擠留疤詳細攻略

要解決暗瘡問題，除了可使用含有水楊酸成份的產品，來去除老化角質、鎮靜消炎外，只要「時機成熟」也可直接擠掉暗瘡處理。 台灣氣候悶熱潮濕，許多人都深受粉刺、毛孔粗大等困擾。 擠留疤 為了清除惱人粉刺，除了去SPA做臉、找皮膚科醫師，還有些女孩總是會忍不住自己在家動手「擠粉刺」，但大多數人不會拿捏力道，事前消毒也沒做好，容易造成肌膚受傷、發炎，不僅粉刺沒除乾淨，還可能使毛孔變大、留疤。 不過，趙昭明醫師也提醒，雖然粉瘤和痘痘、粉刺的成因相似，都和人體皮脂、角質過度分泌有關。 在臨床治療方式上，由於粉刺、痘痘是長於皮膚表層，故在治療上會容易許多。

通常都是刺一個小洞，然後把囊袋/粉刺整個挖出來；如果粉瘤尺寸比較大就可能需要開刀切除。 有些醫生為了完全根除、洞口習慣切大一點，不過也不用擔心，如果粉瘤比較小的話，只要雷射切除即可，不需要到手術。 最後再注入軟化角質的成份，做最後的清除，就完成一次很完整的清理過程。 不過要注意的是，進行上面說的這些療程，我會建議在皮膚健康的狀態下進行會比較好，如果你是敏感性肌膚，建議要保守一點，可以諮詢你的皮膚科醫師，看是否適合做。

擠留疤: 正確擠痘痘方式:

以前的研究指出，用雷射處理的話復發率是三成，可是我認為只要有好好處理就不會復發，想要根治粉瘤最終就是一定要配合治療。 「脂肪瘤」通常要長得比較大才會在表面看起來有微微鼓起來的感覺，不然一般小的脂肪瘤都是需要在肌膚表面用摸的才會摸得到。 擠留疤 而長得比較深的粉瘤也會是如此，因此很多時候醫生在開刀時，原以為是脂肪瘤，結果一看卻發現是粉瘤的例子也很常見。

首先，先用消毒過的手或青春棒像擠牙膏一樣，輕輕擠一下讓粉刺冒出頭來，再用清潔消毒過後的眉夾或粉刺夾，一根一根挑出來。 雖然這樣比較花時間，但能把對肌膚的傷害降到最低，且大部分時候，都能將整根粉刺連根拔除。 第二，不要一味迷信美容院，讓美容院來為你解決痘痘問題，美容院只能做面板清潔、護理。 有些面板病不是美容的問題，而是需要治療，如果處置不當會造成不良的後果。

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另一款也是來自德國秀碧的，但它是除疤貼，可以配合品牌的除疤膏一同使用。 建議在晚間使用這個除疤貼，獨特微氣墊密封層設計有助減少疤痕組織水分流失，減少痕癢及緊繃感，成分更有效減淡疤痕紅印，適用於增生性疤痕及瘢瘤性疤痕。 正常一般傷口會在一至兩星期內癒合，若傷口深及皮下組織，就會形成疤痕。 擠留疤 疤痕其實分有不同種類，如果是小範圍、淺層的疤痕或是肥厚性疤痕（受傷部位有紅腫甚至凸起），都可以透過使用除疤膏，幫助疤痕退紅，但要完全除疤，則是非常困難的。 我也會幫病人擠痘，專業名詞稱為「切開排膿」，我會用一個比較大號的乾淨針頭，在表皮劃開一個小洞（放心，這樣不會留疤），再用兩根棉花棒，從痘痘發炎底部往外擠。

另外要注意的是若真的忍不住擠了痘痘，請記得立刻塗抹痘痘護理藥物來降低發炎反應，另外要注意保濕，當然，還是以不擠為佳！ 此外，若肌膚長期處於長痘狀況，請諮詢專業皮膚科醫師尋求正確改善對策。 上面講的都是藥品，在保養品的部分，有很多美白淡斑的成份可以選擇，像是左旋維他命C和它相關的衍生物、麴酸、熊果素、鞣花酸、洋甘菊精、傳明酸，甚至最新的半胺胺希思珮樂等等，很多都可以有淡化黑色素的效果。 不過在選擇時要注意，儘量選清爽一點的保養品，像精華液或乳液，或是比較清爽的乳霜，不要選太油膩的，以免反而又讓痘痘死灰復燃，又形成新的痘疤。 要提醒大家，如果臉上的痘痘有點大顆（類似小豆子大小）並且不確定是粉刺痘痘還是粉瘤時，建議不要隨意亂擠，還是先找皮膚科醫師診斷才不會因處理不到導致發炎或留疤。

