新莊運動中心詳盡懶人包

凡滿65歲以上年長者，55歲以上原住民，請先至一樓櫃台辦理樂齡卡，公益時段進場需出示樂齡卡證明。 新莊運動中心 2) 一般民眾：APP預約下載(新莊國民運動中心)並註冊，選擇完所需場地、日期、時間後即完成預約動作。 (煩請務必於使用場地當天之前10分鐘至一樓客服櫃台完成繳費，未於前10分鐘完成繳費者即取消資格，場地將不保留，即刻將場地開放給現場民眾使用)。 啟用期間，年滿65歲以上的民眾、低收入戶憑證件可享有部分時段的免費優惠使用游泳池、體適能中心；若是身心障礙手冊持有者，可在任何開放時間免費使用館內的任何運動設施。 ）是臺灣新北市的第一座國民運動中心，也是台灣最大的國民運動中心，位於新北市新莊體育園區內新莊棒球場旁，為2017台北世大運的比賽場地之一。 於2012年5月正式完工，2012年12月29日試營運，2013年1月11日正式營運。

民視新聞／綜合報導近來「稅收超徵」成為討論焦點，前台北市長柯文哲批評，顯示中央政府長期失靈，毫無財政紀律。 新莊運動中心 讓北市議員苗博雅槓上他，批「內行人故意講外行話」，還透露柯文哲市長期間，稅收也超徵210億元，反問是不是也該發給每個市民8500元？ 但今天（7日）市長蔣萬安明確表態，傾向不發現金，留用在市政推動上。

新莊運動中心: 優惠

改造原新北市勞工活動中心空間，新莊運動易利站跟全新的運動團隊業者合作，主打「運動防護」新觀念，不但要讓民眾動得快樂更要安全，裡面不但有體適能器材跟韻律教室，還有兩間運動防護紓壓室，教導正確的運動前伸展、收操的重要性，提供一條龍式運動防護服務。 蔡健棠表示，爭取增設「南新莊大福營區國民運動中心」已有2、3年的時間，因為現存的新莊國民運動中心比較靠近新莊中港地區，但在南新莊的福營地區也有10多萬人口，符合設置運動中心的條件，加上體育處規畫的文高一用地鄰近樹林，也可以提供樹林民眾使用。 年滿65歲以上市民、55歲以上原住民：周一至周五上午8~10時；下午14~16時除寒暑假外，週六、日上午8~10時，持「樂齡卡」入游泳池運動設施免費使用。 2.凡滿65歲以上年長者，請先至一樓櫃檯辦理長青卡，公益時段不用再出示身分證明，辦理只需填寫基本資料及綁定新北市敬老悠遊卡。 2.凡滿65歲以上年長者，請先至一樓櫃檯辦理公益卡，公益時段使用泳池及體適能中心不用再出示身分證明，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片且攜帶敬老悠遊卡。 1.符合以上資格民眾，欲使用游泳館公益時段，請於時段內至泳池櫃臺出示相關證件，經現場同仁確認後即可入場。

地下停車場（B2－B3）為汽車用，另有平面停車場機車用。 陸上運動有羽球、兒童遊憩室、桌球室、攀岩場、健身中心、飛輪教室、韻律教室及室內跑道。 水上設施有國際標準溫水游泳池、練習池、兒童池、SPA水療池、三溫暖冷熱池、三溫暖蒸氣室、三溫暖烤箱。 新莊運動中心 2.凡滿65歲以上年長者及55歲以上原住民年長者，請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡，公益時段不用再出示身分證明(惟球館部分亦請先至一樓櫃檯登記換票)，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片。 3.凡滿65歲以上年長者及55歲以上原住民年長者，如欲於公益時段使用泳池或體適能，請至櫃台出示樂齡卡即可入場，惟欲使用球館場地者，請先於一樓客服櫃台或二樓球館櫃台，本人憑證登記場地。

