七個月詳盡懶人包

儘管您可能會覺得和年長的長輩有代溝，在照顧孩子的過程中想法有歧異，您也不總是同意他們所有的建議。 不過，他們也是為了寶寶好，建議您盡量寬容地採納部分他們的意見，在他們的想法與您的看法中找到平衡。 七個月 您可以拿些會發出聲音的寶寶玩具和7個月寶寶玩，對於這個階段的寶寶來說，因果關係的概念逐漸形成，寶寶會試著找尋您藏在枕頭下的玩具，他會喜歡玩找找看的遊戲，也喜歡捏捏玩具讓它發出聲音。

您的2個月寶寶正在經歷一個快速變化和發展的階段，您可以為寶寶制定作息表，例如早上起床時先和寶寶擁抱一下，接著喝奶，喝奶後可以推著嬰兒車到外面散步，開啟這愉快的一天。 國家統計局今（30）日公布11月製造業採購經理人指數（PMI）為48，低於榮枯線，創下今年4月以來新低，反映景氣動態呈現緊縮、生產經營活動放緩，主因是COVID-19疫情反覆。 由於產需兩端均放緩，物流及供應鏈不暢情況增加，就業繼續惡化，市場預期波動加大，生產經營活動預期指數為2020年3月以來首次跌至收縮區間。 券商國泰君安預計，人民銀行最快明年初可能再減存款準備金率，或引導調低貸款市場報價利率。

七個月: 照顧寶寶很疲倦使新手媽媽睡眠不足，更需要好好寵愛自己

寶寶一直以為看不見的就不存在，所以如果你把玩具藏在一塊布下面，寶寶會以為玩具消失了，根本不會去找。 可是，現在他開始明白看不見不等於不存在，藏起了的玩具並沒有消失，他更會嘗試去追尋。 掌握物件恆存的概念對建立安全感相當重要，因為就算看不見你，他亦會明白你仍存在。

所以，寶寶對於新鮮事物，必定會聞一聞、摸一摸、嚐一嚐；寶寶每多看一個新的東西、每多聽到一個新的聲音，都將成為他的經驗…. ●10-11個月間，開始學習站立，最初是扶著傢具站立，然後會自己獨站幾分鐘，大約在1足歲以後才開始學習走路。 在預防早產的安胎藥物中，使用最廣且經美國FDA核准使用的為β-Agonists（交感神經作用劑）。 石光興醫師指出，這類藥物的作用主要為降低子宮平滑肌的收縮，讓子宮不收縮，達到安胎的效果；由於此藥劑剛開始使用時，會出現心悸、手抖的現象，使得媽咪有不舒服或心慌等感覺，但過一段時間就會適應。 剛出生的奶貓有來自母貓的抗體，但是抗體會隨時間消失，幼貓如果沒有產生自身免疫力就會很容易生病，所以幼貓在六到八周齡左右，就可以諮詢獸醫施打疫苗。

七個月: 加入駐站醫生&專家

18個月寶寶發展：18個月寶寶身高體重標準，帶領18個月寶寶走路。 七個月 七個月 培養嬰幼兒認知探索能力，奠定18個月嬰兒發展。 寶寶從出生開始，就透過視、聽、嗅、味、觸覺等感官知覺來探索世界。

• 在寶寶手抓食物吃前，記得幫寶寶洗手，勤加洗手有助於減少病菌入侵寶寶的機會。
• 衞生署母嬰健康院設有一系列的親職研習班和資料單張，專為準父母及嬰幼兒家長而設，歡迎向健康院醫護人員查詢。
• 以上只是提供一個示範菜單給爸媽們參考，不一定要照著上面的時程安排，可視寶寶的情況調整，畢竟每個寶寶的作息都不一樣。
• 因應懷孕中的不同時期，孕婦要注意不宜飲用、避免飲用及禁忌飲用的保健湯水。
• 板豆腐、布包豆腐和食物標籤上標明含 E516 盒裝豆腐，皆以石膏（即硫酸鈣）來凝固，故含豐富的鈣質。
• 嬰兒都會有自己的睡眠需求和方式，每個寶寶之間存在些許差異。

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七個月: 嬰兒護理

如要攝取較多的肉類營養素，如鐵質，可因應寶寶能接受的食物質感，把肉類剁碎或攪碎成肉蓉，讓他直接進食以吸收更多營養素。 食用前，取出所需分量，放在碗內於雪櫃冷凍格內解凍，然後徹底翻熱至滾燙，或把冷藏的食物蓉直接放進鍋中翻熱。 七個月 南瓜、番薯、紅蘿蔔、馬鈴薯等可預先蒸熟，壓成蓉，然後放進冰模裏蓋好，再放入已貼上製作日期標籤的密封膠袋內，最後儲存於冰箱冷藏，最多可存放一星期。

