心房顫動飲食7大著數
臺北市立聯合醫院中興院區神經內科主治醫師徐廷儀表示，「心房顫動」是臨床上最常見的一種心律不整。 當心房組織內產生不正常放電，導致心房收縮得忽快忽慢，就是「心房顫動」。 多吃蔬菜、水果不但有益心臟健康，也可以維持健康體重，一天至少要吃五份蔬果，且盡量避免食用加工烘焙食品、糖果、汽水等高糖、高油脂食物。 全穀類食物沒有經過精製過程，保留麩皮，而這正是纖維質、營養素重要來源，相較之下，白麵包、一般麵條中的精製穀類則已經去除麩皮，因此對控制血糖、食慾幫助不大。
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心房顫動飲食: 什麼樣的人容易得「房顫」？
畢竟有少部分的心律不整是會造成生命危險或是影響身體健康的。 一名診所執業的中年小兒科醫師，患有非瓣膜性心房顫動疾病，曾發生輕微缺血型腦中風但復原良好，於中風後開始持續服用抗凝血藥物warfarin，以預防心臟血栓形成所引起的腦中風。 服用warfarin治療期間需定期回診抽血檢查監控凝血酶原時間（prothrombin time, PT）之國際標準化比值（international normalized ratio, INR），並據以調整warfarin藥物劑量。 此醫師因醫務繁忙無法配合定期抽血監測PT INR，導致發生多次嚴重皮下瘀血與牙齦出血，再加上有許多食物與藥物使用的禁忌造成生活上種種不方便，因此患者多次主動要求停止使用warfarin，以抗血小板藥物作為預防腦中風之取代藥物。
每年7月是心律不整宣導月，張懷仁提醒，如果常常覺得容易疲倦、呼吸困難、胸口悶痛甚至暈眩、昏倒，須盡速就醫檢查。 心房顫動病友，若能維持良好的生活習慣，做到多運動、按時追蹤、不擅自停藥3點，不只能預防中風，也能維持良好的生活品質。 心臟內科醫師謝仁哲則提醒，芒果、菠菜、綠花椰菜、豆子等深綠色蔬菜，會讓藥物效果變得不佳，服用抗凝血藥的心房顫動患者應特別注意；有服用保健食品的病友，則是要注意人蔘、當歸、紅花與銀杏皆有活血效果，而鳳梨酵素、木瓜酵素服用後會加強藥效。 對於經常發作或發作時症狀嚴重的陣發性心房顫動患者，或藥物治療效果不佳，以及有藥物嚴重副作用者，可以導管電氣燒灼術根本治療，電氣燒灼術近年己逐漸成為心房顫動主要療法。 持續性心房顫動：則不會自行回復為正常節律，必須以藥物治療中止心房顫動。
心房顫動飲食: 運動耐受性心電圖
上腔靜脈：約6%的患者觸發心房顫動的局灶位於上腔靜脈，局灶位於右心房與上腔靜脈交界上(19±7)mm處。 目前認為大部分的陣發性心房顫動及部分持續性或慢性(永久性)心房顫動皆屬於自律性增高的局灶起源性心房顫動；而部分的陣發性及部分持續性及慢性心房顫動為心房內，肺靜脈，腔靜脈局部微折返機制所致。 高血壓性心臟病：其心房肌的很多小動脈管腔可因內膜增厚而狹窄或完全閉塞，使局部心肌發生缺血性變化及纖維化。 心房顫動伴室內差異性傳導時畸形的QRS波與前一個QRS波聯律間期愈短，愈寬大畸形，且聯律間期不固定，差異性傳導的QRS波前面的R-R間期愈長愈容易出現畸形，即畸形QRS波群有長間歇，短聯律間期規律。 CHA2DS2-VASc ≥2的男性或CHA2DS2-VASc≥3的女性，須要接受長期口服抗凝血治療，以預防缺血性中風 。 在2017年發表的全球疾病負擔研究顯示，全球約3700多萬人患有房顫 (約佔全球人口的0.5%），當中超過全28萬人因房顫而死亡。年齡40歲或以上的人仕，每4人就有1人有機會在其一生中患上房顫。
