就愛斷捨離8大優點

「說到底，斷捨離就是在練習接受自己和重要的人的死亡。」我認為這很像佛法專家的解釋。 因為我們的死亡率是百分之百，死亡是我們最後要面對的肉體斷捨離，所有的人都不可能避免。 新北市三重區五華街 ( 來前 ” 一定要 ” 先電話聯絡，因為我可能會外出，門前可停車，靠近重陽橋，蘆洲 ) \n此地方僅提供自行取貨 ( 非門市 )，請先挑好你要的片子，再與我連絡，我會先準備好，以防讓您等候，耽誤您寶貴的時間。 請留意，運費是算 ” 次 ” 的，如果有購買其他商品，而需要先寄出 ( 不想等待預購商品發行後再一起寄的 )，請把預購跟其他要先寄的商品分開結帳 ( 需分開付運費，分幾次寄，就需要付幾次運費 )，如未分開結帳 ( 只付一次的運費 )，將等商品到齊後再統一寄出。 禪宗不立文字，打坐悟性，嚴守戒律，過著樸實無華的生活，禪宗的悟道是在解脫後獲得的自在，能見到事物本來的面目，自在生活。 若能擁有禪心，就不會恐懼、沒有疑慮、沒有多餘的慾望和無謂的情感困擾，一切回歸原本的樣貌。

因此以某個意義來說，或許每天都是終活，而斷捨離就是一種終活。 如果有一天將要迎接「死亡」，那麼為了快活地活在當下的人生，放掉身邊的「執著」，也就是「排出」，是不可或缺的。 但其實我應該也隱約察覺到這過剩的執著心可能對自己有害，似乎一直沒有忘掉「斷行」、「捨行」、「離行」這三個詞，讓它們一直沉睡在「內心的櫃子」裡。

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Jane回想自己的快樂時光，是小時候與一家人共度時，以及和前男友Aim相愛之時。 Jane對Aim的愛，如同母親對父親的感情一樣複雜，而Jane當年選擇去國而拋棄Aim的時候，其實就如同往昔父親拋棄家人般殘酷。 主角Jane是一位從瑞典留學歸國的設計師，深受北歐的極簡主義（minimalism）設計和生活觀點影響，設想把零亂的家居一間舊音樂中心，打造成極簡主義風格的新居兼工作空間，所以對Jane來說：一切都要丟棄。 但對於因父親出走而導致心靈創傷的母親和靠網絡生意維生、「媽寶」一枚的裁縫哥哥Jay，無疑是一種擾亂原本秩序的做法；對於兩者而言，家就是他們生命的本質，與積極求變的Jane形成了對峙。 然而在整理的過程中，小琴翻找到前男友的相機，頓時美好與難過的回憶湧上心頭，塵封在心底的記憶再次激起漣漪，她抱著忐忑不安的心情決定與前男友見面，想藉由歸還他相機的方式，讓自己有機會彌補當年狠心拋下他的遺憾及愧疚，並且再度展開新的人生。

在上一期的文章中，我們介紹了泰國電影的發展歷史，以及其背後的政治經濟環境，也預告往後將介紹更多優質的泰國或東南亞電影給各位讀者。 這一期的文章我們將介紹前一陣子在台灣上映的泰國電影《就愛斷捨離》，看看泰國新銳導演如何把一個男女間稀鬆平常的情感題材拍得發人深省。 由《模犯生》茱蒂蒙瓊查容蘇因攜手《把哥哥退貨可以嗎》桑尼蘇莞門坦諾主演，《就愛斷捨離 》藉由現今主流的斷捨離整理術，探討情侶間的感情和回憶，無論愛情走到哪一步，每個人都值得，好好說再見。 就愛斷捨離 本文摘自山下英子的《新．斷捨離【10週年全新增訂版】：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變650萬人的史上最強人生整理術再進化！》。 由平安文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。

就愛斷捨離: 就愛斷捨離(Happy Old Year)：斷了捨了離了，還是斷不了，捨不得，離不開?