把蔬菜煮軟並切成條狀，然後讓寶寶拿着吃，這可增加寶寶接觸蔬菜的機會。 寶寶的一天同樣從喝奶、泥狀副食品開始，前兩天都是水果類副食品，今天可以換成蔬菜類，嘗試看看「地瓜葉泥」，地瓜葉質地較為柔軟、不苦澀，屬於叫入門的蔬菜。 中餐可以準備「白魚肉馬鈴薯粥」，魚的肌纖維比較細，寶寶較好消化。

七個月: 寶寶出生的第一年：7～9個月的發展

不同品牌的芝士含鹽量各有差異，購買時宜比較每 100 克芝士所含鈉質（即鹽）的分量，然後選用含鈉量較低的產品。 粉、麪、意粉、米飯、麪包等同屬穀物類食物，為人體提供熱量（卡路里）。 如要增加寶寶對食物的興趣，可選用不同顏色和形狀的粉麪。 第二步：把植物油加入煲內，加入薑片及南瓜， 略略煎香，加入１碗半水，煮滾。 肝臟含有非常豐富的鐵質和維生素 A，這兩種營養素是兒童健康發展的必要元素。

7個月寶寶是一個可愛的階段，育兒生活物中充滿了奇蹟和探索。 儘管您的寶寶不一定會爬行，但是當您將他放在地板上時，他將能夠將自己調整到各種姿勢，也能稍微移動身體。 趙慶河指出，部分地區受到疫情影響大、市場活躍度降低，服務業恢復放緩。

七個月: 保健湯水的明火煲煮示範(亞洲電視)

寶寶7個月之後，其自主活動能力逐漸增加，開始試著探索周遭的世界，同時較有能力和大人互動，因此才開始逐漸呈現「白天活動、晚上睡覺」的作息模式。 如果過去幾週您的三個月嬰兒作息紊亂、躁動不安，這個月將會是個轉捩點。 在寶寶手抓食物吃前，記得幫寶寶洗手，勤加洗手有助於減少病菌入侵寶寶的機會。 儘管媽媽都希望把環境盡可能地打掃乾淨，但您並不可能去除家中所有的病毒和細菌。 寶寶如果抵抗力好，良好的免疫系統可以保護寶寶比較不會被病菌侵害。 但如果一味想阻隔寶寶與細菌病毒接觸，未必是有效的好方法。

• 例如寶寶的食物是南瓜肉碎素麪，家長可利用當中的南瓜和豬肉，為家人烹煮蒜蓉豆豉南瓜燜肉排。
• 已煮熟的肉碎應存放在有蓋的冰模中，放進冰格內最多可儲藏 7 天。
• 第二步：把雞蛋放在鍋中，注入清水，煮約 10 分鐘至熟透。
• 建立睡眠儀式，讓寶寶作息規律，避免12週新生兒半夜哭鬧。
• 如果您想調整7個月寶寶作息，您可以改變7個月寶寶奶量，讓最後一餐時間固定，您也可以增加奶量，或者在配方奶中加入一點米精或麥精來增加飽足感。

已煮熟的肉碎應存放在有蓋的冰模中，放進冰格內最多可儲藏 7 天。 衞生署母嬰健康院設有一系列的親職研習班和資料單張，專為準父母及嬰幼兒家長而設，歡迎向健康院醫護人員查詢。 本來打算每個月寫下寶寶的發展紀錄，不過身為職業媽媽，雖然有強大的後援系統幫忙，但要能持續記錄真是太困難了，調整目標改成紀錄寶寶的發展里程碑好了 （十分有彈性的媽媽，哈哈哈）。 萬一寶寶對副食品的接受度不高，必須考慮有無營養上不均衡所產生的問題，如貧血。 至於預防針的施打，如果有按時接種，7〜9個月大的寶寶應該沒有要打的預防針，除非遇到施打流感疫苗的季節。 6個月大後，寶寶可以翻身，不管是從背後翻成正面，或從正面翻成背後；7個月大，寶寶不需要扶住就能坐立；8個月大，寶寶趴著時可以用手匍匐前進；9個月大，寶寶可以用手防止自己倒向旁邊。

七個月: 增加遊戲多元性　別給寶寶過多刺激

化毛膏是透過不可消化吸收的油脂（礦物油）潤滑腸道毛髮，進而將毛球排出。 但是化毛膏可能包含反式脂肪、添加人工調味與防腐劑，長期服用容易造成貓咪身體負擔。 幼貓大約六個月大的時候會開始換毛，理毛時可能會不小心吃下過多毛髮，累積在腸道中容易造成吐毛、便秘。 可以每天用梳子幫幼貓清除廢毛，同時補充天然植物纖維，幫助腸道蠕動排毛。 用大火煮十分鐘，轉中慢火把綠豆煮爛，約一至一個半小時。

