岬sup6大伏位

本屆UBA將由11月18至20日成功大學的公開女一級賽事揭開序幕，接著男一級還有11月23至30日輔仁大學、12月2至9日義守大學兩階段熱戰。 擁有好歌喉的世新大學簡賀宇、張俊生，特別邀請神秘嘉賓指導，首度進到錄音室進行錄唱；臺灣科大陳芷英、艾郁婕則攜手一圓跳舞夢，在原子少年金星的藍弟帶領下，將發表一段K-POP舞蹈，所有精彩內容將於每週四晚間8點於YouTube SSUtv進行首播。 開闊水域活動，如天候不佳而而提前告知中止體驗，將全額退費（每人扣除保險作業費150元）或改期體驗。

後續5集有文化大學新人后郭虹廷聯手助攻后黃巧鈞，前進宜蘭豆腐岬SUP及浮潛開闊眼界。 另外，健行科大劉丞勳、徐宏瑋聯繫「舊鞋救命」，號召全隊當志工到伯利恆倉庫協助整理物資，兄弟檔高雄師大魏莨哲、臺灣師大魏芃禾帶爸爸去露營，搭帳蓬、準備晚餐一手包辦。 來自於美國的戶外品牌Merrell致力於推廣「上山下海、自由玩樂」的品牌精神，鼓勵每個人探索戶外、挑戰自我、享受大自然生活的樂趣，因而誕生了「野人幫」。 【記者黎建忠／綜合報導】新賽季以「絕對可以」當作號召的UBA大專籃球聯賽，其精心策劃的「UBA陪你實現人生清單》，本週接著登場的，是由健行科大劉丞勳、徐宏瑋發願，帶著隊友相伴挑戰，集全隊之力前往「舊鞋救命」進行社會服務。 賊仔澳水域係為開放水域行程，如遇起風，或浪況不佳，會依安全考量轉移到備案水域豆腐岬水域進行體驗。 位在頭城外海的龜山島是宜蘭外海的獨立島嶼，後來因為軍事管制無法參觀；2000年開放觀光進行了航海登島的生態旅遊體驗，因此成為來宜蘭的必去景點之一，開放期間為3月~11月。

岬sup: 宜蘭SUP

旅程中將會欣賞到台灣東海岸壯闊的山海景色，海蝕天險，礁岩生態。 南方澳的豆腐岬是當地人的玩水天堂，除了傳統的獨木舟，業者更在這提供立槳SUP體驗，從豆腐岬出發，划著立槳前進南方澳秘境彩石沙灘，一邊享受划進太平洋的獨特體驗，還可以挑戰在海中央站上SUP，邊欣賞東海岸壯闊地景風光。 每到夏天就是玩水的季節，淺草哥喜歡到各地玩SUP，這次與好友們相約一起到宜蘭蘇澳的豆腐岬，透過KKday的方案訂購南方澳琉璃沙灘賊仔澳秘境SUP立槳體驗，一日遊行程消暑清涼一下，與大家分享我們的心得評價。 1.學校安排5和6年級去豆腐岬划船,我開心又期待,心理面想,說不定那裡會有很深的海底,也說不定會翻船, 有一點怕怕的,到了那裏,教練告訴我們一些要注意的事項後,就開始準備工具。 接著,我們合力抬船下水後,就開始划船,因為我不會游泳，心裡很害怕，但是後來慢慢平穩了, 也就習慣了。

SUP龍舟板運動說明與操槳是新興的水上活動，老實說我剛開始這適合我們的學生嗎? 會不會「站不起來，然後不停跌倒」，沒想到簡單安全的又好上手的水上活動適合五及六年級學生。 途中可以更換跪姿、坐姿、練習單人站立、雙人站立、奮力調整船行方向、下去玩水、看看珊瑚礁，小小的海灣內也有珊瑚礁跟各色小魚可以觀看，讓人非常驚喜，可以增進學生對海洋教育的認識，激發學生熱愛海洋的情操。 水上安全救生與水域安全教育學生穿著合格救生衣，讓適合「SUP立式單槳衝浪」。 瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店夏日專案「蘇澳立槳樂」兩天一夜假期，可體驗最受玩家喜愛的新興水上活動「立槳SUP」（Stand Up Paddle）。

