懷孕黑色素沉澱5大優點

另外值得一提的是一種比較頑固且與懷孕有關的黑斑叫做「肝斑」，往往會在懷孕後出現甚至惡化變得更黑。 懷孕黑色素沉澱 這種肝斑，屬於較特殊的黑色素沈澱問題，多分佈在臉頰兩側、額頭、鼻子等處，呈現較大片的棕褐色斑，看起來有如肝臟的棕褐色，故而稱之。 換言之，有肝斑的患者，並非是因肝臟出了毛病所導致的。 治療前會先評估媽媽皮膚狀況是否穩定，是否有敏感肌、皮膚炎的問題，若是皮膚狀況良好，可先接受溫和、能量低的雷射治療，再依治療後一週的修護反應決定增強或減弱能量。 周采青醫師認為，若是媽媽在孕期、產後因膚質變差而情緒低落，可進行適合的醫美療程，儘快讓皮膚恢復，有助於情緒穩定，對自己更有自信。 而雷射後最重視保濕與防曬，不需要太複雜的保養，保濕成分越單純越好，以利發揮雷射的效果。

在平時要多喝一些水，有利於增加水分同時還能加快身體新陳代謝，減少黑色素的沉澱。 妊娠紋是因為腹部皮膚在懷孕過程中慢慢撐大，真皮中的膠原蛋白與彈力纖維斷裂，形成一條條白色、萎縮性的疤痕，與色素沉澱是不一樣的狀態。 想要有更好的祛疤、淡斑效果可以選擇醫美療程，其中，對苯二酚、Ｑ開關銣雅鉻雷射、脈衝光，及最新的皮秒雷射在改善黑色素沈澱都有不錯的效果。 基本防曬之外，飲食來說，，以抗氧為最大重點，維生素 C 屬於水溶性抗氧化劑：芭樂、青椒、小番茄、奇異果等，可以修復皮膚，促進流失的膠原蛋白，並增加體內抗氧作用。 一般來說人體是維持著正常的平衡量，但若紫外線造成過多傷害，自由基產生太多不必要反應，便會開始刺激黑色素大量生產，最後才形成曬太陽會變黑，這個淺顯易懂的概念。 而從肚臍到恥骨間，所出現一條極不明顯的白色紋路，到了懷孕中期，有些白紋就會因為顏色變深，成為一條清晰可見的黑紋，甚至有些媽咪的黑紋還可能會向上延伸，到達胸線的位置。

懷孕黑色素沉澱: 孕婦水腫如何改善？7大關鍵帶你仔細了解！

事主亦對司機沒有幫口叫人讓座感到不滿，認為司機看到有孕婦應該要提醒乘客讓座，包括但不限於關愛座。

老人斑從名字不難看出，其實相當程度與老化有關，稱脂漏性角化症。 是經由長年曝曬陽光、自由基排除能力下降、皮膚功能逐漸老化、內臟弱化有關。 這邊建議適時補充維生素 E 或者穀胱甘肽，尤其穀胱甘肽除了抗氧能力強，抑制自由基以及維護肝臟的能力很適合用來抵抗曬斑 / 老人斑的形成。 首先顧名思義，就是黑色素受到刺激，進而大量被製造在皮膚引起的區塊或者斑點，會與其他地方膚色有很明顯的差異。

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也有媽咪表示因為妊娠紋長在屁股上，她利用做縮肛運動加上擦乳液的方式來消除妊娠紋。 孕婦水腫是媽咪懷孕的時候感到困擾的原因之一，要如何才能避免或是改善孕婦水腫問題，就讓奇妮分享7個關鍵來改善！ 另一點則是要有彈性，媽咪可以看看內衣的下圍、側邊是否有彈性，因為孕期體重、罩杯都還可能再增加，因此孕婦內衣的彈性一定是選購的要點。