心房顫動的治療因人而異，除了中風預防、心律或速率控制的治療外，生活型態的調整也可幫助減少心房顫動的發作次數及引起的相關症狀。 根據一些文獻報導，甚至高達70%的心房顫動病患沒有症狀。 心律不整的診斷必須要有心電圖的確診，因此學會自我偵測脈動是最簡單且基本的方法。 目前一些智慧型手機或電子設備，如電子血壓計可以初步幫助一般人評估是否有心律不整的可能性，之後可再進一步與心臟科醫師討論，以確診是否為心房顫動。 罹患心房顫動主要的治療方法，有藥物治療，其中包括心律不整的藥物，以及抗凝血劑，另外一種可選擇用心導管手術來電燒。 除了年齡，高血壓是心房纖維顫動的另一個主要風險因子。
心房顫動飲食: 心房顫動患者應避免的食物
永久性房顫— 持續超過一年以上, 無法以藥物或電擊治療恢復正常心律。 對於此類患者, 醫生一般已決定不再嘗試通過治療恢復正常竇性心律。 房顫可根據發病時間分為三類：陣發性、持續性及永久性。 陣發性房顫— 以短暫、間歇性發作形式出現， 異常節律通常在短時間內回復正常，持續數秒至數小時不等，最多不超過七天。
心房顫動 (簡稱房顫)，是老年人以及心臟病患者中最常見的一種心律失常。 眾所周知，正常人的心跳頻率是 60～100 次/分，這是由心臟的「司令部」—竇房結控制的，所以節律體現為正常的竇性心律。 但是當某些因素使心房跳動的頻率達到 350～600 次/分，而且極不規則時，心房內各部分肌纖維就不能順序的收縮，而是在極不協調地亂顫，心房便失去了整體有效的機械收縮，從而不能夠幫助心臟內的血液泵到全身，就是「房顫」。
心房顫動飲食: 所有「房顫」患者都需要抗凝治療嗎？
４預防心房顫動血栓栓塞併發症：心房顫動最常見，最嚴重的併發症是附壁血栓脫落造成重要器官的栓塞表現，特別是腦栓塞，它是導致心房顫動病人死亡的主要原因，目前的對策主要是抗凝治療。 持續性(或慢性)心房顫動的症狀與基礎心臟病有關，也與心室率快慢有關，可有心悸，氣短，胸悶，乏力，尤其在體力活動後心室率明顯增加，並可出現暈厥，尤其是老年患者，由於腦缺氧及迷走神經亢進所致。 房顫導管消融術，相比抗心律不整藥物，可更有效減少房顫復發率，對於併發心臟衰竭和心功能不全的房顫患者，導管消融術，有助降低死亡率和心臟衰竭住院率。 〔健康頻道／綜合報導〕許多民眾愛喝酒，但醫師指出，喝酒不會怡情，也還可能會傷心。 同時分享美國國際醫學期刊研究，提醒民眾長期飲酒，會增加心房顫動的發生風險。
若有高血壓合併心房纖維顫動，死亡率將高出2倍，而造成中風的機率更高出5倍。 另外，肥胖、嗜菸酒、糖尿病、有家族心臟病史等都是高危險群。 與傳統抗凝血藥華法林相比，新型口服抗凝藥在預防缺血性中風方面具有相近或更佳的療效，並且出血風險更低，因此應作為抗凝血藥物的首選（有中至重度二尖瓣狹窄或有機械性心臟瓣膜的患者除外）。
心房顫動飲食: 心房顫動會使病人發生中風比例提高5倍
當然，許多罹患中風的年輕患者，有家族遺傳病史，但不良的飲食習慣影響也很大。 別以為仗著年輕就能肆無忌憚地大吃大喝，以下介紹中風的三大危險原因，也許你我都無意識地踩過這些地雷，未來一起小心預防。 心房顫動的治療主要由兩個方向著手，一個是矯正心律，讓心臟回復正常跳動，另一個是服用抗凝血劑避免血塊形成。