小琴希望他們能復合，但安哥卻認為——小琴口口聲聲說是在為他好，不過是為了讓自己能毫無愧疚。 編輯本身是個十分念舊的人，從小到大堆積起來的物品，可能需要一大間倉庫才能儲藏，然而每次下定決心整理房間時，也會像大家一樣，因為某個紙條、某張照片，而陷入了小時候的回憶當中。 因應近年風靡全球的「斷捨離」整理術風潮，導演想藉由這部電影，探討人與人之間的回憶與感情：「東西說丟就丟，但回憶丟得掉嗎？」，通過劇情引起觀眾反思。

那台舊鋼琴是小琴母親心裡的結，她不願解開，也不願丟棄，但其實不處理也無關緊要，最好是能讓它在那裡直到死去。 想起安慰失戀的朋友時，包括我在內的其他人總會說「哭一哭就好，日子還是要過」或是要他們趕緊釋懷，但看到小琴母親聲嘶力竭的模樣，我不禁懷疑我的想法是不是真的完全正確。 一日的晚餐邀約，安哥和小蜜將小琴遺留的物品裝箱歸還給她。 用餐過程中，安哥也若有似無地提起往事，使三人之間的氣氛更加尷尬。

就愛斷捨離: 就愛斷捨離DVD，Happy Old Year，茱蒂蒙瓊查容蘇因, 桑尼蘇莞門坦諾，台灣正版全新109/8/7發行

不管在哪個戀愛階段，女孩們都希望知道『對方到底有沒有把我放在心裡？』、『他想不想我？』，或許男生們也會覺得被問到很煩，尤其是那種就算有他也不會明講的男孩，你們真的會把女生逼瘋！ 就愛斷捨離 （大家有同感嗎XD）每次都害我們女生只能偷偷觀察！ 語畢後，她坐在鋼琴上還是忍不住哭了，因為父親甚至不認得小琴的聲音，父親說他們可以把鋼琴賣了，他不會回來了。 當兄妹倆在餐桌上告訴母親這件事時，母親聽到「父親」二字就不願再聽下去，激動地要他們別再說下去。 小琴回家打開箱子時，發現了安哥母親寫的卡片，打給安哥欲向其道謝時，才得知安哥的母親已經去世。

民視新聞／李文華 彰化報導彰化縣海多沿海魚塭，大多是文蛤與虱目魚混養，讓虱目魚當工作魚，吃水中的青苔，但因為混養池，水淺不耐寒，這幾天寒流來襲，有漁民啟用新設備，忙著把虱目魚，先撈到裝有「保溫加熱器」的魚塭，水溫提升5度，避免虱目魚、文蛤被凍死。 前NBA超級球星「魔獸」霍華德加盟T1職籃桃園永豐雲豹後門票秒殺，許多球迷遠道而來看球，但週日卻發生魔獸沒上場、球團也未事先告知，導致民怨炸鍋，總經理蘇翊傑下台風暴，事件延燒至今餘波盪漾。 就愛斷捨離 但是超級球星也是人，當然也會身體不適，該怎麼做才能兼顧球員健康和球迷權益？

就愛斷捨離: 商品資訊

我自己在整理舊物時，也會回想到它是怎麼來的，它代表著誰的心意或者一段怎樣的時光，如果是現在仍然存在的關係，我還會想想這段關係怎麼會從當年變成現在這樣。 一般人可能沒有像《就愛斷捨離》中那麼多可以用物品帶出來的恩恩怨怨，不過多少都有一些不同的相關回憶。 不過，電影讓我們省思的並非此般浮於層面的理論，而是更深入探討人性的複雜。 試想，Jane捨棄了所有、告別了牽絆，她得到了是她所期盼的快樂嗎？

人生活著，便是一日日朝向死亡邁進，而當我們能放掉執著，就能夠更快活的活在當下。 知道小琴在歸還舊物後，大學時的男同學找到她，請小琴幫忙找出曾經的合照，合照裡的男女配角在兜兜轉轉多年後要走上紅毯，而當時合照裡的男女主角卻已分道揚鑣。 無奈的是該張合照小琴遍尋不著，唯一可能找到的地方是前男友的硬碟。 果不其然，在一張張小琴與安的大學合照依序展開後，小琴找到了男同學要求的指定合照。 小琴尷尬卻面不改色地說：「要斷捨離就得不再回憶過去，一點都別去想，否則斷不了也捨不了。」小粉面無表情的回了句令人玩味的話：「可以把東西還給我。小琴妳不要的東西，不要的回憶，我還會珍惜，所以我要CD。」兩人不歡而散後，小琴將所有東西賣給了回收行，換得200泰銖。 可誰知道，當回收車才剛踩下踏板沒騎多遠，小琴突然發了瘋似的追在後面，她又將賣出的東西全數拿回。