岬sup: 豆腐岬海景雙人房 – 官網/booking

水行者負責人陳建文表示，海象平靜開放的豆腐岬水域，是最安全的出海點，全程約800～1,000公尺，來回約1小時，是新手能接受的划行範圍，划出岬灣、進入太平洋後，可欣賞沿岸奇岩怪石，若天氣許可將探索秘境「賊仔澳峽灣」，讓旅客撥槳前行間，從不同角度欣賞宜蘭之美。 臺灣科大陳芷英、艾郁婕則攜手一圓跳舞夢，在舞界知名導師、原子少年金星的藍弟帶領下，從基礎律動開始學起，到能發表一段K-POP舞蹈，勵志過程也將壓軸登場。 另健行科大劉丞勳、徐宏瑋聯繫「舊鞋救命」，號召全隊當志工到伯利恆倉庫協助整理物資，兄弟檔高雄師大魏莨哲、臺灣師大魏芃禾帶爸爸去露營，搭帳蓬、準備晚餐一手包辦。

【消暑優惠買就送】即日起，凡至全省MERRELL百貨專櫃/直營門市購買水陸雙棲鞋、運動涼鞋系列商品，即可獲贈小麥環保餐具組，野餐、旅行一組就足。 千里之行始於足下—為何要穿健行鞋或登山鞋常有人質疑有必要買專用健行鞋或登山鞋嗎？ 宜蘭南澳多山，有多條景致原始、礁岩棋布的溪流，是進行溯溪活動的最佳秘境。 「南澳溯溪趣」二泊四食假期，成團走訪群山環抱、深入泰雅族人稱為母親之河的南澳南溪，景色秀麗、綠水旖旎。

岬sup: 地點

從事本水域遊憩活動時間，為每日上午8點至下午5點，其餘時間須經備查，另當中央氣象局發布海上及陸上颱風警戒或超大豪大雨特報，警戒區包含宜蘭縣，本水域全日禁止從事水域遊憩活動且不得妨礙其他機關、團體或個人於豆腐岬岬灣內非動力器具使用區合法活動。 並依據「本縣豆腐岬水域遊憩活動分區範圍及相關限制事項」向水域遊憩活動主管機關宜蘭縣政府完成水域使用申請程序，方得進行水域遊憩活動。 【何燁樺／綜合報導】T1聯盟桃園雲豹上週因「魔獸」霍華德（Dwight Howard）在主場突然無法上陣，引起軒然大波，如今他又因為膝傷，連缺席2場比賽。

害我們接下來在小小海灣上都刻意和教練保持對角線、隨時準備逃走。 這天剛好有附近國小來這裡上體育課，整個海灣充滿小朋友的笑聲。 以南方澳豆腐岬場域，形塑以海為教室教育「親海、愛海、知海」的海洋教育情境，以「教學模組」方式設計「勇舵豆腐岬」SUP討海歷險記海洋教育親海體驗課程單元，增進學生對海洋教育的認識，激發學生熱愛海洋的情操。 此外，本屆賽事由11月18至20日成功大學的公開女一級賽事揭開序幕，接著男一級在11月23至30日輔仁大學、12月2至9日義守大學兩階段熱戰。 林彥廷克服小時候溺水的擔憂和未知環境的顧慮，勇敢下潛並收穫全新感官體驗，一直嚮往深潛的林勵也對終於踏出第一步充滿感動：「成就解鎖！」坦言享受突破自己的成就感，也希望接下來要再去挑戰高空彈跳。 過程製成6集迷你節目，第1集率先播出政治大學林勵、林彥廷體驗水肺潛水，接下來的5集每週四晚間8點於YouTube SSUtv進行首播。

