坐月子感冒10大優勢

由於女性在分娩過程中身體的損耗大，產後體虛易出汗，所以也很容易染上感冒，對於需要哺乳的媽媽來說比較麻煩，那麼坐月子感冒了應該怎麼辦？ 一般来说感冒是不会让病毒通过母乳传染给宝宝的，但是发烧就不一定，如果妈妈的体温没有超过38.5摄氏度，依然还是可以放心给宝宝喂养母乳。 但体温超过38.5℃时，由于母乳热性较大，宝宝食用后容易拉肚子，应当及时停止哺乳。 最后中暑导致死亡，其实完全没有这个必要，只要适当的保暖，确保不能感冒就ok了。 在刚生产后，不宜服用太过补益作用的中药，如人参。 人参含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的”人参辛甙”，降低血糖的”人参宁”以及作用于内分泌系统的配糖体等。

感冒是很常见的疾病,一般3—7天就好了,即便坐月子感冒了,只要治好后,就不会落下病根的,新妈咪不用担心,注意休息,感冒期间,少跟婴儿接触即可. 对于保暖，不少妈妈都只注重身体的保暖，殊不知还需要做好足部的保暖工作。 如果是脚部受凉的话，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，容易受到感冒病毒侵扰。 所以新妈咪要最好相应的保暖工作，每时每刻都要穿好袜子。

坐月子感冒: 坐月子注意防风

一般这种情况称之为”产褥期感冒”，会出现鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽等症状。 4坐月子期間，室內可以開空調，但注意不要把冷風口對著產婦吹，同時最好穿著寬鬆輕薄的長袖衣物，預防環境冷熱變化，以免出入冷氣房引起感冒。 水果、蔬菜常被人們歸為生冷食物，產後進食蔬果，通常被認為會對產婦的胃腸產生不良影響，還會引起腰酸背痛，其實這種說法並不科學。 水果、蔬菜富含維生素、植物蛋白、碳水化合物、礦物質等營養物質，對產婦的身體恢復和乳汁分泌都是必要的。 雖然是說坐「月」子，不過從人體構造來說，產後子宮回縮需要約 6 周才能恢復到孕前大小，而腹腔各器官、腹壁也需要約 8 周來恢復。 因此建議坐月子能坐滿 6 周（42 天）為佳，不過也有許多月子中心提出 日的方案，各位媽媽可以看自己的身體狀況調整。

如果產婦有消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍等腸胃問題，應避免吃稀飯，一些不易消化的食物，如：芹菜、韭菜、豆芽菜、香菇等纖維較粗的食物也最好禁止。 從中醫角度認為產後體內氣血處於虛弱狀態，抵抗力最差，若接觸冷風冷水容易感冒，嚴重可能落下病根。 因而也會有「不能洗頭」、「不能洗澡」、「不能（用冷水）洗奶瓶」等禁忌。 其實這些都是因為早期科技發展有限，也沒有穩定的熱水、暖氣、吹風機等設備，產婦若想洗頭洗澡，很容易就受風寒，才會有上述的習俗產生。 ⒋清淡适宜：一般认为，月子里饮食清(尽量不放调味料)淡(不放或少放食盐)为妙，此种观点并不正确。 从科学角度讲，月子里的饮食应清淡适宜，即在调味料上，如葱、姜、大蒜、花椒、辣椒、酒等应少于一般人的量食，食盐也以少放为宜，但并不是不放或过少。

坐月子感冒: 月子里产妇感冒该怎么办？

中醫師周宗翰表示，產後過敏的問題也會來自於腸胃，產婦的脾胃功能往往較差，特別是在分娩後的半個月之內，更需受到保護。 如果這時吃過於溫補、油膩的食物，則容易使其脾胃運化功能受損，引起皮膚癢、過敏等症狀。 因此，建議應吃一些清淡而又能健胃的食品，如豆腐、薏仁粥、玉米粥、紅棗薏仁粥、瘦豬肉湯、蒸蛋等。 如果沒有好好坐月子，加上顧小孩太多疲勞，免疫力反而會下降，而產生一系列的過敏反應。 所以，懷孕生產後想增加免疫力，可以透過中醫調理，增強免疫，避免過敏症狀發生。 如果是病毒性感冒，可以在医生的指导下服用哟谢谢中成药，如感冒冲剂、感冒口服液。