就愛斷捨離: 生活與休閒

▲已經懂了的實用書：這類書我很常賣到二手書店，學會了、開始變成新習慣，謝謝作者，但書可以循環給需要的人。 我吃驚地發現，中產階級的我們，幾乎居家格局類似、購置的家具類似、堆積的雜物也類似，我幾乎沒看過清爽整齊的家。 因為採訪之故，我去過不少人的家，雖然工作在身，不免也張開眼睛，看看別人家裡格局如何、書架上有哪些書、裝潢是什麼風格。 民視新聞／蕭宇珊、黃柏榕 台北報導騙被害人到旅館，拘禁毆打討債！

老師說：「他很清楚生活雖然亂成一團，但在他的腦中反而是思緒更清晰，弄得非常乾淨對他真的比較好嗎？那你錯了，我個人覺得變動星座需要某種程度的混亂。」完整版星座分析影片請鎖定CATCHPLAY官方臉書。 電影倒回房屋整修前的樣貌，小琴和媽媽、哥哥共同生活在一間兩層樓的平房裡，一樓是爸爸以前開的樂器修理店及音樂學校，二樓是住家，不管是哪個空間都被各種雜物堆滿，在人坐下後還更顯得擁擠。 從瑞典學成歸國的小琴再也無法忍受這樣的生活環境，於是請來好友兼室內設計師阿萍來為這個空間重新改頭換面。 起初最難的部分就是說服家人讓她改造，隨後因為客廳要移到二樓、一樓要改為辦公室，爭吵不休最後不歡而散。 碰壁後的她回到房間好不容易說服原本覺得很麻煩不想改變的哥哥，小琴就開始著手進行房屋改造及斷捨離的工程。 雖然中文片名及電影預告都在暗示這是一部關於男女情愛的斷捨離故事，但其實不然，其概念延伸至友情、親情等多種層次。

就愛斷捨離: 台灣新生報

面對過氣感情，要是對方背叛，心死過後重新振作，發誓要活得比他／她更好；要是是自己過錯，抱着愧疚，很容易就此當一輩子罪人，其實最最放不下。 學會斷、離、捨，真的很重要，我看過很多人，家裡真的堆滿太多東西，就算有整理，也還是感到很凌亂，而且也很難整理。 有些以前加入會員的電子報，可能多到你也忘記有訂閱了，也許幾個月傳一封活動訊息，如果你已經沒興趣了，透過取消訂閱，讓自己的收件匣更乾淨。 在物品的取捨中培養洞察力，留下最好、最適合你的物品，未來購買新物品時可以更謹慎，不購買不需要的物品。 看到自己滿滿的物品要帶去新的地方，整理的時候心想說當初怎麼會買？

圖片出處：《就愛斷捨離》小琴在整理的期間，除了斷捨離物品之外，也協助要結婚的朋友，找年輕時候所拍的某一張照片，找到照片的那一刻，對於這對朋友來說，是莫大的感動。 生命中，有許多可以幫助朋友的小事，對你而言，可能只是舉手之勞，對朋友而言，卻是重要的大事，別輕忽別人托福給你的小事。 圖片出處：《就愛斷捨離》音樂教室裡的物品早已堆積如山，朋友送的禮物，男友的傻瓜相機，父親的鋼琴，每個物品都存在著每個階段性的自己，整理物品如同整理自己，每個物品對於小琴來說，都充滿著令人怦然心動的感覺，要丟要留真是令人頭大。