孕期透過飲食及生活，可否避免產生黑色素沈澱的問題呢？ 廖澤源醫師表示，黑色素變深變黑的問題，有荷爾蒙變化、紫外線暴露與個人體質等複雜因素，單就飲食或生活調整，較難積極淡化黑色素沈澱。 產後變紅或變黑等的外觀問題，治療所仰賴的醫美專業技術是不同的。 造成肝斑的原因很多，不僅只有與懷孕期間荷爾蒙的變化可能誘發或惡化有關，另外還包括：皮膚長期曝露在紫外線之下、皮膚有發炎性的病灶、或因口服避孕藥等，均可誘發或惡化肝斑。 就皮膚科醫師臨床經驗來看，肝斑的治療及改善較為不易，且在女性孕期結束之後，肝斑也不容易自動消失。 由於每個人的體質不同，色素沉澱的情況不一，一般而言，孕期的肝斑很難完全杜絕，但大多數人在產後會有所改善，準媽媽能做的就是落實防曬，避免陽光再刺激斑點加深。

懷孕黑色素沉澱: 妊娠紋與黑色素沉澱有關嗎？

通常若無突起，只是平面的黑痣，只要數量沒有過多，都是屬於正常情況，可於手術切除、雷射、電燒灼等方法去除。 懷孕黑色素沉澱 但這邊還是建議去消除前，先與皮膚科醫師詢問，有少數黑痣是會演化成病變的可能性。 這邊簡單說明一下，曬斑是因於紫外線加上防曬做不足夠，自由基在受到刺激後開始激發大量黑色素，膚色因此會逐漸變黑，持續深入沉澱，最終形成黑斑。 如果孕媽懷孕前面板白皙，相對來說變回原來的可能性更大；反之，如果懷孕前，本身面板色素就比較活躍，如手肘、腹股溝等處面板顏色較深，那麼從某種層面來說，是容易沉澱色素的體質，想要產後自動白回來，就要艱鉅了。 肝斑又稱為黃褐斑、孕斑，與肝功能的好壞無關，好發於孕媽咪的臉頰、鼻子、前額等，呈現黑色不規則的斑塊。 目前肝斑受到多種因素影響，因此致病機轉尚未釐清，像賀爾蒙、日曬、避孕藥物都可能誘發肝斑形成。

處理方法：大多在產後就會逐漸消退，乳暈顏色會慢慢變紅潤，但達不到孕前的顏色，可在孕期塗些橄欖油、甘油、潤膚乳，對乳暈變淺有幫助；生完孩子後可以試用一些乳暈霜或做奶頭漂紅手術。 其實這些發黑的部位，可以通過多食例如西紅柿，檸檬，芝麻，核桃等含維C，維E的食物，減少黑色素生成，加快面板新陳代謝。 另外，多食蛋白質豐富的食物，比如瘦肉，雞蛋，鮮奶，酸奶等可以促進面板恢復。 雷射除斑是利用雷射波長與能量，將已經形成的黑色素破壞、瓦解，但肝斑與個人體質、荷爾蒙變化、壓力及日曬有關，還是需要由醫師評估進行雷射治療。 懷孕黑色素沉澱 周采青醫師表示，大多數孕媽咪會先做諮詢，等產後做完月子時再來處理。

懷孕黑色素沉澱: 二、 妊娠中線變黑的可能

讓我們先來看網路上的問卷調查結果，再接著請醫師們為這個多數媽咪都關注的問題提供解答。 4個孕媽咪使用精油重點必知 有些媽咪會希望透過精油來舒緩壓力，但是孕婦孕婦用精油有什麼需要注意的呢？ 這類是屬於肝斑，或者發炎過後引發的黑色素沉澱，在皮膚真皮層 / 表皮層都有可能產生。 懷孕期間胸部會脹大2~3 Cup，所以不僅罩杯變大，胸下圍也會跟著變大，如果持續穿懷孕前的內衣，將會感到十分壓胸，而且緊貼著胸部肌膚，也會因為摩擦使得乳房黑色素沉澱更嚴重。 這部分色素斑點通常跟孕期激素變化、遺傳、日光暴露的程度、個人體質等多種因素相關，總體來說在產後部分可消退，但大部分可能持續存在，需要透過化學煥膚或者皮秒鐳射等治療才能消除。 提前做好防曬護理、減少日曬程度，有助於減少這部分色素斑片的出現。