• 便秘则可吃香蕉、芝麻糊（煮开加蜂蜜调味），可促进排便。
• 因为如果久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血，饮用红糖水没有严格的规定，也没有强调分娩后应饮用红糖水。
• 因此，會使用到腹腰肌肉的動作如彎腰、爬樓梯、蹲下、提重物等，在月內確實能免則免，或確認身體無礙後再做這些舉動，避免腰腹背留下永久性的傷害。
• 适用食物：不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。
• 冬天坐月子最担心的就是感冒生病，产妇生完孩子身体虚弱容易受湿寒侵袭，冬季天气寒冷潮湿防寒保暖是必备的，可是特殊时期千防万防还是挡不住感冒的侵袭，不少妈妈冬季坐月子还是会感冒。
• 只许产妇的母亲、婆婆、丈夫等照料产妇的人入内，连产妇的父亲、公公，都得到产妇足月之后才好见面。

【导读】产后女性身体虚弱，免疫力比较低，稍不注意很容易会生病，夏天要预防中暑，冬天要预防感冒受凉。 如果坐月子感冒受凉了，很担心会传染给宝宝，也会担心还能继续给宝宝喂奶吗。 尤其是哺乳期的女性，感冒了也不能随意服用药物，需要在医生的指导下用药。 月子期间出现拉肚子情况，首先到医院做便常规检查，看一下是肠炎引起，还是消化不良引起。 如果是肠炎引起，绝大多数是需要用药，用药期间不建议哺乳。

坐月子感冒: 坐月子期间感到腰痛，一定要注重这些措施，可以减缓痛疼感

口腔上火引起的牙龈肿痛多喝水准没错，既不影响乳汁的分泌也没有什么副作用。 根據醫師指出，自然產後約 5 到 7 天、剖腹產後約 7 到 10 天，可以開始服用生化湯，促進惡露排出，也避免傷口發炎。 而在 2-3 周後，傷口已逐漸癒合，才建議慢慢加入有麻油、酒類的食補品，或是補氣血的中藥如當歸湯、四神湯等。 注意保暖：很多人可能会觉得保暖和腰痛八竿子都打不着。 古代医书里关于女性坐月子的理论，真的是愚昧无知吗 古代中医关于女性坐月子理论真的是愚昧无知吗？

而且母体内热可通过乳汁影响到婴儿，使婴儿内热加重。 同时太过温热的药物容易使新妈妈出汗增加，耗损新妈妈的身体。 坐月子感冒 同时，在夏季月坐子时可吃些适宜消暑的饮食，产妇出汗多、口渴时，可以食用西红柿，也可吃适量的西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免产褥中暑。 蔬果的重要性：产妇分娩后代谢旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及时补充水果、蔬菜，易引起便秘。

坐月子感冒: 感冒可以喂奶吗

坐月子是女性身体自我修复的关键时期，该时期也是身体素质和抵抗力最差的阶段。 如果在该期间拉肚子的话，也会或多或少对女性产生一些不利的影响。 坐月子感冒 3新媽媽剛剛生產完，如果患上感冒了不僅會影響哺乳，產婦的身體恢復也會受到影響，所以產後要謹慎預防感冒，以下是幾個產後感冒預防的方法。 老人家常常認為女性於分娩後應要大量進補，究竟補得多就是好嗎？ 一般來說產婦在生產後不用過分進補，反而最重要的應該是保持飲食均衡，無需刻意進補。

有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。 传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时清除，会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。 3、如果哺乳期感冒并伴有发烧，应及时去医院医治，不要擅自用退烧药。 尽量选择单一成分的药品，如对乙酰氨基酚或布洛芬等单成分的退烧药。

坐月子感冒: 坐月子中性体质

红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。 不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。 以上所列的四大关键，可以帮助新妈妈在短短30天内迅速恢复身材，甚至比以前更轻盈，能以全新姿态回归职场！ 当然，怀孕时体重增加不要过多，产后瘦身才更容易。 生产时，子宫会急速收缩，它所产生的剧烈疼痛会影响到身体肾上腺荷尔蒙的分泌。

因为在拆线后，侧切的部位也并不一定会完全恢复，所以可能还会存在一定的刺痛感，但是痛感一般并不会过于严重。 如果侧切拆线之后，伤口部位还有特别严重的疼痛感，考虑就可能是因为伤口有炎症感染的情况出现。 这种情况，在进行拆线的时候，医生往往也可以观察到患者的伤口附近会有明显的充血、肿胀，甚至是流脓等异常出现。 此时，就建议患者遵医嘱进行伤口的消炎、清创，或者是全身性的抗炎治疗。

