switch主機 加健身環8大好處

而且冒險模式關卡的景色都非常漂亮，可以一邊跑步一邊欣賞風景（XD）。 提醒您，原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。

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如果你是打算想購買 Nintendo Switch 主機或是已經入手的新手，肯定會搞不清楚還有哪些 Switch 配件是必買？ 瘋先生也已經入手 Switch 有一陣子，特別整理這篇告訴大家 Switch周邊推薦清單，避免大家浪費錢花在沒必要的周邊產品上，直接整理告訴你哪些Switch週邊配件必買，哪些可以省下來。 搭配 Ring-Con 與腿部固定帶推出的專屬遊戲《健身環大冒險》是款透過體感操作的冒險遊戲，故事敘述一隻邪惡的健身飛龍「跩哥夫」讓世界陷入混亂，玩家必須挺身而出幫助世界恢復和平。 冒險途中玩家將透過踏步來移動、透過擺動、擠壓 Ring-Con 來控制諸如跳躍、飛行與轉向等操作，通過一個又一個的難關。 ※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。 若需送至二樓以上,配送司機將會額外索取搬運費用(現場收取) ∙同筆訂單內若含多個「廠商直送」商品,將可能分批到貨 ∙例假日、國定假日訂單,將於下個工作日盡速安排出貨事宜 ∙若遇天候等不可抗力之因素,可能延…

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• ＂健身拳擊 2＂是款有氧拳擊健身遊戲，以流行歌曲為節奏，分為正常速度及加快速度，雙手握著 Joy-Con 控制器，身體跟隨螢幕揮動，就能輕鬆在家進行運動。
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• 不但能像掌機一樣帶出門玩，回到家時，還能像PS5或Xbox一樣接上電視螢幕享受遊戲帶來的樂趣。

Joy-Con保護套：防止手把變滑或有手感，請一定要買，建議購買方向：TPU矽膠軟材質、四顆按鈕共同開洞（不要獨立開洞）、可以裝控制器腕帶為優先；要是自己玩怕影響手感建議就不用多花錢。 如打算將 Switch 帶出門玩，或是以後有可能會拿到朋友家中聚餐和共同遊戲，那麼就要買一個 Switch 保護包，那要挑選哪種保護殼/收納包，至於造型就看個人喜好，如果只會放在家裡，那就能夠省下這筆錢。 如果打算買多個實體 Switch 遊戲，建議買一個保護盒來放，才不會造成要一直翻開遊戲盒子，統一全放在收納盒內，出門或聚會時才比較好攜帶，至於收納盒就不需要買到原廠貨。 如果有打算要和另一半、家人或朋友同樂，那就要考慮要多買一副 Switch Joy-Con 左右手把控制器，一台Switch主機最多可以讓四把 Joy-Con 連線，如果有打算玩大亂鬥、馬力歐賽車8，那將四個左右手把，可以讓8個人同時遊戲。

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Switch遊戲雖然大多都能讓小孩玩樂，但其中也包含了擁有年齡限制的遊戲。 請依據遊戲年齡分級來評估遊戲是否適合玩家遊玩。 但要注意遊戲分級與遊戲的難易度並無直接關連，購買遊戲時兩者請分別評估。 然而，醫師提醒，只要能夠養成規律運動的習慣，比起之後花大錢看病，無論是上健身房或使用健身環，兩種運動型態都是相對較為便宜的。 switch主機 加健身環 不過，對於有規律運動習慣的人來說，健身房有足夠的重量訓練儀器可使用，對於想要增加運動強度與肌肉量的人更有幫助。

