內在原力：9個設定，活出最好的人生版本10大好處

最讓我驚艷的是談到量子力學、暗物質、暗能量，擴展到銀河系和宇宙。 雖然還沒有真正確定自己的目標，但我想我會先從思考怎麼做才能讓我與他人達到雙贏的部分開始，期許自己也能成為發光發熱並幫助他人的一員。 若大家想看堅守在自己的立場、只生活在自己同溫層會變成怎麼樣的話，十分建議大家看《反智》。 書中有很多因為只願意聽自己想知道的說法，而造成很多滑稽、悲傷的局面。

所謂格局，包含了人格素養、價值觀，以及為人處事的心態，不僅會決定你未來的路，也將大幅影響周遭的人事物。 一種影響力，透過有形（例如文字或肢體溝通）或無形（同理心或慈悲心）的方式來引發他人動機，進而幫助我們一同完成某些事情。 往年，幾乎只有台大各系前三名的人有機會甄試進入商研所，但我還是決定全力準備，希望能夠以豐富的社團經歷證明，以及很有說服力的兩位台大教授推薦函，補足課業成績不足，企盼該年度十四名錄取名額之中有我的一席之地。 我很開心能藉由閱讀這本書更加認識作者的理念，從中我除了獲得許多不一樣的啟發外，也更加認識了共好共善的內在原力。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 商品說明、商品評價、問與答、購買人次

菸害防制法超過15年沒有大修法，面對新興菸品來勢洶洶，今年五月開始，修正草案納入立院排審，中間經歷了五次朝野協商 ，終於在今天完成三讀程序。 立委 林為洲：「本次修法重點有4禁1嚴，譬如說，禁止電子… 行政院傳將改組，由前副總統陳建仁與前桃園市長鄭文燦接任正副閣揆。 中廣董事長趙少康昨揶揄，這樣的組合，就是推銷加詐騙的內閣，這樣的內閣怎有威信？ 國民黨主席朱立倫則認為，民進黨傲慢執政態度不變，換誰來都一樣。

從1886年第一輛內燃機汽車開始，Mercedes-Benz 改變了過去以獸力為主的移動方式，讓汽車成為了人類主要使用的交通工具。 改變歷史後，Mercedes-Benz 依然持續創新。 自汽車發明後的130年來，Mercedes-Benz 始終以人為本，提供乘客最頂級的體驗。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 商品促銷區

為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 我們人生中所有的經歷，都是心靈提升的機會，幫助我們爬上一層又一層無限向上延伸的階梯，看到的不是一片一片的版圖，而是一個又一個愈來愈自由的世界，有如遼闊而優雅的宇宙，是無限的。 這是可以讓我們身心靈皆能獲得安定的正道，也是我們永恆的歸宿所在。

很多時候，我會因為想幫忙別人解決問題而絞盡腦汁，甚至會因為自己幫不上忙，而感覺很沮喪。 作者愛瑞克是專業金融背景出身，在40歲左右達到財富自由，從此投身公益，積極推廣閱讀，每年還發起多次幫助弱勢兒童的慈善公益活動。 他的文字風格深入淺出，讓這本書讀來輕鬆，卻從簡單的文字中，傳達出深刻的人生歷練，適合任何年齡層的人閱讀（才讓我讀到忘記要出門，哈）。 作者在書中提到「以終為始」的概念，影響我非常深，在我身處難關的時候推了我一把，我開始用不同的維度去思考我的決策。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 教育與知識

在40歲左右達到財富自由因而投身公益，除了保留專業講師及顧問身分之外，目前為全職閱讀者及作家，無償推廣閱讀，每年發起多次幫助弱勢兒童為主的慈善公益活動。 建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「心流」概念並以科學方法探索的開創之作。 啟發心理學、神經醫學、社會學、運動學、人類學、宗教學……眾多研究，影響近四十年個人生活優化與文化建構的經典。 我沒有獲得父親的原諒，於是有好幾個月的時間，壓力大到睡不著，每天晚上在男生宿舍的清晨三、四點左右，眾人皆睡我獨醒，只有在萬籟俱寂，伴隨著清晨忽明忽暗的鳥叫聲中，才能入睡。 說這個故事的起心，即是看完愛瑞克《內在原力》全書後的體悟與感觸。

但不太可能相遇的每一個人都這麼對待，但朋友與家人便可以依據這樣的準則。 就如同在《我想跟你好好說話》中作者所說的，我們常常將自己光鮮亮麗的一面留給自己的朋友、同事，有時反而會忽略需要珍惜的、會包容我們的家人。 書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼？》創辦人、《只工作、不上班的自主人生》作者、《化輸入為輸出》線上課程講師，時常分享讀書心得和書評賞析，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。 若喜歡《內在原力：9個設定，活出最好的人生版本》這本書可透過此連結購買，你不會有任何損失。 本站獲得的回饋金，全額捐款給家扶助學金，詳見本站公益計劃。 普通人認為領多少薪水就做多少的事；內在原力者則認為，應該「把自己當成一家公司」來經營，為自己的人生負上完全的責任。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 台灣必備「家電神器」？ 鄉民狂推它：洗脫烘洗衣機！