坐月子感冒: 坐月子适劳逸

在这期间尽量注意保暖，清淡饮食，多喝温开水，注意休息。 坐月子感冒 如果感觉流鼻涕，打喷嚏，鼻塞严重的时候，可以熬点红糖姜水或者是白萝卜水，这样能够缓解感冒的症状。 如果感觉感冒比较严重而且发烧也严重的时候，可以适量的吃点中成药物制剂，999感冒灵冲剂或者是双黄连口服液这一类的药物，能够缓解感冒的症状。 中成药制剂不会有很大的副作用，不会影响身体的健康，也不会影响宝宝哺乳。 刚分娩完，新产妇体质比较虚弱，同时还要承担喂养新生儿的任务，比较疲劳，加上休息不好，此时身体的抵抗力降低，一不小心着凉，就很容易患上感冒。

月子期的新妈妈通常抵抗力比较弱，但是也不用过度担心，放松心情保持良好的心态，适当的补充营养都会提高抵抗力。 月子期产妇最重要的事情是恢复身体，要注意多休息，如果条件允许的情况下可以请一个月嫂照顾月子。 希望每一个新妈妈都能够顺利，安心的度过月子期。

坐月子感冒: 坐月子腰疼怎么办

8、平时给宝宝喂奶前都要先洗手的，感冒的时候就更加要注意了，因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕，这是会使得双手带上一些感冒病毒或其他细菌。 生產後經過一周的恢復，身體已經度過了一小階段的恢復期，傷口也逐漸的修復，此時在飲食上可以稍作適度的補養。 第二周可以開始食用不含酒的麻油料理，其處理方式是薑僅爆香而非爆焦黑，這樣就不是大補，可炒腰子、瘦肉、豬肝、蛋、紅蟳。 如果用药的话，妈妈最好哺乳后立即用药，并适当延长下次哺乳时间，在这段时间内大部分药物能在母体中被清除，乳汁中的药物浓度也相对较低，对宝宝的影响最小。

• 坐月子期间，洗澡用某种树叶（如龙眼树叶、枫树叶、拔子树叶等）或树根熬过的水洗澡，这是为了消毒和祛风。
• 如果你觉得自己必须吃药才能解决问题，一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。
• 一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水，喝了水会引起内脏下垂等后果，但中西医理论方面都没有任何依据。
• 但如果感冒是由于甲流病毒所引起，并伴发有严重的发热时则建议不要喂奶，因为有可能会把甲流传染给小孩。
• 有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿，以免引起交叉感染。
• 这些说法虽然没有错误，但是也不足以成为产妇必不可要的营养品。

少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，实在有困难也可请医生想办法，如仍不能排尿，应进行导尿。 很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。 产后进补要根据身体状况，多数妈妈并不缺乏营养，最好先喝些清淡的蔬菜汤，5天以后再喝全汤。

坐月子感冒: 坐月飲食注意8. 作感冒時可喝湯水舒緩

亞硝酸鹽類物質是一種致癌物質，如攝入過多，人體不能代謝，蓄積在體內，會對機體產生危害。 坐月子感冒 產婦多吃火腿，火腿里亞硝酸鹽物質會到乳汁裡，並進入嬰兒體內，給嬰兒的健康帶來潛在的危害。 另外，要記住的是身體的塑形是靠肌肉來體現的，懷孕以後，由於激素的原因，身體裡堆積了較多的脂肪，產後將逐漸恢復，緊身內衣只能將脂肪贅肉強行勒緊，並不能把肉肉變成很有彈性的肌肉。 產後1個月內，新媽媽會排出惡露及較多的分泌物，同時出汗也較多。 但有些新媽媽還沒有出月子就開始穿著緊身的塑身內衣。

坐月子感冒: 月子愈坐愈燥熱？原來麻油料理都做錯了 薑片是關鍵

女性在发烧的时候乳汁的质量下降，女性在此期间应该积极的给予物理降温或者是药物，进行对症治疗。 在月子期间也要注意适当的休息，多喝水，避免细菌感染的发生。 孕妇在生产完以后身体比较虚弱，哺乳期是比较容易感冒。 如果孕妇感冒，能不能喂奶，的确是有争议的问题。

坐月子感冒: 坐月子時間，6～8週較恰當

所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。 将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。 母乳喂养可促进母亲的子宫恢复，喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。 每当子宫收缩时，子宫肌暂时缺血，小肚子一阵阵发紧，发硬，并伴随着恶露排出。 ⒍哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。