岬sup: 宜蘭一日行程》推薦小吃．礁溪泡湯休息

雲豹球團也積極找出霍華德的「使用說明書」，總教練劉嘉發回應媒體也趨於保守，「未來霍華德會以主場賽事為主，客場是否上場要視當時情況而定。」目前雲豹的陣容逐漸在改變，老將林宜輝加盟，蘇翊傑復出，加上陣中洋將年紀都偏大，盼能用經驗，盡速帶領球隊擺脫連敗低潮。 另外，T1聯盟也針對洋將傷兵制度進行變革，未來每隊可註冊4名洋將，每場能登錄3人，列入傷兵名單的洋將，將至少30天不能出賽。 111學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽以「絕對可以」做為111學年度賽事精神，搭配前所未有的開放式企劃，由12位選手提出想做的事、UBA策劃，並與他們一起勇敢前進、實現人生清單。

有些親子和朋友團，更是利用休息空檔輪流拍照留念，看得出來大家都很享受戶外相聚的時光。 結束刺激、有趣的水上活動後，CHECK IN蘇澳最美瓏山林冷熱泉度假飯店，繼續完美的Staycation！ 走進猶如置身外國般的絕美歐式建築，擁有天然冷、溫泉、以親水為主軸規畫的多樣水療、泡湯設施，僅供住客使用，盡情感受泡湯的美好。 專案包含內容：全套救生裝備(頭盔、救生衣、溯溪鞋)、防寒衣(自行決定是否穿著)、活動保險、隨團教練、全程相片拍攝記錄、短程接駁(南澳車站→報到處)、飯店－車站免費接駁、行前通知（含交通資訊、注意事項、取消規範）、能量補給包（能量棒、快乾毛巾、運動飲料、防水袋）。 專案包含內容：全套活動裝備(SUP板、救生衣、立槳、膠鞋)、公共責任險、隨團教練、全程相片拍攝記錄、飯店－活動基地免費接駁、行前通知（含交通資訊、注意事項、取消規範）、能量補給包（能量棒、快乾毛巾、運動飲料、防水袋）。 岬sup 後續5集還有有文化大學上屆新人后郭虹廷聯手助攻后黃巧鈞，前進宜蘭豆腐岬SUP及浮潛開闊眼界；健行科大劉丞勳、徐宏瑋聯繫「舊鞋救命」，號召全隊當志工到伯利恆倉庫協助整理物資；兄弟檔高雄師大魏莨哲、臺灣師大魏芃禾帶爸爸去露營，搭帳蓬、準備晚餐一手包辦。

岬sup: 熱門影音

鞋底搭載Air Cushion內嵌式避震氣墊以及足弓穩定片，為長時間的山間行走提供緩震舒適度及支撐力；跑鞋規格的Uni-Fly彈性EVA中底與耐磨Vibram黃金大底，提供絕佳的穩定與支撐，絕對是今夏最涼、最輕的山林好夥伴。 擁有好歌喉的世新大學簡賀宇、張俊生，不僅挑戰數千萬點閱的熱門金曲，還特別邀請神秘嘉賓指導，首度進到錄音室進行錄唱。 台灣科大陳芷英、艾郁婕則攜手一圓跳舞夢，在舞界知名導師、原子少年金星的藍弟帶領下，從基礎律動開始學起，到能發表一段K-POP舞蹈，勵志過程也將壓軸登場。 後續5集有文化大學上屆新人后郭虹廷聯手助攻后黃巧鈞，前進宜蘭豆腐岬SUP及浮潛開闊眼界。 另健行科大劉丞勳、徐宏瑋聯繫「舊鞋救命」，號召全隊當志工到伯利恆倉庫協助整理物資，兄弟檔高雄師大魏莨哲、台灣師大魏芃禾帶爸爸去露營，搭帳蓬、準備晚餐一手包辦。

