柔學8大優勢

知名YouTuber阿翰擅長模仿各式各樣的角色，其過去也開創不少經典人物，包括算命阿姨廖麗芳、房東阿姨、阮月嬌、可柔學姊等等，每每新作品上架都會掀起討論。 其中，阿翰飾演的「房東阿姨」廖麗珠因為學到台灣房東阿姨口氣精髓，搭配經典服裝，讓不少粉絲都相當喜愛這個角色。 近日，就有網友在路上巧遇專著「阿翰房東阿姨同款衣服」的民眾，讓他笑到不行，貼文引起討論。

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柔學: 阿翰扮阮月嬌拍廣告　網友錯愕突下架

雖然海大機械系課程沒有擋修制度，但由於課程內容環環相扣，學生若沒有通過基礎課程，多半在進階課程會有學習上的困難，故瑀柔建議學弟妹一定要打好理論基礎，常有人抱怨算工程數學、力學、公差到底對未來有什麼用？ 但瑀柔覺得要把握當下，盡可能地搞懂這些觀念，對往後做研究、工作都是有幫助的，即便以後忘了確切的計算方式，但只要有基礎，至少能比別人更快地查閱課本或做網路搜尋。 近年在香港不同地區都多了教練能夠提供教授巴西柔術的課程，要體驗巴西柔術已非十年前那麼困難。

從阿翰以前到現在「房東阿姨」系列的影片，都可以看見阿翰穿著一件中間是紅色橘色相間格子、旁邊則是藏青色的衣服，整體看起來就是一個非常耀眼的穿著，讓不少網友每次看到阿翰飾演的房東阿姨後，都表示相當有既視感，搭配浮誇的吹捧自己房子的台詞，讓人很容易進入情境內。 近日他受邀拍攝中元廣告，其中「阮月嬌」角色引起新住民不滿，隨後影片火速下架。 網路YouTuber阿翰以百變的自創角色走紅，過去在頻道中曾創立多個經典角色，其中幾個月前的「算命阿姨廖麗芳」更是造成一股模仿風潮，引起廣大話題。

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陳凰鳳還提到，「我們強烈的要求該影片應當快速下架，停止在各國大眾媒體傳播，並表示道歉」；據了解，家樂福已將該則廣告與YT影片下架，不過賣場及阿翰均未對此事做出相關說明。 柔學 莊凱柔喜歡透過文字、話語給予別人力量，有感過去體育求學之路，多數時間需要花在練習與訓練，卻苦於找不到讀書學習方法，真的非常辛苦。 她的父親是體育老師，在耳濡目染下，她經常入選為學校代表選手，從國小打巧固球開始、國中田徑隊，高中籃球隊。 網紅阿翰在93軍人節這天，在臉書上發文詢問，10月將會回營教召一周，實在不知道 「要用什麼姿態回去營區」。 此文一出引發許多網友的熱烈討論，敲碗說應該以經典角色「可柔學姐」的姿態教召回營。

• 在2005年，隨著UFC和綜合格鬥賽事的流行，香港也愈來愈多人認識巴西柔術，媒體開始介紹這項武術，電影也開始加入綜合格鬥和巴西柔術的武打動作。
• 「MATLAB」為海大機械系必修，MATLAB不只能用於演算法開發，還可以做大數據分析與資料視覺化，是工學院學生常使用的軟體。
• 第一就當然是它來自巴西，而第二與日本柔術（Jiu-Jitsu）的關係。
• 而手語社則是瑀柔從大一到大四都不曾缺席的社團，她從中的成長不只有手語技巧、策畫活動的能力，更在人際溝通上有很大的磨練。
• 但由於巴西柔術基本上都是以“處於下位的防守姿勢”為主，自我倒地後利用雙腿去控制住對方身體並開展防守，核心訓練了腹部力量，也因此，巴西柔術對於腹部、大腿及手臂等部位有著明顯的塑型效果。

「MATLAB」為海大機械系必修，MATLAB不只能用於演算法開發，還可以做大數據分析與資料視覺化，是工學院學生常使用的軟體。 在「機械與機電工程實驗」中，一年級課程是會讓學生在輪機工廠操作鋸床、銑床；到了大二，學生則能用CNC將自己的電腦繪圖轉為實體作品；到了大三、大四，學生則能選擇實驗室。 海大位於基隆市，背山面海，是一所被大海擁抱的大學，因而擁有風帆、獨木舟等特色課程。 每年四、五月則是當地螢火蟲季，海大也會舉辦導覽活動，邀請民眾至龍岡生態園區賞螢。 說到海大特色活動，也不得不提棉花糖節，是讓學生互表愛慕與感謝祝福的傳情活動。