首先要入手 Switch 周邊配件前，先考慮好會不會長久玩下去，如果買回來只是玩個一兩次，或是只是想跟風玩個動森遊戲，導致玩沒幾次就收藏起來或放在那邊長灰塵，那建議不要多浪費錢買周邊配件，因為很快你會將想脫手將 Switch 丟入二手市場賣出去。 此外也有網友點出關鍵，指出健身環的運動效果其實相當顯著，不過也因為太接近真實的鍛鍊「不喜歡運動的人玩一下就會找藉口不玩了」，他認為最重要的就是難度要設有挑戰，「設沒難度真的當遊戲升級玩，就鍛鍊不了身體喔」。 不過也有網友持相反意見，留言吐槽「醒醒吧 你只是想玩SWITCH switch主機 加健身環 而不是要運動」、「不值阿 這價錢加起來都可以弄一套不錯的homegym了」、「說要用健身環運動的只是給自己一個懶惰的藉口而已」。 女網友4日在PTT WomanTalk版發文，透露自己雖然想要運動，但是下班去健身房時常客滿，不然就是要排隊等器材，儘管網路上也有很多運動課表和影片可以參考，她仍擔心自己意志力不夠強，好奇問網友「如果用健身環玩是不是可以增加點堅持的動力？」想了解大家的運動成效，畢竟「主機+健身環要一萬多很猶豫啊」。 ＂即時運動：夏日遊戲＂是款體感派對遊戲，包含跳高、標槍、接力賽跑、三級跳遠、射箭、跨欄、網球、足球、保齡球、泛舟、棒球等 11 種運動項目，最多可支援 8 人一同遊玩。 遊戲操作簡單，無論老少都能夠享受立即的樂趣。

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因此有可能因操作而導致影像和聲音延遲，並非故障。 Switch Lite 除了輕巧方便攜帶之外，也比 Switch 更適合各種需要密集動作的遊戲。 螢幕比較小讓視野更集中，對於需要精準判定、快速動作的遊戲會比較容易操作拿到高分。

記者發現，每完成一回合，遊戲會列出心率、運動的時間和消耗的熱量，會讓使用者更能感受運動的效果。 而隨著遊戲的推進與等級的提升，遊戲強度會跟著增加，玩家也必須學習更多的健身動作，來強化攻擊技能，以便完成關卡，遊戲中的聲光、趣味性，都有助於分散運動時的單調感及痛苦。 胡鬧搬家是購買健身環大冒險時，被綁在一起販售的遊戲，不過購買前也有上網做過功課，滿多人都說胡鬧搬家很好玩，所以覺得這個組合滿超值的。

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＂瑪利歐&索尼克 AT 2020東京奧運＂顧名思義是以“2020東京奧運”為遊戲舞台，展開一系列夢幻對決！ 除了受歡迎的奧運競技之外，也能遊玩本遊戲中原創的夢幻競技。 另外，遊戲中也收錄了以1964年東京奧運為概念所設計的懷舊點陣圖2D競技。 除了按鍵操作外，也可以選擇「揮桿操作」，使用 Joy-Con 來當球桿。

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若因您要求退貨或換貨、或因本公司無法接受您全部或部分之訂單、或因契約解除或失其效力，而需為您辦理退款事宜時，您同意本公司得代您處理發票或折讓單等相關法令所要求之單據，以利本公司為您辦理退款。 如果您所購買的是影音商品、電腦軟體或個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品，在您還不確定是否要辦理退貨以前，請勿拆封，一經拆封則依消費者保護法之規定，無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 如果您所購買的商品是屬於易於腐敗之商品、保存期限較短之商品、客製化商品、報紙、期刊、雜誌，依據消費者保護法之規定，將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 日本遊戲產業專家接受訪問時表示，任天堂在2020年會推出支援4K高畫質、有更高遊戲容量卡匣的「Switch Pro」；夏普也傳出將為任天堂新機提供高解析、低能耗、高耐久的高階IGZO液晶面板。

＂跳繩挑戰＂是一款 Switch 體感跳繩遊戲，這款遊戲不需要額外再花錢購買，玩家只要透過 Joy-Con 體感功能轉動手腕、雙腳原地跳動來模擬跳繩動作。 看似簡單的跳繩到最後也是會爆汗的。 這款遊戲是使用Joy-Con操控，讓玩家以體感方式來享受奧運競賽的樂趣。 ＂神臂鬥士ARMS＂是款體感格鬥遊戲，玩家需要操控Joy-Con，模擬伸縮自如的手臂展開激烈戰鬥，整體操作簡單好上手，別看只是揮揮Joy-Con而已，玩個幾場下來絕對會大汗淋漓，非常推薦給新手玩家當作體感入門遊戲。 ＂健身拳擊 2＂是款有氧拳擊健身遊戲，以流行歌曲為節奏，分為正常速度及加快速度，雙手握著 Joy-Con 控制器，身體跟隨螢幕揮動，就能輕鬆在家進行運動。