新莊運動中心: 設施介紹

原為讓大家更了解水利工程的中港大排願景館，利用河堤風景的優勢，現在搖身一變成「美景運動空間」，民眾不僅可置身於船艙意象的空間運動，還可以欣賞戶外河堤景致，裡面除了有多種重訓器材，也提供一對一私人教練課程，針對兒童、女生、樂齡族也有專屬的多元訓練。 現在市面上除了有傳統綁約的連鎖健身房，提供眾多課程據點吸引會員，另外也有不少主打自由，計時計費的小型健身房盛行，但前者年約高費用，讓許多初學者怯步，後者如雨後春筍般林立，每到晚間人潮擁擠，成為大家猶豫的因素，位在新北市的民眾，不妨可以嘗試看看全新的「新北運動聚點」。 低收入市民：周一至周五上午8~10時；下午14~16時除寒暑假外，週六、日上午8~10時，持「低收入戶證明文件」入體適能運動設施免費使用。 使用游泳池各項設施時，應遵守各場地專屬安全規定，本館服務人員得隨時制止任何有安全顧慮之行為，如不聽從制止者，本中心有強制該使用者離開泳池全部或部分場地之權力。 提醒您，若要使用大池，需先到現場進行深水卡測驗，通過後才可使用喔！ 深水卡測驗需能連續游泳達200公尺並由現場救生員認定後會發深水卡，即可使用標準池，並需要繳交2吋照片1張給現場服務人員製作深水卡唷。

2.凡滿65歲以上年長者及55歲以上原住民年長者，請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片。 新莊運動中心 正在進行都市計畫變更的城鄉局都市計畫科長鄭博仁表示，該案從2020年就已送內政部審議，也開過3次小組會議，都有獲得共識，目前根據內政部要求評估市地重劃可行性，正在進行書圖修正，預計8月份會再送審，內政部審議通過後，就可進行開發。 1978年開園的高雄壽山動物園，陪伴市民度過40多年的歡樂時光，為了提升園區內圈養動物的福祉，也讓遊客逛得更舒適，市府決定啟動開園以來最大規模整建計畫，2021年開始休園，進行全面大整修。

新莊運動中心: 游泳館歲修

新北市新莊區有望繼板橋之後，成為第二個擁有2座運動中心的行政區，據新北市體育處表示，目前相關案件已由城鄉局在進行都市計畫變更，待後續行政作業完成後，就可辦理開發，而長期關注相關議題的新北市議員蔡健棠也表示樂觀其成，認為這個案子一定會完成。 新北市新莊區有望繼板橋之後，成為第二個擁有2座運動中心的行政區，據新北市體育處表示，目前相關案件已由城鄉局正在進行都市計畫變更，待後續行政作業完成後，就可辦理開發，而長期關注相關議題的新北市議員蔡健棠也表示樂觀其成，認為這個案子一定會完成。 透過新北市政府與業者的合作模式，優化新北市閒置空間，讓大家有更多運動地點選擇，不但新穎人潮少，免綁約限制時間，不像連鎖健身房設備課程變化度少，但仍有專業團隊進駐服務，目前板橋、新莊、泰山等處共有五家各有特色，新北政府體育處表示未來將持續擴增聚點，讓市民有更多安心揮汗運動的空間，詳情請鎖定「新北運動聚點」粉專。 新北市體育處處長洪玉玲表示，丹鳳的文高一用地，原為學校預定地，因此需透過都市計畫變更，完成後會有公園用地，屆時就可多目標使用，目前初步預估總預算約在10億元左右，但游泳池、球場、舞蹈教室、健身房等設施一定都會有。 每一個時段只開放一組身心障礙者預約做使用，一次只開放預約登記一小時一個場地。