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她建議不要用手擠壓，因為手擠往往會施力不當，而且手指上沾了細菌，可能擠完痘痘卻引起局部發炎。 例如「青春棒」，可讓擠壓的力度更平均，如果可以一舉成功擠出暗瘡膿頭，後續的護理多留意，就可以不留疤了。 她尤其提醒擠痘痘非常重要的一點，是要把握「黃金30秒」，一旦超過這個時間，擠壓時間過長，有很大的危機是增加暗瘡發炎、留下疤痕，甚至形成凹洞。 等到傷口癒合就可以開始美白的工作，長完痘痘的一個月內是皮膚修護的黃金期，盡早集中火力使用淡斑產品，能讓痘痘毫不留痕跡的離開。

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• 但鄭凱中醫師提醒，洗完臉之後，請務必做好肌膚的保濕工作，使用具有「保濕鎖水」功能的化妝化，以及清爽型的乳液保護角質層，才不會讓皮膚愈洗愈糟糕。
• 反正既然色疤不是永久的存在，我才會說不用去管，越管越糟，但有些人還是很想管，我就好好解釋為什麼不用管。
• 很多擠完的痘痘好的慢、或是有留疤其實跟感染細菌也有關，皮膚科醫生建議擠痘痘前可以先用酒精消毒痘痘周圍，如果肌膚比較敏感的話、也可以用2%的硼酸來消毒。
• 一張張患者照片，怵目驚心，國際猴痘疫情超過4千例，法國也出現首例小學生患者，目前隔離照顧，病況穩定。
• 痘痘肌確實可以多多洗臉，來避免油脂堵塞毛孔，或臉上出油太多為痤瘡桿菌營造舒適的生長環境。

但其實痘痘要能一舉擠出且擠得乾淨，要先等待青春痘成熟，看見明顯膿頭才可擠壓。 凱鈞老師提醒，清除粉刺後要記得用有消毒、鎮靜作用的精油加上化妝水濕敷，幫助收斂舒緩肌膚，以免毛孔變大。 而若是毛孔已經粗大的局部，冰敷、冷敷等物理方式或單靠收斂效果化妝水，效果比較有限，若想達到緊緻毛孔效果，還是需要舒緩成分和維他命A的衍生物或胜肽等有效成分，促進毛孔壁周圍的膠原蛋白增生。 第一種最快速有效，那種巨大又巨痛的悶痘，最適合這個方法，到皮膚科診所打一針，三天就有效消炎了。 但是劑量如果拿捏不好，也可能會造成留疤喔，所以一般的痘痘還是自然代謝比較好。

擠留疤: 穩坐NO.1 杏仁酸霸主無誤！！盤點超威五大神功效，一出手K.O最惱人8大ＮG膚況

要解決青春痘、暗瘡問題，Dr Pimple Popper 建議除了可使用含有水楊酸成份的產品，以去除老化角質、鎮靜消炎外，只要痘痘「時機成熟」，也可直接擠掉處理。 趙昭明醫師強調，對付這類「硬痘痘」，民眾萬萬不可輕舉妄動！ 其實，只要每天確實做好肌膚清潔，以每1～2週一次的頻率適度去角質即可。 千萬不要自己亂擠、亂壓，才不會除痘不成，反而因此增加皮膚發炎、感染，以及色素沉澱、毛孔變大、凹凸不平，留下痘疤的可能。

其實我不建議病人一定要把痘痘「擠乾淨」，因為很多病人並不知道什麼時候應該要收手。 這可能有兩個原因：第一，腫脹的原因可能是因為發炎，並沒有完全化膿，所以擠不出東西來。 第二，發炎可能太深導致不能輕易被擠出，除非經過專業訓練的醫師來處理。 其實粉刺是痘痘的前身，大部分會因為皮脂腺過度分泌、細菌滋生、角質代謝異常…等，導致毛孔被堵塞，皮脂管變成「細粉刺」，隨著皮膚狀況不同進而變成黑頭粉刺，或是白頭粉刺。

擠留疤: 怎么可以消除皺紋 皮膚祛皺小妙招

造成痘痘（青春痘、痤瘡、面皰）的原因有很多種可能，主要可分為四大因素：皮脂腺分泌太過旺盛（出油過多）、毛孔角化異常、痤瘡桿菌增生、發炎反應。 這種是傷口不正常修復的結果，累積太多膠原蛋白，屬於永久性痘疤，不是假性的，保養品無效，請找皮膚科醫師處理喔。 含有三種活性成分，適用於所有種類的疤痕如燒傷、外科手術或在手術後產生的疤痕，甚至是暗瘡留下的疤痕（最好是在兩年內形成的疤痕），都有助軟化及平滑凹凸疤痕 ，也能減少發紅、痕癢和緊繃感。