【國際中心】中共前總書記江澤民今天（11/30）病逝後，官媒及入口網站首頁均改為黑白色，新聞聯播更以48分鐘播報此事；電商平台「天貓商城」、「淘寶網」也跟進改為黑白色調。 民間則有人緬懷江時代經濟成長的景況，並指其死訊有效轉移了「白紙運動」的焦點。 官媒刊載專家研究成果，稱科研團隊的實驗驗證Omicron致病力已大幅降低。 由於當前成都市仍有本土疫情，按照國家防控方案第九版的要求，學校和托幼機構、養老機構、兒童福利領域服務機構、精神專科醫院、培訓機構等重點機構人員按照每天20%的抽樣比例開展核酸檢測。

懷孕黑色素沉澱: 色素沈澱的治療及改善

因此喝黑豆漿孕婦建議可以在早餐時搭配全榖雜糧類食物，如全麥麵包、五穀米飯糰食用，碳水化合物可以協助轉換成熱量利用，讓蛋白質能夠發揮更大的效益。 由於孕婦需要補充葉酸，而葉酸普遍存在於蔬果當中，如菠菜、蘆筍、草莓等等。 部分動物肝臟內亦富含葉酸，但其膽固醇過高，不建議大量食用。 懷孕黑色素沉澱 踏入孕中期，孕婦就需要補充足夠的蛋白質、鈣質和鐵質，食物可以選擇牛奶、芝士、黑芝麻等等補充鐵質可考慮牛肉、腰果、杏仁，奶類產品及堅果類等等。 【記者賴慧津／台北報導】全球疫情趨緩，在中共堅持「動態清零」政策下，外加新疆烏魯木齊的爆發火災，「白紙革命」蔓延中國各地，也引起台灣關注。

• 至於坊間的乳暈霜，因為成分多為維生素C、熊果素、A酸或是果酸，被代謝掉後就失去作用，較適合用來作為乳暈淡化後的保養用，若想靠擦乳暈霜就讓乳暈粉嫩，可能容易失望。
• 就位於皮膚真皮層中，其實講白了，最常見的就是大家說的痣。
• 塗抹乳液含維他命C、E類的妊娠霜、乳液或是妊娠霜時，可搭配按摩強化肌膚吸收度、彈性，可預防妊娠紋的產生。
• 官媒刊載專家研究成果，稱科研團隊的實驗驗證Omicron致病力已大幅降低。
• 讓我們先來看網路上的問卷調查結果，再接著請醫師們為這個多數媽咪都關注的問題提供解答。
• 排除少數疾病因素，大致歸類為因紫外線、皮膚發炎、賀爾蒙三種可能方向，導致表面產生很多斑紋或暗色區域。
• 對於孕期身體出現的這些變化，主要還是因為體內激素影響，都是正常的，所以媽媽情緒上不要緊張，以免影響胎兒發育。

這邊可以先理解到，肝斑其一原因是抗氧化劑與氧化壓力之間的失衡。 建議可以選擇具備香瓜 SOD 原料的相關美容品，這是一種酵素型的抗氧化劑，能夠恢復肌膚天然的抗氧平衡，並減少發炎，達到淡化黑色素沉澱效果。 如果在空腹時補充蛋白質，蛋白質容易被轉換成熱量，而無法發揮建造、修補的功效。

懷孕黑色素沉澱: 色素沉澱造成

維生素 C 如草莓、番茄，維生素 E 則如芝麻、花生、捲心菜都能攝取。 另外如青椒、芭樂、甜椒等抗氧力強的食物也能做到不錯的效果。 更有網民不滿事主「老鳳」的態度，直言：「唔通個肚我搞大嘅？點解一定要讓？」，更有人提議讓事主帶孕婦坐的士就不怕沒有座位。 懷孕黑色素沉澱 網民認為大家都是付錢的乘客，「讓係人情，唔讓係道理」。

