在注意鹽的吸收量時，還要繼續吃各種維生素，以確保你得到額外的鐵元素的補充。 看到這個問題的第一想法就是告訴孕媽不要瞎想，凡事要想開一點，如果總是過於焦慮不安，胎兒或多或少都會受到影響的，要學會調整心態。 此外，月子中心有嚴格管控，限制除了爸媽之外的家屬都不能接觸到寶寶，大大降低感染的風險。
- 有些孕媽咪的併發症，可能會影響胎兒的生長，例如妊娠糖尿病可能會使胎兒過大，而子癇前症則易使胎兒過小。
- 胎兒的頭在你的骨盆腔內搖擺，周圍有骨盆的骨架保護，很安全。
- 這時的胎動次數有所增加，並更加明顯，在醫院做產科檢查時你可以聽到十分有力的胎兒心跳的聲音，這會使你有一種非常奇妙的體驗。
- 甚至可能會在寶寶的胸部看到乳頭，寶寶的外部生殖器也逐漸形成。
- 即使您現在身形像孕婦，不過您仍然可以自在地移動，雖然下午和晚上可能有些水腫，不過在休息後第二天早晨您身體將恢復正常。
- 漫長的等待讓您感覺不舒服，精神也不像平常那麼好，很難長時間專注於一件事情上或好好休息。
- 從這週起，您正式進入新的階段：一人吃兩人補，因此，您更需要攝取充足且均衡的營養，少吃些高熱量的垃圾食物，這不僅缺乏營養，且容易讓您發胖。
其實這種心情我也是深有感觸，在自己懷孕的時候也總是會擔心胎寶寶的安全，有時候半夜起來上廁所沒感受到胎動時，心裡也會咯噔一下的，一直等到寶寶動了才敢睡下的。 懷孕11週穩定 12週大胎兒的大小是3週前的兩倍，目前約為5至6.5公分，與成熟的李子大小相同。 寶寶的眼瞼已完全發育，眼皮目前仍是闔上的，直到懷孕中期才會打開。 寶寶目前對於任何事物仍然非常敏感，12週胎兒的頸部變得更加發達，將頭部和胸部連接起來。
懷孕11週穩定: 胎兒訊息8：早期胎檢──頸部透明帶不增厚
懷孕11週時，寶寶的身體稍微呈現伸直的樣子，額頭向前突出，腿部稍微有些蜷曲。 甚至可能會在寶寶的胸部看到乳頭，寶寶的外部生殖器也逐漸形成。 懷孕11週穩定 先前寶寶的耳朵還位於脖子下方，到了懷孕11週，慢慢到了頭部兩側的位置，也能明顯分別出眼睛、鼻子和嘴巴了。 寶寶的神經細胞迅速呈現爆炸性增長，並且已經形成了連接大腦神經的突觸，嬰兒開始有更多的反應，寶寶的神經管最終將會發育成大腦脊髓。 寶寶現在能在羊水裡悠遊自在地游泳，也能揮舞自己的小手和小腳。 即使這不是您的第一胎，神奇的是，懷孕的過程不一定會和上一次相同，每一次懷孕都會是全新經歷。
一般在懷孕的前7個月，每個月查一次；7個月以後，2～3個星期查一次；孕36周到臨近預產期時，每週查一次。 每次坐下來時，您都會感到些許沉重，晚上時會比白天更加疲倦。 您的腹部變大，支撐腹部的肌肉和韌帶變得更加鬆弛，您會有些許拉扯感，別擔心，這都是正常的，這代表著寶寶正在健康地長大。
懷孕11週穩定: 媽咪投票趣
懷孕時，您每天需要攝取80到100毫克維生素C。 維生素C能夠幫助胎兒製造新細胞，有助骨骼和牙齒健康成長。 懷孕11週穩定 富含維生素C的食物包括柳橙、木瓜、草莓及青花菜。 如果您的Rh檢查呈陰性，而寶寶爸爸的Rh檢查卻呈陽性，則您的寶寶可能呈Rh陽性。
受精卵著床於子宮以外的部位，即為子宮外孕（Ectopic pregnancy）。 最常見的「錯誤著床位置」要屬輸卵管，不過也有較低機率著床於子宮頸卵巢，甚至腹腔內等處。 子宮外孕的症狀與先兆性流產相似，以下腹痛和陰道出血作為主要表現形式。 當然若是真的吃不下，也不要太刻意勉強自己，因為前三個月卵黃囊會提供養分給胎兒，所以媽媽們只需要照顧好自己，讓身心靈維持在舒服的狀態就好。 胎兒的腦部基本結構已成形，若超音波檢查後發現有單邊或雙邊大腦半球異常，須懷疑是無腦症，請追蹤檢查。
懷孕11週穩定: 媽媽天地
她依舊忙於踢腿與伸展，而她小小的動作是這麼流暢，看起來好像在跳水中芭蕾呢。 隨著她身體的成長且變得更成熟與功能化，這些動作也會越來越多。 會經常津津有味地吸吮自己的拇指，有時候也會嘬他的大腳趾，然後逐漸嘬他的小腳趾。 寶寶忙著踢腿和伸展，他在子宮中微小的動作優美而舒展。
你也可以讓你的丈夫撫摸著你的肚子，和胎兒說說話，讓未來的寶寶也熟悉一下爸爸的聲音。 孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰，你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質，每天大約需要200毫克的鈣用於胎兒的骨骼發育。 媽媽這時會感到身體越發沉重，肚子大得看不到腳下，行動越來越吃力。