• 夏日專案「蘇澳立槳樂」2天1夜假期，由專業教練帶領，自蘇澳豆腐岬出發，平靜開放的水域最適合初次體驗SUP立槳的新手。
• 「野人幫」歡迎對戶外活動有興趣的朋友，拋開城市生活的拘束，一同加入闖蕩山林、上山下海的「戶外好野人」行列。
• 有些親子和朋友團，更是利用休息空檔輪流拍照留念，看得出來大家都很享受戶外相聚的時光。

當緩緩起身，站在立槳上時，海風徐徐吹來，一邊划著手上船槳，用不同視野欣賞東海岸沿岸風光，心情隨之放鬆，成為近年南方澳人氣水上活動。 在海浪輕輕擺盪下，慢慢前進目的地「彩石沙灘」，彩石沙灘是隱藏於南方澳的賊仔澳，內縮海灣造就出美麗風光，這裡有一處小沙灘，讓旅客可以慢慢休息，細細欣賞，就能發現沙灘中一顆顆經過海浪拍蝕形成不同形狀、顏色的石頭，成為來到這處小海灣的樂趣之一。 最少出團人數 25 人，當參加人數未達上述規定的最少成團人數時，將取消旅遊行程，於出發日前 7 天發出取消旅遊的 岬sup Email 通知。 在夥伴鼓勵下冷靜下來後，嘗試找尋自己與SUP浪板之間的平衡。 想著教練先前教授最重要的技巧「放鬆」，慢慢地鬆開繃緊的肌肉神經，從每一點小小波瀾中感受海洋的呼吸脈動。

岬sup: 宜蘭縣政府

前一陣子，剛好宜蘭水行者俱樂部舉辦了民宿體驗之旅，小管家當然要踴躍地報名參加 (呈現手刀跑步姿勢)，抱著既期待又怕受傷害的玻璃心，前往艷陽高照的南方澳豆腐岬。 另外一個小編私心推薦台東SUP景點，就是看曙光很出名的三仙台！ 三仙台本來應該是峽岬的樣子，但長期海水與風化的影響，漸漸變成一座離岸島，擁有碧綠色的海水面，再加上特色的八座跨海拱橋、礁岩、海蝕洞與日出美景，反而讓三仙台變成一個適合SUP的地點。 剛開始還傻傻地跟他拍照，教練冷不防露出可怕的微笑「你們怎麼會那麼乾咧」，還沒反應過來，就被教練用槳給捅下水了！ 原來教練本身就是第三關魔王，如果前面都順利克服的話，他也一定會想辦法讓你落水的！

週六早上七點不到，大家果然都很準時在約定點完成集合，一行人神采奕奕地搭車前往活動地點—蘇澳。 岬sup 林彥廷克服小時候溺水的擔憂和未知環境的顧慮，勇敢下潛並收穫全新感官體驗，一直嚮往深潛的林勵也對終於踏出第一步充滿感動，坦言享受突破自己的成就感，也希望接下來要再去挑戰高空彈跳。 開車：國道五號下蘇澳交流道，直行往濱海公路南下，至蘇澳港路口左轉進南方澳，至南方澳大橋左轉，沿內埤路上坡至學府路，左轉進停車場，左側第一間白色體皮屋即體驗集合地點。

岬sup: 肉腳首選水上運動　宜蘭豆腐岬SUP初體驗

在地嚮導皆具備合格證照，亞溤而夏教練阿志強調，成員幾乎都是當地泰雅族青年，「是熟悉水性與地形的當地人，兼具田徑選手、運動員的身分，擁有極佳體力。」這群「山的孩子」也拿出看家本領，以幽默風趣的教學方式，向旅客展示南澳泰雅孩子「花式跳水」的才藝。 宜蘭南澳境內錯落多條景致原始、充滿礁岩的溪流，其中又以南澳南溪景色最為秀麗，近年吸引許多人前往戲水觀瀑或山林野營，瓏山林夏日專案「南澳溯溪趣」二泊四食假期，由飯店接駁旅客至南澳車站，再由在地探險團隊亞溤而夏帶領旅客深入群山環抱、綠蔭簇擁的南澳部落「無名溪」探險。 T1聯盟桃園永豐雲豹職業籃球隊今天宣布，球隊新洋將「魔獸」哈沃德（Dwight Howard）將於10日晚間抵達台灣，即… 岬sup 高中都曾獲得HBL男甲MVP肯定的林勵和林彥廷，遠赴墾丁後壁湖海下悠遊，除林彥廷克服溺水回憶，一直嚮往深潛的林勵也對踏出第一步充滿感動，笑說是「成就解鎖」，十分享受突破自己的成就感。