柔學: 新聞照片

近年積極推廣巴西柔術的Andy表示很多人會把巴西柔術會和MMA綜合格鬥誤會成同一種運動，但賽例其實是完全不一樣。 在1993年，Helio的兒子Royce Gracie在UFC中以巴西柔術打敗多位來自不同武術背景的參賽者成為UFC三屆冠軍，讓美國更多人留意到巴西柔術以及地戰的重要性。 而之後Royce的大哥Rickson Gracie也在日本打敗職業摔角手高田延彥，讓巴西柔術在日本大受矚目。 在Helio Gracie的改良下，巴西柔術減少了摔投的技術，而注重如何用身體有效壓制對手並運用降服技制服對方。

Thomas在2002年回香港後發現當時幾乎沒有人學習，知道何謂巴西柔術的人也是寥寥可數。 「你不管是參加還是籌辦宿營，都會很有收穫的！但辦聯合宿營真的要深思。」宿營是瑀柔大學生活中寶貴的回憶，不只藉此和同學混熟，還能認識學長姊，至於若要和外系籌辦宿營，她覺得多方溝通是必須的，不能僅依照自己的想法去策畫活動。 而手語社則是瑀柔從大一到大四都不曾缺席的社團，她從中的成長不只有手語技巧、策畫活動的能力，更在人際溝通上有很大的磨練。 也因為社團之故，瑀柔曾到全校幹部研習營受訓，因此深受啟發，而後更加入研習營籌備團隊，與全校菁英互相學習、交流。 「讀機械系不會很辛苦嗎？以後是要做黑手嗎？當然不是！」瑀柔笑談社會大眾對機械系的想像常停留於修理機器，事實上，舉凡能讓人的生活變得更加便利的事物都和機械系有關。 海大機械系學生在一、二年級會接觸到每一組的課程，在二年級便要選擇自己的主修、副修，瑀柔因為偏好實作，故主修設計製造組，副修生醫微奈米組。

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然而近日家樂福在7月底找來阿翰自創角色「阮月嬌」來客串，沒想到卻被台灣越裔總會會長陳凰鳳狠批家樂福廣告「把霸凌當有趣」，掀起話題。 柔學 而事實上，這並不是阿翰第一次創立角色引發爭議，過去因「可柔學姊」也有不小的風波。 自幼喜愛武術的Andy師傅在2006年麒麟巴柔成立時就開始跟隨Thomas學習巴西柔術，並在2019年獲得黑帶的資格。

Thomas在2006年決定從小組式教學轉為團隊模式，成立麒麟巴柔，教授更多的學生，並在2011年取得黑帶資格，成為第一個獲得此項榮譽的香港人。 在接受前田光世的教導後，Carlos Gracie又將這些技法授予他的弟弟們及兒女。 之後Carlos 的弟弟Helio Gracie因為自己身體比其他兄弟瘦小，所以繼續深入研究，從基礎把技術改良為適合瘦弱人士使用的技術，逐步形成以關節技和窒息技為主的格鬥系統。 巴西柔術（Brazilian Jiu-Jitsu，簡稱BJJ）是一種注重壓制和降服技的武術，巴西柔術這個名稱本身就可以說是包括了這個武術的兩個核心。 第一就當然是它來自巴西，而第二與日本柔術（Jiu-Jitsu）的關係。 沒想到經過調查發現，委託阿翰拍攝這支影片的竟是疾管署，即便最後身為疾管署副署長莊人祥有親自出面道歉，不過仍在當時引起熱議，甚至阿翰還差一點挨告。

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在住宿方面，海大保障大一新生校內住宿權益，故瑀柔建議學弟妹大一不妨住校，藉此和同儕熟絡感情，校外租屋費用也不貴，雅房每月租金行情為3,000到4,000元，套房為4,000到6,000元。 在飲食方面，海大附近雖有一些餐廳，但若想品嘗魚湯、生魚片等基隆美食，都會需要騎機車或搭乘公車才能抵達，瑀柔強調因為當地公車班次較少，建議學弟妹最好能自備機車，或者找有機車的朋友載你。 2012 年畢業於大理高中，由繁星入學的方式進入海大機械系，大學期間除了課業之外，還參加了許多的課外活動，像是手語社、系上的宿營，於暑假期間與社團的同學們一同籌辦了全校的幹部研習營以及華裔青年營語文研習營，除了籌辦活動外，也花了兩個月與室友一同前往紐西蘭遊學。 柔學 阿翰在2019年曾拍攝過一部「莒光園地 代價」影片，並飾演一名新進女兵「可柔學姐」。 當時他身穿軍服，為了讓角色更加傳神，還不忘豎起馬尾夾上淺綠色髮夾，更顯女人味。 然而，因他擅自將華視LOGO「CTS」改成「CHS」置入影片中，此舉也一度惹怒國防部。