二○二一年一月二十三日週六早上，與《人生路引》暢銷作家楊斯棓醫師（他是金石堂二○二○年度風雲人物）、《自己的力學》暢銷作家洪瀞教授，一起在台大TMBA集思會議中心國際會議廳發表以「為你引路，從優秀到卓越」為主題的公益演講。 比如說，人權運動領袖金恩博士、德蕾莎修女、印度聖雄甘地，就是發揮內在原力的最佳典範。 我們很難從身形外表看出他（她）們有何不同，然而卻各自在一生當中影響了全世界數以億計的人，究竟他（她）們強大的力量從何而來？

生活中難免會遇到不斷吸走你能量的黑洞人，難免你會需要與他們共事，最好的解決辦法就是與同一個空間的「更大質量恆星」保持良好的互動關係。 通常是以自己的專業或能力協助他人解決問題，奉獻自己的時間、金錢或技能，例如幫助有需要的人，不求報酬。 內在原力：9個設定，活出最好的人生版本 上，人類的祖先從古非洲草原上透過群居的方式，團結合作而生存下來的生物本能之一。 每一個人在潛意識中都有與人連結的需求、對歸屬感的渴望，但必須透過喚醒的方式，才能夠從潛意識層拉升至意識層，而採取行動。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 設定，活出最好的人生版本

退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 面對這樣跨世紀的神之作，米開朗基羅到底如何創作而出呢？ 藝術家給了眾人這樣玄妙的答案：「大衛像早就存在原來的大理石裡，他的工作充其量只是認真刨除，刨除包覆其外，不屬於大衛像的雜物。」多耐人尋味又饒富哲理的話語，任何美善動念都存於本心，只要不讓它蒙塵，你就能唾手可得。 他引用肯‧羅賓森爵士，我讀到這段內容時，正聽讀kindle上肯． 內在原力：9個設定，活出最好的人生版本 羅賓森的書，因為我同時還購買audible上的有聲書，唸到哪裡，電子書上就會指示到哪裡，聽讀同步。

愛大認為：「人生最高效的運作方式，是讓自己成為人際網路的節點。」透過貢獻自身的價值，吸引更多志同道合的人一同努力。 如同非洲俗諺：「一個人可以走得快，但一群人可以走得遠。」成為人脈節點，更有可能順利抵達終點。 普通人追逐熱門的東西，什麼東西當紅就一窩蜂擠過去；內在原力者會尋找屬於自己「能提供價值的獨特位置」，然後透過人際網路來擴大影響力。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 沒有壞事

如同愛瑞克所言，如果我們願意用自己的蠟燭去點亮他人的蠟燭，整個世界都會因此而變得更亮、更溫暖。 每點亮一盞心燈，就多一個人在身邊，有燈就有人，我們永遠不會孤單。 借閱查詢功能可以連結到市立圖書館的館藏庫存，您可以藉由這個功能連結到該圖書館的網址，向圖書館員進行預約借閱。 若圖書館沒有收藏這本書，您也可以寫信建議圖書館員採買。

• 我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。
• 一旦心裡有了想成為怎樣的人的憧憬，將引導你做出許多正確的選擇。
• 愛瑞克透過文字，剖析自我成長歷程裡，他如何勇敢地面對自己的怯懦，最後在心態設定與行動方案的渠道，找到「知」「行」合一的實踐之途。
• 我不這麼認為，我反而覺得就是太多努力，才沒有時間停下來好好釐清人生的局。
• 當你若內心澄澈，洞見清明，才有能力解讀別人何以做到了一件確實偉大而我們做不來的事。
• ※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。

就如同我前面所提到的我在剛出社會時，因為在大學時的陋習還未改，在職場上吃了一些苦頭，但我現在也很感謝那時的經驗。 因為那裏雖然忙碌，但所給的訓練也十分扎實，對我之後的工作很有幫助。 且在待人處事上我也因為這樣改變了很多，現在這樣回憶，真的能感受到這句話的深意。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 作者介紹

如果你是老闆，應該很清楚他的格局就是把自己當一人公司經營。 了解他的人都會想跟他合作，日後擁有一片天，其實早可預見。 本書由一場感動人心的演講出發，完整收錄如何修改人生演算法，擺脫深陷負面、人生卡關的輪迴；透過9個關鍵設定，讓人生變得更好，活出最好的人生版本。 愛瑞克提供了九個關鍵設定：常保初心、包容力、沒有壞事、無限思維、站對地方、成功方程式、利他共贏、三種工作、一人公司。 在這本書中，作者不只從他自身的經驗，更從閱讀的大量書籍中，萃取了他人感動的故事，歸納出9個人生設定。 告訴我們如何使用這個存在每個人心中的原力 ，並發揮內在原力的最大效用，活出最好的自己。