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獎品領取限年滿20歲以上之成年人，且領獎人須與訂單之成人為同一人。 該筆訂單須為完成付款，且未退貨之訂單，若該筆訂單已退貨，將取消抽獎資格。 每人僅可獲得一項抽獎品，若重複中獎，將取價值高的商品做為其得獎品。

• 實際實際久了會有殘留在表面，但似乎可以用吹風機先吹熱才撕也能夠改善這些問題。
• 請注意保持商品本體、配件、內外包裝、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒。
• 一名女網友就好奇「為了運動而買健身環Switch值得嗎」，引來網友熱烈討論。
• 玩家可以左右握著 Joy-Con，用右手的 Joy-Con 操作劍，左手的 Joy-Con 操作盾牌。
• 日本遊戲產業專家接受訪問時表示，任天堂在2020年會推出支援4K高畫質、有更高遊戲容量卡匣的「Switch Pro」；夏普也傳出將為任天堂新機提供高解析、低能耗、高耐久的高階IGZO液晶面板。
• 目標是達到每週運動150分鐘的中等運動量，換算成一週5天、每天步行30分鐘，一次約走3千至4千步，這就是養成運動習慣最好的開始。
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另外還有一種是可以連主機盒都能放收納的大型背包，但是這種就要考慮是否真的每次連主機盒都要帶出門？ 如果不常帶出門，那基本就不用買到這種大體積的收納包，買上面兩款其中一款就可以。 如果有打算要買 Switch 數位版遊戲，那就要多買一張 Switch 記憶卡，可以選購 SanDisk Switch 專用馬力歐記憶卡，現在價格有比較便宜，優勢是不用擔心記憶卡出問題，而且又是永久保固。 至於手把充電座有分成任天堂認證「HORI NS Joy-Con 手把控制器充電座」和副廠 Gamewill、DOBE充電座，差異在有通過認證，如果想要省錢直接買 DOBE充電座就可以，因為手把算消耗品。 今天開始迎接2023年，元旦過後緊接農曆新年，民眾準備領新鈔過新年。 中央銀行將在1月中旬提供換新鈔服務。

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※透過TV模式來玩或充電時等，主機會發熱，並非故障。 Nintendo Switch主機即使沒有使用的狀況下，電量也會減少。 長時間沒有使用可能會出現過度漏電而無法充電。

本公司會於收到得獎者資料後，將獎項寄送至指定地址。 本活動限台灣、澎湖、金門、馬祖地區網友參加。 獎項之寄送地址僅限台、澎、金、馬地區。 依中華民國稅法規定，獎項或贈品超過新台幣1,000元以上，將列為得獎者當年所得。 凡得獎價值超過新台幣20,001元以上者，中獎者需依法繳納10%稅金，得獎者應先繳納中獎所得稅後，得領取活動獎品。

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任天堂的Wii是第一款將體感動作引入了電視遊戲的主機，之後索尼和微軟也紛紛推出了自己的體感產品PS Move和Kinect。 switch主機 加健身環 對沒有運動習慣的人來說，健身環可能可以達到無氧運動的效果；但對有運動習慣的人而言，遊戲的趣味性大過於運動成效；至於如何判斷，得視個人肌肉強度、心肺功能、活動耐力等指標來決定。 Switch主機、健身環遊戲、配備等，約2萬〜2萬5千元不等，換算下來與一年的連鎖健身房會費差不多。