• 凡滿65歲以上年長者，55歲以上原住民，請先至一樓櫃台辦理樂齡卡，公益時段進場需出示樂齡卡證明。
• 搭上捷運從迴龍站出發，大概10分就可以抵達捷運新莊站了，出了捷運新莊站步行約10分即可抵達新莊體育園區。
• 考量民眾使用安全，非經本中心同意及無教練陪同下，禁止攜帶玻璃水鏡、面鏡、呼吸管、蛙鞋、氣閥及划手板、游泳圈入池。
• 水上設施有國際標準溫水游泳池、練習池、兒童池、SPA水療池、三溫暖冷熱池、三溫暖蒸氣室、三溫暖烤箱。
• 年滿65歲以上市民、55歲以上原住民：周一至周五上午8~10時；下午14~16時除寒暑假外，週六、日上午8~10時，持「樂齡卡」入體適能運動設施免費使用。

2.凡滿65歲以上長者，請至一樓櫃檯持樂齡卡(敬老卡)辦理設定，只需填寫基本資料及現場拍照，設定完成，早上公益時段入場不用再出示身分證明(惟球館部分亦請先至一樓櫃檯登記)。 下午公益時段入場需先換證才能入場(樂齡敬老卡或身份證明文件)。 2.凡滿65歲以上或55歲以上原住民年長者，請先至一樓櫃檯辦理樂齡卡，公益時段不用再出示身分證明(惟球館部分亦請先至一樓櫃檯登記換票)，辦理只需填寫基本資料及繳交一張照片。

新莊運動中心: 游泳課程

考量民眾使用安全，非經本中心同意及無教練陪同下，禁止攜帶玻璃水鏡、面鏡、呼吸管、蛙鞋、氣閥及划手板、游泳圈入池。 感謝您的支持與愛護，故本中心將於112年1月起，羽球自組班課程調整費用，詳細內容可參閱中心現場/線上雙月刊課表。 您的瀏覽器不支援JavaScript，如欲使用完整功能請更換支援 JavaScript 的瀏覽器或開啟JavaScript功能。 搭上捷運從迴龍站出發，大概10分就可以抵達捷運新莊站了，出了捷運新莊站步行約10分即可抵達新莊體育園區。

洪玉玲補充，因為新莊人口僅次於板橋，為了運動資源的均衡，所以有關增設新莊第二運動中心一案，體育處從去年就開始進行規劃，與現存的新莊國民運動中心較靠近板橋，未來第二運動中心完成後，恰好一南一北，供新莊民眾就近選擇。 洪玉玲補充，新莊人口僅次於板橋，為運動資源的均衡，增設新莊第二運動中心一案，體育處從去年就開始進行規畫，現存的新莊國民運動中心較靠近板橋，未來第二運動中心完成後，恰好一南一北，供新莊民眾就近選擇。 1) 身心障礙者：電話預約並於當天至一樓課務櫃台出示相關證明文件以供現場核對身分(需身障者本人持證件)，每次預約以一小時為上限，若需延長使用，則需重新辦理登記。 1) 身心障礙者：電話預約並於當天至一樓課務櫃檯出示相關證明文件以供現場核對身分(需身障者本人持證件)，每次預約以一小時為上限，若需延長使用，則需重新辦理登記。 原新莊國民運動中心興建位址為綠色草坪，為了避免興建國民運動中心，造成綠覆率降低，減少民眾綠地空間，藉由設置綠色屋頂，調節夏日室溫節省電費。 建築設計時，亦考量沖刷、保水排水、載重等問題，以植生毯、導流樁、擋土樁、沖孔鋁板設計、保綠人造土30％、岩棉、穩壓滴灌系統及選擇輕量土壤等方式，以達到實務與環保理念結合之目的。