擁有依山傍海地理優勢的宜蘭蘇澳，最適合進行各式水上活動，其中以SUP立槳與海上獨木舟最具話題！ 夏日專案「蘇澳立槳樂」2天1夜假期，由專業教練帶領，自蘇澳豆腐岬出發，平靜開放的水域最適合初次體驗SUP立槳的新手。 岬sup 南方澳漁港東側，由陸連島與連島沙洲連貫而成，因此又名「沙頸岬」，是全台最大的沙頸地形。 豆腐岬有海堤保護，海浪平靜，跟著教練潛進豆腐岬的繽紛世界，順著浪濤近距離接觸海洋生態，欣賞魚兒悠遊穿梭在珊瑚礁之間，體驗魚群圍繞自己的愉悅。 著名的地形也很適合學習，如果可以規劃當地的地理環境及人文景觀介紹。

岬sup: 宜蘭南方澳豆腐岬海底花園 浮潛 + SUP 龍舟板體驗 半日遊

SUP本身除了能夠划得輕鬆也能玩得刺激之外，還能搭配各式各樣的活動，像是風浪板、衝浪、浮潛、釣魚甚至是瑜伽，讓水域活動大大加分。 炎炎夏日將你我都曬的焦黑，但同樣的陽光照在海面上卻顯得熠熠生輝。 這時，迫不及待的你早已一把抓起槳，和朋友搶著將剛充好氣的SUP船身推離岸邊，划向海天一線的邊際。 路途中學習平衡、站起划槳，再冷不防把同舟共濟的夥伴推下水，累了就一起放下生活中累積的不堪及壓力，躺在板子上隨著海洋潮起潮落，什麼都不想的感受自己最真實的快樂 。 SUP是主要是利用槳在水面上划動，衝浪則是需要靠衝浪者的身體，控制重心轉移跟隨海浪起伏，雖然SUP比起衝浪會輕鬆一點，但在划SUP的過程中還是會用到全身核心的力量，如果要在海洋或是波浪較大的地區划SUP，建議要有一定的體力或是平常就有在運動。 如果是粉鳥林的話，小編推薦可以考慮日出團，因為曝曬的時間比較少，凌晨出航還能看到無光害的星空，此行程通常會從東澳灣出發，向南划至粉鳥林，不過一樣要視海況來決定會划到哪裡。

從崇德海灘划著獨木舟出發，坐在小船上，當黎明時分，看日出從海的地平線那端慢慢升起，蔚藍海面慢慢呈現粉色，在一片粉色大海中回望，壯麗的清水斷崖與蘇花公路就在眼前，成為來到花蓮必做的體驗。 此外，若從東澳的烏岩角無人沙灘出發，旅客可以划著透明獨木舟，從這裡可以欣賞蘇花公路獨特視角，以及東海岸壯闊的海岸線，以及不須潛水，就能近距離欣賞海底世界。 飯店設計了多種室內主題活動，如仲夏限定的親子手作DIY「貝殼相框」、「海底世界果凍蠟燭」與「彩繪海豚風鈴」等。 7月1日起更將推出「夏日電影院」，將野營星空電影院移入室內，觀看電影不受氣候影響，包含Disney+串流平台影片，大小朋友喜愛的Pixar動畫、STAR WARS電影與近年票房冠軍的MARVEL系列英雄影片等，整個暑假不間斷播放。