擁有超越維生素 C 8000 倍之多的透亮效果，且針對肝斑可以起到非常溫和的改善作用。 加上能刺激小腸吸收，將高純度穀胱甘肽多數吸收體內運作。 由日本製造 98 % 高純度抗氧原料，進入體內後補充gsh 穀胱甘肽，進行高效率護肝與抗氧流程。

懷孕黑色素沉澱: 孕婦穿搭

現在的確沒有規定一定要讓座，關愛座亦只是主要提供給身體不適、長者、孕婦等有需要人士，但不代表其他人不能使用。 而且讓座是自發性的道德行為，車長和司機都無權干涉乘客讓坐與否。 3、多吃些有營養和維生素的水果以及蔬菜，補充身體所需的水分。

懷孕期間為了讓寶寶健康發育，孕媽咪體內雌激素增加，連帶提升黑色素細胞刺激素的分泌，增加黑色素細胞的生成，使孕媽咪胸部容易出現黑色素沉澱的情況。 雖然孕期黑色素沉澱的程度會因人而異，但隨著寶寶出生之後，荷爾蒙分泌恢復孕前狀態，色素沉澱的情況就會逐漸改善。 年紀較大的話，新陳代謝速度較慢，黑色素則容易持續累積不消退。 廖醫師說，如果患者有發炎性的皮膚病或是受傷感染的皮膚，該部位就不適合進行雷射治療。

懷孕黑色素沉澱: 花椰菜洗出一堆蟲他崩潰「怎麼洗才輕鬆？」 內行人推薦一物加水

對於懷孕這個事情來講，任何的異常外在表現都需要引起重視，出現上述這種情況，應該及時就診，抽血化驗孕婦體內HCG及孕酮的水平，結合B超結果給予酌情處理。 和皮膚張力有關，如果肚子一下撐的太大，讓皮膚張力出現緊繃現象，引起發炎後，就容易讓色素沉澱形成暗沈的膚色。 黃體素又名助孕酮，是一種女性荷爾蒙，主要功能是穩定子宮內膜，使胚胎順利著床、成長。

懷孕黑色素沉澱: 醫師的健康小叮嚀

要特別注意的地方是，有些產品成分具刺激性，若用在嬌嫩的乳暈、乳頭，可能會引起過敏反應，如果使用後發生紅腫、脫皮或刺熱的狀況，一定要趕快停用，以免刺激性皮膚炎反而讓乳暈色素沉澱狀況更加嚴重。 孕初期飲食方面能吃是福，不需有太多忌諱，重點注意葉酸的攝取量。 踏入孕中期，胎兒發育生長的重要階段，準媽媽需要補充足夠的蛋白質、鈣質和鐵質，為胎兒提供足夠的營養補給。 此外，建議每天增加鈣質攝取，可於奶類產品及堅果類吸收，而且要多吃深色蔬菜/ 牛肉或紅肉，可增加鐵質的吸收。

孕期能使用的藥物需謹慎，有些媽媽在孕期使用不適合的產品，引起過敏反應，能選擇的藥物與治療有限，若是太嚴重而需用藥，此時就必須承受風險。 懷孕後，媽媽會發現自己的脖子變得黑黑的，甚至還出現一道道紋路，讓她們非常煩惱。 對於孕媽來說，體內激素影響導致黑色素沉澱，而脖子正是容易沉積黑色素的部位，不過等到寶寶出生後，激素分泌恢復正常，脖子顏色也會逐漸恢復正常。 孕期壓力大、疲勞，會導致角質代謝異常，造成黑色素沉澱。