新莊運動中心: 兒童拜年舞體驗課

2.凡滿65歲以上年長者，公益時段出示新北市政府敬老卡，無需再出示身分證明，首次使用公益服務需同時攜帶身分證件及新北市敬老卡辦理登記。 當該時段同時有1組以上身障者預約，皆已預約時間優先者為主本中心將以電話告知。 年滿65歲以上長者，55歲以上原住民，低收入戶居民(須持低收入戶證明)，身心障礙者(須持身心障礙手冊)與監護人或必要陪伴之1人，身心障礙者與低收入戶，如欲使用場地，請至一樓課務櫃台辦理，需本人憑證登記場地，球場預約方式採(現場，電話)。 年滿65歲以上長者，55歲以上原住民，低收入戶居民（須持低收入戶證明），身心障礙者（須持身心障礙手冊）與監護人或必要陪伴之1人，身心障礙者與低收入戶，如欲使用場地，請至一樓課務櫃台辦理，需本人憑證登記場地，球場預約方式採（現場，電話）。 年滿65歲以上長者，55歲以上原住民，低收入戶居民(須持低收入戶證明)，身心障礙者(須持身心障礙手冊)與監護人或必要陪伴之1人，身心障礙者與低收入戶，如欲使用場地，請至一樓課務櫃檯辦理，需本人憑證登記場地，球場預約方式採(現場，電話)。 新莊運動中心 65歲以上長者檢附相關身分證明文件，便可於公益時段免費使用部分運動設施，另不定期開設公益講座課程，提供年長者運動及休閒空間。

原本位於大安森林公園的「森林跑站」，在板橋第一運動場內也有了據點，不但有重訓設備、淋浴間，也提供「金牌跑者」教學跑班，跟著專業教練一起享受慢跑樂趣，還提供健身餐訂購超貼心，有多種計次或課堂方案選擇，新北市民還有優惠。 新北市新莊目前約有40多萬人口，為新北市人口數第二多的行政區，僅次於板橋，因此在確認板橋將增設第二座國民運動中心後，新莊第二國民運動中心增設的議題也受到地方民代的關注。 一般民眾請先至1樓客務櫃檯現場預約所需使用之球場。 每時段僅開放一個場地，如欲使用第二時段或第二時段的其他場地，請於當時段前15分鐘至櫃檯登記，限身心障礙者及一位必要陪同者陪同使用中間不得更換身心障礙者及陪同者，如有第三人使用即需繳交場地全額費用。 低收入市民：周一至周五上午8~10時；下午14~16時除寒暑假外，週六、日上午8~10時，持「低收入戶證明文件」入游泳池運動設施免費使用。

新莊運動中心: ) 游泳館

至於測驗時間隨時登記都可以唷，現場都有救生員可協助。 1.身心障礙者如欲使用泳池或體適能，請至櫃台出示證件即可入場，惟欲使用球館場地者，請先於一樓客服櫃台或二樓球館櫃台，本人憑證登記場地。 進入游泳池區域，請遵守各區相關規定及使用須知，聽從工作人員指導，為維護公共衛生及安全，如違反使用須知或影響他人權益時，本中心工作人員有權禁止其使用本區設施。 0-3歲及4-12歲兒童票、學生票、樂齡票購票需出示相關證明文件（學生證、健保卡、身分證、戶籍謄本）。 凡報名幼、兒童課程者，限1位成人免費陪同進場（超過1位者，第2位起需購買陪同票）。 凡報名幼兒課程者，限1名成人免費陪同進場，非課程者或6歲以上兒童之陪同家長，請購買陪同票，家長如欲使用設施，請購買全票進場。

3.凡滿65歲以上年長者，欲於公益時段進入場館球場使用時前，請先至一樓櫃檯壓一張有效證件登記後再行進場。 每時段僅開放一個場地，如欲使用第二時段或第二時段的其他場地，請於當時段前15分鐘至櫃檯登記，限一位必要陪伴者陪同使用，如有第三人使用即需繳交場地全額費用。 年滿65歲以上市民、55歲以上原住民：周一至周五上午8~10時；下午14~16時除寒暑假外，週六、日上午8~10時，持「樂齡卡」入體適能運動設施免費使用。 為新北市首座身障專屬健身房，甫啟用不久，位在板樹體育館內，不但有專業的器材設備，也是「身障專屬運動場域」，同時也適合行動不便長者們使用。 引進芬蘭12種氣動式油壓室內運動器材，讓輪椅族使用器材時能夠快速定位，透過油壓器材的設計，控制使用重量，減少運動傷害也能達到訓練效果，讓不同族群都能快樂運動保持健康。