岬sup: 報名

旅程中將會欣賞到台灣東海岸，壯闊的山海景色，海蝕天險，礁岩生態以及全台獨一無二的彩石沙灘。 本活動全程2.5～3小時，每日上下午各一梯次，兩人即可開團（可併團），至多24人。 龍洞地區除了SUP外，也是知名的潛水／浮潛地點，所以有不少結合跳水、SUP、浮潛的三合一行程，愛玩水上活動的人就很適合選擇龍洞， CP值最高、也能玩得盡興。 在暖陽下穿，划獨木舟於豆腐岬內體驗玩水樂趣，不怕暈船，能將東海岸美麗的岬灣地形一覽無遺！

瓏山林飯店內備有天然冷泉與溫泉，以及多樣水療、泡湯設施、頂樓景觀裸湯區等，讓上山下海的旅客可以泡湯洗盡一身疲憊。 壓軸登場的是台灣科大陳芷英和艾郁婕，兩人攜手一圓跳舞夢，在舞界知名導師、原子少年金星的藍弟帶領下，從基礎律動開始學起，到能發表一段 K-POP 舞蹈，勵志過程也將透過影片呈現給球迷。 受國際情勢動盪拖累，美股2022年主要股指下挫，隨著今年即將進入尾聲，市場普遍樂觀預測明年續跌的可能性不大，但觀察近百年的歷史，第二年的跌勢往往更加劇烈，所以一旦明年不幸續跌，投資人將不得不為另一個不愉快的12個月做準備。 今年美國聯準會為了解決高通膨環境，採取激烈升息行動，引發市場景氣出現快速反轉，股市面臨重挫，高估值的科技巨頭股紛紛暴跌，最慘的是臉書母公司Meta雪崩近7成，就連跌幅最少的蘋果也大跌超過25%，分析師甚至警告，科技股的糟糕表現將延續至2023年，前景仍相當黯淡。

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下水之前，帶隊教練們很認真的為野人幫學員們講解水上活動的安全要領，指導學員們穿戴救生及防護裝備，畢竟「安全」永遠是從事戶外活動不變的「第一鐵律」。 從七星嶺登山口出發前，尼克教練還有些擔心部分隊員可能會因為天氣炎熱，而出現體力不支的情況，沒想到大夥兒對於戶外活動的興致，就像夏季的艷陽一樣熱情，不但沒有人落隊，有些腳程快的隊員甚至一馬當先衝到前面了，我不過只是停下來拍幾張照，結果下次見面已是在中繼休息點了。 溯溪路線全長約1公里，體驗時間約3.5小時～4小時，包含解說、安全裝備著裝與車程，難度適合親子共遊。

山中地貌多變，難免遇到溪谷涉水，水陸鞋透過排水快乾的設計成為山中乾濕混合地型的絕佳夥伴。 MERRELL Capra Rapid今夏再進化，以高山山羊Capra羊蹄式刻紋概念強化鞋底抓地力，添加獨家親水式水波紋設計，在涉水行進時，水流能順著溝紋順勢排開，提供良好排水功能。 此外，快束扣鞋帶設計，取代傳統綁帶的作法，不僅好穿脫，也同時避免了運動中鞋帶鬆脫的不安或困擾。 雪山北峰+翠池的百岳行進入雪山有多種行程，這次從武陵農場雪東線步道進入，經雪山東峰、黑森林、凱蘭特崑、雪山北峰、北稜角、翠池、雪山主峰，最後再循雪東線回到武陵農場雪山登山口，是非常經典的進階高山路線……. 秋冬歐都納露營裝備試用快訊歐都納近來推出的露營新裝備都是組裝收納容易，實用性高，加上外觀與造型上增添趣味風格與質感，讓露營活動更加豐富…… 排汗衣讓戶外活動更舒暢雖然棉T柔軟舒適，但戶外活動為何不宜穿著棉T？