這個階段的寶寶正在發展味覺，吃多吃少並不重要，重要的是多嘗試不同食物，提早發現會讓寶寶過敏的食材。 七個月 對於七個月寶寶來說，奶還是寶寶這個階段的主食，副食品是嘗試性質而已。 職能治療師楊琇晴表示，無論玩任何感官遊戲，都要先評估孩子的身體狀況再進行，不要在孩子生病、肚子餓或正在哭鬧的時候玩。 如果孩子玩遊戲時不斷哭鬧，要檢查孩子是否有基本需求（例如：尿片濕、想睡覺或不舒服）沒被滿足。 由於遊戲太簡單會讓孩子覺得無聊轉移注意力，太困難又會讓孩子不想做，選擇遊戲時應考量孩子能力，給孩子「剛剛好」的挑戰。

七個月: 懷孕中期五至七個月飲保健湯水

至於喝配方奶的寶寶，一天約餵4次，一次約220〜250㏄，奶量一天不宜超過1000㏄，以免超過胃的負擔。 當然，奶量僅供參考，還是必須依寶寶個別的需求量而定，只要寶寶生長發育不受影響，達不到建議量也沒關係，不要強迫餵食。 照顧7個月寶寶很不容易，但相信您已經深深愛上他了！ 他的一舉一動都那樣可愛，對著您甜甜地微笑融化了您的心。 生下寶寶後的幾個月內，荷爾蒙波動劇烈，新手媽媽情緒上下起伏，常會覺得想哭或者易怒，這都是正常的。 若沒家人可以幫忙，不妨帶著寶寶一起出門，即使只是一個下午，也可以感覺到放鬆和愉快。

出生後的第一週，代表著初生嬰兒的生活發生了巨大變化，新生兒吸收了媽媽體內的養份成長茁壯，勇敢來到這個世界。 呼吸、新生兒消化、與外界交流……一切都是那樣陌生，與在子宮內的感受完全不同，因此，剛出生嬰兒還是很依賴您的。 您可能因為照顧寶寶而沒有空常與朋友出門，新手媽媽人際關係比較封閉，會讓您覺得很孤單寂寞。 試著重新和老朋友連絡，敘敘舊，即使只是一通電話，也能讓您的心情有了抒發的管道。 請記住，在照顧孩子時，您不是一個人單打獨鬥，偶爾也需要別人的幫助！

七個月: 健康天然的濕食

家長可把水果切成 2 至 3 毫米厚的薄片，鼓勵寶寶自己拿着吃。 在這段時期，寶寶可以協調種種體能和視覺、觸覺、聽覺等感官，使動作更有目標（比如用手拿起跟前的搖鈴把玩、搖動或探究）。 照完腦部超音波，當下超音波師是認為沒有什麼異常，不過還是要等到醫生判讀才行，但就在回診之前肺炎疫情爆發，所以我們還沒去回診。 至於頭圍成長快，醫生也覺得速度偏快，所以開了腦部超音波單請我們照照超音波看看有無異狀，然後一個月後再回診。 看診之前，會先到另外一個房間填發展進度評估表，有些寶寶做得到、有些寶寶還做不到，就如實回答就好了，因為評估表只是一部分參考，看診時醫師還是會有一套評估方式。

如果覺得心理情況一直都沒好轉，建議您尋求醫師的幫助。 在寶寶七個月大時，會與您有更多互動，嬰兒照護上越來越有趣了。 最初幾個月的疲憊儘管有所降低，但您仍然可能會感到疲倦。 幸好，寶寶的睡眠和進食越來越規律，如此一來即使帶著寶寶出門也不再手忙腳亂。 新手媽媽時間安排也更充裕，可以帶著寶寶去公園郊遊玩耍，即使新手媽媽疲倦不已，但看著孩子天真快樂的笑容，辛苦就有了回報。

七個月: 食物安全

您可能嘗試著跟您7個月寶寶說話，寶寶已經可以對周遭的聲音做出反應，將他的頭轉向聲音的方向，發出咿咿呀呀的聲音。 和七個月寶寶遊戲可以給您帶來溫馨和放鬆的感覺，您可以遮住您的臉再打開雙手，重複和寶寶玩捉迷藏的遊戲。 您也可以準備一些讀本給寶寶聽，七個月寶寶可能會有興趣想抓取書本，因此，撕不爛的硬頁書或者布書是很好的選擇。 為了節省食物和時間，家長可根據寶寶的食物來設計家人的餐單。 例如寶寶的食物是南瓜肉碎素麪，家長可利用當中的南瓜和豬肉，為家人烹煮蒜蓉豆豉南瓜燜肉排。

七個月: 美元高利定存選擇方案 注意三個眉角

與維生素 C 含量高的水果同吃，如奇異果、士多啤梨、橙，有助促進鐵質的吸收。 此外，如要令菜式更吸引，可在飯中加入切碎了的紅黃甜椒粒或冷藏雜菜，使顏色更鮮艷。 板豆腐、布包豆腐和食物標籤上標明含 E516 盒裝豆腐，皆以石膏（即硫酸鈣）來凝固，故含豐富的鈣質。 深綠色的葉菜，如菠菜、菜心、莧菜，尤其是菜葉的部分，亦含有豐富的鐵質。

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