分析方法採用intention to treat（所有參加研究之患者）。 結果顯示150毫克劑型組的dabigatran在預防腦中風與全身栓塞症的效果皆顯著優於warfarin組，相對風險減少達34％（p值小於0.001）。 尤其是預防梗塞性中風之效果也顯著優於warfarin，相對風險減少達24％（p值等於0.03）。 造成重大出血事件（major bleeding event）的機會與warfarin組相當；至於110毫克劑型組的dabigatran其預防中風的效果則與warfarin組相當，造成重大出血事件較warfarin組低，相對風險減少達19.6％，其安全性更好。 此外，這兩種劑型與warfarin相比較，發生顱內出血的風險都顯著大幅降低，減少超過五成以上(150毫克劑型組為減少59%，110毫克劑型組達70%)。 發生死亡之風險也低於warfarin組，但是未達統計差異。
心房顫動飲食: 引起「房顫」的常見原因有哪些？
在使用warfarin七年後心臟科主治醫師不得已勉強答應改藥，八個月後患者即不幸再度腦中風導致嚴重半身癱瘓與失語症，至今無法恢復。 雖然服用新一代抗凝血藥物，可有效預防非瓣膜性心房顫動患者發生中風，安全性也不遜於傳統藥物warfarin，但此類藥物仍會增加出血風險，尤其以年長患者與腎功能不良者出血風險較高，建議須依病人狀況調整劑量。 新一代的抗凝血藥物另一主要問題在於缺乏有效的拮抗劑（如：Vitamin K之於warfarin），目前在此問題尚無一致性有效的方法解決。 在使用此新一代抗凝血藥物之安全注意事項上，與服用warfarin患者相似，一旦發生意外傷害或頭部撞擊（如車禍或跌倒），需儘速就醫，觀察有無異常之全身性出血或是顱內出血。 如果要接受手術或侵入性檢查更應事前告知醫師，依各個藥物特性與腎功能狀態，術前暫時停止使用藥物一至數天，以避免術中或術後大出血。
- 心臟是體內血液循環的幫浦，規律地在撲通撲通之間，以每分鐘六十次到九十次的頻率推進血液到全身各處。
- 這種化學物質會干擾抗心律失常藥物的有效性，例如胺碘酮（Cordarone）和多非利特（Tikosyn）。
- 正常的時候，右心房會發出訊號使心房肌肉收縮，然後再傳到心室，讓心室肌肉收縮。
- 台大醫學院心臟內科林亮宇教授指出，若為心房顫動引起的中風，其症狀會較嚴重、臥床率也會升高。
- 患者會時常感到心悸、胸悶、容易疲倦、冷汗、氣喘等，有部分患者甚至感受到心跳不規律，但大部分的患者都未必會感受到這些癥狀。
使用華法林患者須要定期接受血液檢查，監測血液稀釋度，以進行藥物劑量滴定。 以上的不便利因素，可間接引響患者的藥物依從性和抗凝成效。 中醫師黃思綺表示，很多人每天必吞一顆魚油膠囊，廣告也宣稱有超多療效，像是降膽固醇、預防心臟病、抗發炎、改善睡眠、皮膚癢等，不過魚油可不能隨便吃。 雖然已經有很多研究證實，魚油有許多健康益處，可以降低心臟病的危險因子，如提高好的膽固醇、降低三酸甘油酯、降血壓等，但最新研究顯示，魚油不能無限量服用，長期過量可能會增加心房顫動風險。
心房顫動飲食: 「台灣學生的寫作能力，正以雪崩的速度在崩壞」，身為教師這樣的發言既不科學也不道德