就愛斷捨離: 電影已上映，不開放投票

就像在感情裡，我們亟欲想放下一個人，卻選擇讓自己不去想、不去反省、不去消化，以為把自己投到一段新的感情，就可以走出傷痛，但實際上，這樣的做法到最後只會越來越糟。 近幾年，斷捨離開始蔚為風尚，膠囊衣櫃、極簡生活等名詞橫空出世，有些人開始丟掉物品、清空環境，他們提倡：「丟掉舊物，心裡的烏煙瘴氣也會跟著被清理乾淨」。 《就愛斷捨離》是和過去許多看過的泰國電影不太一樣，從愛情談到人生，從放下聊到拾起，不少台詞都能讓人咀嚼再三，饒富哲學的劇情裡，又以簡單的愛情三角戀來滿足觀眾「看得見的部分」，使得觀眾不論是於外或於內，都能找到不同的觀影樂趣。 會有丟掉東西很浪費的想法，是因為對付出的金錢念念不忘。

• 起初最難的部分就是說服家人讓她改造，隨後因為客廳要移到二樓、一樓要改為辦公室，爭吵不休最後不歡而散。
• 6月時陪審團決議安珀敗訴，需要賠給前夫美金1千萬？
• 距今四十年前，還在讀大學的我，與全力衝刺學業、投入興趣和戀愛，歌頌校園生活的其他同學相比，應該是個沒什麼進取心、隨波逐流的學生。
• 生涯第一次入圍與參與台北電影獎，覺得開心是必然的。
• Jane或許修得了學業並且持續為理想奔波，但她所拋棄的實在太多，但她企圖想重拾所丟棄的物件時，已經太遲或不合時宜。
• 只是說電影的呈現方式並沒有很親民，要蠻有耐心（尤其是跟我一樣不會很喜歡女主角角色的話，更需要忍住在一些橋段不要把手機拿起來滑…）。

茱蒂蒙在片中飾演一位崇尚極簡主義的設計師「小琴」，劇情敘述小琴想把房屋改造成極簡風格，因此打算進行「斷捨離」式的大掃除，一口氣把那些不再讓她怦然心動的物品通通丟棄。 本網站中所有內容均由 女人迷 womany.net 與其他權利人依法擁有其智慧財產權，若欲引用或轉載網站內容，或發現女人迷文章有侵權疑慮，請來信與本公司相關部門人員接洽，我們會儘快回覆。 「擁有」說穿了只是我們一廂情願的想法，只不過是人類社會的規則。 如果說物品是暫時借來的，擁有物品，只是剪下物質悠久的流動過程中的一小部分，那麼我希望我們能夠珍惜這短暫的相遇。 我在「終活」的項目也提到，無論平日是否意識到，我們每一天都在朝死亡一步步邁進。

就愛斷捨離: 面對過去 先坦承自私

為了幫朋友阿功找照片，小琴翻遍了一箱光碟，看到好友感動落淚的模樣，讓她甚感欣慰。 而哥哥也在家裡找到了他們兒時、一家四口的合照，讓兄妹倆再次想起父親還沒離家的日子。 隨著雲端服務的飛速發展，相關技術與商業模式也逐漸步入成熟期。

就愛斷捨離: 台灣旅行趣

如果多出空閒時間做菜，就不用花錢外食或叫外送了。 以上列舉了這麼多，無非都是希望空間乾淨、充滿正能量！ 很多家庭的這個區域都又潮濕又髒亂，請務必徹底的清掃一次，別讓這裡變成「雜物黑洞」。 我大膽推測，你一定是因為覺得很難吃、不喜歡吃，所以才一直囤著？ 但如果是因為捨不得吃，每多放一秒，就失去一秒的新鮮，請盡早享受食物在最新鮮時的美好。 就愛斷捨離 可以想一想，精緻的妝容到底什麼時候才會用這支刷具畫出來？

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她接觸過許多欠債累累成習慣的人，不少人竟擁有10張以上信用卡，常常這張刷一點、那張刷一點，最後就忽略自己支出早已超過儲蓄。 但是，許多人可能覺得自己已經夠節省，要如何再壓低支出？ 事實上，不少個人理財專家也指出，年底時刻，最適合重新檢視你一年來的收入，有多少是在無意中被浪費？ 就愛斷捨離 該片由泰國新生代鬼才導演納瓦波坦榮瓜塔納利編導，他之前的作品《戀愛診療中》、《明天，最後一天》都是通過很獨特的人物設定，來述說對時下年輕人的觀察。