許多人會誤以為痘痘肌就該努力清潔、去油，把臉洗得愈乾淨、愈不會長痘痘。 網路上，經常有網友在討論關於痘痘和痘疤的各種問題，以及個人抗痘經驗和心得想。 擠留疤 但是對於痘痘（青春痘、痤瘡、面皰）到底該不該擠、會不會造成痘疤，卻經常眾說紛紜。 來自澳洲的品牌，它採用醫學級矽凝膠成分，有效除疤、去印、淡斑，低敏配方糅合了維他命C與維他命E，有效減淡疤痕的色素沉澱。 其中一款備受推介的有Dermatix的除疤凝膠，它是外用矽凝膠，蘊含獨有的CPX配方和維他命C成分，有效平復及軟化疤痕，更能阻絕有害光線加劇疤痕色素沉澱。

擠留疤: ＊極敏弱、泛紅肌、初次嘗試煥膚用：「杏仁酸溫和煥膚精華6%」

著名皮膚科醫生Dr Pimple Popper 分享擠暗瘡5個正確步驟，需要用對工具、正確判斷暗瘡的成熟程度，再把握「黃金30秒」擠痘，如果30秒內擠不出來，就別擠了，否則可能讓痘痘陷入內部引發感染，甚至留疤、色素沈澱。 網路瘋傳的「卸妝油去粉刺」其實用對方法效果有感，在熱敷之後，毛孔打開的狀況下，使用卸妝油搭配畫圓的按摩手法，大約一分鐘，接著一定要「乳化」讓肌膚徹底清潔，可以幫助帶走毛孔中的老廢皮脂。 除了晚上卸妝之外，早上可以針對局部容易有粉刺的地方，用少量的卸妝油按摩幫助清潔，早晨不建議全臉使用。 想「擠暗瘡」不傷皮膚留下疤痕，了解正確方法，才可有效解決惱人的暗瘡不留痕。 擠留疤 皮膚科醫生Dr Pimple Popper 在YouTube坐擁超過700萬的追蹤者，不時分享改善石頭瘡、黑頭、粉刺的方法獲得不少讚好。 暗瘡有礙觀瞻，時間一久在臉上造成色素沉澱、形成暗瘡印；毛孔亦會因暗瘡問題而變得粗大。

• 千萬不要自己亂擠、亂壓，才不會除痘不成，反而因此增加皮膚發炎、感染，以及色素沉澱、毛孔變大、凹凸不平，留下痘疤的可能。
• 中間厚邊緣薄，吸收力也好，只是黏性偏強，撕下來時要小心。
• 通常在青春痘產生之後，皮膚底下的纖維母細胞會增加活性，讓皮下膠原蛋白增生，但假使增生過度，這時候就可能造成痘疤「凸」出來，形成肥厚性疤痕或是蟹足腫，醫學上泛稱「凸痘疤」。
• 基本上粉刺型的痘痘，擦藥是不會好的，擦藥雖然可以抑制痘痘的發炎反應，但是粉刺還是在裡面，等到下次的皮膚被分泌出來的油脂再次堵塞時，又會在冒出來，還是會產生發炎現象。
• 其實，只要每天確實做好肌膚清潔，以每1～2週一次的頻率適度去角質即可。

所以才說不要去擠痘痘，硬擠壓有可能造成毛囊深處的發炎。 黃毓惠表示，可以針對長粉刺的原因做處理，例如經醫師評估後，擦A酸、果酸或杏仁酸等改善膚質，減少粉刺增生，儘量不要使用侵入性的方法清理，以免造成皮膚損傷。 想「擠暗瘡」卻能不傷皮膚、留下疤痕，一定要了解正確的方法，才可有效解決惱人的暗瘡且來去不留痕。 皮膚科醫生Dr Pimple 擠留疤 Popper 在YouTube 坐擁超過700萬的追蹤者，不時分享改善石頭瘡、黑頭、粉刺的方法而獲得不少好評。 青春痘不難解決，最難容忍的是在皮膚底下紅紅腫腫的、看不見膿頭的「暗瘡」，偏偏容易長暗瘡的人，只要一忙起來，或是吃多了熱的、炸的食物，暗瘡總是反覆出現。

擠留疤: 暗瘡｜皮膚科醫生講解擠暗瘡5個步驟　「黃金30秒」防發炎留疤

時，肌膚表面會先出現藍紫、藍黑色的色塊，而當血液中富含鐵質的血紅素被分解時，就會出現像鐵鏽般咖啡色的色素沉澱。 當發炎、感染的程度越嚴重、深度越深時，所留下的痘疤想當然爾顏色也就越深，形成凹陷或凸起疤痕的機率也就越大。 黃毓惠曾收治一名20多歲的年輕女性，有深層粉刺卻硬擠，結果粉刺沒有擠出來，反而使毛囊受到刺激，引發毛囊紅腫、發炎，最後小小粉刺變成大痘痘，只能靠吃藥及擦抗生素改善。