整體而言，體能活動對患有心房顫動的人是有益的，但必須適度、適量且循序漸進。 規則的體能活動可以維持正面、樂觀的心情；規則的體能活動也可幫助調控生體時鐘，使患者晚上有良好的睡眠；此外，規則的體能活動也是控制體重的重要因素。 有心房顫動的患者，重要的是要確保心跳不要過慢或過快。
患者會時常感到心悸、胸悶、容易疲倦、冷汗、氣喘等，有部分患者甚至感受到心跳不規律，但大部分的患者都未必會感受到這些癥狀。 因此，自行測量心跳（測量脈搏）是早期發現心律不整的方式，可以將慣用手的食指與中指併攏，將兩隻手指放在另一手的拇指下方手腕處（另一手須掌心朝上）。 近兩年疫情的爆發讓消費者飲食習慣發生了改變，在家自煮的「剪刀經濟」成為市場上新的需求亮點。 愛上新鮮的團隊看到了這樣的商機，迅速的找了餐飲食品業者、產品設計達人以及資策會的數據分析團隊……等夥伴，共同打造一個利用人機協作的數據分析，來驅動新品開發銷售的「料理爆品電商生態圈」。
心房顫動飲食: 血糖飆高高 醫師有妙招
所以說房顫的患者要適當的運動，適量的運動有利，劇烈的運動則可誘發房顫。 由於左心房所產生的血塊容易流入腦部，得到中風的機率是一般人的5倍，且85歲以上發生中風的年長者，有一半是來自心房顫動，因此一旦發生，需趕快服藥預防中風。 因為酒精會傷肝，也可能會引發糖尿病（Diabetes）、高血壓（High blood pressure），上述三者都會提高中風的機率。 此研究主要針對烈酒及啤酒，而非葡萄酒，所以伯吉斯博士也認為研究結果可證實的有限。 但是我們在暢飲之餘，真應該有所警覺，無論我們有多年輕、多有活力，飲酒的習慣只會拉近我們與中風的距離。
心房顫動飲食: 攝取過多糖分
因此，對於心房顫動患者而言，如何有效預防中風發生是相當重要的問題。 心房顫動病患罹患中風的機率較一般人高，其中有約79%的心房顫動病患，終其一生約有16%的風險會發生中風。 很多人都聽過「心房顫動」這是相當常見的心律不整，發作時心房的跳動會像顫抖一樣。 對於症狀較輕的老年房顫患者，首先要控制心室率其次要抗凝治療，預防血栓栓塞併發症。 心房顫動飲食 對於頻繁發作的陣發性房顫，藥物治療可以合用幾種抗心律失常藥物，但不能根治房顫，只能達到減少房顫的發作次數和持續時間，所以對於頻繁發作的陣發性房顫，有條件的大醫院建議行導管射頻消融術從而根除房顫。 心房顫動(簡稱房顫)，即心房纖維性顫動，是最常見的心律不正疾病的一種。
心房顫動飲食: 醫師 + 診別資訊
心房纖維顫動可說是老年病，年齡愈大罹病率愈高，台灣發生率為1％，65歲以上發生率上升至5％，超過80歲的老人增加至10％。 採用手術隔離顫動心房使竇性心律下傳心室或手術造成完全性房室傳導阻滯後安置心室起搏器能達到控制心室率的目的，但創傷大。 ４β受體阻滯藥：通常採用小劑量口服治療，普萘洛爾10mg，2～3次/d；美托洛爾12.5～25mg，1～2次/d；阿替洛爾(氨酰心安)12.5～25mg，1～3次/d，多與洋地黃制劑合用，能控制心室率，偶有轉復作用，急性心力衰竭，肺水腫患者禁用β受體阻滯藥。 ３維拉帕米：取5mg加於5%葡萄糖液20ml中緩慢靜脈推注，效果不理想者10min後可再重複靜脈推注一次，能控制心室率，但轉復成為竇性心律者少，有心力衰竭者慎用。 當一個或幾個相對局限而固定的局灶反覆發作房性期前收縮或房性心動過速而誘發的心房顫動稱局灶起源性心房顫動。