由此可見，整部電影彷如Jane的心路歷程，也是一部整理和捨棄的過程，與其說是一部「斷捨離」電影，更切確的是如泰語原題所示的「如何捨棄」。 繼山下之後，近藤麻理惠進一步將雜物管理推廣至最高境界，其概念精不在捨棄，而是將日本神道的除穢引入其中，強調只保留「讓你怦然心動」（spark joy）的物件，然後再按照此進行歸納，再選擇是否要遺棄，惟每一個物件將有其存在的意義和歸屬。 所以，將此電影單方面強調為「斷捨離」不算正確，畢竟這部電影的捨棄觀，較偏向近藤麻理惠的版本，否則會產生誤解。

最後一次，她坐在鋼琴前，彈奏著以前父親曾為她彈過的生日快樂歌。 母親發現後，氣急敗壞地敲打著小琴的房門，但小琴也不願面對母親的質問。 就愛斷捨離 她決定離家幾天，並託哥哥幫她整理房間，把所有的東西都丟掉，包括朋友還留在她這的物品，以及來自安哥的禮物。

美國TIAA公司財務規劃師凱迪（Dan Keady），最近便重新檢視這個4%法則指出，當股市進入長期熊市，又有通膨怪獸，如果大多數退休人士是股債各半的配置下，他建議這些人要從每年固定提出4%的儲蓄，降低到只支出3.3%，才有辦法度過寒冬，不至於把老本啃光。 然而，不少當地理財專家擔心，許多即將或已退休的熟齡人士沒注意到近期趨勢，適度節省或調整計畫，還是把4%原則等，各類坊間推薦的財富自由作法當萬能，恐將面臨愈老愈窮的困境。 今年股市狂跌又遇上通膨，許多理財達人已呼籲，該改變你以往的花錢與理財習慣，年底是最後關鍵。 這時最適合檢視自己一年收入的流失，以免如一些提前退休人士，如今陷入「愈老愈窮」困境。 《遠見》彙整施羅德投信、美國理債律師、財務規劃師等專家建議，不用記帳，這5點檢視只需要10分鐘，就能讓你在年終進行理財斷捨離。 看完《就愛斷捨離》後，筆者認為適時丟棄舊物，的確是整理心情的一種方式，通過某些物件，雖然你會喚醒一些並不是那麼美好的事件，但卻也是一個可以反思與檢視的機會。

這些雜物就像是我們沉澱在心中最深處的回憶一樣，平常不會想起，但只要有一個契機激起了一小個漣漪後，被塵封在心底的回憶，就會如湧泉般湧上心頭，而每當重新體驗一次那些記憶後，都會得到更加深刻及感慨的體會。 大部分被我們留下的物品，其實都是一份「回憶」，放置久了，我們都會忘記他們的存在，不過只要再次看見，當下的情境、當時的心情，瞬間歷歷在目，彷彿就像昨天才發生的一樣。 就愛斷捨離預告片挾著《模犯生》高人氣的女主角茱蒂蒙瓊查容蘇因，以及在泰國票房也相當亮眼的《把哥哥退貨可以嗎》男主角桑尼蘇莞門坦諾，於今年攜手合作的《就愛斷捨離》雖然在台灣並無掀起太大的波瀾，但仍是一部不可錯過的清新泰國電影。

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回過頭來哥哥從紙箱中翻出一袋底片及相機，拿去問小琴「這是你的嗎？」卻意外打開了潘朵拉盒子，因爲要丟掉過往與他人的回憶，並不好受。 好友阿萍某天來視察整理進度，卻意外發現之前送給小琴的生日禮物CD被丟進黑色垃圾袋中，既難過又生氣的她，對小琴說「有些事情只因為你遺忘了，不代表就會因此消失，雙方都要釋懷才算真正結束」。 就愛斷捨離 這句話彷彿當頭棒喝，讓小琴動搖並開始醞釀其他想法。

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