如此一來，既可以避免長期使用口服A酸可能產生的副作用風險，同時，縮短青春痘的治療時間、快速降低痘痘發炎情況，減少痘疤產生機率。 不過有極少數人會真的過了好幾年都沒消，這種可能跟天生體質有關，也可能當初的發炎真的很嚴重，但因為這不會有健康上的傷害，而且雷射可以處理，所以真的有這種狀況也不用難過。 這款除疤膏為多個全球皮膚科醫師推介，除疤成分由多種植物提煉而成、不含油脂、質地輕盈清爽，有效刺激皮膚再生，使肌膚變得光滑。 它也可以使用於暗瘡疤痕和敏感肌，但要避開眼周肌膚。 在醫學上的治療，不同類型的痘疤，會需要不同的介入治療。

擠留疤: 使用面速力達母擦痘痘其實無效

所以有很多皮膚比較油的人，皮膚上常常會看到毛孔開口，有一些小黑點，如果用力擠，或是黏一些粉刺面膜，會有一根一根像牙膏的粉粉的東西跑出來。 這個常常會被大家當作是粉刺，其實這個叫做皮脂管絲。 由於皮脂管絲是我們正常生理作用的代謝產物，不會造成皮膚疾病，所以原則上不太需要管它。 如果傷口很深，除了手術其實是很難有方法完全除疤的。

擠留疤: 粉刺型痘痘

粉刺一般會分為：黑頭粉刺、白頭粉刺，以及沒有冒頭的白色閉鎖性粉刺。 通常白色的閉鎖性粉刺會跟小型的表皮囊腫（粉瘤）有點相似，但基本上那是不一樣的東西。 含有豐富水楊酸的白柳樹皮，可去除老廢角質層，並添加茶樹精華，可安撫已形成的痘痘、粉刺，減緩痘痘持續惡化，同時為油水不平衡的肌膚補充水分，恢復健康淨亮的膚況。 免責聲明： 本站內容均由合格醫療人員編輯審閱，以確保正確性。

剛擠過痘痘、還有傷口的皮膚，持續建議使用洗面乳清潔，因為臉上的皮膚無時無刻都在出油，適當清潔才能避免長出更多。 青春痘是一個慢性皮脂腺發炎的疾病，重點在於「慢性反覆的發炎」就會導致永久的疤痕！ 會留下嚴重痘疤，都是因為經年累月長出大膿包才有可能發生（雖然我也有聽過幾個病人突然間暴長半年痘痘，就留下嚴重的疤痕）。

接下來， 用冰鎮的爽膚水輕輕拍打鼻部， 並塗上毛孔收縮精華素， 這樣既可以滋潤皮膚， 又能夠達到收縮毛孔的目的。 各種專門治療痘痘的口服藥，包括抗生素、口服A酸，還有外用藥膏，而且可以配合各種酸類的換膚，像果酸換膚、杏仁酸換膚，或是紅光光動力療法等，都可以讓痘痘趕快好起來，避免留下疤痕。 接下來，就像剛剛所說的，粉刺如果沒有清理，就會因為痤瘡桿菌的作怪，產生一些脂肪酸，造成皮膚的發炎反應，也就是平常看到的紅色丘疹或膿皰，你可以把它當做是血氣方剛的青少年時期。 ，在這個區域鼻子黏膜裡面的血管跟腦部的血管相通，所以一旦在這個區域有細菌感染、有蜂窩性組織炎、細菌就很容易延著血管，跑到腦部，造成腦部嚴重的感染，所以在清粉刺或擠痘痘的時候，要特別注意消毒完全的問題。 其次，還有一個重點就是「溫和」，溫和的清潔手法、溫和的潔顏產品，以及溫水或涼水洗臉（太熱的水會對皮膚太過刺激，導致痘痘惡化），建議以指腹輕揉按摩，避免太用力的搓揉，而過度摩擦或刺激皮膚。 之前常呼籲大家「管痘不管疤」，不管沒啥人鳥我，還是會有人問痘疤怎麼處理？

凱鈞老師表示，清粉刺時可以略微擠一下，但是是擠一半而不是用全力把粉刺整根擠出來。 在鼻子上貼15分鐘後， 擠留疤 撕掉化妝棉， 就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。 之後還要進行徹底的清潔工作， 對油性皮膚的人來說， 用起泡沫的潔面乳清潔效果最好。

擠留疤: 正確擠痘痘、粉刺步驟4：消毒後擦藥及貼痘痘貼

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