正常的心臟會一下一下收縮來輸送血液，但心房顫動的心臟只在顫動，未能正常地輸送血液。 由於血液未能正常的流動及輸送，容易導致血液留於左心耳中未能正常流動出去而凝結成血塊，一旦血塊流出至通往大腦的血管，就有機會造成大腦中風。 心房顫動飲食 此類病人的中風風險較一般人高5至7倍，故此市民大眾應該小心留意自己有沒有心房顫動的問題，及早醫治以避免中風。
心房顫動飲食: 心房纖維顫動要如何治療？與中風有關嗎？
他提醒，心房顫動無症狀者，也可能發生腦中風，若大家有危險因子，或心跳時常不規則，應盡快就醫檢查。 心房顫動(簡稱房顫)是常見的心律不整疾病，指心房未能有效將血液泵到心室，令血液凝結成塊，當血塊流到腦部便會引起缺血性中風！ 心房顫動發作時，左心房無法有效收縮，導致血液無法有效流動而鬱積。 殘留的血液可能會停滯而在心房形成血栓，若血栓不幸隨著血流漂移打出心臟，便容易造成器官栓塞。 最常見的是阻塞到腦血管造成腦中風，少見的情況會阻塞到身體其他動脈，造成諸如腸梗塞、腎梗塞、或急性週邊血管阻塞…等併發症。
心房顫動飲食: 心房顫動恐增加中風風險
而心房顫動正是一種不規則的心律不整，因此初犯的病患，通常都會查覺它的發生。 心房顫動是臨床上最常見的心律不整，患者每年有5%的風險誘發中風，心臟瓣膜房顫患者中風的風險甚至更高。 抗凝藥物，如香豆素、阿司匹林、華法林、達比加群酯用於中風預防。 就是因為，心房顫動是所有心律不整裡面最常見的一種，年紀是引起心房顫動非常重要的因素，小於65歲的人大概有1%左右，但是如果超過65歲，依照醫學文獻報告指出，可能有高達9%的人，有心房顫動的問題。 ３持續性心房顫動復律後，在抗心律失常藥物治療下不能維持穩定的竇性心律，動態心電圖檢查發現有頻發的房性期前收縮，短陣房性心動過速，心房撲動及其觸發的心房顫動。 風濕性心臟瓣膜病合併心房顫動，尤其是經過置換人工瓣膜的患者，應用抗凝劑預防血栓栓塞已無爭議，目前非瓣膜病心房顫動的發生率在增加，≥80歲的人群中超過10%，非瓣膜病心房顫動的血栓栓塞併發症較無心房顫動者增高4～5倍。
、房顫）是常見心律不整的一種，患者可以毫無先兆，直至出現中風入院才被發現，心臟不正常跳動有機會達每分鐘150至200下！ 藥物和手術都是治療心房顫動的選擇，要預防或減低心房顫動的風險，起碼必做以下5項「任務」。 心房顫動飲食 中華民國心律醫學會理事長 陳勉成心房顫動是最常見的持續性心律不整，它與許多危險因子有關，譬如：高齡、高血壓、糖尿病、左心房擴大、心衰竭、肥胖、喝酒、抽菸、呼吸中止症候群等。 因此預防它的發生，除了不可改變的年齡因素，就要從預防及治療危險因子著手。
心律不整恐引發猝死危機，且有7成的心律不整患者有心悸、呼吸困難、容易喘、胸悶、頭暈等症狀，常見的心房顫動，有3分之1的人屬於無症狀，醫生提醒，若有呼吸困難、頻繁心悸、不明原因胸悶胸痛及容易疲倦等4大異常徵兆，應儘早就醫檢查治療。 心房顫動飲食 心臟共有4個房間，心臟上半部兩個腔室「心房」主管心跳頻率、心臟下半部兩個腔室「心室」主宰泵血。 成人正常心跳每分鐘60-100次，心房顫動患者的心跳失去規律，時快時慢，令血液未能完全泵到心室。
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