懷孕11週穩定: 懷孕第11週(11周)
你會發現胎兒動得少了，你應該請教醫生，如何正確監測胎心和胎動。 醫生已經可以通過B超或觸診估計出胎兒的體重，但這並不是最後結果，最後4周內胎兒體重可能還會增加不少。 這時媽媽肚子已相當沉重，上下樓梯和洗澡時一定要注意安全，防止滑倒。 同時做家務時也一定要注意動作輕緩，不要過猛，更不能做有危險的動作。 胎兒已經30周了，他的身體和四肢還在繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱。
甚至還能憑手冊到全台各大嬰兒用品門市、藥局兌換小禮物，讓爸爸媽媽一起感受到懷孕的喜悅。 在未來一週，寶寶的成長速度會很驚人，足足等於前10週的總和。 雖然現在的寶寶仍很細小，但他的腦部、肺部、肝臟及腎臟已經成形，而且已可以吸吮、吞嚥甚至打呵欠。 現在他的手指已經分開，很快便可以開合拳頭，在子宮內抓東西。
懷孕11週穩定: 懷孕第11週
懷孕第10~14週期間，可配合產前檢查例行抽血模式，先檢測孕婦是否帶因；若確定父母皆為帶原者，再進行產前胎兒DNA分析。 SMA篩檢為自費檢查項目，費用約2000元左右。 孕媽咪每天要攝取2000大卡的熱量，並持續吃六大類食物：全榖根莖類、豆魚肉蛋類、奶類、水果類、蔬菜類、油脂與堅果類，飲食健康均衡為宜。
及早發現，盡早以藥物或手術處理，是面對子宮外孕的重要原則。 準媽媽在懷孕時期的血液供應會增加20~40倍，甚至有時可高達50倍。 其中75%的血液會送到卵黃囊（Yolk sac）或是胎盤（Placenta），供應胚胎所需的養分與氧氣。 不過也因為全身血流量增加的緣故，準媽媽易出現口乾舌燥、全身發熱、汗流浹背、頭昏腦脹等症狀，記得要時時補充水分，休息時可以藉由抬腿，促進下肢血液循環，減少水腫。
懷孕11週穩定: 懷孕11週給夫妻的建議：傾聽與分享，渡過甜蜜兩人時光
專家研究發現，經過這種訓練的寶寶，在出生後會對他熟悉的這些故事或音樂有明顯反應，會使他吃奶時更加胃口大開，情緒飽滿，也會使他從哭鬧之中很快平靜下來。 懷孕後你就不能要求自己行動敏捷輕便了，你可能已經覺得自己的行動有點遲緩和笨重，這很正常。 懷孕11週穩定 隨著子宮的增大，你身體的重心發生了變化，突出的腹部使重心前移，為了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。 這時你可不能再穿高跟鞋了，它不僅會使你的背部肌肉緊張程度加重而導致疼痛，而且還會使你重心不穩，這很危險。
持續不斷的噁心、疲累感可能讓妳什麼事都不想做，但是適度的運動可以有助控制體重，晚上更好入睡，也為之後的懷孕歷程做更好的預備。 肺開始無法自如地吸飽氣，而且有種五臟六腑全被擠壓到身體中間的感覺。 但是長期低鹽也會有負作用，正常的孕婦每日的攝鹽量以７～１０克爲宜。
懷孕11週穩定: 懷孕8～12週的產檢項目
稍安勿躁，你馬上會進入一個豐富多彩的孕期生活。 NT要在11-13周6天的時候篩查，不能太小也不能過大，太小胎兒頸部透明層還沒有發育完全，太大頸部透明層就會慢慢吸收，顯示不出來，所以孕媽一定要在這期間檢查。 NT需要胎兒頂臀徑在45-85mm之間，才可以做NT檢查，需要胎兒保持正中矢狀切面，胎體自然屈曲，頭頂及骶尾部顯示清晰，才能測量出標準頂臀徑。
到了懷孕最後一週，您可能已經下定決心要趕緊結束孕程了。 漫長的等待讓您感覺不舒服，精神也不像平常那麼好，很難長時間專注於一件事情上或好好休息。 如果是親餵母乳且由長輩為您準備三餐，記得叮囑長輩不要加酒，即使酒精揮發到沒有酒味，還是會有殘留的物質，這些物質被您吃下肚後分泌成乳汁，會對寶寶有不良的影響。 懷孕由於荷爾蒙的因素會讓情緒波動，一些小事就讓您手舞足蹈，或者您總是特別易感想哭，似乎被情緒牽著走，您也曾試著控制情緒，但總是成效不彰。 儘管您對於這樣的自己感到陌生，建議您盡量試著和雲霄飛車般的情緒變化和平相處，學習適應上下起伏的情緒。
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