麻醬麵香而不濃順而不膩,完食後大呼過癮。 使用的芝麻醬大約1.5~2湯匙,含有豐富的鈣質、膳食纖維、維生素E、鉀離子,現在很多市售乾拌麵也可以買得到。 記得搭配雞蛋、青菜一起吃,營養更完整。 每個人都希望被財神爺眷顧,為求偏財不惜會去拜陰廟,但有些人天生就是沒偏財運。 女星芳瑜日前上節目分享,自己就是那種沒偏財運的人,唯一中獎的一次,是在上節目玩遊戲獲得10萬元,經紀人在第一時間提醒「中大獎是不是該花掉?!」但她當時剛出道捨不得花選擇存起來,結果一連遇到3起衰事。 她還透露某次和同門師姐小潘潘一起去拜狐仙,當時看到一幕讓她不敢跟拜,事後忍不住自嘲,「難怪我沒紅起來」。 若又能吃湯麵不喝湯,則可以更減少吃下肚的油脂和調味料,沒錯,前面叫你盡量選湯麵,但除了選擇清湯的湯底,盡量少喝湯,喝幾口湯或喝1/3~1/4碗的量即可,就能更加減少喝下油脂、鈉含量或熱量。 湯頭看起來越混濁、味道越濃厚的,通常熱量和脂肪量都會比較高,而羹湯或濃湯,因為多半會加澱粉勾芡,有的為了好喝還會加糖,讓你不知不覺中增加喝下澱粉和熱量。 功夫麵熱量 通常同樣份量的麵條,乾麵多會添加肉燥、油蔥、香油、或滿滿的醬汁,容易將油脂全部吃下肚,相對熱量較高,一般來說湯麵與乾麵熱量相差 大卡左右。 其中烏龍麵熱量是以煮熟後冷凍的重量(烏龍麵已經預煮過,所以水分含量較高,少量就達一百克),而乾的冬粉和米粉因為比較輕,所以換算成每一百克時相對的熱量會較高。 功夫麵熱量: 「減肥吃壽司」品項有2字別碰!營養師:熱量直直升 6招不怕胖 3分鐘泡好即食的泡麵,多種口味可以挑選,可說是月底吃土一族的三餐首選! 功夫麵熱量 正妹營養師高敏敏分析市售常見20種泡麵的熱量,發現多款不只熱量高得嚇人、鈉含量更超過一日所需,讓她驚呼:「OMG!OMG!是要隔天水腫、口渴、鹹死嗎?」網友看完都嚇傻。 功夫麵熱量 清湯搭配上瘦肉片,熱量較低。…