懷孕黑色素沉澱: 腳底黏髒東西？ 黑色素細胞癌！

孕媽咪在使用美白產品時須謹慎，例如A酸可能有致畸胎的疑慮，常見的三合一退斑膏就含有A酸成分，不適合在孕期使用。 較溫和的美白成分如左旋C、維他命C等對胎兒影響不大，可依各人情況酌量使用。 懷孕期間使用美白產品建議先由醫師評估，也要後續追蹤使用情況。

由於前期在疫情暴發初期，感染來源不明，而且存在廣泛的社區傳播，在高風險區的劃定上範圍相對比較大一些。 懷孕黑色素沉澱 孕期的面板問題僅與體內激素的改變、個人體質、護理程度及遺傳等因素有關，與生男生女完全無關，不要聽信謠言。 捉鬼的收益雖然被大砍了，但依然是不少玩家最喜愛的任務之一…

懷孕黑色素沉澱: 懷孕時私密處和胯下的黑色素如何變白？

一般懷孕婦女，只要在產後身體健康復原良好時，即可主動尋求皮膚科醫師諮詢美白或治療血管性病灶的治療方法，包括雷射及美白導入等方式，以改善女性孕期黑色素沈澱或血管變化所造成外觀上的種種困擾。 懷孕黑色素沉澱 不少媽媽發現，懷孕沒多久自己的乳頭和乳暈會慢慢變大、變黑，這種現象是正常的。 主要是因為體內孕激素的作用導致，讓媽媽提前為後期的哺乳做準備，乳頭變大變黑，寶寶後期在吮吸時會更方便找到乳頭。 生完寶寶後，隨著體內激素恢復正常，乳頭、乳暈顏色也會慢慢變淺。 除此之外，孕期媽媽的乳房受到激素影響，也會二次發育，乳房變大，重量就會增加，胸部就容易出現下垂，所以媽媽穿的內衣承託效能一定要好，這樣才能更好的塑型。 現在有那種隱形的孕期專用內衣，面料光滑、彈性大，不僅讓文胸在衣服下隱蔽，還能滿足孕期不斷變化的乳房，媽媽穿上時尚又舒服。

所以在乘坐公共交通時，可以考慮自己的自身情況來決定是否讓座。 保濕是很重要的功課，盡量不要讓肚皮肌膚乾燥，否則皮膚容易敏感發炎顏色會因此加深，建議孕媽咪可塗抹美白、淡化膚色產品。 沉澱， 除了避免長時間日曬、堅持使用物理防曬之外， 更要從內在飲食下手， 由內而外的美白最能安全地讓孕婦和寶寶都漂亮。

懷孕皮膚變黑程度因人而異，在孕期間若要避免或淡化黑色素沉澱，則建議孕媽咪積極做好防曬，阻止紫外線活化黑色素細胞。 而另一方面，通常產後3至6個月肌膚的黑色素沉澱就會慢慢淡化。 若孕媽咪天生皮膚就比較白的話，通常色素沉澱也會較不明顯，淡化也比較快；若手肘、膝蓋、腋下、乳頭等部位顏色本來就偏深的孕媽咪，代表體質與膚質是容易沉澱黑色素的類型，黑色素則容易持續累積不消退。

因此，建議孕媽咪孕期做好完善的肌膚保養，以減輕孕期肌膚黑色素沉澱問題。 1孕婦皮膚變黑屬於正常現象，這與孕期激素水平變化有關。 懷孕後，女性的腺垂體分泌促黑素細胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素細胞刺激效應，使黑色素沉澱和增加，導致孕婦乳頭、乳暈、腹白線、外陰等處出現色素沉著。 對於妊娠斑和腹部黑線這兩種問題，可以服用葉酸補充劑和攝入富含葉酸的食物，如全麥食品和綠色闊葉蔬菜等，來保證身體獲得足夠的葉酸，因為研究指出，葉酸不足可能會加重皮膚變色。 變黑的原因：除了臉部的雀斑和乳頭周圍的變黑，孕期皮膚變黑還體現在脖子、腋下及腹部等身體部位。

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