愛大認為未來的職涯發展，必然趨向跨學科的混合，將有新型態的應用、產品、服務，我們要從自身的熱情往外拓展，成為自己的執行長、行銷長、技術長，逐漸擴大自己的能力範圍。 一家公司的願景可以吸引人才，一個人的品格也扮演同樣效果。 就像《活出意義來》這本書的作者是二戰納粹集中營的倖存者，在暗無天日、毫無人性的折磨之下，他仍然保有自己的理智，相信這場發生在自己身上的壞遭遇，一定代表著某種「意義」。 他發現無論外在遭遇有多麼嚴苛，人類的心靈仍擁有終極自由，決定如何回應生命意義的自由。 他將壞事視為意義，將這個發現寫成此書，並且影響後世無數的讀者。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 關鍵字

愛大提到了一個很有趣的名詞：「成功者的防護罩」，這指的是一個人能夠「篩選」和「過濾」掉不屬於自己應該追尋的事物，而將心神專注於「天命」裡的既定目標。 普通人是先做再說，時常走到了終點才發現不是自己真正要的；內在原力者則是「以終為始」，知道自己內心想成為什麼樣的人，讓一切行動和決策都符合最終的那個價值觀。 如果我們遇到重要抉擇卻忐忑不安，那就由「自己未來想要成為的人」來為自己做出眼前的各種抉擇。 在今年的上半年度，有一場令我印象非常深刻的演講，是由愛瑞克主講，主題是「為你引路，從優秀到卓越」，談我們每個人都有能力重設心態，邁向更卓越的人生。 他在演講中用很多生動的例子，告訴我們普通人是怎麼想的，能夠成就卓越的人又是怎麼想的。 校友總會劉吉人理事長以中英文校訓「養天地正氣 法古今完人」、「Unto A Full-grown Man」勉勵畢業生，帶著在學校所培養的專業知識及人文底蘊，努力在未來的日子裡發光發熱，並乘載著母校的祝福，寫出另一段精彩的人生。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 生活分享

他清楚明白：「這個世界太大，大到絕對可以容得下任何人的成就，不用擠，不用搶。」與其標榜自己、詆毀別人，不如一起把市場做大。 所以你永遠可以看到愛瑞克，總是在網路上不斷分享別人的好書。 你很幸運，你現在手上讀到的這本《內在原力》，就是我那位讀者朋友寫的，內容正是當天演講「人生演算法」的完整豪華版。 是的，原來我那位讀者朋友，名叫愛瑞克，身兼暢銷作家、投資顧問、演說家、慈善家等多重身分。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 人生很難，就想活成喜歡的樣子

現在回想起來，每天都抱著負面念頭上班的人，當然看什麼都不會順眼，就連同事釋出的善意也可能變成惡意，我時時警惕著自己不會再變回那樣的狀態。 大家好，我是Kelly，這次想為大家介紹的是《內在原力：9個設定，活出最好的人生版本》。 這本書雖然它的主題不是財務自由，而是一本與自我成長有關的書籍，但在追求所謂的FIRE（Financial Independent, Retire 內在原力：9個設定，活出最好的人生版本 Early）的過程中，一定會運用到其中的觀念。 最後，這些心態上的重新設定之後，就像是建立起一個新的思考習慣，必須經常使用、重複使用。 古希臘哲人亞里斯多德曾經說過：「我們的重複行為造就了我們，所以卓越不是一種行為，而是一種習慣。」從今天起，讓我們把內在原力當成自己思考的習慣。

希望你從這個頻道認識更多好書，找到你的下一本讀什麼。 普通人認為工作的主要目的就是賺錢；內在原力者則認為「工作組合」可以分成三種：有金錢收入的、無償的、自我實現的。 有金錢收入的工作用來養家餬口，無償的工作用自己的專業技能幫人無償解決問題，自我實現的工作則是用來達成自己想成為什麼樣的人的憧憬。 麥斯威爾（John Maxwell）曾經在《從內做起》書中說過：「領導者應該幫助他人開發潛力，讓他們學會更有效率的工作方式，最高竿的還能指導別人如何也成為一個領導者。」給對方魚吃，不如給他一支釣竿。

2.Be a giver，總是用行動撐住社會，或捐輸資源給社會。 如果乍聽「內在原力」覺得難以理解，別擔心，本文及本書將不斷說明舉例，您會愈來愈清楚，日復一日踐行，就能成為Ａ+咖。

如果你目前的工作無法充分展現你的天賦，你可以靠無償的工作，來累積經驗值、打好口碑、拓展人脈，形成一個無形當中累積的資產。 做自己真正想做的事，不一定要等到財富自由或某個里程碑，其實你現在就可以小步邁進開始做。 就像愛大所說的，我們如果任由資訊轟炸，就如同讓腦袋充滿了一堆「雜訊」，感覺聽到了一堆鬧哄哄的訊息，卻不知道真正有意義的「訊號」在哪裡。 尤其在數位資訊爆炸的現代，該如何為自己的資訊來源加上「過濾器」顯得無比重要，要懂得放棄那些無關緊要的事情，才不至於不斷走偏了路。 這場演講的完整錄影目前在YouTube 和 Facebook上都還可以看到，有興趣的朋友可以透過連結去觀看。 ◎臺北市東吳大學EMBA服務與成長協會電子報每月10日發行，歡迎會員踴躍投稿，Email：。

內在原力：9個設定，活出最好的人生版本: 網路沙龍—

香港SEO服務由 https://featured.com.hk/ 提供