都完成之後，就可以選擇要玩什麼模式了。 健身環大冒險裡面除了冒險，還有多種小遊戲和自訂的運動菜單能選擇。 PChome Online僅受代購業者委託代為向您收取委託代購所需支付之金額、並提供代購系統服務，因代購服務或代購商品本身所生之消費爭議，您應逕洽代購業者，並由代購業者負責處理。 關於代購服務，若您有任何問題或您需要向代購業者提出反映，您可以在登入系統後，依照線上客服系統所定之處理機制、程序及相關聯絡資訊提出您的問題，系統將會把您的問題轉知予代購業者，由代購業者的客服人員為您提供服務。

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這消耗的熱量，和用微喘的速度（4.83公里／小時）快步走路10分鐘相去不遠，但用健身環運動，多了闖關遊戲的樂趣，相對走路更有趣味性及成就感。 另外，遊戲會運用到上、下肢特定的肌群，例如「高舉雙臂側彎」會運用到「腹斜肌」和「三角肌」。 許醫師指出，如果正確地使用健身環，從遊戲中的動作感受痠痛的位置，也能知道身體哪個部位的肌群較弱，可針對較弱的肌群增加訓練量。 本公司收到您所提出的申請後，若經確認無誤，將依消費者保護法之相關規定，返還您已支付之對價（含信用卡交易），退款日當天會再發送E-mail通知函給您。 退回商品時，請以本公司或特約廠商寄送商品給您時所使用的外包裝（紙箱或包裝袋），原封包裝後交付給前來取件的宅配公司；如果本公司或特約廠商寄送商品給您時所使用的外包裝（紙箱或包裝袋）已經遺失，請您在商品原廠外盒之外，再以其他適當的包裝盒進行包裝，切勿任由宅配單直接粘貼在商品原廠外盒上或書寫文字。 進入TV模式時，從Nintendo Switch主機送出的輸入信號將在電視內進行處理後再以影像和聲音輸出。

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對於喜歡玩像是薩爾達傳說、動物之森之類的 switch主機 加健身環 Switch 遊戲玩家，那肯定就是要買一個 Switch Pro 手把，因為比較舒適和好控制，如果都是雙人遊戲就可以考慮不用另外花錢購買。 如果低於原廠價格差異太多，就是副廠手把，如果想要省錢可挑選良值系列，目前已經出到第三代手感也不錯。 受全球新冠疫情影響，不少民眾被迫待在家中，讓日本遊戲大廠任天堂的Switch遊戲主機銷售長紅，在眾多遊戲中，能夠兼顧遊玩與運動的「健身環大冒險」更是大受歡迎！ 一名女網友就好奇「為了運動而買健身環Switch值得嗎」，引來網友熱烈討論。 輝馥復健專科診所主治醫師許嘉麟分析，很多利用健身環增加運動量的人，本身無規律的運動習慣，使用健身環的優點是「可增加運動的樂趣」。 遊戲關卡中有肌肉訓練、瑜珈訓練，玩家可以訓練手臂、腹部、腿部肌群，對運動新手來說，可增加活動量；而使用不同肌肉群來活動身體，也可增加韌帶伸展。

無氧與有氧運動的差別，在於氧氣的供應量能不能支撐肌肉的消耗量，因此，健身環是有氧，還是無氧運動，端看關卡挑戰、個人狀態與運動強度來判斷。 switch主機 加健身環 許嘉麟醫師分析，健身環對健身新手來說仍偏向有氧運動，搭配正確均衡的飲食，維持訓練，可達成「減脂」目標；但如果想要「增肌」，並不會有太大的幫助。 此外，健身環因有向下推壓、圓環箭等需要手臂長時間保持彎肘且用力的動作，可能會引起二頭肌、三角肌群過度使用，而造成肩部及手臂酸痛；尤其使用健身環的族群大多為年輕人，可能會因急於破關而過度使用肌群，造成二頭肌腱發炎。 記者曾在實境影片中，看到遊戲要求玩家做出「抱膝抬腿」的動作，玩家因為姿勢達不到遊戲要求，換成「起身又蹲下的姿勢」，竟然也過關了。 不正確的姿勢，連帶會影響訓練肌群的成效，還好這個玩家起身蹲下的動作不算頻繁，對膝關節的負面影響不大。

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