新莊運動中心: 活動開始前大家準備集合

設有暖身球場、業餘運動員休息室、職業球員休息室、裁判休息室、會議室、記者室、後台準備室、運動器材儲藏室、貴賓室、廣場、廣廊。 力促民進黨政府農曆春節前還稅於民，國民黨團已研擬稅收超徵特別條例草案，明天將正式公布。 據了解，草案中除主張將現金發放額度由行政院規畫的6000元，提高至國民黨一貫呼籲的1萬元，動支財源部分則將授權預為舉債調度。 蔡英文神隱了745天，終於在2022年11月26日民進黨大敗之後，偶爾出面宣稱是「艱難的決定」進行「兵役延長」和「還稅於民」的…

• 斥資5億多、歷經500多天的日子，壽山動物園終於在上個月（12月）重新開園，透過新聞放大鏡一起來看看。
• 新北市新莊區有望繼板橋之後，成為第二個擁有2座運動中心的行政區，據新北市體育處表示，目前相關案件已由城鄉局正在進行都市計畫變更，待後續行政作業完成後，就可辦理開發，而長期關注相關議題的新北市議員蔡健棠也表示樂觀其成，認為這個案子一定會完成。
• 2.凡滿65歲以上長者，請至一樓櫃檯持樂齡卡(敬老卡)辦理設定，只需填寫基本資料及現場拍照，設定完成，早上公益時段入場不用再出示身分證明(惟球館部分亦請先至一樓櫃檯登記)。
• 1) 身心障礙者：電話預約並於當天至一樓課務櫃台出示相關證明文件以供現場核對身分(需身障者本人持證件)，每次預約以一小時為上限，若需延長使用，則需重新辦理登記。
• 新北市新莊目前約有40多萬人口，為新北市人口數第二多的行政區，僅次於板橋，因此在確認板橋將增設第二座國民運動中心後，新莊第二國民運動中心增設的議題也受到地方民代的關注。
• 地下停車場（B2－B3）為汽車用，另有平面停車場機車用。

系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論「健身房挑選」相關文本進行分析，調查「熱門關鍵字」（註1）作為本分析依據。 台北市第三選區立委補選將明天（8日）投票，相較國民黨立委候選人王鴻薇的眾人來相挺，民進黨立委候選人吳怡農儼然是「一個人的武林」。 像是今天（7日）一整天，吳怡農早上、下午僅有立委蘇巧慧和議員顏若芳陪同，至於王鴻薇，光是上午由主席陪同，另外還有40位黨公職人員，在8大路口拜票，晚間王鴻薇還要舉辦千人造勢大會，而吳怡農除了車隊掃街之外，晚上只有前民進黨主席卓榮泰陪著看表演。 月租：一般民眾4,000元，新莊區鄰近八里優惠價3,200元【立德、立言、興漢、文聖、立泰、立功、全泰、忠孝里】。 非常夯的水上SUP瑜珈SUP YOGA體驗課開報名中！ 2015年4月1日配合節約用水暫停營運，同年5月份視情況而恢復營運。

新莊運動中心: 2023年1~2月 樂齡愛運動

斥資5億多、歷經500多天的日子，壽山動物園終於在上個月（12月）重新開園，透過新聞放大鏡一起來看看。 城鄉局都市計畫科長鄭博仁表示，該案從2020年就已送內政部審議，也開過3次小組會議，都有獲得共識，目前根據內政部要求評估市地重劃可行性，正在進行書圖修正，預計8月分會再送審，待內政部審議通過後，就可進行開發。 兒童戲水池：本中心規定，12歲以下兒童須由家長全程陪同入池，池內禁止做出危險動作，使用遊戲設施時請注意安全。 SPA水療池禁止游泳、戲水及使用任何浮具；本中心規定，12歲以下兒童須全程由家長陪同方可入池使用。

新莊運動中心: 運動日記

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