Thomas很多年前在英國讀書時就已經對武術很有興趣，曾學習泰拳和中國功夫等多種武術。 在觀看了早期的UFC後，他很驚訝地戰在一對一時的重要性，於是就開始在英國尋找學習的方法，並在1997年開始學習巴西柔術。 Thomas之後跟隨巴西前世界和泛美冠軍 Jose ‘Ze’ Marcello Rodrigues學習。 柔道家嘉納治五郎從日本柔術中演化出柔道後，他的弟子之一前田光世在移民到巴西時因緣結識了巴西商人Gastao Gracie，並將自己一些柔道技巧教授給Gastao的長子Carlos Gracie。 雖然當時前田光世已經是柔道家的身份，但當時在巴西已經有其他人在教授柔術，前田光世在教授時也稱之為柔術，因此巴西柔術其實與柔道關係不淺(尤其是當時的技術未有明確分割)。 但由於巴西柔術基本上都是以“處於下位的防守姿勢”為主，自我倒地後利用雙腿去控制住對方身體並開展防守，核心訓練了腹部力量，也因此，巴西柔術對於腹部、大腿及手臂等部位有著明顯的塑型效果。

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而近日，就有網友在臉書社團「路上觀察學院」貼文指出「房東阿姨也要載孫子上課了」只見貼出的畫面中，一名阿嬤身穿的就是阿翰在影片中演繹房東阿姨所穿著的衣服，直接上演撞衫的戲碼，讓路過的路人忍不住拍下照片。 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。 後來，雖因課業關係，暫停運動生涯，但到大學選填志願，她依然堅持運動的熱情，考上現在的國立台灣體育運動大學。 柔學 柔學 以模仿生活中小人物見長的阿翰，自創許多經典虛擬角色，包括越南新娘「阮月嬌」、算命老師、房東太太、動漫宅女「凜月」等等，「可柔雪姐」則是模仿國軍單元劇《莒光園地》的一個角色，卻在2019年差點因此被國防部提告。

但是雖然如此，不少人仍然對巴西柔術有各種的誤解，例如分不清綜合格鬥和巴西柔術的分別，把巴西柔術和傳統的柔道混淆，最差的情況甚至是以為扭打就是巴西柔術。 致力於在台灣推廣巴西柔術，並在台北、基隆、雙溪、林口、中和、安坑、台中、彰化皆設有學校。 課程內容由總教練 小笠原誠 (目前為黑帶三槓) 和一些經驗豐富的棕帶與紫帶教練擔任兒童班教練。

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余祥銓和小12歲女友柔柔交往4年，雙方早已認定彼此是未來的另一半，有趣的是，年僅24歲的柔柔一開始根本不知道余祥銓是公眾人物，「我很少看電視，我們認識的時候他只說他叫Ken，我還以為他是普通人。」後來知道余祥銓來自演藝世家，性格隨和的柔柔很快就跟余家人打成一片，余家人也早已認定她是未來兒媳。 阿翰PO文詢問10月教召「要用什麼姿態回去營區」，並且強調「好懷念當兵時光」引發許多網友的熱烈討論。 「其實每次上堂都可算是升級試，因為教練每堂都會留意學員的進度，直至學員能夠應付以下色帶或同級色帶，教練就會把學員升到下一個級別。」Andy進一步說明。

自2006年起，香港也開始多了一些專門教授巴西柔術的拳館，甚至有拳館特別從巴西邀請黑帶教練到香港授課。 Thomas認為MMA和巴西柔術在香港都多了不少人接觸和認識，而水平絕對是愈來愈高，但也不是沒有需要解決難題。 在2005年，隨著UFC和綜合格鬥賽事的流行，香港也愈來愈多人認識巴西柔術，媒體開始介紹這項武術，電影也開始加入綜合格鬥和巴西柔術的武打動作。 巴西柔術自此成為一個新的武術趨勢，除了本身的巴西柔術運動外，巴西柔術也為MMA綜合格鬥的發展帶來了重大的影響，並奠定了重要的基礎。 在1920年代起Gracie家族在巴西參與了不少的挑戰賽去驗證技術的有效性，經過不斷的磨練和改良，把格鬥系統修改成為一個以地面壓制和降服技為主，充滿自衛能力的巴西柔術，或是早期的名稱 – Gracie柔術（Gracie Jiu-Jitsu）。 巴西柔術（Brazilian Jiu-Jitsu，BJJ）在近20多年間愈來愈流行。

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即使在體重和力量不及對方時，也能夠透過這些技術做到自我防衛的效果並擊敗對手就是巴西柔術原本的目標。 為了解開這些疑問，我們特別造訪了香港麒麟巴柔的Thomas Fan師傅和Andy Chan師傅，聽他們講解一下何謂巴西柔術以及巴西柔術在香港的發展。 巴西柔術(葡萄牙語：Jiu-jitsu brasileiro，英語Brazilian Jiu-Jitsu，縮寫為BJJ），起源於明治時代傳統的柔術與嘉納治五郎所開創的柔道，由嘉納治五郎的弟子前田光世再傳播至巴西，它著重於地板格鬥技能，以槓桿原理控制對手的關節，進而制伏對手。 不過因為愛塗鴉，和朋友成立自己的品牌T恤，一開始不被大家看好，但現在已有知名品牌想與她合作，服裝事業的前景越來越好。 由於當地氣候多雨潮濕，雨傘、雨衣是海大學生必備，校內還有雨傘阿伯提供修傘服務，修理費相當便宜。

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