2.搭客運者可搭國光客運 （台北捷運圓山站及南港展覽館站/ 約60分鐘一班車）直接抵達南方澳後再轉搭南方澳接駁巴士可抵達豆腐岬風景區報到。 如對水母有比較敏感體質，建議穿著長袖衣褲或自備防寒衣及膠鞋。 到了烏岩角後，會放下五、六艘的 SUP，讓我們滑到烏岩角的神秘沙灘，還有很特別的海蝕洞；船上不僅有滿滿的啤酒，還有一個超酷的跳台，可以一躍而下到海裡。 全國最大幼兒足球盃賽「2022安聯小小世界盃」，在12月24日至25日於台北田徑場展開連續兩天的總決賽，今年來自全國U6至U15組別748支球隊，在經過激烈分區預賽後，共有85支隊伍晉級台北總決賽，要…

岬sup: 夏日雙棲輕裝旅行的第一裝備夏日雙棲輕裝旅行的第一裝備 水陸鞋清涼一夏 上山下海無極限

除了遊騎兵、小熊、巨人與白襪外，積極砸錢的都是今年晉級季後賽的球隊，強弱差距看來只會愈拉愈大。 【記者黃泓哲／綜合報導】前NBA球星霍華德來台掀起「魔獸旋風」，今天中午桃園永豐雲豹開售明年3、4月主場門票，即使屆時無法確定「魔獸」是否仍在台獻技，但是售價1500元的門票仍開售沒多就就被搶光。 在龜山島被證實是座活火山，位在龜首附近的海域因為有海底溫泉湧出，溫泉與海水混合變成乳白色，與原本海水界線分明，形成獨特景色。 姚瑞宸攝 【姚瑞宸／彰化報導】第一銀行桌球隊今天在「國手選拔賽第3次賽」再度豐收，18歲的王晨又奪得個人生涯第一次的國手頭銜，老… 專案價格：週一～週五（雙人入住），二天一夜假期＋蘇澳龍舟SUP立槳體驗，每房12,000元+10%。

岬sup: 宜蘭龜山島夢幻牛奶湖帆船or豪華遊艇 海上SUP體驗！

本運動為進階水上探索運動，無需水性亦可，需要身心健康，體力充足之中強度運動，但全程須遵照帶隊教練指揮帶領。 岬sup 體驗活動期間需服從教練指揮，若造成管理上的衝突，基於安全理由，教練有權停止該旅客各項體驗並取消資格。 重型帆船帆船一路從南澳的朝陽漁港出發，航向烏岩角，沿途正好欣賞美麗的日出，還會經過東澳、神秘海灘、粉鳥林等，還有幾個海上才看得到的特殊景色，我就不多說讓客官們親自來體驗發覺。

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旅客隨著溪谷地形，逆流而上，享受攀石、涉水、深潭泳渡，與跳水、滑瀑等體驗，其中2.5層樓高的「跳水台」、「石壁溜滑梯」、折返點「水簾洞」都是教練推薦必玩的山溪版遊樂設施，非常適合闔家體驗，享受都市沒有的冰涼溪水，一掃暑氣。 豆腐岬是當地人的玩水天堂，近年開始有業者在這裡經營水上活動，為了讓旅客用更不同方式欣賞東海岸風光，推出立槳SUP體驗，與大多人採一人一板不同，這裡採2人一板兩槳，教練說，這是為了避免旅客透支採取的安全措施。 天氣漸熱，又是大玩水上活動的時節，有業者就在南方澳設計立槳SUP體驗，從豆腐岬出發，划著立槳前進南方澳秘境彩石沙灘，還可以挑戰在海中央站上立槳，邊欣賞東海岸壯闊地景風光。 豆腐岬是全台最大陸連島地形景觀，也是全世界最早發現珊瑚產卵紀錄，五彩繽紛堪稱太平洋的秘密海底花園。 第一手魚市體驗海鮮美味，其後前往豆腐岬與太平洋享受浮潛與SUP海洋活動。 南方澳豆腐岬秘境獨木舟行駛於海灣內，海況穩定超適合海洋獨木舟新手，享受破浪出航的樂趣，加上過程中能一次將東 …

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