蔬菜和水果，一直都是被大家归为生冷的食物，通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。 水果和蔬菜含有丰富份维生素，以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。 爱心提醒：一些凉拌的菜未经高温消毒，新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病。 一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子。 很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。 这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。

生產後因為體內惡露要排出，所以小腹會有疼痛感，這是正常的現象，正常惡露可能有點血腥味，但是如果有惡臭、少腹部腫脹，有可能子宮受到感染發炎，一樣要就醫檢查。 所以，你可以让妻子在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形或V形托住乳房。 另外哺乳时用来控制乳头方向的手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免碰到宝宝的嘴带入更多的细菌。 蔬菜，如白菜、胡萝卜、苦瓜、芹菜等，这些蔬菜能清热解烦，有益于容易”上火”的妈妈经常食用;水果，如梨子、苹果、杨桃、香蕉等，这些水果都能起到清热排火的功效。 这些食物性寒，能降火，注意不要多喝，因为吃太多下火的食物会影响乳汁的分泌。

这些药能使母亲退乳，故母亲在哺乳期中不可轻易服用。 2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞,流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果.经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。 当严重感冒时，如流行性感冒、发高烧时，宝妈自己的抵抗力都较差，而分泌的奶水自然也不健康，应当尽快停止。 压力大失眠焦虑不安睡不着 吃解郁丸疏肝更养肝 中医之“郁”指的是一种人体气机不畅的状态，也就是气的流通不畅、郁滞不通的病理状态，是指身体的有用物质不能够随着气的运行输送到身体各处。

坐月子感冒: 坐月子如何讓室溫舒適

自分娩後兩三天就可洗澡，但宜採用淋浴，不宜洗盆浴。 炎夏，每天應用溫開水洗滌一次，產後7～10天，即可用熱水洗頭。 如用溫開水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀，達到滅菌的作用。 坐月子感冒 而夏季“坐月子”的產婦，可選擇一些如綠豆糖水、雪耳糖水或紅米稀飯等，保證水分的充分攝入，同時又有防暑的功效。 此外，月子期間不要吃太甜、太酸或刺激性食物，有些產婦抱怨媽媽或婆婆烹調時完全不加辣，其實辛辣食物會更刺激腸胃，讓腸胃發炎更嚴重，建議盡量吃柔軟且容易消化的食物。 此外，很多產婦由婆婆幫忙坐月子，有可能料理不合胃口或嬰兒的照顧方面意見不同，造成壓力和負擔，使得心情受到影響，這部分必須想辦法調適。

坐月子感冒: 坐月子坐月食物禁忌

自己要注意休息，要做的一些家务事尽量让家人帮忙。 如果感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。 坐月子感冒 产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，会很快好转的。

生活在这种环境里，自然是弱不禁风的，很容易得病。 由于秋天温差较大，应该注意及时更换衣服，中午较热的时候可以适当少穿，但仍应穿长裤较薄的衣衫，穿布袜和平跟布鞋。 晚上温度比较低，不要开窗睡觉，并且注意加盖适当厚的被子，以保暖不过热为度，晚上起来喂哺婴儿的时候，不要因为过急而不穿衣服，以防受凉。 市场上有很多保健食品，有些人认为怀孕和生产的过程让女人大伤元气，要多吃些保健品补一补。 这种想法是不对的，月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。

专家提醒大家，在治疗月子病的过程中，还需要预防肝气郁结、气血不畅等情况发生，所以此时应该保持心情愉悦，如果此时经常着急生气的话，将会不利于月子病的康复。 虽然产后妈妈感冒了，但是室内通风， 可以减少月子房内空气的细菌，每天开窗通风2-3次。 如果感冒较重，妈妈可以吃点中成药成分的，治… 若脚部受凉,鼻粘膜血管收缩射性收缩,使人容易受到感冒病毒的侵扰。 因为产妇发烧,牛奶会受到影响,营养质量会下降,也许牛奶浓缩,容易诱发消化不良或腹泻等不适,暂停喂养,母亲应该挤出牛奶,保证乳汁的持续分泌。 如果月子期间生病了，要根据病情的症状和轻重来判断，是否需要就医或是否需要服用药物，至于服用哪些药物，要在医生的指导下服用，切不可自己在家随便乱吃。

香港SEO服務由 Featured 提供